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㈠ 成都的甘肃甘南人怎么样

甘南人多直率。
甘南是中国十个藏族自治州之一，位于甘肃省西南部，与青海、四川毗邻，属于安多藏区，州府是合作市。除了美丽圣洁的高原风光，甘南还有浓郁的藏传佛教文化风情。电影《天下无贼》曾经也在甘南取景拍摄。
驱车前往若尔盖大草原，花湖是川北甘南的一大亮点。花湖最佳时间是在五六月份，湖畔五彩缤纷，途中会经过甘南的草原，尕里台大草原和若尔盖大草原，自然风光无限，亲们会真真切切的感受到“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的意境。

㈡ 甘南旅游注意事项

甘南不是甘肃南部的简称,它是一个行政区——甘南藏族自治州。想要在甘南玩的开心,就需要了解甘南旅游注意事项。下面是我给大家整理的甘南旅游注意事项，希望对大家有所帮助!

甘南旅游注意事项

甘南旅游注意事项之海拔

甘南地区平均海拔约3200米,大气含氧量只及平地70%左右,由于海拔高,含氧量低,初到甘南者,都会出现高山反应,可以通过服用葡萄糖,单晶冰糖,等糖类药物来消除反应,同时,还有多喝开水,多歇息,注意保暖,不要做剧烈运动。另外,自己心理要调节好,不要害怕和担忧,要知道,高原反应很正常。

甘南旅游注意事项之应急物品

由于甘南海拔较高,经济比较落后,所以准备一些应急物品是必须的。

常用到的药品感冒药,消炎药,止咳药,镇静剂,止泻药,防晕药,创可贴。其它物品有手电筒,卫生用品,工具刀,墨镜,旅游地图,花露水等。另外,单身女性或小孩可以带点防卫工具。

甘南旅游注意事项之衣服

甘南处于藏区,海拔高,昼夜温差大。所以带上厚衣服是必要的。另外,需带好墨镜,遮阳帽,旅游鞋。女性最好准备一条大围巾,像甘南妇女一样,在裤子外准备一条裙子。这样,在野外“方便”的时候就安全好多了。

甘南旅游注意事项之风俗

每到一个地方,都要遵从当地的风俗。甘南地区受藏族宗教影响,形成了一些独有的现象和习惯,所以不能一常人的心态来看待。

不要独自去看天葬,否则会冒犯当地人,引祸上身,造成没必要麻烦。

由于藏族寺庙构造奇特,别有风格。在一些节假日,藏民穿着华丽,颜色鲜艳,色彩斑斓。所以,引起摄影者的爱好,但是要注意大部分藏庙的外围建筑可以随意拍摄,但殿堂内是严禁拍摄的,好多藏族人民不喜欢被别人拍摄,所以,在拍藏民的时候,要和藏民友善的打招呼,让他们信服自己,从而避免不必要的争执。

切记,在藏区任何地方都不要谈及政治,藏民对政治问题特别敏感。

随地吐痰,摸头搭肩,大声喧哗都是藏民忌讳的事情,所以要不要去做。

甘南旅游注意事项之安全

甘南治安算是不错,但若在偏僻地方或夜间外出应结伴同行,不要单独行动,不要掉队和离团。

车站等地点小偷较多,外出小心财物,不要随便施舍,起怜悯之心,否则很难脱身。

单身女性或小孩可以带点防卫工具。

旅游之前最好买一份保险。

甘南旅游注意事项之饮食住宿

饮食:不同地区的饮食文化不一样,口味也不一样,甘南的食物多以牛肉和羊肉为主,另外还少数地区会有面馆,因为海拔高,面食煮的不是太熟。菜一川菜为主,口味麻辣。甘南餐饮条

较差,所以要提前做好心理准备,可以带点泡面等食物,以防止不适应当地口味。

住宿:甘南经济较差。酒店宾馆质量较低,部分等级,但是基本设施一般都有,酒店没有一次性用品,提前准备好。另外,旅游旺季,酒店非常紧张,一房难求,自助游的游客们要随时

地“风餐露宿”的心理准备。

甘南旅游注意事项之其它

无论是搭乘三轮车、出租车及便车,一定要提前和师傅讲好价钱,否则要价高了弄的心情不愉快。

带好必带的东西,身份证,手机,等物品,并确保电池电量足够。

上面就是甘南旅游注意事项。甘南不华丽,却给人一种惊艳的感觉。这里质朴,这里远离凡尘,这里是藏传佛教的圣地,这里是背包客的天堂。在这里,你更可以找到本色的藏区,感受到那份执着和信仰。

甘南旅游景点攻略

甘南不可错过的景点

其实，甘南是多变的，在一万个人眼中有一万个不同的甘南。

去甘南，为着传说中美丽的草原

在甘南，草原的夏秋，碧草连天。常常可聆听到，鹰族和羚群把黄河首曲的神韵踩动。

在圣经天堂般的甘南，草原上弥散着沁人心脾的酥油香。

夏季，整个草原碧绿如茵，鲜花盛开，繁花似锦，牛羊遍野，蓝天、白云、绿草浑然一体。

几十座白色的帐篷点缀在绿草地上、小溪旁、灌木边，悠闲的人们喝着酥油茶，聊着天，一切都显得那么惬意、祥和。

去甘南，为看世外桃源扎尕那

世外桃源扎尕那：绝对名副其实的世外桃源。

扎尕那山是一座完整的天然“石城”，地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。

这淳朴的山间小镇，有一种不经意的遗世独立，雪峰环抱下，此刻的你，尽可以放空身心，给视觉和心灵超脱般的享受。

秋天的扎尕那小镇更是被笼罩在一片黄与绿之间，天然的亮丽色彩相互呼应，让人为之震撼。

去甘南，为看烟波浩渺的尕海湖

甘南最大的淡水湖湿地公园，也是未被开发的处女湖和候鸟自然保护区。

这里的一花一草，一山一石都是一尘不染的洁净，这里的一切都是纯粹的自然原貌。

尕海湖四周都是优良的天然牧场，河流纵横，植被良好。有各种珍禽异鸟栖息于湖畔。

每年6-9月，成群的黑颈鹤、黑鹳、大天鹅、灰鹤、雁鸭等近百种候鸟迁徙到这里栖息、繁殖，也使这里成为观鸟胜地。

去甘南，为着遗世独立的拉卜楞寺

如果没有去过甘南，就不要说自己跑遍藏区。因为你还没有去过藏民心中的圣地——神秘而底蕴深厚的拉卜楞寺。

电影《天下无贼》真正的拍摄地不在西藏，而在甘南拉卜楞寺——佛光闪耀的圣域。

拉卜楞寺有一条环形的转经路，其中很长一段是转经廊，墙壁上安放着不计其数的转经筒。在这里你会看见通往甘南路上朝圣者们那善良的灵魂……

藏民们沿着长长的转经路，转经的转经，朝着拉卜楞寺的方向磕头的磕头，神情专注而虔诚，丝毫不为外境所扰。

早晨推开窗帘，拉卜楞寺已经从梦中醒来。和煦的阳光洒在错落有致的屋顶上，也洒在长长的转经路上。一片勃勃生机。

去甘南，穿越中国最美的湿地草原若尔盖

川西北高原的绿洲，有中国第二大草原——热尔大草原。

着名的天然湿地花湖就在热尔大草原上，七月中旬花开得最盛。草原辽阔，即便是旺季来也不会拥挤

去若尔盖，花湖是必看的!就在若尔盖县城和郎木寺之间的213国道旁。

花湖是一个天然的海子，一望无际，每年6-7月份，草地上开满了五颜六色的花朵，极为漂亮。

若尔盖草原上的唐克乡，黄河在这里拐出一道靓丽的风景线，清澈而又平静的河水，静静的流淌，从远处蜿蜒而至，如丝带一般。

去甘南，郎木寺感受东方小瑞士

晨曦中的郎木镇，有没有一点儿东方小瑞士的感觉?

去过丽江、阳朔不希奇，去过郎木寺才能赢来些艳羡的目光。

这里的人们居住在绿草如茵的山间，干净，淳朴。画面是如此宁静的美好。

信仰的力量，心中的净土，很多时候是我们触摸不到的。简单的生活，单纯的信仰，就是一种幸福。

去甘南，为着佛光照耀里的人们

寺庙高墙似乎隔绝了闹市的喧嚣，幽静的环境在阳光的映射下，显得更为神圣。

村里不乏一些百岁老人，他们每天都手持经筒，虔诚转动，或许长寿的答案是简单的生活。

去甘南，因为这里是最平易近人的藏区

除了海拔，藏区的一切甘南都有。

因海拔低，使这里更显得平易近人，而景色丝毫不逊色于西藏。

若你想看澄澈的天，去甘南吧。

若你想亲近蓝如镜的湖，去甘南吧。

若你想铭刻虔诚，去甘南吧。

若你想体悟生命，去甘南吧。

甘南旅游攻略

甘南旅游景点介绍：

拉卜楞寺院

我国藏传佛教格鲁派(黄教)六大宗主寺院之一的拉卜楞寺院，全名“尕旦夏知卜达尔吉扎西伊苏旗贝琅”，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县境内。

藏语称“噶丹雪珠达尔杰扎西叶苏旗卫林”，意为“足喜讲修宏扬吉祥右旋洲”，简称为“拉章扎西旗”。据闻，第一世嘉木样选定大夏河旁的扎西旗为寺址，后拉章(佛宫)建成后，出于对大师的尊崇，在寺名前冠以“拉章”，称“拉章扎西旗”，久之“拉章”转音为“拉卜楞”，且广泛使用，于是拉卜楞成了寺名和地名。 拉卜楞寺位于夏河县拉卜楞镇西头，坐落在大夏河北岸，坐北向南，西北山似大象横卧，东南山松林苍翠，寺前开阔平坦，大夏河自西向东北蜿蜒而流，形如右旋海螺，可谓山清水秀，风光宜人。

冶力关

冶力关森林公园位于青藏高原的东北边缘，甘南藏族自冶州卓尼、临潭两县境内，东邻莲花山自然保护区，西接合作市，北与临夏、康乐毗连，总面积79400公顷，森林覆盖率为63%，植被覆盖率92.0%。该区属湿润的高原气候，特点是高寒湿润，气温年差较小，月差较大，雨热同季，垂直差异显着。以临潭县冶力关为中心，分为莲花山、西峡、东峡和冶海湖四个景区。主要景观有莲花、冶木峡、冶海湖、赤壁幽谷、巨型卧佛等景观。冶木河贯穿全区，自西向东流入洮河。地质构造复杂，地貌奇特。冶木河上游地势平缓，有牧草丰茂的天然牧场，也有地势陡峭、沟深谷窄的练珠峡。下游以林海苍茫、清溪潆洄、曲径通幽的沟壑为主。连珠峡壁立千仞、奇峰林立、古树盘岩、虬枝倒挂，千姿百态。

夏河

位于甘肃省藏族自治州北部，东经102度31分，北纬35度12分。东、南面分别与本州合作市、碌曲县相邻，北依临夏州及青海省循化县、同仁县，西与青海省泽库县比邻，全县总面积为6273.88平方公里，共辖1镇14乡，有藏、汉、回、撒拉、东乡、蒙古、朝鲜、土族等十四个民族，人口7.78万人，其中藏族人口约占78%。因文明遐迩的藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一的拉卜楞寺坐落在县城西域，古素有“东方梵蒂冈”之美称。

全县总面积6274平方公里，其中天然草场面积754万亩，林地66万亩，耕地17.02万亩，共辖两镇16乡，有藏、汉、回、撒拉等十四个民族，共7.73万人，其中藏族人口约占78%。全县地处青藏高原东北边缘，地势由西北向东南倾斜，海拔在3000m-3800m之间，大夏河、洮河流经境内，年均气温2.6℃，气候为高寒湿润类型，年均降水量516mm，平均无霜期56天。夏河县是甘南州重要的牧业基地之一，全县经济产业格局以牧为主，农林业、畜产品加工、建筑材料工业、旅游业为辅。境内资源丰富，有铁、铜、锡、铬等矿产资源，牛黄、贝母、秦艽、党参、鹿茸、冬虫夏草等各类名贵中草药资源，甘加羊、美仁牦牛、蕨麻猪、蕨麻等生物资源;有藏族佛教格鲁派六大名寺之一的拉卜楞寺院、桑科草原等旅游胜地。

格桑花草原

草原的夏秋，碧草连天。坐落在大夏河畔的拉卜楞寺以其雄伟壮丽的建筑、奇异的佛教艺术瑰宝和盛大的佛事活动，吸引着虔诚的信徒和中外游客。当你骑着骏马在草原上飞驰，当你骑着牦牛在大夏河畔徜徉，可以饱览“天苍苍，地茫茫，风吹草低见牛羊”的壮美景色。夜晚，围着草原上燃起的篝火，与藏族同胞手拉手翩翩起舞，将为你留下永生难忘的欢乐。格桑花草原旅游，充满了独具特色的藏族风情。格桑花旅游部还开辟了赛马场、牦牛场等充满魅力的旅游项目，热情地欢迎来自四方的游客。

玛曲

玛曲县位于甘南州西南部，甘、青、川三省交界处，是一个以藏族为主体的纯牧业县。东与甘肃省碌曲县、四川省若尔盖县接壤，南与四川省阿坝县相邻，西与青海省久治县、甘德县、玛沁县相连，北与青海省河南蒙古族自治县相接。总面积10109平方公里，其中天然草场1360.9万亩，占总面积的89.4%。全县辖8个乡，总人口4.3万人，其中藏族人口占88%。玛曲县位于黄河的上游，是藏语"黄河"的意思，玛曲也是全国唯一一座以中华民族的母亲河--黄河命名的县。

冶海

临潭县八角乡与冶力关乡交界处，有一高山湖泊，称冶海，民间又称常爷池。湖水总面积750亩，位于海拔2610米的山顶峡谷中。水源从八角乡石门河注入，无出口，有地下暗流从冶力关乡北部山腰涌出。湖水呈深绿色，清澄如镜，水位大旱不减，大涝不溢，湖边浅水处有小鲵(当地称娃娃鱼)栖息，别无其它水生动物。当地群众自古以来将此湖视为圣湖，怀着敬畏的心情朝拜煨桑，并向湖水中投铜钱银币，并以此测试心诚与否：钱币沉入水中则意味着心诚，若心不诚者投下钱币，钱币则飘浮于水面，意味着神灵拒绝接受，其人亦有不可饶恕的罪孽。最为神奇的是冶海冰图。每至冬季，湖水结冰如镜，冰面呈现出千奇百怪的图案。有寓意深刻的抽象画，也有栩栩如生的写实图象，有的如宇宙星球组合，有的如神秘飞行物，有玉盘托宝，也有天女散花，有华灯放彩、明珠闪耀，也有宝塔楼宇，杯盘陈列，凡世间万物，山川树木奇花异卉，人物牛羊珍禽异兽，只要你有耐心，均可对号入座。自然的造化，神灵的信手涂鸦，空灵超脱，妙不可言。

黄捻子国家级森林公园

黄捻子国家级森林公园是甘南州临潭县冶力关风景区内的一处精华旅游区，也是冶木峡的另一条峡谷 ，全长6.5公里，山势险峻，有九十九道弯，峡谷两岸有大片天然森林。距冶力关镇十六公里。沿着百里长河冶木西峡，就可以进入黄捻子森林公园。这里的森林覆盖率达到了89%，非“铺锦叠翠”而不能形容其林木葱茏、枝叶蓊郁之盛况，真是旅游休闲的绝佳去处。信步走来，鸟鸣深树，蝶飞花从，蔓条缠绕，枝叶披离，其间有长长的木栈道盘桓，小小的野亭栏互见，更有新建成的度假村红白相映，坐落在曲径通幽的绿荫深处。人与自然，极为难得地在这里相依相偎，那种和谐，那种亲密，若非亲临其境，又怎么体味得出呢?在黄捻子度假村，你可以观赏到林海雪瀑和灌林丛生的美景。这里一年四季阳光普照，环境宁静舒适，是最适合全家大小同游的度假胜地。度假区虽然处在治木上峡，但没有因盛名而带来喧闹，仍然纯朴自然、闲适宁静。原始林木多高达20多米，到处都是浓密的松树、柏树、桦树。一路浓荫，一路水清，一路花香，山泉琅琅，溪流淙淙，鸟语花香。春天，山林葱郁，空气鲜洁;盛夏，浓荫乍地，幽静清凉，晚秋，层林尽染，野果累累，可观可食。严冬，松林碧翠，万木积雪，粉装玉彻，晶莹玲珑，一派北国风光。

迭部

迭部，就像连接兰州与九寨沟的驿站，在这块版图上熠熠生辉。迭部位于青藏高原东部边缘至西秦岭西延部岷迭山脉、白龙江大峡谷过渡带上，有着“两山夹一江”的地形特点，江北是迭山山脉，江南是岷山山脉，它们都是昆仑山的余脉。迭山山脉又是长江流域和黄河流域的分水岭。

迭部更是一个“四季迭部、魅力迭部”，其旅游资源十分丰富。不仅有独特的自然风光，还有多彩的藏族风情。在自然景观中，有高原云天、白龙江大峡谷、百里石峰、迭山横雪、高原石林、雪轰、佛光、雾凇、冰挂等地质气象景观，还有“绿色如浪”、“山涛林立”、“如诗如画的林相”、“白龙流珠”等生态景观。

甘南旅游最佳旅游时间：

夏季的6～8月。这时甘南的气温一般保持在15～30℃之间，凉爽宜人，草原上到处开满了格桑花。还有各种民族活动，热闹非凡。

冬季农历正月初八至十六是甘南地区各大小寺院举行法会的日子，晒佛节、辩经会、法舞跳神、酥油花灯展、转强巴等活动令人大开眼界，对藏族民间艺术、宗教文化感兴趣的人来说，这个时候是到甘南旅游的不错时间。

食宿交通

当地美食介绍：

甘南地区的旅行基本是行进在回民聚集区和藏民村寨里，饮食风味独特，但相对人娇生惯养的胃无疑是个考验。对于合作、迭部这样的地方，则和甘肃境内大多数地区口味相同。至于食品的价格，有个规律是越偏远价格会越贵，这与运输上面的花销有关。

糌粑

它是将炒熟的青稞用手磨加工成面粉，吃时加上酥油、干奶酪和茶水，在碗里用手拌匀，捏成团状食品。糌粑易于保存，便于携带，吃法简单，味香耐饥。不 管走到什么地方，只要有水就可以吃上喷香可口的糌粑了。

酥油

是从牛奶中分离出来的奶油，营养价值很高。牧区吃糌粑、“都玛”都离不开它。

酒店住宿推荐：

从夏河汽车站到拉卜楞寺的途中有很多的宾馆和招待所，内部设施不错，有热水供应，而且价格颇为合理，一般只需十几元即可，你最好选择一些距拉卜楞寺较近的地方下榻，这样可以方便你的行程。虽然当地藏民家里也可以借宿，但是价钱并不比住招待所便宜，所以你还是要三思而行。

交通：

飞机

兰州是去甘南地区的最主要的交通中转站。乘飞机到达兰州是非常方便的。兰州是西北最大的航空枢纽之一，中川机场开通有到国内各大城市的航线，位于市区北70公里，有高速公路连接，机场班车需时1小时左右。

火车

兰州还是西北地区最大的铁路枢纽，陇海、兰新、兰青、包兰铁路干线汇聚地。

当地交通

公交

全州共有公交车47辆，分布在各个市县，票价统一为1元。

其他

出租车

甘南全州共有出租车891辆，起步价统一为3元。

当地购物介绍：

甘南的藏族纪念品占了很大部分，有宗教用品、民族用品、西藏服饰、印度服饰、工艺品、装饰品、名贵藏药、瑞士名表、拉萨饮品、旅游产品、古玩、西藏特产、西藏民族文化古玩艺术品，藏式家具、银器、马具、刺绣等，可在各大商场和民族用品专卖店买到。

㈢ 静美甘南（4）——拉卜楞寺处处佛

说是兰州成团，其实团员们第二天吃早饭时才见面，吃完早饭上车后才见全。

真是一个超级秀珍团，6位团员，潍坊非三位，北京的两位，上海的一位；北京和上海的两位是多年好友，一位是北京某高校的教授，一位是中科院上海某研究所的研究员，都是货真价实的高级专家，国内国外跑过很多地方；北京的另一位年纪最大，是资深户外人士和摄影爱好者，整天国内国外跑，随意潇洒的到处走，六十多了，细皮嫩肉，看起来却比我们还年轻，精神状态还要好很多。当然，很多情况是后来陆续了解的。
后来，大家按年龄排了老大老二老三老四，我排到了老五，仅比俺家领导靠前一点点；靠性别优势，被大家公推为本团的“党代表”。

按某某户外安排的行程，这是活动的第二天，实际上是行走甘南的第一天。

早餐后，驱车前往参观世界上最大的藏传佛教学府【拉卜楞寺】，电影《天下无贼》中刘若英在霞光中祭拜的那个金碧辉煌的寺庙的场景。寺院内供奉着许多珍贵的佛像、雕塑、壁画、法器等，参观后一起前往世界上最长的转经长廊，转动古老的经筒为家人和自己祈福。
随后前往【郎木寺】小镇。位于四川和甘肃交界处的郎木寺镇有两座寺庙，虽然都名为“郎木寺”，但寺院风格却各有不同。今天先前往四川的银顶格尔底寺，朴实无华却有着众多的信徒的【格尔底寺】内供奉着百年不腐的活佛肉身，有佛缘即可参观哦。
参观的主要景点：拉卜楞寺、格尔底寺
住宿：郎木寺镇的酒店

行程单上说，此线路第二天早晨每人赠送一碗正宗的牛肉拉面，网上呈现的图片确实很精美，我们是到酒店对面的一家牛肉面馆吃的拉面，没感觉到正宗，更谈不上精美，甚至有人提出了牛肉在哪里的问题。
可以理解，广告是广告，现实是现实；早饭，吃饱就好。我们的目标是静美甘南，而不是一碗正宗的牛肉面。

饭后出发，一路直奔夏河县的拉卜楞寺，团友们聊天的聊天，假寐的假寐，11点出头赶到了拉卜楞寺，买票后进入景区自由参观。

关于拉卜楞寺，似乎整个就是一个佛国小镇，规模很大，各式庙宇建筑庄严肃穆。对宗教佛法缺乏研究，很像刘姥姥走进了大观园，只是感觉人多、热闹，很值得一来，到底哪是哪，还真没搞清楚。
拉卜楞寺的转经长廊确实很长，还有一些人员在施工继续修造，继续加长，很多藏民和游客很虔诚的在转；我也试着转了几个，考虑到时间有限，就转而到其他地方参观去了，不够虔诚。
期间路过一个收费的庙宇，交钱进去看了看，可以一层层攀登，登到高处，可以居高临下，鸟瞰整个景区，很震撼。
景区南面有条河，回来查了查，叫大夏河，其实不大；河对面有座小山，跨过木桥，攀上小山，很适合拍照，拍了一些照片。
回到景区继续转，遇到过很多喇嘛僧人，各种年龄，各种服饰，或一人匆匆独行，或三五结伴边走边谈，想起了拉卜楞寺学府的身份，估计都是些学生和老师。有时候禁不住举起相机，如果是面对面，僧人们都会用肢体语言表示拒绝。
关于拉卜楞寺，很人文的景点，没有预习，没有讲解，很难就拉卜楞寺的人文内涵形成印象，蜻蜓点水，匆匆过客，留下一堆照片。

本应该沉浸在经声佛号中，我却陶醉在蓝天白云下。
那天，好像是我们整个甘南之行天气最好的一天，那蓝天，那白云，感觉心灵瞬间净化，世界真干净。

逛了两个多小时，七人七拐八拐，聚聚散散，最后走出景区，在镇子上简单用过午饭，继续赶往下一站——郎木寺小镇。
沿途景色很美，草地、牦牛、绵羊，中间停了几次，赶到郎木寺镇就下午六点多了。

之前大家都没认真看过行程安排，马师傅也是第一次跑这条线，就把今天看格尔底寺的活给忽略了；等其中一位细心的团友发现时，已经把时间浪费的差不多了，大家赶紧买票赶进景区，格尔底寺已经关门了，只能在外面转转。
有些遗憾。

经过一天的奔波，大家都略感疲惫；郎木寺镇的海拔已经3000多了，有一位团友已经感觉不太舒服，简单吃点东西，早些睡下，第二天早起看郎木寺日出。

景区的饭菜大都以川菜为主，不想顿顿太辣，找了家不是川菜的菜馆，点了几个小菜，吃的不太舒服；西红柿蛋汤，有西红柿，有蛋花，但西红柿、蛋花和水各自独成体系，没有汤的感觉，让人顿时没了尝尝的欲望，草草扒拉几口米饭完事。
景区的饭菜，也正常。

目标是景。

㈣ 第16天 电影《芬芳》，了解一下

这部电影，时长99分钟。上映时间2019年9月6日，内地剧情片，网络大电影出品。导演赵哲恩，主演有戴卓凝/ 王泊文/ 王炳翔/ 耿洁琼/ 郭枫/ 李嘉雯/ 王珞嘉/ 颜世魁/ 米学东/

该电影反映2010年8月7日晚，舟曲县发生特大泥石流灾害，当地数万人受灾。许多幸存的孩子或失去双亲或受伤致残，然而大灾无情，大爱无疆。在党和政府以及社会各界的关怀下，开展灾后重建工作，为舟曲受灾学生提供优质教育和精神家园，为孩子们抚平心灵创伤，重振生活希望。2012年9月，博飞中学建成开学，在灾害中失去家园的孩子们来到了这个新“家”，开始了全新的学习生活。

我准备给盲人讲这部电影，去年记者节时，我在电影院看过一次。今年三月份，孩子学校组织看，要写观后感，我在家看了一遍，这两天，我购买了搜孤会员，又看了一遍。今天在微信上，搜到这篇观后感，我才发现，电影中有很多点，看了三遍，我也没get到，或者说就没看懂。

爱是心灵冻土之上永恒的太阳

——电影《芬芳》观之漫写

  泾川县玉都中学  于小燕

电影从雨夜闪烁的灯火中上演，疾速行进的救援车，发出告急的呜笛声！我从字幕中得知：这是有关于发生在2010年8月8日凌晨甘肃省甘南州舟曲县特大泥石流灾难的一部影片。紧接着又插入2017年8月7日甘肃陇南市文县的泥石流救灾现场。

七年前与七年后的两场泥石流救灾事件，被两名心理救助老师江雨涵和周瑞还有四个受过灾难伤害的学生连接在了一起，谱写了爱终究会战胜死亡的苦痛，爱终会发芽生根播撒大爱的暖心故事。

电影开头画面定格在：巨大的泥石流滩涂中裸露着一只手，不断的挣扎挣扎，挣脱出一个泥污遍身的男孩，他叫多吉。他睁着绝望的眼睛，在脑海中一遍遍的想他的妹妹他的爸爸妈妈。他在一片空旷龟裂的淤泥滩上，找到了他可爱的穿红裙子的妹妹，侧着身体手握晶莹透亮的绿色佛珠倒在泥滩里，却早已停止了呼吸。

多吉痛苦的嘶吼，捡起了妹妹手中的佛珠紧紧的握在自己手里，他把悲伤埋进了心里……看到这里，我心猛得一颤，我的身体也仿佛置于那场泥石流的冷雨中，变得冰凉无助，我真正体会到泥石流灾难的惊悚与恐怖，红裙子小女孩就像一朵娇艳初绽的花朵，那么美丽动人却在这场无情的灾难中萎去，失去了鲜活的生命。多吉沉浸在痛苦中，我沉浸在痛苦中，还有多吉的同学井晓晓、苗朗、云草……

但这些孩子又是幸福的，他们在2012年9月，住进了政府给他们建设的新的家园“博飞中学”，在这里开启了与江老师和周老师陪伴治愈他们受伤心灵的高二十五班学习生活，有冲突、有惊险但都在爱的包容感化下得到了消解与释放，我被老师对孩子的师爱深深感动，我的心也跟着一起渐渐变得温暖！

多吉患了自闭症，他战胜不了内心的痛苦，在新学校参观实验室时有心打碎蒸馏瓶偷走碎玻璃片，在浴室割腕自杀。江老师在浴室寻到了多吉，他割腕自杀了。多吉在身体康复之时多次梦见他的家乡龙迭，他的爸爸妈妈和妹妹，他们在美丽的开着苏氇花的山坡上奔跑。多吉被老师无微不至的关爱护理所感动，开始和老师们谈心了。老师带他回到了葬有亲人的小山坡，多吉在玛尼石堆上留下了妹妹的佛珠，多吉放下了苦痛，望着天空高飞的神鹰掉落在他身上的一根羽毛，更像是神的旨意，多吉呼喊着，爸爸妈妈妹妹我还会回来的！多吉解开了心结。

井晓晓在一个暴风雨的夜晚，他再次受到惊吓，心理上极度依赖江老师，之后在与周老师的交谈中，周老师确定晓晓得了灾难情感创伤应激反应症，必须找到亲人一起救治。江老师找来晓晓爸爸谈话，晓晓爸爸放下晓晓在家画的多张揉皱的画有一只手在漩涡中的纸张，把教育责任推给学校，他转身走了。周老师找到晓晓父亲谈话，你不想再一生痛苦下去，就和我一起救他。在江老师的陪同下晓晓与父亲多年的疏离感情得到和解，放下没抓到母亲手的怨念，走出伤痛阴影找到情感的归属。

苗朗压抑着自己失去爷爷的难过，在江老师和周老师的精心策划下，为他制作了爷爷的卖搅团三轮车，晓晓还为他爷爷画了像。弥补了苗朗积在心中对爷爷去世的遗憾与愧疚，他也与爸爸妈妈团聚，他脸上露出了灿烂的笑容。也回想起舟曲山上的苏氇花，爷爷和他一起卖搅团的快乐往事。

云草沉浸在苦痛里不愿洗澡，遭同学嫌弃。江老师知道隐情后亲自为云草洗澡。周老师为了能让云草站起来跳舞，他从甘肃回到北京找最好的骨科专家替她诊断病情，最终断定云草脊椎没有在舟曲地震中受损，周老师选用残忍的刺激疗法送云草到舞蹈排练室见习其他同学跳舞。在云草的舞伴还有舞蹈老师不理解的质疑下，周老师改变疗愈策略，让云草舞伴在体育馆跳舞，云草最终选择肯站起来跳舞，同学们和老师一起观看他们跳舞并喊着云草，并为之点亮一盏盏红灯光，就像是每一个人从胸膛迸发出的爱的光芒。

孩子们灾难重创的心灵在老师的关爱守护用心教育下，都在不同的时间里得到了治愈，重新焕发了青春的光彩。江老师和周老师也是令人感动的教育好伙伴，江老师为孩子们的伤痛难过，周老师会送去饭菜；周老师在疗愈受访孩子时介入个人情感江老师开导周老师；周老师在众人质疑其疗法时江老师选择相信周老师。他们两个相互给予彼此精神上的支撑，相互照亮相互温暖，最终成为受灾孩子心中的船长！此时正值冬天，雪满山头，可我的心开始温热温热。周老师回北京了，孩子们内心阳光上进，周老师把爱留给了孩子，在他们的心中播下了一颗爱的种子！

自舟曲特大泥石流灾难过去七年了，灾难中幸存的孩子们都长大了，在博飞中学他们学会了面对人生风雨苦痛，是时间和老师带他们走出了人生阴霾。多吉当了一名医生，井晓晓放弃外资高薪企业选择做一名赈灾志愿者，苗朗选择做了一名救援兵，云草做了舞踏家。

七年后，甘肃陇南市文县又发生了一起泥石流事件，多吉来到了救援现场，晓晓来到了救援现场，苗朗在救援现场，此刻我的思绪回到片头文县的救援现场，我听懂了苗朗口中说出的话，一次又一次没有找到，又一次一次心怀希望去找……看着苗朗伤痕累累的身体血迹斑斑的手指，我理解他疲惫中身体的虚弱与精神的不屈！

观影结束，我再回想这句“人生并不是一条笔直的路，有逆风，也有急转。”让我更加明白师爱是一个人生命征途上经历挫折和厄运时的船桨，爱必将是人心灵冻土之上永恒的唯一的太阳，在受难受伤的心灵洒下温暖，他们才能像经受严寒的花儿一样，重新吐露芬芳，绽放灿烂……

这篇观后感写的真好，解开了我很多谜团，思路清晰了很多。有几个名词，我还要再查一下。

PTSD（Posttraumatic Stress Disorder），即创伤后应激障碍。由于个体对高度应激事件（例如被抢劫、袭击、从地震或洪水等等灾难中逃生、或是参加军事战斗）产生的极端反应，构成了创伤后应激障碍。而应激反应通常持续数月或数年，常常包括如入睡困难、集中注意力困难等生理症状。患有PTSD的个体可能通过噩梦或使他们想起该事件的形象而重新体验该事件。PTSD的另一个方面是企图回避去感受或思考这一创伤事件，有些患者会出现选择性遗忘，不能回忆起事件的有关细节。

创伤后应激障碍（ PTSD）是指个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡，或受到死亡的威胁，或严重的受伤，或躯体完整性受到威胁后，所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。PTSD的发病率报道不一，女性比男性更易发展为PTSD。

失恋失婚不会让人得真正的医学意义上的PTSD，毕竟，很多人，身体并不会遭到严重暴力威胁而产生身心问题。但是，我们的感情，往往也是受到了一场洗劫，一场天灾人祸。这个就是感情上的PTSD。我们在感情上，也会对那段经历有恐惧的闪回记忆，会常常对回忆相关的事实心惊肉跳。

对于别离和失去（比如失去亲人，失恋，或主动分手），这样的沉痛，我们常常一时无法接受，必须要经过心理情绪上很多变化，才会慢慢接受现实。这些变化主要有以下五个阶段。这五个阶段，可长可短，有时候同时发生，有时候前后交错重复。但是，这五个阶段一定都会渐次发生，人才能真正走出情感的哀伤，从过往中走出来。

第一阶段是否认。不愿承认已经失去了对方（“他不可能对我这样”，“他很快就会回来找我”等等）。或者有时候，我们做了一个选择，又会否认这个选择是有后果的。于是我们也会自欺欺人，觉得，这有什么关系么，我没觉得有啥呀。或者说，换成是我，我就不会觉得有什么问题嘛，他怎么会这样么。等等。这些都是否认。凡是不能面对事情的所有可能性并承认自己在这些可能性下会有的情绪体验，那就是否认。否认是一种防御机制，它帮助我们抵抗焦虑。

第二阶段：愤怒。这种愤怒是针对于事件本身，针对于其他当事人，针对于自己。（“凭什么这样对我？”，”根本就都是你的责任！“，或者“我做了这么多，却得到这样的结果，我怎么能这么傻？”）

第三阶段：复盘（又称”讨价还价“）。这里的讨价还价，更多的是和”上帝“在进行：”如果我这样做，他是不是能回来？”，“我当时不应该这样对他的，如果我不任性，这事就不会发生了“。

第四阶段：抑郁。会有强烈的无助、痛苦、哀伤，对未来失去盼望和意愿。甚至会考虑用死亡来结束这样无休无止的抑郁情绪。（“是我错了，我没有价值”，“没有他的日子毫无意义，不知道怎样过”。）

第五阶段：接受。在经历了可能会是相当长时间的抑郁自责的情绪后，真正从内心里接受了这个”失去“的事实。（“一段关系确实需要两个人，而他不愿意了，我也无法一个人继续”。“他已经从这个世界上消失了。我还有的是与他的记忆”。）与现实和解，生活继续向前。

㈤ 徒步甘南：访藏传佛教最高学府，拜顺时转经，吃石头羊肉

甘南藏族自治州位于甘肃省的西南部，这里曾经是丝绸之路的一部分。而如今它独特的高原风光，浓郁的藏传佛教文化风情吸引着一波又一波旅客。如果选择徒步甘南，那么一定要 访藏传佛教最高学府，拜顺时转经，吃石头羊肉。

拉卜楞寺在藏族人民心中的地位极高并且它也是甘南藏传佛教的最高学府，它具有着中国最完整的藏传佛教教学体系，也是全世界最有名的藏密学院。

拉卜楞寺的占地面积多达1234亩，整个建筑风格可以说是粗犷而又大方，古朴典雅，稳坚耐用。在拉卜楞寺里，你会看到只要是大型佛殿，那么这些佛殿的顶部都会有铜质鎏金法轮、阴阳兽、宝瓶、或者是雄狮等设计。此外，部分殿堂的屋顶则会有鎏铜瓦和绿色琉璃瓦。

可以说拉卜楞寺整个建筑都十分庄严巍峨，看上去十分宏伟壮观。你能明显地看到其独特的藏族风格。

而如果拜访拉卜楞寺，除了观赏多个大佛殿堂外也一定要去看看拉卜楞寺的转经廊。

拉卜楞寺的转经廊一共由2000余个转经筒组成，是世界上最长的转经廊，如果你想要转完每个转经筒，那么至少也要花费1个多小时的时间，另外需要注意在做转经的时候一定要按顺时针转，走转经廊也要按顺时针走。不然的话，你就是在亵渎转经这件事情，不会受到藏族人民的喜爱。

最后，如果你想要看到拉卜楞寺的全景，那么可以去寺院的西南角，你会看到一座充满岁月痕迹的木桥，走过木桥上山，那么你就能找到晒佛台上，在晒佛台上你可以看到美丽的拉卜楞寺全景，一览众山小！

此外，《天下无贼》这部电影就曾在拉卜楞寺取景，因此拉卜楞寺的独特风情才被众人发现，吸引了众多游客来访。

费用方面，只有在你进入拉卜楞寺的大经堂后，你才需要支付门票的费用，一般是40元一个人，没有优惠票，而这其中是包括了喇嘛导游讲解的。此外，拉卜楞寺每天6:30、11:00有盛大的诵经活动，不过如果你在8:00之前进入大经堂那么就不需要门票。

至于交通出行，你可以选择从兰州南站乘直达夏河的班车，7:30, 8:30, 14:00, 15:00发车，票价76.5元一个人，车程大约是4个小时左右。到了夏河车站后往右转，顺着上坡直走就可以到达甘南州夏河县拉卜楞寺。

另外转经廊旁的停车场停车5元/次。

我推荐的一家 美食 餐厅是达老餐厅。这家餐厅是一家典型的藏式风格的餐厅，食物炒菜都是藏式风格，而他家的特色菜就是石烹羊肉。

石烹羊肉端上来就像两个并在一起的巨大白团子。实际上这个白团子就是羊肚，服务员帮忙剪开羊肚后就会露出里面的黑色的石头和鲜美羊肉，视觉冲击感很强，也很正宗。由于里面的羊肉都是由黑色的石头烫熟的，所以才叫石烹羊肉。在吃完里面的菜后，将外面的羊肚爆炒，又是一道美味的下酒菜！

此外，我也十分推荐他家的酸奶，味道十分正宗，超级好喝！

我是 @小洛说游 ，如果你觉得今天这篇关于甘南 旅游 的文章对您有用的话，不妨 关注 一下我，我会持续为您来带 旅游 各类新资讯哦！

㈥ 甘南最值得去的十个经典景点，没去过的一定要收藏

在这里我想为大家着重介绍一下甘肃的甘南地区，在我的脑海里，甘南的美总是离不开成群的牛羊，清澈的湖水，湛蓝的天空，清新的空气，一望无际的大草原，还有就是甘南那深厚的藏传文化以及随处可见的藏传寺庙，给人一种美丽神奇、纯净圣洁，远离尘世的感觉。
但是甘南那么大，美景这么多，来游玩的朋友们，时间总是很有限，很多时候总会遗漏一些比较经典的景点，在这里我想为朋友们介绍10个甘南比较经典的 旅游 景点，以供去甘南 旅游 的朋友们参考！

没去过的朋友，如果看过天下无贼这部电影，想想傻根（王宝强）修寺庙的那个地方，脑海里应该会有印象的。
拉卜楞寺规模宏大，建筑粗犷大方，古朴典雅，稳健耐用。藏语全称为:"噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅"，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。

1. 喇嘛在大经堂里念经的时候一定不要拍照，尤其不要用闪光灯。如果实在想要拍照，最好征得喇嘛同意。
2.拉卜楞寺里的厕所不好找，建议您进寺之前先去一下售票厅旁的卫生间。
3.博物馆和酥油花馆在一个院落里，是绝对值得一去的地方。
4.如果不进大经堂，只看拉卜楞寺的外景或随便逛逛，可以不买票，因为寺庙很大，没有围墙，路都是公共通道，路两边的小院子是寺里的僧舍。有时候还会听到念经的声音。
总之你对人家的文化和信仰有一份敬畏的心，这就很好了。其实藏语系佛教的禁忌基本上跟其他宗教都一样，不用特别担心的。用你的良知和道德去衡量什么可以做，什么不能做就八九不离十了

桑科草原这个地方，离拉卜楞寺也就是11公里左右，如果您在拉卜楞寺游玩结束后，有时间的话，建议您一定去桑科草原看一看，在这个一望无际，天地相连的草原上，骑个马，撒个欢，肆意吼叫一番，感觉心里的烦闷，苦恼，所有的不快乐，都会离自己而去，特别的爽！！！

如果要说甘南自然风景最美的地方在哪里，扎尕那认第二，没其他地方敢认第一!扎尕那，藏语意为“石匣子”，它是一座天然的并且完整的石城，其地形地貌像是一座规模宏大的巨型宫殿，堪称自然奇观。而扎尕那景区则是集石林、峭峰、森林、田园及村寨为一体，位于甘南藏族自治州迭部县，是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨，风景秀丽奇幻，村中古老的木制藏居沿山而建，藏民们安静淳朴的劳作在山坡河水之间，构成美妙的田园风光。无论观光、摄影，还是参观淳朴藏族人民的传统生活，都是不可错过的美妙之地！

郎木寺的门票:40元 格尔底寺的门票：30元 （格尔底寺和郎木寺都在郎木寺镇上，相距不远，郎木寺在甘肃地界，格尔底寺在四川地界）
海拔：3300米
最佳出行月份：每年5月 9月
出行看点：每年5-9月。冬季前往郎木寺，虽然气候比较寒冷，但是可以看到丰富的佛教活动。
开放时间：镇上全天开放，开放时间8:00-17:00。
郎木寺镇，是甘南碌曲县下辖的一个小镇。镇上不只是郎木寺一个寺庙，而是由甘肃的“安多达仓郎木寺”和四川的“格尔底寺”构成。
在郎木寺镇上一年四季总是氤氲着轻云薄雾，走在小镇上，感觉自己都变得干净了，远远地望去，山是那么的神秘，谷地是那么的幽深，那时隐时现牛羊，花朵，草地，感觉天地之间只有自己一个人，连小镇上时不时传来的吵闹声，都好像被自己的耳朵给屏蔽了，害怕惊扰自己的心去感受这片美景的圣洁！

开放时间：全天 最佳 旅游 时间：6月-9月，7月份是花开得最盛的时候！
若尔盖花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子。湖岸边芦苇茂密，因湖中盛开的一种白色小花而得名花湖。这里还是观看国家一级保护动物黑颈鹤的最佳去处。
特别适合摄影拍照！走在花湖的栈道上，观雁翔鹤舞，赏百花盛开，任云卷云舒，简单，安静，但是却让你燃烧，让你心动，这就是花湖，妖娆的花湖，若尔盖的花湖

开放时间 ： 08:30-18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)
九曲黄河第一弯位于若尔盖县唐克乡，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。索格藏寺后有一个九曲第一湾观景台，有台阶可以上去，也可以骑马去（50元），是观赏第一湾晚霞的最好位置。这个地方，岛屿众多，红柳成林，婆娑多姿，尤其在黄昏的时候，这里又有"落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色"之神韵。

用时参考 1-3小时 开放时间 全天开放
瓦切塔林藏语意为“大帐篷”，这里有纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林，塔林周围是一片连绵的经幡，特别壮观。对于喜爱摄影的朋友来说，成排的白塔、连片的经幡是非常好的题材，绝对是不容错过的景点之一。

2008年《中国国家地理》举办的“选美中国”活动中，以阿万仓贡赛尔喀木道湿地为核心的玛曲湿地群被评为“中国最美的五大草原湿地”第一名。有国际湿地专家曾给出了极高的评价----这是世界上保存最原始、最完好、没有受到人为破坏的、最好的泥炭地，这里是自然遗产和人类有独特性质的文化遗产相结合保存最完好的典范！！！

开放时间：全天开放
小知识：色达佛学院:全称是色达县喇荣寺五明佛学院，误称是五明学院(很多大寺庙都有五明佛学院)
色达喇荣五明佛学院是由晋美彭措法王1980年创办，在数年间从藏区一个山谷深处迅速崛起，一跃成为世界上最大的藏传佛学院。有三万多出家僧众在此修行居住。在这里不分男女老幼，不分白天还是黑夜，总是随处可以听见唱诵经文的悦耳禅音，天没亮就有很多僧众和朝圣的人们在转坛城，在转经筒。这里的修行者有着深至骨髓的信仰！

开放时间 13:30-15:00
小知识：天葬是指将死者的尸体喂鹫鹰。鹫鹰死后飞上天空，藏族则认为死者顺利升天。人死后，停尸数日，请喇嘛念经择日送葬。天zang师随即将尸体衣服剥去，按一定程序肢解尸体，肉骨剥离。最后用哨声呼来鹫，按骨、肉顺序分别喂食。
去色达的天葬台，可能去就开始，也有可能要等几个小时，因为有些地方是没有天葬台的，所以色达周边几个藏区有人去世以后都会来到色达天葬台进行天葬，多的时候每天有10几具，平时每天2、3具不等，不过不是所有人都是天葬，会根据不同的身份、死亡等分不同的葬法，核心是灵魂不灭和轮回往复，死亡只是不灭的灵魂与陈旧的躯体的分离。
到了天zang台，必须有一定的心理承受能力，黄色围墙围起来的天葬台、挂满了头骨的阎罗山洞、缠满了头发的转发轮无不给人强烈的心理压力，空气中也弥漫着一股异味。
天zang对于藏民来说，是一件很庄重，很圣神的事情，在观看的时候，最好不要拍照，摄影，指手画脚或者大声议论！

以上十个景点是我个人认为的甘南 旅游 相对来说比较经典的 旅游 景点，强烈建议去甘南游玩的朋友去观赏！

㈦ 甘南藏族自治州公共文化服务促进条例

第一章总 则第一条为了加强公共文化服务体系建设，丰富人民群众精神文化生活，弘扬社会主义核心价值观，倡导和促进文明行为，增强文化自信，促进自治州城乡公共文化服务体系均衡发展，根据《中华人民共和国公共文化服务保障法》等有关法律、法规，结合自治州实际，制定本条例。第二条本条例所称公共文化服务，是指由政府主导、社会力量参与，以满足公民基本文化需求为主要目的而提供的公共文化设施、公共产品、文化活动以及其他相关服务。第三条公共文化应当坚持社会主义先进文化前进方向，坚持以人民为中心，坚持以社会主义核心价值观为引领，应当按照“百花齐放、百家争鸣”的方针，支持优秀公共文化产品的创作生产，丰富公共文化服务内容，坚持正确导向、政府主导、社会参与、共建共享的原则。第四条自治州、县（市）人民政府应当将公共文化服务纳入本级国民经济和社会发展规划，按照公益性、基本性、均等性、便利性的要求，加强公共文化设施建设、产品供给和活动组织，完善公共文化服务体系，提高公共文化服务效能。
县（市）人民政府应当统筹城乡公共文化设施布局、服务提供、队伍建设、资金保障，均衡配置公共文化资源，优先促进农牧村公共文化发展。
乡（镇）人民政府、街道办事处、居（村）民委员会应当配合有关部门组织开展群众性文化体育活动，做好公共文化服务工作。第五条自治州、县（市）人民政府文化主管部门负责公共文化服务工作。发展和改革、教育、科技、工业和信息化、公安、民政、财政、人社、自然资源、住房和城乡建设、体育、市场监督管理等部门根据各自职责，协同做好公共文化服务工作。
工会、共青团、妇联、文联等人民团体和社会组织应当结合工作实际，做好公共文化服务相关工作。第六条自治州、县（市）人民政府应当将公共文化服务经费纳入本级财政预算，建立与公共文化服务发展需求相适应的财政投入增长机制，保证公共文化服务需要。第七条自治州、县（市）人民政府应当建立公共文化服务人才引进、培养和激励机制，培养乡土文化人才、文化能人，加强公共文化服务人才队伍建设。第八条自治州、县（市）人民政府应当鼓励和支持公共文化服务与学校教育相结合，充分发挥公共文化服务的社会教育功能，提高青少年思想政治和科学文化素质。第九条广播、电视、报刊、网络等新闻媒体应当对优秀公共文化产品和活动进行传播推广。第十条自治州、县（市）、乡（镇）人民政府应当加强对公共文化服务工作的监督检查，建立反映公众文化需求的征询反馈制度和有公众、第三方参与的公共文化服务考核评价制度，并将考核评价结果作为确定补贴或者奖励的依据。第十一条自治州、县（市）人民政府鼓励、支持公民、法人和其他组织，向公众提供公共文化设施和产品，开展公共文化活动和服务。
对在公共文化服务中作出突出贡献的公民、企业事业单位和社会组织，给予表彰和奖励。第二章公共文化设施建设和管理第十二条自治州、县（市）人民政府应当按照国家、省有关标准、规定，建设下列公共文化设施：
（一）自治州应当建有公共图书馆、博物馆、文化馆、美术馆、非物质文化遗产展示馆、科技馆、体育场馆、剧场（馆）、工人文化宫、青少年宫、妇女儿童活动中心、老年人活动中心、广播电视播出传输覆盖设施等公共文化设施；
（二）县（市）应当建有公共图书馆、博物馆、文化馆、美术馆、非物质文化遗产展示场所、体育场馆、剧场（馆）、文化广场、新时代文明实践中心、公共阅报栏、电子阅读屏、广播电视播出传输覆盖设施等公共文化设施；
（三）乡镇（街道）应当建有综合文化站、新时代文明实践所等公共文化设施；
（四）村（社区）应当建有村级综合性文化服务中心、农家书屋、新时代文明实践站、体育活动广场、电影固定放映场点、广播电视播出传输覆盖设施等公共文化设施。
车站、机场、广场、公园、农牧村集贸市场等人口流动较大的公共场所，应当配备必要的设施，提供便利的公共文化服务。旅游服务中心、旅游景区（点）、旅馆等场所可以因地制宜建设配套公共文化设施。第十三条自治州、县（市）人民政府应当将公共文化设施建设纳入本级城乡规划。
公共文化设施的种类、数量、规模、选址和布局，应当优化配置，形成场馆服务、流动服务和数字服务相结合，覆盖全面、便利可及的公共文化设施网络，满足人民群众基本文化需求。
公共文化设施的设计和建设，应当安全、实用、科学、美观、环保、节约，并符合无障碍设施工程建设标准。

㈧ 网上微电影演员招聘是不是骗局

没有更可拍的事，演艺圈的招聘，如果他们声明是正规剧组，拍摄的是院线电影电视剧，那就百分之一万是假的！因为真实的剧组是不招演员的，剧组什么职位也不招聘，根本没有招聘一说。但假的也只是骗钱，没钱你都会借钱给她送去，因为你一去她就录用你了，需要这钱那钱，你一听都是非常合理的，非交不可的，你不交就等于自己放弃这次演戏的机会，所以大家都是豁出去再没钱也要借钱交上。但你一交，就哭天天不应哭地地不灵了！他们都是一帮专业诈骗犯！弄的手续比谁都齐全，无懈可击，黑白通吃，你报案都没人管！所以，对此类招聘最好的办法就是概不理睬！因为没人能顶得住，只要你去了，就肯定会交钱！

而如果他们明说不是院线电影电视剧，而是民间自己拍摄的微电影，这个虽然说是有可能招聘演员的，但也要看他们怎么招聘，凡是动辄承诺给你月薪几千几千的，片酬多少多少的，也一定都是假的。因为微电影是没有投资商的，都是民间自己拍的，一般都是不计酬的，你去演也是凑个热闹，图个开心，肯定是没有工资的，但也不会让你掏钱。所以拍微电影的招演员，应该都是剧组自己来招，不会由什么传媒公司、影视公司、经纪公司来招，如果你一看是那些公司招的，就知道一定有假了。所以你碰到的这个，也逃不脱我说的这几种。