日本电影抑郁症催眠

① 有哪些适合抑郁症患者看的电影

我推荐以下三部：

1.《丈夫得了抑郁症》这是一部日本电影，很感人，对于抑郁症患者来说更是一碗心灵鸡汤。提起“抑郁症”，相信大家都并不陌生，这是一种比较常见的精神疾病，而形成的原因也很复杂。对于不了解“抑郁症”的人来说，可能会认为它比较可怕，但是如果你真正了解它，就会用平常心来看待了。

2.小王子，相信大家都知道这本书籍，电影也正是根据书籍拍摄的。这部电影，非常适合那些因为感情和迷茫的患者去观看，它会让你明白，什么是爱情，正确的爱情，它会让那些迷茫的人明白，你真正的追求是什么，它会让你回首，你一路走来的经历，让你明白这一切。

3.搭错车，这部电影，强烈建议那些因为家庭原因导致医院的人观看，并且最好是带着自己的孩子一起看，臣当初看这部电影的时候，直接看哭了。这里我要告诉那些患有抑郁症孩子的家长，你们不仅要带孩子观看，更要在生活中多多的关心他们，一个温暖的家庭，对抑郁症的治愈非常有好处。

人无完人，月也有阴晴圆缺，人生不如意事十之八九。当你身处困境的时候，不要悲伤，放开心态，积极面对，快乐就会常伴你！

电影是一种特殊的艺术形式，好的影片能够对人性进行剖析和揭露，能够对心灵进行引导、启发和鼓舞。影片人物独特的个性、生活态度、内在动机和意向会一一展现在我们面前，观众会通过影片感悟自己的情结、心理问题和内心需要，从而使他们看出自己内心和生活的问题，激发起对人生的认识和领悟，从而获得认知上的改变，获得心灵深处的释然和解放，这也是心理电影帮助人们自我疗伤的原因。

当我们疲惫找不到前进的方向时，可以看《阿甘正传》、《肖申克的救赎》、《永不妥协》、《百万宝贝》、《钢琴别恋》等影片；每个人的内心都有别人无法触及到的悲伤，当我们想要释放内心的悲伤情绪，可以看《这个杀手不太冷》、《燃情岁月》、《情书》、《阿郎的故事》。

适合抑郁症倾向及患者人群的电影有《忧郁症》、《一念无明》、《丈夫得了忧郁症》（日本）、《蓝色情挑》（法国）、《美丽人生》等。

特别是《蓝色情挑》，是由法国导演基耶斯洛夫斯基执导，连续拍了《蓝》《红》《白》三部曲，其中《蓝》要表达的主题是自由。在电影中，女主角朱莉的家庭非常幸福：丈夫是着名的作曲家，他们有一个可爱的女儿。但在一次突发的车祸中，丈夫和女儿都死了，只有她一个人活了下来。由于突然失去至亲，朱莉的情绪变得非常低落。她觉得活着没有了任何意义，不久就出现了抑郁反应。电影细致地表现了她陷入抑郁状态后的挣扎，以及为了重获对自己内心世界的主动性控制能力——重获心灵自由——而做的各种努力。当一个人陷入抑郁时，心灵仿佛进入了牢笼。四周一片黑暗，无法动弹，生活变得毫无意义，内心处于非常束缚和不自由的状态。摆脱抑郁情绪，重新体验生命中的种种鲜活，让生命流动起来，这就是自由。《蓝》所描述的，就是朱莉走出抑郁，回到有意义的生活的整个过程。

本人首推一部豆瓣高分治愈电影，特别真实，没有一点造作和说教鸡汤……[丈夫得了抑郁症]。

生性散漫神经大条的妻子用自己温暖的爱慢慢治愈了严谨认真甚至有些强迫症感觉的丈夫，整部电影都表达一个明确的主题，爱是治愈抑郁症最好的灵丹妙药。男女主人公尽管性格差异特别大，但都深爱着对方，最终由一个一直被男主保护的小女生成熟成长，用自己的爱和陪伴理解治愈了男主的抑郁症。在当下这个女出轨男家暴的爱情快餐时代，看完这部佳作，让我们不禁从中明白了到底什么才是美好的爱情。

② 有哪些以抑郁症为主题的好电影

讲述抑郁症的电影不少，我最喜欢的推荐给您！

这部日本电影，有日式一贯的小清新和细腻。

女主角小晴，平时大大咧咧、毫无自我追求的漫画家。丈夫是个很温柔的上班族，在安逸的生活状态过后，丈夫高野出现头痛、失眠、没有食欲、想自杀的这些状态。

经过检查，原来得了抑郁症。

电影是根据真实经历撰写的漫画改编的 ，讲述了丈夫高崎患抑郁症后，太太晴子陪伴他渐渐走出低谷的故事。影片画面干净而温暖，没有跌并者宕起伏的催泪情节，但全程让人沉浸在角色的每个时光里倍受触动，看完后，更 让人正确的认识和接受： 抑郁症，发生在别人或自己身上的可能性。

妻子在这个过程中也成长了，首先赞同丈夫辞职，把生活的重担全部绝卖薯放到了自己身上；再陪丈夫做他想做的每一件事情，还在清晨最拥挤的地铁上感同身受的安慰丈夫：“过去的你一直配如坐这么拥挤的地铁，真的是辛苦你了。”

其实没有什么特别特殊的治愈方式，可能有的，仅仅是夫妻、亲人、爱人之间永远炽热的爱和从来没有逃离的陪伴。

晴子就试图用这样笨拙的方法，一步步的找回丈夫的 健康 。

③ 适合抑郁症看的电影

推荐一部日本电影《只有爱能让我生存》。

津奈木抱住了宁子：其实，我真的很想，更加理解你。

宁子的OS：大概，我们真的相互理解，只有那么一瞬间，但就是这一瞬间，让我得以存活。

在夕阳般的霓虹灯影里，裸体的宁子，翩翩起舞，她脸上带着笑。

《只有爱能让我生存》是一部非常情绪化的电影，而情绪是很私人的体验，这也决定着你是否喜欢这部电影。

我们都知道也都相信，爱在人生中的意义，但爱的重要性极致是什么呢，不外乎就是片名说的，只有爱能让我生存。

一方面，这世上谁离了谁都能活，但在另一方面，如果没了爱，活着也无异于死去。

你琢磨下，这两者并不矛盾。

④ 抑郁症用催眠方法有效吗

当然有效，《滚蛋吧！抑郁君》这本书中，就应用了很多催眠的方法来疗愈抑郁症！

⑤ 被催眠的催眠师

链接：https://pan..com/s/1PG24SS9GCUM3S7V2s9Krow

《被催眠的催眠师》是谭嘉言执导的民国探案悬疑推理网络剧，由杨玏、朱颜曼滋、杨奇鸣、何美璇主演。该剧于2017年4月13日在段如搜狐视频首播。该剧以民国时期为背景，讲述了催眠师孔目被人陷害后，暗中调查事件背后真相的故事。

⑥ 适合抑郁症看的电影推荐

适合抑郁症看的电影推荐？虎臣今天来带大家聊一聊电影，适合抑郁症患者看的电影。关于抑郁症，虎臣不想多说，相信看这篇稿子的人，对抑郁症多多少少都有了解。不过虎臣还是得对新读者说一下，臣自己也是一名抑郁症患者，且是双相，臣罗列出了五个最适合抑郁症患者看的电影，下面来带大家看一看。

1.《百元之恋》，虎臣第一眼看到这部片面时，以为是个爱情片。但是后来我发现，并不是这样，这部电影，给了我很大的震撼。女主人公从最开始的颓废，丧，宅，穷。完全被生活所打败，躲在家里逃避现实。后来她勇敢地去面对生活，去挑战生活，即使在最后，她没有成功，但是虎臣认为，她已经成功了。结尾的不成功，恰恰是这部影片最成功，最接近现实的地方。

2.《小王子》，相信大家都知道这本书籍，电影也正是根据书籍拍摄的。这部电影，非常适合那些因为感情和迷茫的患者去观看，它会让你明白，什么是爱情，正确的爱情，它会让那些迷茫的人明白，你真正的追求是什么，它会让你回首，你一路走来的经历，让你明白这一切。

3.《搭错车》，这部电影，臣强烈建议那些因为家庭原因导致医院的人观看，并且最好是带着自己的孩子一起看，臣当初看这部电影的时候，直接看哭了。这里我要告诉那些患有抑郁症孩子的家长，你们不仅要带孩子观看，更要在生活中多多的关心他们，一个温暖的家庭，对抑郁症的治愈非常有好处。

4.《自闭历程》，这部电影，可以说是自闭症患者必看，这部电影讲的主人公自己就患有自闭症，这部电影也是根据这位主人公的自传改编的。自闭症患者一定要去看一看，臣相信，这部电影，会给你有所帮助的，并且会给你力量，让你拥有勇气！

5.《爸，我一定行的》。这部电影，前几天，臣才看完。可以说是大部分中国家庭的缩影，臣自己，和电影中的那位主人公就有一些相似的地方。如果说搭错车更多的是适合年轻人看，那么这部电影，非常适合家长看，臣希望，每一位患者，或者其亲人，最好是父亲，带自己的孩子，一同观看，看完你们会回来谢臣的。

⑦ 有哪些日剧或日本电影值得推荐

日剧：《半泽直树》、《legal high》、《legal high2》、《SPEC》、《暗金丑岛君》、《日本人不知道的日语》、《我们都是超能者》、《末班车再见》、《OL加奈的欧吉桑观察日记》、《马赛克日本》排名分前后。电影：《丈夫得了抑郁症》、《盗钥匙的方法》、《白兔糖》。

⑧ 十大治愈抑郁症的电影

治愈抑郁症的电影：《莫娣》、《海蒂和爷爷》、《幸福的面包》、《我爱你》、《白兔糖》、《岁月神偷》、《初恋五十次》、《菊次郎的夏天》、《天堂电影院》、《哪啊哪啊神去村》等等。

1、《莫娣》莫娣·刘易斯（莎莉·霍金斯饰）是一名外貌有明显缺陷的妇女，因为这个原因，她经常找不到工作，直到一位隐居的男士艾弗雷特·刘易斯（伊桑·霍克饰）聘请她做管家，她的生活就此发生了改变。

闲暇之余的她喜欢画画，并且笔下的作品极其富有生命力，慢慢地她会画画这件事被居民传开，并成为了当地知名的画家。而莫娣和艾弗雷特也互生好感，成为了甜蜜的情侣。

⑨ 人类未解之谜之抑郁症

抑郁症，是人类未解之谜之一。

2018年12月1日，华裔物理学家、耐改斯坦福大学物理学教授张首晟因抑郁症意外去世。

2003年4月1日，中国香港男歌手、演员、音乐人；影视歌多栖发展的代表之一张国荣因抑郁症发作跳楼身亡。

英国王妃戴安娜有过四次抑郁症的困扰，她说，你没穿着我的鞋，你永远不知道我脚的感觉，死亡也许是最好的解脱。

英国喜剧泰斗洛温·艾金森，他在英国拥有1850万观众。他饰演的憨豆角色深入人心。但是，他也是一个抑郁症患者。某位影评家评论他说，他需要时间来进行自我调节，连金钱也不能让他快乐。

着名主持人崔永元，患有中国式的抑郁。这是一个十分坦诚的人，他关于抑郁症的说法也十分有名。他说，“我得的是抑郁症，而且是很严重的抑郁症，重度。”“如果你身边有这样的朋早亩拿友得了这种病，希望你不要歧视他。”“好多主持人做着做着就不是人了……”

张纯如（Iris Chang）出生于1968年3月28日，美国华裔女作家、历史学家，祖籍江苏淮安。以出版英文历史着作《南京暴行：被遗忘的大屠杀》（The Rape of Nanking）而闻名。2004年11月9日因抑郁症自杀。

海子的诗《面朝大海春暖花开》脍炙人口。

“从明天起，做一个幸福的人

喂马，劈柴，周游世界

从明天起，关心粮食和蔬菜

我有一所房子，面朝大海，春暖花开

从明天起，和每一个亲人通信

告诉他们我的幸福

那幸福的闪电告诉我的

我将告诉每一个人

给每一条河每一座山取一个温暖的名字

陌生人，我也为你祝福

愿你有一个灿烂的前程

愿你有情人终成眷属

愿你在尘世获得幸福

我只愿面朝大海，春暖花开。”

然而，1989年3月26日，曾发誓“从明天起，做一个幸福的人”的海子却在山海关卧轨自杀了。关于自杀原因，有人认为是因抑郁症。也有人不同意。毕竟不是所有自杀者都是因为抑郁。

历史上罹患抑郁症的还有，奥地利统计物理学家玻尔兹曼（1906年自杀）、荷兰理论物理学家保罗·埃伦费斯特（1933年自杀），等等。

抑郁症，一个全球性精神危机。从科学家到艺人到文人到总统，任何人、任何职业都无法免疫。

随着人类社会的发展，生存竞争的加剧，外部内部压力加大，很多人处于精神亚健康状态，其中抑郁症最为普遍。

在我们国家，直面抑郁症的时间并不长，因而存在很多认知误区。首先，有人认为，抑郁症是“情绪病”；得了抑郁症的人，是“小心眼”“想不开”“爱钻牛角”“意志脆弱”，等等。这是非常错误的认识。抑郁症和正常的悲伤不一样，它会干扰人的生活、工作、学习能力、食欲、睡眠和乐趣，甚至可能吞噬人的生命。抑郁症就是一种病，有着和其他疾病一样完整的生化过程，其最大的特点是自杀率高。

第二，抑郁症就是精神病。实际上，抑郁症的确是一种情感性精神疾病（心境障碍），它与常陆搭见的强迫症、焦虑症、失眠症等同属于精神类疾病范畴。而大众感念中的“精神病”，实际上是医学上所指的精神分裂症。二者存在巨大的差别。

第三，性格软弱、心胸狭窄的人才会得抑郁症？当然不是，抑郁症和心胸狭窄或意志薄弱没有直接关系。历史上患有此病而性格坚韧的伟人比比皆是，如，林肯、罗斯福和硬汉作家海明威等等。

第四，面带笑容、开朗活泼的人不会得抑郁症？实际上，这取决于这个笑容是发自内心的真情实感还是为了工作和礼节的强颜欢笑。比如憨豆先生。

第五，抑郁症是心理问题，不用吃药？错！抑郁症并不是一种单纯的心理疾病，也需要药物干预。而且，药物是根本，心理治疗是辅助。

虽然抑郁症的典型临床特征是显着而持久的心境低落，但是一个人拥有抑郁情绪并不一定代表他患有抑郁症。抑郁症有三大核心症状，即抑郁“三联征”（情绪低落、兴趣及愉快感丧失、易疲劳）和七条附加症状（注意力下降、自我评价低、自罪感、对前途感到悲观、自伤自杀行为或观念、睡眠障碍、食欲下降）。重度抑郁症包含至少2个核心症状和至少2个附加症状。

然而，迄今，抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，与生物、心理与社会环境诸多方面因素有关。

我们为什么抑郁？

病理学家回答：不知道。

心理学家说：请看弗洛伊德的理论。

1920年，第一次世界大战刚刚结束，人们又重新过上和平的生活。然而，很多参加过一战的士兵却患上了我们今天所谓的一种“创伤后应激障碍”（PTSD）”的疾病。他们会在梦中重复创伤经历，或者做类似的噩梦。这给所有在第一次世界大战期间治疗士兵的精神分析医师提出了一个问题。也给精神分析大师弗洛伊德的理论提出了挑战，因为，根据弗洛伊德的精神分析理论，所有的梦都遵循“快乐原则”，即梦境反映了性愉悦的一种无意识的冲动。然而，士兵们的这些挥之不去的创伤噩梦——称为“创伤性神经症”——显然与性愉悦无关。为解释这一现象，1920年弗洛伊德出版了他这一时期的关键着作《超越快乐原则》（Beyond the Pleasure Principle）[1]。书中提出，人有两种本能，一是爱的本能（或为性本能），二是死亡本能。前者是建设性的，后者是破坏性的。后者破坏的目的，直白的说法是为了找死，文雅的说法则是渴望从有机物状态回到无机状态。这两种本能虽然作用相反，但却同时并存，此涨则彼消，此消则彼涨。

死亡本能(death instinct / death-drive)又被称为毁坏冲动、攻击本能或侵犯本能；这是一种要摧毁秩序、回到前生命状态的冲动。简单地讲，就是每个人的身上有一种趋向毁灭和侵略的冲动。

弗洛伊德认为正是这个死亡的本能设法要使个人走向死亡。死亡是生命的终结，是生命的最后稳定状态，生命只有在这时才不再需要为满足生理欲望而斗争。只有在此时，生命不再有焦虑和抑郁，获得真正的平静。生命由无机物演化而成，人从黑暗、温暖而平静的子宫而来。睡眠与死亡的境界与人所来自的地方条件相似，所以生命一旦开始，一种意欲返回无机状态的倾向随之而生，这就是死亡本能的来源。

死亡冲动起初是朝着我们自己本身而发的。平常所谓的攻击驱力，可以说就是死亡本能的衍生物，只不过是将毁灭的对象从自身转移到他人而已。死亡本能派生出攻击、破坏、战争等一切毁灭行为。当指向外界的攻击驱力因受到障碍而无法满足时，便会转向攻击自己，导致个体的自责，甚至自伤自杀，以图自我毁灭。

美国科幻电影《湮灭》改编自《遗落的南境》三部曲中的第一部《湮灭》，作者杰夫.范德米尔凭借该小说，成功拿下2014年星云奖，打败了同年入围该奖项的刘慈欣的《三体》。如果一定要问《湮灭》的中心主题是什么, 答案或许就是自我毁灭。在电影里，莉娜与文崔斯在谈到凯恩 "去执行一个自杀任务"时，有一段关于自杀与自我毁灭的争论，彰显了这一点。文崔斯坚持认为莉娜混淆了自杀与自我毁灭, 并补充说几乎没有人自杀, 但几乎每个人都热衷于以不同方式毁灭自己, 因为我们人类都有酗酒、吸烟、毁掉一个好工作或破坏美满婚姻的冲动。

最后一种冲动特别符合莉娜的情况, 正是她的不忠毁了她与凯恩的家庭生活。颇有意味的是, 正是自我毁灭的动力使莉娜最终幸存了下来, 甚至可能进化成了新的物种，而莉娜的复制人不但复制了莉娜的形象也复制了莉娜的冲动，最终也选择了自我毁灭, 烧毁了灯塔以及灯塔之下的巢穴。

如前所述，抑郁症是人类未解之谜之一。所以关于抑郁症的治疗，目前仁者见仁、智者见智，莫衷一是。倒是影视剧率先给出了解决方案。

第一种办法，修改记忆或者删除过去的记忆。周星驰在电影《功夫》里有一句台词，“记忆是痛苦的根源，你能不记得，算是福气了”

在2004年上映的米歇尔•冈瑞执导的电影《美丽心灵的永恒阳光》中，克莱门汀•克罗斯基（凯特•温丝莱特饰演）和约尔•巴瑞斯（金•凯瑞饰演）这对情侣因争吵而到“忘情诊所”消除了关于对方的回忆。

当然这种修改记忆的方案只是科幻而已。科幻毕竟是科幻，我们必须活在现实中。2011年日本电影《丈夫得了抑郁症》中的妻子小晴是对待抑郁症患者的表率。

高野是一个在互联网公司工作的普通中年男子。每一天，他都需要乘着拥挤的地铁去公司，忍受这段过程中人挤人的糟糕状态，听地铁上人群各种各样对于生活的抱怨。然后，再心急火燎的步入公司，听同事的闲聊、承受领导不讲道理的批评，开始日复一日枯燥的上班生活。他开始抑郁了。对此，高野的领导特别淡定，甚至是有一点不屑：“这年头，谁不忧郁啊？别发牢骚了，快打起精神来！”

妻子小晴把这件事情做到了最好。她赞同丈夫辞职，把生活的重担全部放到了自己身上；陪丈夫做他想做的每一件事情，在清晨拥挤的地铁上感同身受的安慰丈夫：“过去的你一直坐这么拥挤的地铁，真的是辛苦你了。”

没有什么特别特殊的治愈方式，有的，仅仅是夫妻、亲人、爱人之间永远炽热的爱和从不逃离的陪伴。

2019年5月由刘涛、杨烁、金晨、刘端端主演的新时代婚恋话题剧《我们都要好好的》在北京卫视晚间热播。刘涛饰演的女主人公有这一段丧偶式婚姻并不幸成为抑郁症患者。但是女主并没有因此沉沦，而是上演了一场抑郁症患者的自我救赎并最后获得成功。女主战胜抑郁的法宝是什么呢？就是忙起来，让自己没有时间回想生活的不如意。这是一部情感剧，不是科幻片。但是这部电视剧揭示了生活和婚姻的真谛，所以获得了很多人的共鸣。我们都要好好的，若相爱，就白首到老，相濡以沫；若不爱，就好聚好散，岁月静好！

参考文献

[1]1986年6月,上海译文出版社出版《弗洛伊德后期着作选》,,林尘、张唤民、陈伟奇译。收入弗洛伊德后期的三篇着作:《超越唯乐原则》、《集体心理学和自我的分析》和《自我与本我》。

⑩ 抑郁期间 好电影推荐

片名叫做《丈夫得了抑郁症》，来自日本。

日本电影什么都敢拍，题材总是能出乎意料。至于日本的电影风格，大家都很清楚：永远慢节奏、永远小清新。在生活的日常中告诉观众道理，在每一个细枝末节的细节人让人感同身受。
这部电影也不例外。

男主角是一个在互联网公司工作的普通中年男子，名叫高野。
每一天，他都需要乘着拥挤的地铁去公司，忍受这段过程中人挤人的糟糕状态，听地铁上人群各种各样对于生活的抱怨。
然后，再心急火燎的步入公司，听同事的闲聊、承受领导不讲道理的批评，开始日复一日枯燥的上班生活。

女主角小晴，则是个大大咧咧、毫无自我追求的漫画家。
因为丈夫工作努力，她可以比较悠闲的画画，马大哈的在生活中出各式各样的小乱子，最后等丈夫温柔的解决。
结婚这五年里，他们一直相敬如宾的生活着，就算是吵架，也能很快的和好。

这是影片最主要的故事背景，来自一个普普通通的家庭，亦是日本社会中普普通通的两个小人物。

一开始，他们以为：生活会一直这么幸运下去，顺风顺水，偶尔经济上出现一些小瑕疵，那都不是问题。
但偏偏天有不幸风云。
在安逸的生活状态过后，丈夫高野出现了头痛、失眠、没有食欲、想要自杀的这些状态。
‘抑郁症’这个严重的存在，就这样毫无预兆出现在两人幸福的生活中。

在这里，影片中有一个情节让点点的印象非常深刻，发生在高野跟领导的对话之中。
领导特别淡定，甚至是有一点不屑：“这年头，谁不忧郁啊？别发牢骚了，快打起精神来！”
刚好印证了点点在文章开头说过的那段话。

在这个社会中，没有多少人是真正理解抑郁症的。面对得了抑郁症的人群，大部分人觉得矫情、不可理喻，完全搞不清楚问题有多么严重。
因为这个原因，导演选择了拍这部片子，并且专门请来了抑郁症精神病学家来担任电影的顾问。
从而让这部电影呈现出来的情绪更加真实、更加温暖。

就拿影片中高野盯着很多垃圾看的镜头来说吧。
那是一个很长的固定镜头，高野一个人站在家门口，眼神直勾勾的盯着垃圾桶，半天半天没有动静。
在这个镜头里，高野内心“我跟垃圾一样没用”的情绪扑面而来，没有过多的情绪渲染，却让众多抑郁症患者感同身受。

这类疾病的症状，向来是没有什么确切的呈现形态。
可能是不爱说话、可能是做一些奇怪的是事情、严重者结束自己的生命。
但与此同时，患者人群有一个共同的特点，那就是：他们会对生活失去全部的希望，同时，特别渴望得到身边亲人朋友的理解和扶持。

在这个故事中，妻子小晴把这件事情做到了最好。
赞同丈夫辞职，把生活的重担全部放到了自己身上；陪丈夫做他想做的每一件事情，在清晨拥挤的地铁上感同身受的安慰丈夫：“过去的你一直坐这么拥挤的地铁，真的是辛苦你了。”
没有什么特别特殊的治愈方式，有的，仅仅是夫妻、亲人、爱人之间永远炽热的爱和从不逃离的陪伴。
试图用这样笨拙的方法，找回丈夫的健康。

再之后剧情发展是什么，点点不再以透露。唯一能够告诉大家的是：这部电影足够温暖，也足够治愈。

在这个故事中，你能深刻体会到抑郁症患者残酷的生活状态，也会因为那些不放弃他们的人而感动得泪流满面。
你得以了解这类疾病最真实的面貌，也会感叹‘相互扶持、以爱温暖’的神奇力量。

毕竟，抑郁症并不可怕，真正可怕的，是没有直面它的勇气，没有愿意陪抑郁症患者共度难关的人。