看小电影会减肥吗

❶ 看恶心的电影能不能减肥

当然可以了，最好看些非洲食人族之类的电影，关键要在吃饭时候看，肯定能暴瘦。

❷ 经常看不良视频可以减肥吗

经常看不良视频不但不可以减肥而且时间长了，还可能会受视频的引诱染上不良的习惯。长期看视频可能会引起眼干、眼涩，的现象。

❸ 看恐怖电影可以减肥，是真的吗这是一种什么原理呢

近期有研究证明看恐怖电影确实可以减肥，至于减肥的原理就是看恐怖电影可以加速燃烧卡路里，从而达到减肥的效果。不过还是提醒胆小的网友，还是不要试，否则得不偿失。另一方面，许多人喜欢在看电影的时候吃零食，这样他们摄入的卡路里可能比失去的要多。

当然，减肥的方法有很多，没有必要去看恐怖片，建议不能看恐怖片或者不要去尝试。最合理的减肥方法是饮食和运动相结合，减肥后不容易反弹。当然，有生酮饮食来减肥，厚木板，瑜伽和其他运动来减肥。我不能假装！我不能假装！我可以告诉你的是，关注味觉的电影可以帮助你减肥，比如当你看到一个鬼魂或恶魔从一个满是东西的污水池里出来时，你能吃一顿饭吗？或者那些僵尸电影里血肉横飞，肠子在你嘴里跳舞。或者团体尸体在世界的图片中扮演，是多么美好啊！

❹ 看电影减肥，能减肥吗，看电影消耗的热量，卡路里

不可能，必须坚持运动

❺ 可以边看电影边减肥吗

当然，如果你家里有跑步机的话，可以边运动边用电脑看电影。不过为了收到更好的减肥效果，还是出去跑步吧，可以边听歌边跑步。既欣赏了歌曲又锻炼了身体，还能减肥，一举三得，何乐而不为？

❻ 看恐怖片可以减肥是真的吗

看恐怖片可以减肥是真的。

英国威斯敏斯特大学展开一项试验，科研人员让被试者观看恐怖片并检测他们的热量消耗水平。结果研究发现，被试者在看恐怖片时心率加快、呼吸频率增加、二氧化碳排放量增大。

在一部90分钟的片子放完后，每位被试者平均多消耗113大卡的热量，比干坐在椅子上消耗的热量高出30%。研究表明，被试者在看到最吓人的情节时，热量燃烧速率达到最高点。

科研人员还罗列出减肥效果最好的10部恐怖片。其中，美国上世纪80年代的经典恐怖片《闪灵》排第一，能让被试者消耗184大卡热量；排名第二的是《大白鲨》，平均消耗161大卡；《驱魔人》排第三，平均消耗158大卡。

恐怖片减肥原理

看恐怖片精神易紧张焦虑，刺激身体释放肾上腺素，加速基础代谢率（BMR），最终会燃烧较多热量。

看恐怖片都会使人血脉贲张、心跳加速，随着心跳加快、全身血流加快，体内肾上腺素水平也随之上升。正是由于身体里释放出能迅速起效的肾上腺素，导致基础新陈代谢率上升，最终使身体燃烧掉更多的卡路里。

人体突然感受到强烈压力（在该研究中是由于恐惧）暴发时会释放肾上腺素，肾上腺素也会使人降低食欲。

以上内容参考人民网-最新研究发现：看恐怖片能减肥