微电影镜头语言

❶ 五个女生要拍一个微电影，时长5~10分钟，求剧本。

《告白的N种可能——微电影》创作说明文

摘要：《告白的N种可能》微电影通过前期对大学生恋爱心理学的调查及其中期对大学生恋爱告白的过程拍摄和后期视频的剪辑一系列过程中，以浪漫主义题材的微电影剧本去反应当代大学生对恋爱的渴望与遗憾。微电影通过现实和幻想的对比充分表达了恋爱心理的真实反应，同时也通过男女主角现实中的遗憾和幻想中的甜蜜告白的对比，启示人们要珍惜当下、要勇敢表白，不要留下遗憾。论文中主要阐述了整个微电影的具体制作过程，从前期策划准备和剧本创作、中期场景实地拍摄，到后期微电影剪辑手法的运用和完成最终成片效果的一整套制作流程。
关键词：微电影；电影制作；视听语言；后期剪辑

1. 引言
恋爱——一直以来都是人类永恒的话题。人们从古至今关于恋爱的影视题材屡见不鲜，当今大学生都是从压抑已久的高中生活中释放而来，同时也经过了十八岁的成人礼，抱着对大学恋爱的期待和憧憬，想象着一场轰轰烈烈的校园恋爱。然而现实中当代大学生的恋爱比例并不高。根据“麦可思2018年大学生感情状态调查”显示，在对当代大学生的调查中，百分之五十二的大学生目前处于单身，并且没有恋爱经验。大学生活期间之前有过恋爱但现在处于单身的比例为百分之十九，所以目前单身总体比例达到百分之七十一。当中在恋爱中的比例为百分之二十八，而且已经结婚的比例只有百分之一。调查结果显而易见，单身的比例如此之高。因为现实生活中对大学生的诱惑太多，虚拟的网络世界、各种电子竞技、丰富的网络社交，让人们往往容易忽略现实中的美好恋爱，即便如此，但是大学时代对现实恋爱的憧憬更加强烈。当今社会对恋爱心理学的研究更加深入，社会媒体对恋爱题材的关注度更是只增不减。
2. 目的
如今各大交友网站和APP盛行，填满大学生的生活。但是网络的虚拟世界往往让人对现实世界的人际交往有所忽略。当代大学生选择成天面对手机足不出户不在少数，对于大学恋爱的美好和期待迟迟不愿意跨出勇敢的第一步。而现代社会中，网络诈骗交友层出不穷，“乔碧萝”事件也引起了社会上的广泛关注。对此我认为不应该忽略正常的现实生活的交友与恋爱。你是否还记得第一次见到喜欢的女孩子（男孩子）的怦然心动的心情？一个眼神的交汇，一次短暂的擦肩而过，是不是都让人记忆犹新。
调查显示 ，大多数人单身的原因是因为不愿意跨出恋爱的第一步。各大社交平台会教你如何去谈恋爱，恋爱心理学的研究多侧重于关注恋爱中的人们，而很少有人关注如何去开启一段恋爱的美好，恋爱始于心动，所以我想做关于当代大学生对于恋爱初衷的表达——告白。

3. 制作过程
3.1前期剧本创作
为了拍摄以大学生恋爱告白为题材的微电影，从微电影的前期剧本创作前，我翻阅参考了许多关于恋爱心理学的有关文献，从更加理性的依据来描述感性的情感表达以及恋爱内心的心理反应。在剧本创作时，想让成片更贴近于生活，因为艺术源于生活。在现实生活的基础上添加艺术加工，以浪漫主义手法描述爱情的美好。同时为了增加影视效果加入戏剧元素，丰富剧本创作，丰富画面内容。
在分镜头脚本的创作中，运用视听语言的场景描绘，合理的将剧本的完整情节整理出来。运用镜头语言对剧本合理阐述。分镜头脚本对场景的描述尤为重要，以及对剧情发展的起承转合需要拿捏清楚。
3.2中期拍摄
中期拍摄过程中，有了分镜头脚本的前期创作，使得拍摄过程有了大概的进度和规划。拍摄中最重要的是对镜头画面的选取和镜头拍摄手法的操作。推、拉、摇、移等一系列的拍摄手法，不仅起到丰富画面的作用，并且更能使镜头语言完美表达剧本中的情节，达到剧本中想要的效果。
中期拍摄过程中对演员的演技要求也是很重要的一大因素。很多时候场景一切准备好的时候，因为演员没有到达预期的表演效果，一个镜头需要反复拍摄好几遍。
3.3后期剪辑
后期剪辑是最后成片的关键，也是成片能否达到预期效果的最后环节。在后期包装剪辑上，包括素材筛选粗剪，然后调色精剪镜头，加转场特效等一系列剪辑步骤。后期中最讲究对音乐的选取，和画面的衔接配合，现阶段的拍摄设备的限制和拍摄环境声的不可控因素使得同期声很难录取，所以后期演员配音以及音乐的效果尤为重要。

4. 整体构思
从最贴近生活的角度出发，选取了最广大的生活题材，艺术源于生活。大学四年时光即将结束，匆匆时光里回忆搜索，最让我印象深刻的还是爱情。恋爱是最广泛的素材，它包含所有人类情绪，这大概就是所有影视剧所必备的原因吧。从认真的选题到开始制作，都围绕的如何找回人们内心最纯真的恋爱观，所有确定了以浪漫主义为基调的感情主线，男主和女主之间对彼此默默关注了许久，毕业前两人相遇。彼此想象可能会告白，但戏剧性的现实和幻想的差距，让两人最终错过，各留遗憾。所有此片最核心的表达是想激励人们，面对感情要勇敢，勇敢去告白，爱情才会发生。
5. 应用价值
参考恋爱心理学相关文献，用理性思维去理解感性恋爱。寻找人们内心最初对爱情的美好憧憬，运用现代媒体影视手法表达当代大学生真实的恋爱观。大学四年对于人生来说是青春最美好的时光，四年时间说长也长，说短暂也的确很快就流逝了。这四年是最洒脱的四年，大学四年代表没有家长束缚管教的四年，我们面对如此多的诱惑。作为当代大学生我们不能天天太过于沉迷网络社交和游戏，四年时光太短暂，毕业总是会不期而至，好好去感受现实的美好青春，去操场、去图书馆、去享受生活，去和你想见的人转角相遇吧。大学时光好好来一场恋爱，不要等毕业才后悔莫及。所以请勇敢去告白吧。

❷ 拍微电影用什么镜头

楼主，我也是微电影爱好者。
微电影镜头语言上主要按你的需求吧，一般来说，18-200可以应付大量场景，无论是广角环境镜头还是长焦压缩空间感。而35
1.8g大光圈镜头确保浅景深，人像特写非常美；夜拍时能压低iso，确保画质。
当然，拍好一部微电影从器材角度来说，光是机子镜头还不够的，还要加上一些拍摄器材辅助，能够让镜头更丰富。例如：三脚架、独脚架、斯坦尼康稳定器、导轨；更往上的甚至是摇臂、航拍。
预祝楼主微电影拍摄成功。

❸ 谁会写微电影剧本的，跪求

《信任的力量》剧本
时间:2018年7月
地点:小区
人物: 李铭悦 刘小川 妈妈 刘小川妈妈 马老师 班长 同学们
第一幕 （娱乐区）
（娱乐区里有一群孩子在玩，李铭悦在看书，刘小川在打篮球）
李铭悦:（看到了刘小川，把书放在旁边）小川！小川！
刘小川:（看到李铭悦）诶？这不是李铭悦吗？
李铭悦:（微微一笑）怎么？不欢迎我？
刘小川:（拍几下篮球）怎么可能？（又抱住篮球）对了，你考试怎么样？
李铭悦:嗯……还可以吧，92分
刘小川:切～92分还有脸见人？我考了100分呢！
李铭悦:（又拿起书看）不就是一次小测验吗，怎么就没脸见人了呢！你100分就了不起了？
刘小川:哼！我可一直都是全班第一，比你强！
李铭悦:（气愤，委屈）你放心，我早晚超过你，到时候看你还敢不敢跟我嘚瑟！
（刘小川不屑的转身去打篮球）
第二幕 （李铭悦家）
（李铭悦生气地回家，把书随手扔在沙发上。妈妈正在擦桌子）
妈妈:（看到李铭悦）怎么了铭悦？
李铭悦:（坐到椅子上）小川考试得了满分，听说我考的差就耻笑我！一脸瞧不起！
妈妈:（放下了手中的布）悦悦，别为这种事生气，在我看来，你一点都不比他差，凭一次考试成绩就瞧不起人的人才应该被瞧不起。这世上有谁是凭会考试生活的呢？他怎么不和你比跳舞呢？如果你因为跳舞比他好就去嘲笑他、瞧不起他会怎样呢？不用计较他今天的行为，你并不差，妈妈对你有信心！
李铭悦:（拿起妈妈的抹布，继续擦桌子）你真觉得我比他好吗？
妈妈:这一点妈妈非常有信心！你要相信自己。
李铭悦:（微笑着走进书房复习）
第三幕 （刘小川家）
（吃完饭，刘小川和妈妈聊天）
刘小川:（转过头）妈妈，今天我在娱乐区遇到李铭悦了
刘小川妈妈:哦，你们一块玩了吗？
刘小川:就聊了一会，她这次考试考的没我高，（笑一下）才92分！
刘小川妈妈:（鄙夷的）啊！那么低呀！那她学习很差吧，你以后别和她玩了！
刘小川:我知道，我从来都是只和学习好的人交朋友的！
刘小川妈妈:（得意洋洋）我儿子是最聪明的，闭着眼考试都比他们强。
刘小川:妈，我累了，想喝牛奶，吃点水果。
刘小川妈妈:好的儿子，你去床上躺会，我弄好了给你送去。
第四幕 （教室里）
（期末考试成绩出来了，刘小川很自豪，马老师上场）
马老师:（走到讲台桌前）今天期末成绩出来了，和上次考试比差了很多，班长来帮忙发一下卷子，大家看看自己的成绩，自己反省一下，是进步了还是骄傲退步了？
（班长走到讲台桌前领卷子，把卷子发了下去，同学们表情复杂，有高兴的，有沮丧的，刘小川露出失落的表情）
马老师:（走到李铭悦面前）这次考试题很难，大家考试时也有感觉吧？我本来猜测不会有满分的，但是李铭悦同学得了满分！老师非常高兴，我们请李铭悦同学给大家介绍一下经验好不好？
同学们:（鼓掌）好！
李铭悦:我期中考试其实考得不好，还因为这个被同学嘲笑了，我很受打击。但是我妈妈对我很有信心，为了不让妈妈失望，我付出了更多努力，希望能取得进步，不辜负妈妈对我的期望。所以，我的经验就只有努力，没有其他诀窍。
马老师:看来铭悦妈妈比我这个当老师还要有办法啊！同学们，虽然这次考试大部分人成绩都是下降的，但老师对你们也是有信心的，你们要学学铭悦，不要让我失望哦！

本人五年级，写的不好，不喜勿喷

❹ 微电影《邻居的窗》观后观

序：人生的苦恼，源于对生活的错位认知和盲目较劲，生活不在别处，幸福始于关注自身而不是他人。重要的不是看到了什么，而是我们心里装着什么。

在第92届奥斯卡颁奖典礼上，由马歇尔·库瑞导演的《邻居的窗》，获得了第92届奥斯卡金像奖最佳真人短片提名。

短片只有20分钟的时间，剧中有两条线。一条明线：一对中年夫妇的琐碎生活；一条暗线：一对年轻夫妇的甜蜜时光。

家庭主妇艾丽，已经是两个孩子的妈妈，现在她又怀孕了。

和每天围着老公、孩子忙得团团转的全职妈妈们一样。

艾丽每天挺着大肚子，全身心照顾俩闹腾又精力无限的娃，操持着永远也干不完的家务，时常累得想发火，老公却大大咧咧……

一天，艾丽趴到桌子底下，收拾俩娃扔一地的玩具和零食碎屑，一起身却撞到头……

洗衣服做饭、打扫卫生、陪孩子们闹腾……艾丽一脸憔悴，日子过得疲惫又枯燥，好像一眼能望到尽头。

不久后，艾丽和老公意外发现，对面公寓新搬来了一对年轻小夫妻。

他们正在卧室忘情亲热，却没有拉窗帘，这边看得一清二楚……

逐渐，艾丽和老公习惯了“偷窥”这对邻居的私密生活。

不久后，艾丽生下了第三个孩子，她变得更加忙碌疲惫了。

周六，艾丽带孩子们出去玩，老公以忙工作为由推脱在家。

回家后，艾丽却发现老公正喝着啤酒，舒舒服服躺在椅子上，和朋友们开心地视频通话，旁边还摆着望远镜……

为3个孩子忙得焦头烂额的艾丽，有点压不住火气。

老公却觉得她莫名其妙脾气差，责备她说：

“你今天怎么回事？我整个周六都在工作，你们都在出去玩！”

艾丽满肚子委屈无处诉说：“我宁愿一天都在工作;

我今天一整天要一个人应付三个孩子，那是在动物园，还下着雪；

孩子们不是在流鼻涕，就是拉了、饿了，或者一直摔跤擦到膝盖；

我昨晚只睡了4个小时，因为我要起来照顾孩子，还被吐了一身……”

自己过得一地鸡毛，可再看对面小夫妻呢？

他们没有孩子，经常办舞会，尽情享乐，然后一觉睡到中午，醒来就疯狂亲热……

他们好像永远不用为生活所烦恼，日子过得热烈欢快，令人向往，抑或令人痛恨眼下自己的生活。

生完3个孩子，艾丽已经很少和老公亲热了，看到对面小夫妻，她内心酸楚又失落……

看到老公拿望远镜“偷窥”对面小夫妻，艾丽更难过了，她说：

“我知道我已经不年轻了，一直以来我都很累，我的乳头就像是一直被食人鱼咬着；

不过我就是有点难过，你被他们迷成这样，他们既年轻好看又性感……”

可生活能上哪儿说理去呢？

晚上，艾丽要起床给小婴儿喂奶，换尿布，睡个整觉根本不可能。

圣诞节，她想简单装饰一下家里，可孩子的哭声立即把她拉回现实，3个孩子让她操碎了心……

可对面小夫妻，却完全不用为孩子所困。

他们通宵唱歌、跳舞、喝酒，尽情拥抱、亲吻，尽情大笑、享乐……

仅是一栋楼之隔，生活却好像隔着两个世界。

为什么别人都过得那么好，只有我自己一个人糟糕的不像话？

有时候，你也有这样的感觉吗？

热闹和快乐好像都是别人的，自己的生活全是心酸和无奈。

可现实真的是这样吗？不是的。

直到有一天，艾丽突然发现，对面消失了一段时间的男邻居，剃了光头，虚弱地躺在床上。

不久后，家人朋友们一一和他告别，这个男邻居竟然突然去世了，有人来抬走了他……

艾丽慌忙跑下楼，看到伤心哭泣的女邻居。

她正试图安慰，没想到，女邻居一眼认出了艾丽：

“你是住在对面那栋楼对吗？

你有一个小女儿，一个小儿子，还有个小婴儿，但愿这不会让你觉得被冒犯了，你的孩子们真的好可爱，也很搞笑；

我丈夫一直病的很重，我丈夫和我，就会望过去，看看你的孩子，应该还有你的丈夫，夜里坐在那里喂那个小婴儿，真的……”

女邻居话语里全是羡慕，随后伤心痛哭到说不出话……

原来，艾丽和老公偷窥到的，并不是对面邻居生活的全部。

对面年轻的丈夫，一直病的很重，他们看似尽情享乐的生活，不过是妻子想给丈夫多留下一些快乐回忆……

而这边艾丽觉得鸡飞狗跳的生活，却是邻居夫妻俩最羡慕，却又最遥不可及的幸福。

他们羡慕艾丽有3个可爱的孩子，羡慕艾丽和老公结婚多年相伴相守，因为他们这辈子都没这种机会了……

原来，那些你羡慕的人，也都在羡慕着你。

短片最后，艾丽才突然醒悟——

原来，之前自己一直把目光聚焦在生活的苦涩和委屈上，但生活的美好和幸福一直都被忽视了……

她可以为老公和孩子做一日三餐，把他们照顾得健健康康。

她可以每天陪孩子玩闹、画画、学习，不错过孩子每一步成长。

老公心疼她辛苦，一个人带3个孩子出门一整天，让她在家泡个热水澡好好放个假。

她和老公吵架后，老公会主动拥抱她、亲吻她，努力安慰她。

老公会主动哄孩子们睡觉，陪孩子们玩。

老公也确实一直在努力赚钱养家，让她和孩子们生活得更好……

原来他们在别人眼里，也一直过着最让人艳羡的幸福生活……

20分钟的短片，却蕴含着生活的大智慧。

我们所羡慕的别人的生活，真的只是我们幻想的别人的生活。

多“看见”自己生活的美好一面并加以珍惜，才是最为重要的。

透过窗，也许可以看到美丽的风景，也许只能看到一堵墙，也许可以透视到人性的善恶。但今天讨论的这扇“窗”，却折射出了关于生活的哲思。

《邻居的窗》是美国导演马歇尔·库瑞执导的短片，2020年2月获得第92届奥斯卡金像奖最佳真人短片奖。这部20分钟的短片讲述的是一个温暖而又有些心酸的故事。

故事的女主人透过对面邻居的窗，窥探到邻居充满激情的生活，向往不已，从而对自己繁琐而劳累的生活更加不满。但当她在望远镜中发现对面的男主人病逝，而对面的女主人也同样通过窗户，向往着自己一家活色生香的生活时，她感到很震惊，同时也意识到了自己的生活原来也很温暖。

许多网友认为，短片情节简单，故事波澜不惊毫无悬念，甚至有些平铺直叙述，获得奥斯卡多像奖最佳真人短片有些让人失望。但我却认为，短片正是通过一个寻常的故事，从普遍存在于人们生活中的现象入手，探讨了一个引人深思的问题，戳中了观众的痛点，从而赋予了影片深刻的含义。

在我看来，影片之所以获得如此高的荣誉，是因为它蕴含着关于生活的三重哲学思考：

人生的苦恼源于对生活的错位认知和盲目较劲；

生活不在别处，幸福始于关注自身而不是他人；

重要的不是看到了什么，而是我们心里装着什么。

下面，我将从这三个方面由浅入深地来解读这部电影，并在分析过程中谈谈我的思考和见解。

男女主角第一次透过邻居的窗，看到对面年轻夫妇充满激情的夫妻生活，俩人情不自禁地流露出艳羡的神色，男主甚至发出赞叹。接下来是女主几近自惭形秽的不满：抱怨激情不再，抱怨自己半夜喂奶只睡四个小时的艰辛，甚至抱怨自己年华已逝，不如对面的女主人年轻。

殊不知，她抱怨的，正是别人梦寐以求的。女主下楼安慰失去丈夫的女邻居，女邻居同样羡慕地描述着她透过窗户看到的一切：邻居有三个活泼可爱的孩子。而自己的丈夫病得很重，他们没有孩子。不言而喻，她的描述正与她刚失去丈夫的凄凉心境形成鲜明对比。

不难看出，两个女人之所以苦恼甚至痛苦，是因为她们只看到别人光鲜的一面，而没有看到别人光鲜外表下的辛酸，更忽视了自己拥有的也一样会令别人羡慕。不仅如此，她们还把别人拥有的和自己没有的做对比，这样一来，结果当然是“自己处处不如别人”，失望和抱怨在所难免。在相互羡慕的背后，其实是对自己拥有的无视。忽视拥有，就意味着无法享受所拥有的快乐和幸福，更谈不上珍惜。

这样的情形在生活中比比皆是。清明节期间，看到一句让人泪目的话：

“你只是在家困了两个月，而有的人却永远困在了这个春天。”

是啊，疫情期间，许多人抱怨宅在家哪儿也去不了，却不曾想，对于那些与病魔抗争和忙碌奋战在抗疫一线的人们来说，你呆腻了的家是他们最渴望的幸福所在，甚至，那是一些人永远也回不去了的地方。

为什么人们总是闷闷不乐？总觉得自己的生活不如意，那是因为他们总在盲目较劲。在影片中，女主从窗户看到对面年轻夫妇的幸福生活后，向自己的丈夫抱怨了三件事：夫妻激情不再；自己老了；别人在狂欢，自己却在为琐事劳累。两人甚至还为此发生了争吵。

你也许会觉得这很正常，那是因为在我们的生活中这样的情景再熟悉不过，所以习以为常，甚至根本不会去考虑有哪里不对劲儿。其实，仔细分析一下就会发现，女主人的抱怨充满了情绪化，很不理智。

从表面看来，她的抱怨是因为看到邻居浪漫而休闲的生活而发生的，其实，她所抱怨的生活与邻居毫无关系，只是她长期积累的负面情绪集中爆发。

因为：“中年夫妻激情不再”、“衰老”和“为家庭琐事劳累”，这些要么是自然规律所致，要么是无法改变的日常，平心静气接纳就好，而女主人却怨天尤人。

这样看来，是不是觉得女主在无理取闹？她其实是在和自己较劲，和老公较劲，和自己的生活较劲。而且这种较劲是盲目的，为什么呢？因为较劲无法改变她的生活状态，只会让她自己执拗于心灵漩涡无法自拔，更加疲惫和劳累。

作家周国平说：

所谓“人生不较劲”，就是不和自己、他人、老天较劲。

学会放下，不再和自己较劲、不再和生活较劲，才能把精力和能量用在正确的方向上，也才能得到幸福的眷顾。

女主角拥抱了伤心的女邻居后回到家，看到丈夫带着三个孩子回来，感到无比温暖。一切都没有变，只因为看到了别人的不幸，更因为了解了自己也是别人羡慕的对象，家还是那个家，却让她觉得比从前更幸福了。为什么？因为她开始关注自己的生活了。

英国哲学家朱尔斯•埃文斯通过《生活的哲学》一书告诉我们：

生活中大量的苦难源于两个错误，总是试图去改变那些根本不在我们控制范围内的东西，却放弃了原本应该承担起的思考与信念的责任。

将心力放在别人身上是毫无意义的，只有将注意力的焦点回归自身，才可以让自己变得更好。

虽然电影对女邻居着墨不多，但我们仍然可以想象，如果她回到家，每天隔窗观望和羡慕着对面的幸福，自己的生活必定一直黯然失色。但如果她看到别人的幸福时，心里也充满温暖地回忆着自己曾经拥有的过往，那么她的心里一定是幸福的，因为那些美好的回忆多少可以点亮她因失去丈夫而暂时黯淡的人生。

现实生活的我们也应该明白这个道理：生活不在别处，从别人那里无法寻找到自己的生活。当你开始关注自身，幸福也就不远了。

影片的开头和片尾都有一个这样一个镜头：窗外，是无数个亮着灯的窗户。在我看来， 影片中的“窗”有着深刻的寓意，无数个窗口寓示的是无数种冷暖人生，而透过生活这扇窗，你看到什么并不重要，重要的是你由此想到了什么。

影片中反复出现“窗”这一意象。主人公的窗、邻居的窗和千家万户的窗，无时无刻在提醒观众通过这扇窗，去思考自己生活里的“窗”。

那么，透过这扇窗，你想到了什么呢？在我看来，短片《邻居的窗》至少给了我们以下三点现实感悟：

人不是被事情本身所困扰，而是被他们关于事物的看法所困扰。

就是说，事情本身不是问题，如何看待这件事情才是问题。这个思想至今仍然被推崇，成为认知行为疗法ABC理论的核心。ABC理论是什么？举个例子，我们与朋友约好周末一起看电影，结果他没来，这是事件A；然后你非常恼火，甚至想和他绝交，这是行为结果C。

看起来这是因为事件A导致了情绪和行为结果C，然而理性情绪行为疗法却不这么认为。虽然事件A直接导致了我们的愤怒，但这并不是愤怒产生的真正原因。实际上，在A与C之间还存在着一个B，那就是我们的信念。这个信念决定了我们最终的反应：

如果我们的信念是“我的朋友应该重视我，他临时改变主意就是不在乎我”，那么我们当然就会愤怒。

如果我们的信念是“朋友不会无故不来，他一定有很重要的事”，那么，我们的反应就可能是“没事，一个人看电影也挺好”。

以此类推，短片中的女主在窥探了邻居的幸福生活后，如果她的信念是积极的，那么导致的结果就不是抱怨和争吵，而极有可能是“怎样让自己更幸福”的画面了吧。

所以，我们对同一件事情会产生不同的反应，是因为心中有不同的信念。负面、消极的信念与理性、积极的信念导致的结果会截然不同。

那么，怎样避免上述的负面和消极情绪呢？认知行为疗法认为，关键在于将非理性的信念转化成理性的信念，将消极的信念转化为积极的信念。

怎样纠正错误信念，回归理性？我们可以借鉴一下苏格拉底关于追求幸福的生活哲学。

首先要认识自己，去觉察自己无意识的信念和价值；

然后，通过理性思维去改变非理性的信念和价值观；

接着，通过实践与刻意练习，让理性思维成为惯性思维；

最后，用理性的惯性思维作为指引，在生活中修行。

有句话说得好：

不经思考的人生是不值得过的。

理性思考可以避免许多盲目行为，从而减少生活中的困扰。

古罗马哲人爱比克泰德认为：

改变你能改变的，接纳你不能改变的。

历经近两千年，爱比克泰德的思想成为了今天很受欢迎的人生哲学。对于那些超出我们能力范围的事情，我们不必较劲，接纳就好。

如果我们对无法改变的客观事实焦虑、恐惧，只会让我们更加脆弱无力，陷入情绪的怪圈。就如短片中的女主角为变老而焦虑，不接纳自然规律而又无力改变它，其结果只能抱怨。当我们可以用理性的视角去反观，我们究竟能做些什么时，我们就从失控的状态中反转，去控制那些我们可以控制的东西，改变能改变的，接纳不能改变的。

这部20分钟的短片《邻居的窗》，用一个简单而平凡的故事，生活不在别处，幸福始于关注自身而不是他人。透过这扇“窗”，不同的人会看到不同的世界，看到什么并不重要，重要的是心怀何种信念。

同时，短片也给予我们这样的启示：生活的智慧，就藏在最平常的日子里，我们需要打开心灵之窗，去发现它的真谛。

《邻居的窗》由Marshall  curry导演,该片荣获第92届奥斯卡最佳短片奖，故事讲述的是居住在密集楼群中的一家人看到了对面男女两个人亲热的场景从而引起了他们强烈的好奇心，故事由此展开。

从心理学的角度来讲，人所看见的事物，容易引起人的心理好奇心和心理强迫，这些引起人兴趣的事物唤起了人生心中的一种渴望，或许这种渴望是自己生命中缺少的一部分，因此才更加的渴望和好奇，也充分表达了人们的一种窥探欲。当女主在做家务的同时，心里面好像总是期待着对面会发生什么，此时的窥视已经成为了他生活中的一部分。电影中的镜头语言分别对他白天和夜晚的窥视进行了表述。日常生活中，我们也看到过类似的事情发生。我记得很多年以前读过一个故事，这个故事里就讲大学生的男生宿舍对面就是女生宿舍，男生们晚上都拿望远镜，望向女生宿舍。有一天老师发现了这个事情，把他们的望远镜都给没收了。他们也因此感到很沮丧，十分的扫兴。后来这些男同学又买了望远镜向对面的女生宿舍望去，突然间有一天，一个男生拿着望远镜望向对面的女生宿舍的时候，吓了他一跳，他吓得把望远镜丢在地上，他万万没有想到，对面有一个女同学同样也拿着望远镜在看向他。更可笑的是，后来老师也从女生宿舍里也没收了一大堆的望远镜，没当想到这个故事的时候都让人不禁的发笑:看来偷窥的欲望乃人之常情。

电影中这个故事男主和女主坐在家中的桌子上无意间发现了对面没有拉窗帘的一家人，男人和女人在亲热，就在那一次无意间勾起了他们的好奇心，他们开始用望远镜注视对面女人家的生活，最后，当女人的丈夫去世，被救护车拉走，这家的女主雅各布下楼去看究竟发生了什么事情？他们俩家的女主在楼下相见，互相都说出了，看到了对方的家庭生活。得知女人的丈夫得了病去世，雅各布对他表示极度的同情将她抱在了怀里，对她表示同情和安慰。她也知道自己和丈夫还有三个孩子也是她们生活中的乐趣。让我想起了卞之琳在《断章》中说过的一句话：“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你，明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。”

最有深意的一个镜头，是在夜晚丧失了丈夫的妻子从对面的窗户看向雅各布一家五口人美好生活的图景。视角的转换，表达了此时此刻女子的内心世界和渴望，电影音乐响起，加深了他内心的孤独与对自己丈夫的怀念，同时她渴望幸福美好的家庭生活，空旷的房间此时刻却只剩下她孤单单的一人。思念丈夫的情感从她深心的蔓延开来……

生命中有太多的突然和不确定性，我们还年轻勇敢的去爱吧，爱在任何年龄和任何时期都不过期，看了这部短片让我不由得又想起了作家马克吐温曾经说过的一句话：“时光荏苒，生命短暂，别将时光浪费在争吵、道歉，伤心和责备上，用时间去爱吧，哪怕只有一瞬间也不要辜负。”

当然，如果影片的内容仅限于此的话，是不可能得奥斯卡奖的，“偷窥”只是《邻居的窗》的讲故事的方法，本片最后的落脚点在于讲人生。

本片虽然片长仅有20分钟，但所讲述的故事的时间跨度却是比较大的，这对中年夫妇透过窗户，目睹了邻居的生老病死、家庭的离合悲欢。

透过窗户，看邻居的生活，好像看电影一样，但又与电影有很大的不同。

电影本身是虚假的，而透过窗户看到的都是真实发生的；

电影中的故事都是演员的表演，而从窗户中看到的都是邻居的现实生活。

很多时候，我们容易陷入到自己生活的问题当中，无法轻易走出来，是因为我们不知该怎样办，很多事情我们之前没经历过，也不知道别人是如何应对的。

而这对中年夫妇能够透过邻居的窗，看邻居的生活，反思自己的人生。

《邻居的窗》最妙的地方在于结尾的反转，当这对中年夫妇非常羡慕邻居夫妻的年轻、懊恼自己逐渐衰老的时候，得知邻居其实也在羡慕自己家庭拥有三个子女的幸福美满。

《邻居的窗》告诉我们，当你羡慕别人的生活的时候，可能那个人也同样在羡慕你的生活。

我们应该做的，不应该是羡慕别人的生活，渴望那些我们无法得到的东西，而是珍惜当下、珍惜现在自己所拥有的幸福。

《邻居的窗》就像“邻居的窗”一样，让我们能够透过别人的故事，反思自己的人生。

❺ 横屏微电影与竖屏微电影在形式与内容等方面有哪些区别

微电影是一种常见的影视作品形式，国内市场上的横屏微电影绝对是占大多数，因为横屏的左右扩展能够呈现出更广阔的画面场景，包含的元素自然也更加丰富。但是竖屏微电影，目前却还属于 探索 和尝试阶段。竖屏美学微电影的设置，完全区别于传统意义上的横屏和普通竖屏短视频，无论从最直观的观感上来说，还是从内容出发的内核来讲，都有着非常大的不同。竖屏美学在形式上只能竖屏观看，这个系列影片第三人称的镜头视角，让观众深觉亲切感，身临其境般的去感受故事。而在内容上只能竖屏表现，平凡故事，温暖瞬间，最为触动人心，且颇具质感的画面以及背景配乐的辅助烘托，更加贴合突出影片主题传达。如此做到形式与内容上的无缝融合，真正展现出竖屏美学微电影带给我们的魅力，这同样也是竖屏美学的两大重要含义所在。影片聚焦普通人平凡生活中的细小瞬间，用极其写实的手法展现出了微电影镜头下的温度。就目前全网上线的其中两部来说，看完不禁会带入自己，又带入身旁看到的一个个小举动，从而联想出一个个小故事。

形式区分：

首先横屏微电影在形式上面，与传统电影并没有太多区分，都是以正常的16:9的画面比例上面来说，并没有给人以特殊的感觉。而竖屏微电影的出现，则是打破了人类以往观影感觉， 从重度、认真仔细的观影到轻便、不打扰观看视线的用户体验的转变， 这就是最大的区别。

从便捷度上来说，现在很多网络产品都开始着力于竖屏产品，因为手机界面大多数偏向9:16比例，当然华为新出的折叠的不算哈，这就给用户心理造成大量直板操作的习惯，而当你在闲暇时随便刷了刷视频，发现得由横屏观看，瞬间会给人有一种直接跳过、或者不想观看的念头，这叫形式带来的挫败感，此处用户体验当中一句话： 要给希望，不要给用户失望 。所以便于的观影方式：竖屏就应运而生，竖版 游戏 也是同理。

内容区分：

因着形式的改变，横屏拍摄的微电影在一个镜头上能表达很多的要素， 光从字幕字数上面来说，横屏占据的优势简直太大了，还有场景的表达、镜头切换上都要比竖版电影要柔和。

其次是画面的聚焦感，横屏可以非常恢宏大气，而竖屏却需要很能聚焦到一个点上， 可谓在内容上必须要比横屏言之有物，而且节奏上明显要比横屏的快。

个人见解，希望有所帮助。

你好，我是星懿，很高兴回答你的问题

微电影是一种常见的影视作品形式，影片聚焦普通人平凡生活中的细小瞬间，用极其写实的手法展现出了微电影镜头下的温度。就目前全网上线的其中两部来说，看完不禁会带入自己，又带入身旁看到的一个个小举动，从而联想出一个个小故事。

①横屏和竖屏对于形式来说，标志着一种画框的模式，就意味着影像空间的一种包容度，对于内容来说，随着影像空间发生变化，横屏微电影可以忽视画幅上下空间的问题，竖屏微电影就要把传统认知的横向思维观念转移。

②首先横屏微电影在形式上面，与传统电影并没有太多区分，都是以正常的16:9的画面比例上面来说，并没有给人以特殊的感觉。

③而竖屏微电影的出现，则是打破了人类以往观影感觉，从重度、认真仔细的观影到轻便、不打扰观看视线的用户体验的转变，这就是最大的区别；另外，竖屏微电影就不太适合用“平视”的视角，因为上下两侧会显得很空，而是需要用更丰富的镜头语言，运动镜头就变得比较重要，毕竟电影要拍人，而人的活动区域多是在一个横向平面上。所以为了丰富画面空间，可能需要更多的试探和努力。

竖屏视频来源于手机，也就限定在了手机上，哪怕用电脑看，都很不是个东西。谁让普通大众刷视频的时候就不愿意把手机横过来呢？

以上就是个人的观点。。。。。。。

您好，我是窝矮看电影，很高兴回答您的问题：

人类电影 历史 上从来没有过竖着长方形的视频直到智能手机的诞生。即使早期手机录像的VGA画面也是横着的啊。

竖屏视频来源于手机，也就限定在了手机上，既然限定在手机上看，那就是脍炙人口的题材最适合，就给普通大众最土味最直观的就好。

近年来，在短视频的到来，为电影影像艺术带来了更多更新的可能性，不断鼓励影像艺术多元化 探索 ，也越来越来的竖屏视频的出现。

竖屏微电影完全区别于传统意义上的横屏和普通竖屏短视频，从形式观感和内容内核来看都有巨大不同。竖屏在形式上只能竖屏观看，这个系列的影片通过第三人称的镜头视角，让观众身临其境般地去感受故事，以旁观者的角度重回日常被忽略的温暖。

以上便是我个人的见解，谢谢！

大家好！我叫卡龙视频，很高兴回答:“横屏微电影与竖屏微电影形式与内容的区别”

当今 社会 ，数字影像时代全面到来，由影像画面、语音信息和互联技术共同构成的数字平台和网络平台，成为人们生活中记录传播和交流信息不可或缺的工具。其中，微电影因其微型、快捷、直观等特点，使我们的生活多姿多彩了起来。不管是政府、百姓、摄影家们、以及公司等纷纷运用它,展示品牌形象、记录人物故事、报道时事新闻、推广 社会 公益；总而言之，微电影以及遍布我们生活的方方面面，因此微电影不仅成为人们用于消遣、更把他当做一种技能来学习

今天我们要讨论微电影横屏与竖屏的形式与内容区别

首先，我要说的是横屏，因为横屏模式不是简单地从竖屏到横屏的切换，而是有非常强的逻辑性的板块的切换以及布局，可以屏蔽一切其他干扰性的东西，播放时画面广大显示更加清晰。

其次，相对而言我更喜欢竖屏因为横屏观看时和不能同时观看其他信息显示，然而竖屏就加大了观看者和信息之间的距离，减少了这份隔阂。还有更加有助于 情感 表达，就比如我们正在看一部电影时，突然qq或者微信来了消息，如果是横屏的话我们就得退出去去回复，但如果是竖屏，我们就可以分屏上面电影下面是聊天界面。

除此之外如果很多种情况我们都可以一边看，一边通过分屏或者弹幕和其他观众之间营造出互动的氛围，或者也可边看微电影边做其他的。竖屏思维除了应用到微电影外也可以在生活很多方方面面，比如抖音、快手、淘宝、网络等不都是运用竖屏的吗？这些不仅帮助使用者理解信息沟通难易度而且还增加信息传播效果。因为在用手机是我们也会发现竖屏时手机宽度刚好能使我们更好的聚焦，所以竖屏时人的视线大概可以总结为:

★看手机屏幕时双眼视线会向内收敛。

★在手机屏幕上追随主体（某广告或其他信息），必须保持精准聚焦。

最后，虽然我用很少的篇幅对横屏进行描述，但不管是横屏还是竖屏都有自己的优缺点，只看你是如何看待罢了。比如，竖屏用眼睛需要精准聚焦，然而在在屏幕上移动视线时很费劲、很容易产生疲劳

大家好，我是疏月心白，很高兴回答这个问题。

首先我们看看横屏和竖屏拍的照片，拿照片先做一个对比

显而易见，上面的图片是横屏拍摄的，下面的照片是竖屏拍摄的。

我们从形式上有什么直观的区别吗？

1、视野方面

横屏的视野比较开阔，它能最大限度的利用空间，丰富了空间的容纳度，在画面中展现的更多的是画面的层次和布局。而竖屏更多的是突出画面焦点，不需要多余的信息，重点突出某一处。

2、用户体验方面

横屏主要是从人“平视”角度去观影，主要适用于电影屏幕，电视，电脑等设备，当然手机也会用到。而竖屏打破以往的观影体验，让观影更为便捷，比如我们经常看的抖音，快手等短视频。

以上是我们直观的体验。

那么从内容讲呢？

多数的专业人员拍摄几乎都用横屏，它囊括了多数电影及微电影，无论从人的观影角度还是拍摄的局限性来说，横屏都是各大导演的首选。而竖屏主要是用于艺术性的创作，或者想重点突出的人与事物，又或者想突出空间的立体结构。

综合以上，横屏更多是用于整体的故事，有一定的内容，并且具有完整性。竖屏更多的是便捷，在特定的情况下，将画面的焦点重点突出，尽善尽美。

首先很高兴能回答你的问题！

微电影之所以微，是因为它的时长一般都在5-20分钟，而较于一般的电影时长都在1到2小时，而且微电影并不在电影院上映。微电影的呈现方式一般通过网络传播，在手机快速发达的时代，在手机传播更为广阔。

1.横屏形式

横屏形式是目前最常见的一种形式，我们都知道尺寸为16：9或4：3为横屏，横屏的优点就是尤其在手机端，不受手机边框的影响，可以让更多的内容进入画面，内容可以完整的展示，让人们看起来舒心，不受限制的看到更多精彩的人物和景物。对微电影的效果展现更精彩。横屏无论电脑端，手机端，已经成为人们浏览视屏的习惯。习惯成自然，很自然的成为人们观看微电影的形式。

2.竖屏形式

竖屏微电影。观看手机者，一般为了方便，竖屏观看，面对那些简短的电影只要感受到里面的内容即可，看完就翻走了，比较适合竖屏的微电影，不过微电影的一些细节可能感受不到，但基本内容已经知晓，所以竖屏微电影是为了更加方便读者，为了更加适应现今的人人都有手机的年代。

最后我的观点就是：

所有的事物存在即合理，无论是横屏还是竖屏都要根据自己的习惯做出选择。横屏好就横屏看，觉得竖屏好就竖看，只是根据个人感觉不同而已。

横屏和竖屏对于形式来说，标志着一种 画框 的模式，就意味着影像空间的一种包容度。就像我们在电影院看横屏电影，为了满足一个 横向空间的广度 ，因为根据常识来说，人们都在地面生活，包括人的眼睛视角也是两边宽，上下视域比较窄，电影最初设置成横屏也是这种道理。但是因为现在更多人用手机看视频，包括抖音，总是来回翻腾手机不太方便，所以更注重了纵向空间的 探索 。一百多年前法国的 阿贝尔冈斯 ，为了让电影填充观众的视野，就用了 三块屏幕并排放置 ， 拍摄时也是用了 三台摄影机横向拍摄 ，为了满足观众的一种空间真实感；而竖屏美学更像是一种满足观众习惯的一种“以人为本”的观念，所以要在创作时，也要更多考虑观众的观影舒适度。 张艺谋 最近应着抖音的发展提出了“竖屏美学”，注意到竖屏美学问题，对于竖屏微电影的 探索 现在还是比较缺少的。

对于内容来说，随着影像空间发生变化，横屏微电影可以忽视画幅上下空间的问题，竖屏微电影就要把传统认知的横向思维观念转移，对于国内短片现状来说，可以去拍一些实验短片尝试一下，可能会获奖。另外，竖屏微电影就不太适合用“平视”的视角，因为上下两侧会显得很空，而是需要用更丰富的镜头语言，运动镜头就变得比较重要，毕竟电影要拍人，而人的活动区域多是在一个横向平面上。所以为了丰富画面空间，可能需要更多的试探和努力。

你好，很荣幸回答您的问题

在电影史上微电影算是一种新型的呈现方式，微电影之所以微，是因为它的时长一般都在5-20分钟，而较于一般的电影时长都在1到2小时，而且微电影并不在电影院上映。微电影的呈现方式一般通过网络传播，在手机快速发达的时代，在手机传播更为广阔。

1.竖屏微电影。观看手机者，一般为了方便，竖屏观看，面对那些简短的电影只要感受到里面的内容即可，看完就翻走了，比较适合竖屏的微电影，不过微电影的一些细节可能感受不到，但基本内容已经知晓，所以竖屏微电影是为了更加方便读者，为了更加适应现今的人人都有手机的年代。

2.横屏微电影。在来看横屏微电影，在手机没有普及之前，微电影只是为了告诉读者微电影所包含的道理，应该都是用电脑观看，里面的细节也可以一一到位。但现在电脑并不是必须的了，拥有一部手机就可以完成大部分内容，所以竖屏微电影就应运而生。

【从形式来说】

横屏微电影与传统电影并没有太多区分，都是16:9的画面比例，没给人特殊的感觉。竖屏微电影则打破了以往的观影体验，轻便、不打扰观看视线的用户体验更是广受手机用户的欢迎。

从便捷度来说，现在很多网络产品都开始着力于竖屏产品，手机界面大多数偏向9:16比例，当你刷视频时，需要横屏观看，瞬间会给人有一种直接跳过、或者不想观看的念头，这叫形式带来的挫败感，此处用户体验当中一句话：要给希望，不要给用户失望。所以便于的观影方式：竖屏就应运而生，竖版 游戏 也是同理。

【从内容区分】

横屏拍摄的微电影在一个画面上能传递的信息更多，场景的表达、镜头切换上都要比竖版电影柔和；竖屏画面内容更聚焦，并且内容还要比横屏言之有物，节奏上也是明显要比横屏的快。

对于内容来说，随着影像空间发生变化，横屏微电影可以忽视画幅上下空间的问题，竖屏微电影就要把传统认知的横向思维观念转移，对于国内短片现状来说，可以去拍一些实验短片尝试一下，可能会获奖。另外，竖屏微电影就不太适合用“平视”的视角，因为上下两侧会显得很空，而是需要用更丰富的镜头语言，运动镜头就变得比较重要，毕竟电影要拍人，而人的活动区域多是在一个横向平面上。所以为了丰富画面空间，可能需要更多的试探和努力。

【总结】

横屏和竖屏是一种画框的模式，是影像空间的一种包容度，在电影院看横屏电影，为了满足一个横向空间的宽度和广度，人的眼睛视角也是两边宽，上下视域窄，电影最初设置成横屏就是根据这个理论来的。随着智能手机的普及，人们开始注重纵向空间的 探索 ，尤其是随着抖音等短视频的流行，看竖屏电影慢慢成为习惯，而来回翻腾手机总归来说会不太方便。竖屏美学更像是一种满足观众习惯的一种“以人为本”的观念，在创作时，要更多考虑观众的观影舒适度。张艺谋导演应着抖音的发展还提出了“竖屏美学”，目前关于竖屏美学问题以及对竖屏微电影的 探索 尚且还不多。

❻ 大学拍摄微电影的分工

大学拍摄微电影的分工
在大学校园内，拍摄微电影已经成为了一种兴趣和爱好。不仅能够展示学生们的创意和才华，还能够带来一定的欣赏和收益回报。陪李但是，要想拍摄出一部成功的微电影，分工合作也是非常重要的。下面将介绍大学拍摄微电影的分工。

剧本策划
微电影的成功与否，很大程度上取决于剧本的质量。因此，剧本策划是整个微电影拍摄的重中之重。在大学团队中，要选取擅长创意和写作的人担任此岗位。剧本策划人员需要根据题材和主题思考出一个优秀的故事情节，并确定故事的起点和终点，时间和空间背景，人物性格。剧本也要不断地修改、完善，才能为拍摄提供更好的素材。

导演
导演是微电影的核心人物，他需要负责监督整个创作过程，控制场景，引导演员，完成镜头设定和拍摄方案。大学微电影常常是学生的第一次尝试，因此导演的能力和经验的重要性不言而喻。导演需要在前期与剧本策划人员进行不断的沟通，领会其创作思想，找到最佳的表现方式。在拍摄过程中，他需要精准掌控节奏和情感，运用镜头语言将故事展现出来。

演员
演员是微电影的灵魂，他们扮演着故事中的角色，传达出故事的主旨。在大学微电影中，普遍没有专业的演员，因此演员这个岗位就需要其他同学来担任。演员需要认真理解角色，表现出角色的个性和情感，通过身体语言与表情配合剧本，使得故事更加生动、真实。

制作人
制作人在微电影制作过程中扮演着非常重要的角色。他需要在拍摄之前做好预算、安排场地、确定工作流程等，确保整个拍摄流程的顺利进行。制作人还要负责与投资人、赞助商联系，在拍摄完成后将微电影推广出去，协调各方面的资源，最终，让微电影得到更广泛的宣传和认可。

剪辑师
剪辑师是微电影中的后期制作人员，他需要将各个镜头拼接在一咐扮起，制作成完整的剪辑画面。剪辑师还负责配音、背景音乐的选择与剪辑，让微电影的节奏更加流畅自然。同时，他需要保持与导演的沟通，理解其创作上的要求，给予合适的反馈和建议。

总的来说，大学拍摄微电影需要各职位协同合作，共同推进创意的实现。每个人都各怀所长，发挥自己的特长，使剪辑、表演、策划等方面芦简迟都得到充分的体现，从而制作出一部成功的微电影。