日本电影当下美好

A. 10部温情治愈系日本电影

温情治愈系电影的魔力，就在于它们往往能够用非常平凡的点滴日常为我们带来无限的感动，让我们觉得世界如同电影一样美好~在这里，我推荐10部温情治愈系日本电影，希望你们会喜欢哦~

日文片名：菊次郎の夏

中文片名：菊次郎的夏天

导演：北野武

主演：北野武/岸本加世子/吉行和子/井手博士/田中要次

上映日期：1999年6月5日(日本)

剧情简介：

暑假到来，自幼丧父的小学三年级学生正男(关口雄介饰)，如今和奶奶生活在一起，暑假特别无聊。他拿出母亲从外地寄回的信，准备自己一个人去爱知县丰桥市看望母亲。

邻居阿姨(岸本加世子饰)发现后，决定帮正男完成心愿。她拿出一笔钱做为旅费，还安排游手好闲的老公菊次郎(北野武饰)陪伴正男一起踏上寻母之途。可是在第一天，菊次郎就把老婆给的钱全部输光，于是两个人只好步行前往爱知。

一路搭顺风车，惹了不少麻烦后，菊次郎终于带着正男到了他母亲的家，但小男孩却十分沮丧。归途中，菊次郎努力安慰他，二人过得十分愉快，夏天就这么过去了。

P.S.日语君超爱这部电影，笑中有泪。尤其是片中大叔为了逗正男开心的搞笑片段，配上欢快的音乐，简直不能再赞!

日文片名：犬と私の10の约束

中文片名：狗狗与我的十个约定

导演：本木克英

主演：福田麻由子/丰川悦司/高岛礼子/佐藤祥太

上映日期：2009年1月26日(日本)

剧情简介：

影片讲述了十四岁的少女齐藤明莉收养了一只流浪狗，在妈妈的建议下给它起名为索克斯并与它定下了十个约定。不久，妈妈去世，而身为医生的爸爸忙于工作，无暇多照顾明莉，“索克斯”便成为明莉最忠实的玩伴。

毕业后忙碌的生活让她无暇顾及索克斯，然而在她需要帮助的时候，索克斯却和以前一样赶来帮忙。明莉想起十个约定中的一条：狗只能活十年左右，所以请尽量和它在一起。距离初遇索克斯的那天，已经过了十年……

日文片名：LoveLetter

中文片名：情书

导演：岩井俊二

主演：中山美穗，丰川悦司，柏原崇

上映日期：1995年3月25日(日本)

剧情简介：

日本神户某个飘雪的冬日，渡边博子在前未婚夫藤井树的三周年祭日上又一次悲痛到不能自已。正因为无法抑制住对已逝恋人的思念，渡边博子在其中学同学录里发现“藤井树”在小樽市读书时的地址时，依循着寄发了一封本以为是发往天国的情书。

没想到不久渡边博子竟然收到署名为“藤井树”的回信，经过进一步了解，她知晓此藤井树是一个同她年纪相仿的女孩，且还是男友藤井树少年时代的同班同学。为了多了解一些昔日恋人在中学时代的情况，渡边博子开始与女性藤井树书信往来。而藤井树在不断的回忆中，渐渐发现少年时代与她同名同姓的那个藤井树曾对自己藏了一腔柔情。虽然这是一部老片，但是那段深埋多年却始终沉静的纯真单恋却有着撼动人心的力量。

日文片名：星の守护犬

中文片名：星守之犬

导演：泷本智行

主演：西田敏行/玉山铁二/川岛海荷

上映日期：2011年6月10日(日本)

剧情简介：

位于北海道的某个小城市，在市政府工作的奥津正和同事前往密林深处，不久前此处发现一辆废弃的汽车，车内则有一具中年男子和一条狗的骸骨。汽车内外除了几张沿途消费小票外，没有任何能够证明该男子身份的证件。经对骸骨的`检验得知，男人死后长达半年时间狗狗才随之死去。

童年有着养狗经历的奥津对男人的经历倍感好奇，他自费前往死者旅程的起点——东京调查，并在路上搭载了偷偷跑到东京选秀的同乡少女有希。二人已购物小票为线索，一路追寻着中年男子“前田”及其爱犬Happy的足迹。经过探访，他们渐渐拼凑出“前田”先生那平凡寂寥的人生……

日文片名：幸福の黄色いハンカチ

中文片名：幸福的黄手帕

导演：山田洋次

主演：高仓健/倍赏千惠子

上映日期：1977年10月1日(日本)

剧情简介：

究竟爱一个人可以爱到什么样的程度?究竟六年的等待迎来什么样的结果?这是一部非常平凡的影片，这是一部刻画男人如何向女人表达爱意，情感之艰难的影片，看完后你会感到真挚而热忱。

煤矿工人勇作失手将一名寻衅滋事的流氓打死后，被判刑入狱，在监狱里，他非常想念自己的妻子光枝，却因害怕耽误她的生活和前途，主动提出离婚，并真心实意地劝她改嫁。

刑满释放前，勇作给光枝写了一封信，说如果她还没有与他人结婚，仍在等待着他的归去，就在家门前的旗杆上挂上一块黄手帕，假如他看不到黄手帕，会就此远走他乡。归家途中，患得患失的勇作碰到一对驾车出行的年轻情侣，搭乘他们的车游转了一些地方，之后，他才鼓足勇气回到家乡。

日文片名：うさぎドロップ

中文片名：白兔糖

导演：萨布

主演：芦田爱菜/松山健一/池胁千鹤

上映日期：2011年8月20日(日本)

剧情简介：

27岁的上班族河地大吉赶回家乡参加外公的葬礼，意外见到了外公的私生女——美丽而可怜的鹿贺凛。凛自然无法得到鹿贺家族的认可，却引起了大吉的关注与同情。最终，大吉将这个年仅6岁、尚在尿床的小阿姨带回东京独自抚养。

凛的到来彻底改变了单身汉大吉的生活，他半天在公司辛苦奔忙，回到家还要照顾凛的衣食起居，随着凛到了进入幼稚园的年龄，奔跑逐渐成为大吉生活的主题。在这一过程中，曾经紧紧封闭内心的凛逐渐向大吉敞开心扉，他们既是奇怪的父女，又是年龄倒错的阿姨和外甥，平淡的生活充满幸福……

日文片名：トイレの神様

中文片名：厕所女神

导演：竹园元

主演：芦田爱菜/北乃纪伊/岩下志麻

上映日期：2011年1月5日(日本)

剧情简介：

在一个平凡的小镇，在酒店底层工作的单身妈妈植村洋子独自抚养着四个儿女：桃子、光生、美绪和花菜。最小的花菜顽皮可爱，是家中的开心果，不过她也常常觉得自己不受重视，受到委屈后便跑到隔壁的外公、外婆家里哭鼻子。不久，慈祥的外公去世，外婆的脸上时时挂着落寞的神情。花菜搬到隔壁居住，祖孙俩相依相守，从彼此的身上得到了幸福与快乐。

时光飞逝，花菜(北乃绮)已经是高中生了。选择最爱的歌唱事业作为目标的花菜经历了初恋。花菜为了追求歌唱事业的梦想，于是离开外婆，独自到东京生活。外婆生病了，花菜到医院去看望外婆，外婆生气地让她离开，让她继续去创作只属于自己的独一无二的歌曲。花菜实现了梦想，当她赶到医院时，外婆却已病重。外婆在花菜的歌声中离开了人世。外婆死后，花菜决定要继续唱歌，要让更多的人都开开心心。

日文片名：いま、会いにゆきます

中文片名：借着雨点说爱你

导演：土井裕泰

主演：竹内结子/中村狮童/武井证

上映日期：2000年1月1日(日本)

剧情简介：

秋穗巧的妻子槚田泠一年前去世，便和6岁的儿子佑司过着相依为命的日子。妻子临终前跟他们说，翌年的雨季便会跟着雨点回来看他们。儿子深信母亲会在这个时候回来他们的身边，虽然秋穗巧知道这是一件很荒唐的事，却不忍心向儿子说。

雨季如期而至，父子竟然真的迎来了“重生”的泠，泠虽然失去了所有的记忆，就连自己的身份都不清楚，但她还是像以前一样无微不至的照顾父子俩。可雨不能总是下，雨季也有了结束的一天……

日文片名：さよならぼくたちのようちえん

中文片名：再见我们的幼儿园

导演：水田伸生

主演：桥本智哉/本田望结/黒田博之/庵原凉香/芦田爱菜/佐藤瑠生亮

上映日期：2011年3月20日(日本)

剧情简介：

好朋友洋武因病退学，无法参加毕园典礼。与他同在朝阳幼儿园紫罗兰组的康娜、拓实、美琴(本田望结饰)、俊佑、优衣偷偷溜出幼儿园，从新宿搭上了开往高尾的中央线列车，去寻找他们的好朋友。他们在换乘站不慎和优衣失散，还遭遇了会把人变成玉米的流浪汉大叔。总之，漫漫的旅途中充满了快乐与艰险，他们纯真的友情也经受着考验。

与此同时，幼儿园和家长方面急作一团，担任紫罗兰组老师的万里)从优衣那里得到线索，独自踏上了寻找的旅程……非常感动温情的一部电影，你又是否还记得曾经一起玩耍一起长大的童年伙伴呢?

日文片名：にゃんこ

中文片名：猫咪物语

制作：富士电视台

播出时间：2006年7月(日本)

剧情简介：

《猫咪物语》是日本富士电视台(フジテレビ)于2006年7月开始播出的以猫为题材的纪录片，讲述了日本各地猫咪的故事。影片以记实的手法，清新自然的拍摄风格，记录了多段人与猫的感人故事，描述人猫的和谐生活，给你心头带来温暖。2007年推出第一部，2010年更新至第四部,2012年更新至第五部。

北海道农场的三兄妹，清晨时光或趴在牛背上休息，或小酌刚挤出的牛奶，惬意舒适;宫城县田代岛，爱猫的人们将这里变成猫的天堂;唐人街内，呼呼大睡的强朋，成为人见人爱的招财猫下半身瘫痪的猫儿平藏，坚强地行走世上，感动无数的人……

3岁的小猫阿纯，与田径队的伙伴们渡过难忘的青春岁月;茨城县牛久市，生活在殡仪馆的咪与老爷爷一起念经;因嫉妒谄媚的小狗而躲起来，只在晚上才和主人厮磨的马里奥;不知老奶奶已经去世，小白每天等待老人的归来，流浪在市井街头。此外还有许多身怀绝技的猫儿，为人们带来无尽的欢乐与感动……

B. 为什么很多日本影视能把日常生活拍的那么美好

因为日本的电视剧全部都深入生活，用镜头去感知生活，表现生活，让镜头下的现实生活贴近观众，由观众自己在内心给场景赋予不同的意义，而不是靠导演强加上去的意识。

举个很简单的例子，《深夜食堂》日本版和中国版在豆瓣上评分的差距之大，足以看出日本影视对日常生活拍摄的巧妙与功夫之高。中国影视剧，无论是电影还是电视剧，都有一种理想化的状态在里面，追求一种镜头美感。

日版的《深夜食堂》就是日本最普通的一家小饭馆，有着完全日式的风格与饮食氛围，这种场景是很能让日本观众产生共鸣的，因为这就是他们的日常。但是中国版本的《深夜食堂》就很让人啼笑皆非了，我们国人的深夜食堂是大排档，是路边摊，是烧烤啤酒烟火气，不是坐在一家别别扭扭的餐馆里吃一碗老坛酸菜方便面。

日本的偶像剧也照样能把日常生活处理的非常好，比如《朝五晚九帅气和尚爱上我》，这部完全玛丽苏的电视剧却也能把女主刻画的十分动人，一家人住在不大的房间里，客厅里堆满了杂物却也能有空间养几只小仓鼠，女主的卧室堆满了衣服一看就是满满的生活气息，而反观中国的电视剧，女主的家要么破旧的跟还没有改革开放一样，要么就是标准的酒店单人间风格，有良心的导演大不了添两个娃娃。这种生活场景，一点都不接地气，要观众怎么喜爱和产生共鸣？

艺术来源于生活高于生活，影视要想高于生活也必须先来源于生活，我们的日常生活本来就很美。

C. 推荐一些日本的文艺电影啊

奥斯卡最佳外语片《入殓师》--感觉是自己最近四五年来看到过最最舒服的电影。初看题目还担心会不会看得不开心，害怕或者是沉重。结果从头到尾，出乎意料，像是被浸泡着菊花的泉水荡涤全身和心灵般的纯净。尽情的笑，极致的美，最深情地别离，值得珍惜和笑对的人生。轻盈而美好的电影。
还有一部《借着雨点说爱你》。
还很喜欢比较令女人荡气回肠的《嫌われ松子の一生》就是楼上推荐的被厌恶的松子的一生。如果您是女生，推荐！
一直留着自己在期末作业分析这部电影时找到的评价--正如电影里所说的：每个小女孩或多或少总会有过白雪公主或者灰姑娘的幻想，只是，大部分的人将经历过她们之前凄凉的人生而后，却没有她们那么美好的童话结局。
现实中的童话故事要远比书本上的残酷得多也无奈得多。而松子的一生，是一个穷尽所有追求白雪公主结局的灰姑娘的一生。
她辗转着，从八女川到龙洋一，一路走来，仅仅只是为了她所想要的爱情。松子除了她的软弱，她也有着她所独有的执着和坚定的一面。为了取悦她所爱的男人们，她做了他们希望她替他们做的所有一切，甚至和家里彻底地破裂以及失去自己最后的唯一的朋友。仅仅只是爱情，她放弃了自己的所有一切，然而，她依旧没有能够得到她所想要的爱情。
灰姑娘如果不遇到只属于她的王子，那么灰姑娘的童话绝对，只是一个悲怆的故事。
还有一部，是电影三部曲，《百年物语--用爱超越悲伤》这是第二部。三部都是由松岛菜菜子主演。一个家族三代女人的故事。重点推荐大泽隆夫和她出演的第二部。真的很棒。爱情，战争，无奈，感同身受。

D. 日本电影很华丽，很好看，有哪些值得推荐的呢

日本很多动画电影非常棒，首推宫崎骏系列

1、《千与千寻》

宫崎骏把主题直刺人类的心脏——“人与自然的关系”。尽管宫崎骏自己也没有答案，但年纪已高的他忍着伤痛完成了这部触及人类内心深处的伟大史诗动画。加上久石让画龙点睛的配乐，使全片充满了浓郁的古日本风情，奏出了苍凉广阔、荡气回肠的效果。震撼又震惊！宫崎骏最优之作

E. 推荐给＂间友们＂三部治愈系日本电影

然而，对于我个人来说，是比较钟情于日本治愈系题材的电影。在这里，也想给间友们推荐几部很不错的日本电影。

这部治愈系美食日系小清新电影主要讲述了一对恋人为了追逐乡村的恬静生活，从日本的城市来到了北海道的一个小镇生活的故事。

他们喜欢做美食，享受在北海道的时光，开了一家手工面包店。

在这家具有日系风格的店子里，不同人物之间发生了不一样的故事。有恋人之间的相遇，亲人之间最真挚的情感，耄耋老人之间最纯朴，最本真的爱。春夏秋冬，四季辗转，在这里这对恋人享受着自己亲手制作的美食，带给这些人的温暖和美好，强烈推荐。

全片以一家铜锣烧店为舞台，讲述了曾身患汉森病的老人德江（树木希林饰）与周围人展开的温情交流物语。

她渴望用自己亲手制作的铜锣烧来带给大家味觉上的快乐，但是因为很多原因，她最后没有留在铜锣烧店里，其中老人与店主，老人与周围的人之间的矛盾成为影片的一大看点。这不仅仅是关于铜锣烧的电影，而且也从侧面反应很多社会存在的问题和现实。电影画面也是极其唯美。

演铜锣烧店老板的是实力派男星永濑正敏。都市一隅，樱花盛开的公园内，经营着名为“铜锣之春”的铜锣烧专卖店。

猫，对于我们每个人来说，应该再熟悉不过。但是相比国内的猫，日本的养猫文化已经成为一种时尚。

作为观众，我们也不难发现，在很多日剧和电影里面都可以看到各种类型的猫，似乎已经是家常便饭。租赁猫也不例外。

一个养猫的少女，以租赁猫为生。每天的中午时分，便会拉着迷你小三轮车，车里放着不同种类的猫。当猫与需要猫陪伴的人们发生交集，对于她来说，把自己养的猫，租给需要猫陪伴的人，这样一种方式。并不是金钱的驱使，而是希望能够帮助到孤独的人们。

影片中的画面非常美，给人一种身临梦幻的感觉。推荐！

F. 有哪些日本小清新电影值得推荐

日本的影视剧质量一直以来都处于高水准的状态，他们拍摄的多数作品不仅让观众们引发深思，还能揭露许多人性丑恶。尤其是日本的治愈风格（也称小清新）类电影，有很多都是以社会底层的人物来进行故事开篇，围绕主角内心独白来进行故事叙述，让观众们从故事中来感受生活带来的乐趣，因而产生共鸣。真实丰富有意义，是日本影片的一大亮点。下面小编带各位来聊两款小清新风格的日本电影吧。

以上就是关于本期话题的全部内容了，不知道各位小伙伴们是否还知道日本其它的小清新风格电影吗？欢迎在下方评论里留言，和大家一起分享讨论吧。

G. 日本有哪些精彩的电影值得推荐

日本10部经典电影推荐，基本全类型覆盖！

NO.1 松子的令人嫌弃的一生(2006)

这部改编自山田宗树同名小说的电影，用诙谐逗趣又让人沉重的方式，描述松子渴望爱又被爱捉弄的一生。在本片中导演大量使用了音乐剧和类似电视广告的手法，来表现实际上为一段悲剧的故事，在影评中获得许多良好的评价。

之所以把这部片放在第一位，是因为它深刻的体悟到人类做为一种社会生物的可怜，希望与毁灭、积极与堕落、天堂与地狱相距根本没有那么远。

NO.4 情书(1995)

电影由一个因重名引起的误会开始，通过两个女子书信的交流，以含情脉脉的笔触舒缓地展现了两段可贵的爱情。女主角博子对藤井树的眷恋，两个藤井树之间朦胧的情感，都没有由于藤井树的意外死亡而枯萎，而通过细腻感人的影象深深地印在每一个观众的心里，永远不变。 在精心描绘爱情的同时，岩井俊二还着意表现了对逝去岁月的怀念和追忆。《情书》正象普鲁斯特那本小说的名字，追忆着似水的年华。过往的爱情和青春也正是在主人公的回忆中才逐渐清晰、复活。

与现实相比，影片中的过去更为明快优美。在那一幅幅唯美的画面中，漫天飞舞的片片樱花，暗生情愫的少男少女，都唤起我们的无限遐想。

NO.5 千与千寻 (2001)

《千与千寻》是动画大师宫崎骏执导的一部力作，在2001年上演后获得了巨大的成功。这部动画片讲述了一个小女孩千寻与他父母误入魔幻的世界，千寻的父母因为按捺不住食物的诱惑而变成猪，自己也被汤婆婆拿走了名字，忘了回家的路。在小白龙的帮助下，千寻逐渐变得坚强，最后找回了自己和小白龙的名字，让父母变回原来的样子并回到了现实。整个影片让观众深深着迷于水彩画般的翠色欲滴的远景，还有繁杂而又风格奇异的角色。同时，又洋溢着瑰丽的幻想，充满奇思妙想的故事吸引着成年观众喜欢这部动画片。

NO.6 告白 (2010)

一所平凡的中学，1年B组即将迎来春假。不知天高地厚的学生们肆意吵闹，殊不知一场绵亘数月的风暴正向他们袭来。级任教师森口悠子(松隆子 饰)全然无视这片混乱，静静地向学生们做出最后的告白。这个单亲妈妈独自抚养着可爱的女儿(芦田爱菜 饰)，然而女儿最终在游泳池中溺水身亡。警察 认定这是一起意外，森口则认定女儿死于班上两个学生之手。她不动声色地指责着犯人A和B，并宣布用自己的方式进行复仇。在此之后，森口辞去教师职务，1年B班的学生也心怀惴惴迎来了春假。新学期开始，残酷的风暴袭向了这群无知无畏的少男少女……

本片根据凑かなえ的原作改编，并成为2010年电影旬报十佳影片;第34届日本电影学院奖最佳作品、最佳导演、最佳剧本和最佳剪辑4项大奖。

NO.7 大逃杀(2000)

这部充满成人世界的血腥暴力及互相残杀的电影当然不能算做“美好”的电影，但它却不折不扣的是部经典日本电影。影片内容是把一群学生送往受行动范围限制的、荒无人烟的地方。发给每个学生地图、粮食、各种各样的武器，让他们自相残杀，直到只留下最后一个为止。时间限度为3天。学生们必须佩戴违反规定即自行爆炸的特殊项圈。这些未成年人为了活命上演了一场暴力屠杀。

本片推出后广受争议毁誉参半。名导演深作欣二在本片中毫不手软地大胆表现暴力场面，用充满冲击性的画面，揭示出非常情况下赤裸裸的人性，营造出触目惊心的效果。但这部充斥着暴力血腥的影片的主题却是反暴力的，它刻画人心中温暖的部分，讴歌人性中美好的一面，并对社会的丑恶进行辛辣地讽刺，具有相当深刻的意义，是一部发人深省不可多得的佳作。影片获得了当年度日本电影蓝丝带奖的最佳影片大奖。

NO.8 雨月物语(1953)

影片讲述二战时期，两对夫妇的遭遇。战争时期，物价飞涨，源十郎想靠经商发一笔国难财;而义弟则想投身军旅，在战争中出人头地。不久，二人各遂所愿，但源十郎却迷恋鬼魂化身的美女若狭，在故乡的妻子却在士兵抢夺食物时被刺身亡。藤兵卫由一介贫农摇身一变为拥有十名部下的侍卫，但妻子阿滨却被数十名士兵暴， 沦为娼妇， 藤兵卫为了与妻子团聚而放弃军职。

沟口健二导演的影片故事大纲脱胎于上田秋成的作品，全片镜头运用与特殊效果处理得宜，使本片充满蒙胧、神秘、凄美、妖异气氛，且在各种日式打击乐器配乐的衬托下，各种美丽的画面与演员京町子、森雅之、小泽荣等生动的演出，都能深深吸引住观众的视线，可谓是一部拍摄技巧高超的影片，值得细细玩味。

NO.9 菊次郎的夏天(1999)

这是一部由北野武自编自导自演的清新温情的杰作。一向以暴力美学着称的北野武一反人们所熟悉的硬派形象，在本片中出演了一个有点无厘头的中年闲散男人。乍看起来不值得信赖，好惹是生非，简直一无是处。这场一个小孩和一个像小孩一样的大人的旅程笑料百出，令人忍俊不禁。而随着旅程的展开，菊次郎善良温暖的内心渐渐得以呈现，令人感动落泪。这个旅程是少年正男渐渐了解人世的成长过程，也是中年菊次郎自我发现获得人生新感悟的过程。片中浅草、浜松、天龙川等地美丽的风景配以久石让悠扬的音乐亦让人心旷神怡。

NO.10 花与爱丽丝(2004)

这是一部关于成长的影片，描绘的是两个少女与一名少年之间的三角恋情。对少女们青春漫无自觉的日子，用一种近似滑稽的风格和略具神秘感的手法进行了细致的表现，同时，以“记忆丧失”为开端的无厘头情节，如同失去刹车的火车头，风风火火冲向主人公们也无法操纵、和不曾料想的结局。而在这一切之上，两名少女也在悄悄完成着她们向着成人与成熟的转变。

岩井俊二的电影风格一直趋于细致唯美，从《情书》到《四月物语》，到《关于莉莉周的一切》，登场人物所传达的纤细感受性，以及充溢透明感觉的纯净影像，都能触及到观者心灵最深处最柔弱的那根心弦，而此次在《花与爱丽丝》中同样，轻灵柔和的映像仿佛拘起少女之心的花瓣，将那心拍里最细微曼妙的跃动，也一一捕捉呈现在视觉之上。

H. 80部日本电影推荐

我关于日本电影的一些推荐或许没那么全面，大家有兴致，看看即可。

以下，排名不分先后。

1/ 《天空之城》（1986年）动画/奇幻/冒险

我个人最爱的一部宫崎骏动画作品，从画面到故事，从音乐到场景，一切都美得难以言喻。久石让为天空之城作的音乐真的美到无以复加，宫崎骏的动画世界，从来都是如此美妙神奇。

永远也无法忘记天空之城里那孤独的铁皮人，巨大的手掌里，为主人公送去一朵小花。

2/《情书》（1995年）爱情/剧情

看过的第一部岩井俊二电影，后续看了很多，还是这部《情书》最是心头好，第一次看这部片子是读大学的一个冬天，片子里唯美的场景、音乐等各方面设计，堪称最美的电影之一，而片子所展现的极致暗恋，及对生与死轻飘飘的探讨，都对彼时不到20岁的我有了极大影响。

1995年的片子，岩井俊二凭此扬名，如今看来，片子的许多技法也影响了一代人，那种小清新的、唯 美文 艺画风最是“蛊惑”年轻人的心，即使今天来看，这个片子也煞是经典。

3/《菊次郎的夏天》（1999年）剧情/喜剧

久石让的音乐除了在宫崎骏的电影里发光发热，其次最让人印象深刻的就是在北野武的电影中了。

这部《菊次郎的夏天》儿时便看过，后来又看过很多遍，每每想起这部片子，映入脑海里的，总是一脸凶相的菊次郎和小男孩在车站等车的场景，热烈的夏天，汗水直流，而片子里所演绎的一切总有一股温情脉脉。

4/《记我的母亲》（2012年）剧情/亲情

直到快十年后的现在，想起这部电影，还是记得当时看到最后泪水夺眶而出的感动，印象极为深刻。

真是喜欢这样的片子，叙事平缓静溢，感情内敛深刻，好像一篇长长的感情充沛的散文，渐渐的堆积铺垫，直到在心中聚成一股暖流。日本电影讲述亲情一贯的平缓，故事到高潮时，内心无法自持，直击心灵。

5/《龙猫》（1988年）动画/奇幻/冒险

就像是这张国内重映时的宣传海报一样，龙猫在记忆中是很高大很温暖的，浓厚的绒毛，宽大的肚皮，给人安全感满满。

一部《龙猫》，是宫崎骏最有爱的动画了。

6/《入殓师》（2008年）剧情/亲情

2008年奥斯卡最佳外语片，当年看过后就非常喜欢的一部，电影异常沉静、平和的探讨了关于生与死这个话题，情绪始终平缓，直至最后，感人至深。

这是一部在生死观上对我有一定影响的片子，片中关于“死亡是一道门”的台词相信许多人也记忆犹新。日本总是有许多这样的电影，极其有耐心的讲述一个冷门职业，譬如这部《入殓师》、譬如讲述编着辞典的《编舟记》、譬如讲述伐木工的《哪啊哪啊神去村》等，片子主旨也都是借由一个特殊职业的视角，表达那些人生态度或价值观。

7/《四月物语》（2004年）爱情

一曲关于暗恋的极致美丽散文诗，

那时候的松隆子太美好了。

8/《东京物语》（1953年）家庭/剧情

刚到东京的时候，妈妈说：“原来东京这么近。”决定离开东京的时候，妈妈说：“东京真的太远了。

我看过的唯一一部小津安二郎的作品。

9/《东京家族》（2013年）家庭/剧情

翻拍自“东京物语”，总是记得母亲的那一句台词：你有好好吃饭吗？

一部特别温馨有爱的家庭亲情片，山田洋次作为日本最高产的导演之一，曾经拍过系列多达40+集数的《寅次郎的故事》，对此类亲情片，山田老先生总是信手拈来，恰到好处，一个家庭的烦恼、忧喜、隔代之间的代沟以及血液流淌里不可磨灭的亲情，表达的总是让人感同身受。

10/《东京日和》（1997年）家庭/剧情/爱情

看《情书》时认识了中山美穗，后面查询资料看了这部《东京日和》，电影中的她温婉、朦胧，以及哀愁。

导演竹中直人，在我看这部片子之前，看了不少有他参演的片子，片中的他的形象多猥琐、下流且 搞笑 ，而这部《东京日和》里，他却温暖、深情、沉静，一如这部片子一样。

11/《被嫌弃的松子的一生》（2006年）剧情/歌舞

——生而为人，我很抱歉。让这句话传播更远的不是原作太宰治的《人间失格》这本书，而是《被嫌弃的松子的一生》这部电影。

《松子》讲述故事是关于从小缺乏父爱的松子悲惨的一生，他不断的渴望被人爱，不断的讨好丢失自尊的靠近一个个男人，将自己的幸福托付给一个个男人却每一次都被抛弃，最终将自己掉入万劫不复的深渊。她始终觉得再坏的两个人关系也比一个人的孤独要好，宁愿被欺骗、被鄙夷、被辱骂、被殴打，也不要一个人，她这样的价值观是将她自己送入绝望生活的深刻缘由。

12/《横道世之介》（2013年）剧情/爱情

个人接触的第一部冲田修一导演的作品，也是至今为止最爱的一部，后来的《莫西干回到故乡》、《有熊谷守一在的地方》也各有各的好，但都不及这部《横道世之介》带给我的感动之深。

电影里说，光是遇见横道世之介，就觉得赚到了。——看了这部片子，大概也是一种赚到了。

13/《编舟记》（2013年）剧情

一部电影，诠释一个冷门职业的伟大。

14/《哈尔的移动城堡》（2004年）动画/奇幻/冒险

宫崎骏在2004年推出的动画片，都说男主是宫崎骏所有片子里最帅的存在，嗯，我同意。

15/《千与千寻》（2001年）动画/剧情/奇幻

艺术成就最高的宫崎骏动画，第75届奥斯卡最佳动画长片，千寻、汤婆婆、无脸男、白龙、锅炉爷爷，每一个角色都是记忆中最深刻的存在。

16/《告白》（2010年）剧情/惊悚

中岛哲也自《被嫌弃的松子的一生》后又一部经典之作，极强烈的影像风格，大量的慢镜头，不断切换角色的讲述，让整个故事摄人心魂，一个母亲的复仇，一名男孩的善恶转变。

17/《百元之恋》（2014年）剧情/运动

一个小人物的蜕变之旅，很难得的一部并没有任何鸡汤味的励志片，安藤樱在电影中大放光彩，前半段有多丧，后半段就有多燃。

18/《那年夏天宁静的海》（1991年）剧情/爱情

一部宁静的片子，讲述两名聋哑人之间简单的爱情，安静、伤感，整个片子淡淡的，久石让的配乐实在太好听。

19/《听说桐岛要退部》（2012年）剧情/青春

一部风格具有强烈特色的青春片，片名中的“桐岛”，始终只闻其名不见其人，如同等待戈多中的“戈多”一样。

电影转换角色视角，将同一件事编织在一起，最后是一个沉默男孩的“反抗”。

“桐岛式”的青春，是大多数人的青春，盲目而苍白，等待又迷惘，电影中表现校园小圈子里的各色演员的性格也非常的典型和丰满，每一个人都能够找到曾经青春里对爱情对未来对生活的那些不明了。

20/《坏孩子的天空》（1996年）剧情/犯罪/运动

北野武不屈式的青春，半自传、自编自导，讲述两个男孩从学校到 社会 的成长历程，迷惘、不羁、混乱，这部片子仍旧是北野武加上久石让的一出好戏。

21/《燕尾蝶》（1996年）剧情/犯罪

岩井俊二《情书》之后的一部片子，这可能是他故事上野心最大、格局最高的一部，当然风格上依然还是他那熟悉的“小清新”。

22/《花与爱丽丝》（2003年）青春/剧情/爱情

岩井俊二小清新文化代表作，唯美画面，清新音乐，简单故事，美好意象，天空，大海，芭蕾舞，还有苍井优和铃木杏。

相信看过这个片子的观众，永不会忘记苍井优在片子踩着纸杯翩翩起舞的画面。

23/《花与爱丽丝杀人事件》（2015年）动画/剧情/喜剧

电影《花与爱丽丝》后11年，久石让带来了片子的动画续作，还是那两个熟悉的角色，苍井优与铃木杏也回归参与配音，情怀满满。

24/《奇迹》（2011年）剧情/家庭

一段破败婚姻隔断了兄弟两人，哥哥随着母亲，弟弟跟了父亲，但两个小男孩依旧踏上了相聚并一起冒险的道路，是枝裕和经典之作，小故事里藏有无限温柔。

25/《再见我们的幼儿园》（2011年）剧情/儿童

又一部讲述小朋友“出逃”故事的片子，芦田爱菜真是太可爱了。

26/《步履不停》（2008年）剧情/家庭

你才25岁，你可以成为任何你想成为的人。

27/《萤火之森》（2011年）动画/奇幻/爱情

很短的片子，很长久的少女心。

28/《转转》（2007年）喜剧/剧情

每年日本都会出一些小品文性质的影片，成本不高，没有大场景，表现的基本是些很小的事情，如同散文一样，淡淡地讲述人与人之间的 情感 连接，沉郁又温情，我每年都会看上那么几部。

07年的《转转》就是一部这样的电影，一个类似公路片的设定，两个搭配具有喜感的男人一路上慢悠悠的散步，走走停停，碰上不少人，闹了些笑话。电影因此并不沉闷，甚而有些奇妙的幽默。

29/《秒速5厘米》（2007年）动画/爱情

新海诚《你的名字》前最知名的作品，

唯美画风，纯爱故事。

30/《白兔糖》（2011年）剧情/喜剧

芦田爱菜加上松山健一，这样的搭配，

讲述温暖治愈的故事，谁不爱？

31/《如父如子》（2013年）剧情/家庭

朝夕相处的感情和血缘关系，孰轻孰重，是枝裕和尝试以一个略带“狗血”的故事做一个关于“父子情”的探讨，在他的片子里，总有触动你的细节。

32/《摇摆少女》（2004年）剧情/喜剧/音乐

青春励志，简简单单就好，电影里表现的少女们的青春，勇敢、向上，

没有纯爱元素的青春片，一样好看。

33/《关于莉莉周的一切》（2001年）剧情/青春

一面是极度明媚的诸如稻田、天空的元素，绚烂又纯净，一面是极度敏感、脆弱又残酷暗黑。岩井俊二的这部青春片如今看来并不能说明有多好，甚至会让大部分非受众觉得矫情、事儿。

然而在受众眼中，却无比妥帖。

34/《爱的曝光》（2008年）剧情/喜剧/爱情

圆子温的电影，我看过一些，恶趣味、血浆、神经质，满足我很多不为人知的恶趣味体验，但真正我愿意推荐的只有这部长达237分钟的《爱的曝光》。

一部2008年的片子，那年的女主角满岛光才23岁。

35/《哪啊哪啊神去村》（2014年）剧情/喜剧

日本是一个很认真的民族，认真到关于伐木工的故事，都可以拍成一部颇有趣且让人无限回味的片子。

36/《机器人大爷》（2012年）剧情/喜剧

日本电影总能给人一些惊喜，虽然这片子整体看来并没有那么优秀或者好笑，但让一个老头去假装一个机器人还是挺好玩的，况且它不渲染老年人生活的孤独这点也着实不易。

37/《虞美人盛开的山坡》（2011年）剧情/动画

宫崎吾朗最幸运的是，他的老爸叫宫崎骏，他最痛苦大概也是宫崎骏是他老爸。《虞美人盛开的山坡》显然是一部优秀的动画作品，但因为宫老的陪衬，宫崎吾朗却很少能够被人看见。

38/《小森林》系列（2014-2015年）剧情

小清新版“舌尖上的日本”

39/《再见，总有一天》（2010年）剧情/爱情

美人迟暮，讲的就是《再见，总有一天》中的中山美穗吧。

40/《河畔的朔子》（2013年）剧情

一个落榜考生的假期，那个夏天，她遇到了许多奇奇怪怪的大人，那个夏天美好、绵长，她想过逃避，最后还是踏上了“复读”的道路。

片子就像是一篇日记体的散文，讲述的是日本电影中最爱关注的小故事。

41/《热血高校》系列（2007-2014年）动作/青春

是我成长历程里很重要的一部片子了，电影《热血高校》系列三部，前两部口碑好一些，最后一部比较一般，也很好理解，从导演到演员都换了，也基本算是一个和此前两部片子毫无关系的电影了。

这个系列的电影，大概是中二少年们都会因此狂热的那种类型片，如同90年代的香港片《古惑仔》，喜欢就因为一个字——酷。

对了，基于这个理由，我也很爱曾经很火的《死亡笔记》。

42/《唇上之歌》（2015年）日本

请记住2015年的这部《唇上之歌》，新垣结衣没有再演绎少女，而是成为了一名老师。

片子的缘起因为一首歌《继续：给15岁的自己》，也就是华语歌曲《后来》的原版。

43/《厕所女神》（2011年）剧情

因为芦田爱菜小朋友，一部并不太特别的励志青春电影也变得那般灵气起来。

44/《只是爱着你》（2006年）剧情/爱情

宫崎葵早年纯爱系电影一部，日本上一代“小花”式的女明星基本都拍过那些烂俗、煽情、催泪的所谓纯爱片，如新垣结衣有《恋空》，长泽雅美有《在世界中心呼唤爱》等。

45/《百万元与苦茶女》（2008年）剧情

苍井优早期片子里个人比较喜欢的一部，

关于一个女孩成长的电影。

46/《生日卡片》（2016年）剧情/爱情

宫崎葵也开始在这个片子里演妈妈了，却依旧没能逃过患病去世的“命运”，电影讲述的是妈妈在过世前，以“生日卡片”的形式提前为女儿送去了未来十年的问候、建议、与爱。

电影的最后一段，让人泪如雨下。

47/《穿越时空的少女》（2006年）剧情/爱情/科幻

那什么，满满少女心吧。

48/《摄影机不要停》（2017年）喜剧/恐怖

2017年日本超现象级的片子，以极低约18万人民币的成本，搏下了约1.73亿人民币的票房，其中的杠杆比另无数电影人折服。

电影本身其实并非那些传统意义上的经典佳片，他并非给人以深刻的 情感 或思想“爆击”，也并没有到那种让人拍手称快酣畅淋漓的观感，《摄影机不要停》更多的是片子结构上的奇技淫巧，以及电影故事里，电影主创们对电影这个事情喷涌而出的热爱，和拍摄一部电影背后的那份笑泪有加，令人感动。

49/《家族之苦》系列（2016-2018年）喜剧/家庭

导演山田洋次曾经在60年代末至90年中期，用了近30年的时间拍了40多部《寅次郎的故事》，如今，年近90的老爷子仍旧活跃在影坛之上，创作力旺盛，《家族之苦》系列便是导演近年来的代表作。

从16年的《家族之苦》，到17年的《家族之苦2》，18年的《家族之苦3》，如果可以的话，我也希望这个系列可以一直拍下去。

在讲述家庭温情的喜剧层面上，山田洋次是最好的导演，《家族之苦》系列，出一部我必看一部。

50/《镰仓物语》（2017年）剧情/奇幻

镰仓鬼怪故事，还怪有趣的。

51/《小偷家族》（2018年）家庭/犯罪/剧情

是枝裕和斩获戛纳金棕榈大奖电影，片子聚焦的是一个超乎人伦的组合家庭，带给我们的也是一份奇怪的带有残忍底色的温柔，那些复杂的情绪复杂的 情感 ，在是枝裕和的镜头下，总能给人一次“痛击”。

如同是枝裕和的许多电影一样，他的镜头永远聚焦“家庭”，故事却绝非简单的温情或一味的残酷，而是相互交织。表达也从不止于“家庭”，还有背后冷暖的 社会 。

52/《空气人偶》（2009年）奇幻/剧情/爱情

这可能是是枝裕和所有电影中最特别的一部，片子讲述了一个关于“充气娃娃”复活后的故事，奇幻的故事，底色其实是人的孤独、感情的复杂。

题外话，其他片子里从不觉得裴斗娜美，而在是枝裕和的镜头下，却那般美（不是因为全裸了）。

53/《无人知晓》（2004年）剧情

那么这部片子就是我认为的、是枝裕和最残酷的一部了，电影改编自真实 社会 事件，电影聚焦群被遗弃的小孩，他们在一个秋天被母亲遗弃，四个小孩相依为命，电影最后在小妹意外过世后结束，其他三人继续着看不到明天的生活。

这是一部后劲十足的片子，以至于我每次回想都难以释怀，内心里特别想知道片中那一群被母亲遗弃的小孩最终结局会是如何，电影的故事底色十足的残忍残酷，但当电影的镜头对准孩子们之间的打闹玩乐，生活里的点点滴滴时，又充满了温柔。

54/《人生密密缝》（2017年）同性/家庭/剧情

想做女人的男主在面对母亲时，母亲说：“对不起是我没能给你生出胸部”

日本电影是什么？就是这些细节。

55/《极恶非道》系列（2010-2017年）动作/犯罪

全员恶人，你争我斗，北野武的“硬核黑帮”三部曲。

56/《红辣椒》（2006年）动画/悬疑/科幻/惊悚

诺兰的《盗梦空间》，在这部片子面前还嫩了点。

57/《比海更深》（2016年）剧情/家庭

个人最爱的一部是枝裕和导演作品，其他片子故事或太残酷、或太奇情、或太巧合，相比之下这部《比海更深》就像是发生在身边的故事。

讲述的是一个不务正业的中年人与家庭成员之间的小故事，归根结底是一句话，我们可能终究会活成自己不想活成的样子。

是枝裕和的电影总是如此，镜头永远对准生活里的人，剧情聊胜于无，好似什么也没有说，但看过后总觉得像活了一遍别人的人生。

58/《你的名字》（2016年）动画/爱情/科幻

世间所有的相遇都是久别重逢。

哦，原来你也在这里啊。

59/《莫西干回到故乡》（2016年）家庭/剧情/喜剧

因为《横道世之介》，而去看了导演冲田修一的《莫西干回到故乡》，片子讲述的是有着性格的年轻一辈回到故乡，与父辈的碰撞和融合，以及自我成长的故事，有笑有泪，值得一看的日式亲情片。

60/《昭和六十四年》（2015年）悬疑/犯罪/剧情

一部剧本甚是精彩的复仇故事，故事引子是发生在日本昭和年间的一起绑架杀人案，那时正值日本天皇逝世，昭和改年号为平成，这个事情被公众遗忘。

于是父亲用自己的方式，展开了一段维持14年的复仇计划。电影相当精彩，尽管时长近四个小时，依然会有些意犹未尽。

61/《大逃杀》（2000年）犯罪/惊悚/动作

《饥饿 游戏 》在它面前，只是小儿科。

62/《日日是好日》（2018年）剧情

哪怕是为了怀念树木希林老奶奶呢，这部片子也是值得一看的。

63/《漫长的告别》（2019年）家庭/剧情

这是一部典型的日式家庭片：中学老校长东升平（山崎努饰）患认知障碍症，一点点失去记忆，最后七年，妻子与两个女儿陪他回忆往事，许多过往浮现出来

片子围绕老病死的日常叙事，这是日本亲情片最擅长的类型，各种琐碎小事之中，总能有那些不动声色的感动时刻。

64/《只有爱能让我生存》（2018年）爱情/剧情

日本电影总是能够将都市人群各种微小的情绪表达得那样准确，

很多东西，总是多一分矫情，少一分不够，日本电影总是刚刚好。

65/《忧郁症患者》（2018 年）剧情/犯罪/喜剧

杀杀人，拖拖地。

66/《祈祷落幕时》（2018年）剧情/犯罪/悬疑

东野圭吾作品改编电影，任何复杂奇情的案件，大概都逃不过阿部宽这双深邃的眼睛吧。

67/《有熊谷守一在的地方》（2018年）传记/剧情

冲田修一执导，讲述日本传奇画家熊谷守一的故事，

有意思。

68/《寄生兽》（2014年）剧情/动作/科幻

动漫改编真人电影，染谷将太主演，

有意思的。

69/《午夜凶铃》（1998年）恐怖/惊悚

传说中最吓人的恐怖片，但我看了觉得还好的。

70/《咒怨》（2002年）悬疑/恐怖

导演清水崇自《午夜凶铃》之后又一部享誉世界的恐怖片。

71/《垫底辣妹》（2015年）励志/剧情/青春

一部表达青春期女生自我改变的电影，故事聚焦于一个全年级垫底的美少女，她打扮入时，浓妆艳抹，无心学习，出入夜店场所，吸烟犯事，游离于边缘。但在补习老师的开导下，以及母亲的无限包容与鼓励，好友的理解，和自己骨子里改变的决心，最终考上庆应大学。

励志青春片，只有我自己才能决定自己的样子。

72/《萤火虫之墓》（1988年）剧情/动画/战争

无论如何，战争时下的普通人总是悲惨的。

73/《嫌疑人X的献身》（2008年）悬疑/犯罪/爱情

还是得看日本原版的。

74/《生存家族》（2017年）家庭/喜剧

电影《生存家族》讲述了这么一个故事，突然有一天电再无法使用，在东京生活的铃木一家决定骑自行车去乡下，逃离东京。

看似末日题材，实则还是日系治愈系家庭片。

75/《行骗天下》电影篇（2019年）喜剧/犯罪

行侠仗义，劫富济贫，有长泽雅美，有各种反转的故事，还要什么自行车？

76/《澄沙之味》（2015年）剧情

树木希林总在是枝裕和及其他日式亲情片中扮演母亲、奶奶一类配角，而这部《澄沙之味》中却是绝对的主角，试想下，有这位老奶奶，怎么可能不让你感受人生的一些温暖呢？

77/《海鸥食堂》（2006年）剧情/喜剧

世界的语言，除了各种艺术，大概还有 美食 和笑脸，片子讲述了日本人在芬兰开食堂的故事。

78/《东京塔》（2007年）家庭/剧情

改编自畅销“哭泣小说”《东京塔——老妈和我，有时还有老爸》，小田切让搭档树木希林，催泪亲情片，在冷风肆虐的日子，不妨看看。

看过许多日本电影，就像是读了许多长长的散文，那些波澜不惊的平凡生活里，埋藏了许多动人瞬间，那些感人至深的，恰恰是最真实的平常。

79/《袅袅夕阳情》（1993年）剧情

我几乎没怎么认真看过黑泽明大师的片子，

我推荐这部他最后的遗作。

80/《起风了》（2013年）动画/战争

宫崎骏是日本动画界公认的大师，他的片子总是那般充满奇妙的遐想、美好的感情、绝美的画风。几乎每一部都令人难以忘怀，这份榜单中没有提到的那些，我也都一并推荐，包括《魔女宅急便》、《风之谷》、《幽灵公主》等。

在这里我想提的，是这部《起风了》，这是宫崎骏截止目前为之执导的最后一部长片，也是他导演生涯中故事最现实的一部。

如同电影中随处可见的吸烟镜头也透露着这个年代下人们普遍的焦虑心情。由此而来，《起风了》比其他任何一部宫崎骏电影都要表现的现实、沉闷、严肃、节奏缓慢，这是一部深邃的电影。

I. 豆瓣高分电影《日日是好日》：感受当下，专注当下，享受当下

你有多久没有慢慢说话，而选择仓促高效的表达？

你有多久没有好好吃饭，而选择狼吞虎咽的打发？

你有多久没有认真生活，而选择随波逐流的当下？

亲爱的你，要停下，等等灵魂，再出发。

短视频的快乐总是短暂，工作的繁忙总是不断。

而当一个又一个匆忙的日子向我们涌来，我们在这种日子里似乎也越来越麻木，越来越得过且过。

但，我们一生只有几万个日子啊，难道就这样草草了事了吗？

不，对于生活而言，享受日子的每一个当下是最好回答。

我最喜欢电影《日日是好日》中的这句台词：

“雨天听雨，调动五官，全身投入，感受那一瞬间。雪天赏雪，夏天感受暑热，冬天体悟刺骨的寒冷。日日是好日，原来是这个意思。”

是呀，每一个完全满足当下的日子，都是最好的日子，也是生活该有的态度。

01

感受当下

打开你的五官去感受当下吧：

去听，去看，去嗅，去参与生活中的一切，去感受生活的本身。

感受当下的拥抱，感受当下的微笑，感受孩子的吵闹，感受阳光的普照。

在春天去踏青，在夏天去游泳，在秋天去收集落叶，在冬天去看一场雪。

生活何止是美呀，它是有疗愈的功效！

而我们应该敞开自己的心扉，感受每一个缤纷多彩的当下。

02

专注当下

我花了好久才明白，专注当下是一种最好的状态。

我花了好久才学会，不念过去，不畏将来是一种心的回归。

超人总动员里有一句话特别酷：“我从不回头看，因为那样会让我无法专注当下。”

过去的事情已经过去，就让它成为历史，而不要成为你的羁绊。

未来的事情还没有到来，就让它成为憧憬，而不要成为你的负担。

说起好吃的寿司，就不得不提到日本的寿司之神，小野二郎，他穷尽一生就做了一件事情，就是去研究寿司的秘密。

他的寿司店就连日本首相安倍晋三也把它视为日本国宝级料理，在奥巴马访日时邀请他去品尝。

而他成功的秘诀正是每一个专注的当下，最终这些专注的时刻叠加在一起，汇聚成他今日的成功。

聪明的人都会选择专注每一个当下，用极致的心态去善待当下的每分每秒。

因为他们知道美好的未来是由每一个稳扎稳打的当下组成。

03

享受当下

当你感受到当下的力量，去专注当下的每时每分，不焦虑，不比较，不迷茫的时候。

就会不自觉的进入到心流的状态，就能真正的享受当下了。

枯燥的数学题不再是脑细胞的折磨，而是解出难题的加速器。

重复的工作不再是精力的压榨，而是解锁各种职场能力的过程。

辛苦地带娃不再是痛苦的消耗，而是见证孩子那为时不久的成长。

同样的日子对于一些人来说可能就是简单，机械的重复，

而对于另外一些人来说它可以是越过越滋润，越过越精进，越过越喜欢。

同样的境况对于有一些人来说可能是一种折磨，

而对另外一些人来说可能是一种修炼。

从今天起，让我们学会慢慢地爱生活，爱自己，爱身边的人

和家人的电话不再是匆匆忙忙，工作日的午餐不必是慌慌张张。

一起感受当下，专注当下，享受当下。

以上，共勉，晚安。

J. 有哪些值得推荐的日本电影

1 《罗生门》

很精彩的悬疑小品，一个叫如月的女星过世一周年，五个她的粉丝聚集在一起准备举办一场悼念会，但随着对话得进行、了解的加深，如月过世的真相竟然渐渐浮出水面……