小森林日本电影图

① 思维导图看电影《小森林》分享

我的微信社群上的一次电影分享，以下为文字记录，留作纪念。

＃小森林（夏／秋），小森林（冬／春）

大家好，我是光卿。很高兴有这次机会来做思维导图看电影的分享。我给大家带来的是日本的一部影片，名为《小森林》。

＃我为什么看这部电影

《小森林》这部电影是单位同事推荐给我的，她比较了解我的喜好。我从她对电影的描述中也感觉到这是一部至少不会差的电影。她和我讲里面有对大城市生活的迷茫，有乡村美景，有用心做的每一顿饭，也有不安定，有对自我的怀疑……我也是从小地方来到北京这个大帝都的，预感到这是一部能从中找到很多情感共鸣的影片。

＃电影基本信息

这部电影的导演是森淳一，据我查到的有限资料，《小森林》是其目前评分最高的作品。主演：桥本爱，96年出生的模特＋演员。上映时间夏秋篇是2014年8月，冬春篇是2015年2月。豆瓣评分很高，8.9，10万人次以上的评价。

＃小森是个什么地方？

电影中夏秋冬春每个季节的开篇都是上面这么一段话。和实际中的拍摄地是是完全相符的，实地是在日本东北部的岩手县奥州巿。夏天非常闷热，冬天是大雪纷山，没Wi-Fi，没3G，条件恶劣，生活艰苦，和国内绝大多数山村一样，年轻人流失非常严重。

＃故事梗概

     故事很简单，主人公叫市子，自幼生长在一个叫小森的小山村，成人后便去了大城市，但不适应大城市的生活，遇到一些障碍，就逃回了老家，这个时候家里唯一的亲人妈妈也已经是不告而别，她开始一个人过起春夏秋冬、日复一日种菜、收菜、做菜的农耕生活。看起来生活简单美好，和谐静谧，但事实上不是这样的。

    市子内心并不安定的，她是带着恐惧逃回到小森的，她并不甘心，并且对妈妈的不告而别也难以释怀。

     美食和美景可以治愈一切伤痕吧，市子在制作美食的过程中回忆起儿时和妈妈的相处的时光，凭着记忆做着妈妈做过的菜，体会妈妈当时的心情。就这样慢慢地在内心与妈妈达成和解。也与自己达成和解。也终于，她鼓起勇气再次回到逃离的大城市，去直面问题。五年后。她带着内心的安定，带着选择，还带着额外的收获－找到了可终身相伴的爱人，重新回到小森。自此她终于可以真正安定地在小森生活下去了。

    这部电影画面很美。每一帧都可以做壁纸。很写意，给人一种”孤寂“的美。说实话，有时候孤寂到让我都感觉到有点害怕。

＃舌尖上的日本？

这部电影中有近30道菜的制作。因此有人把这部影片类比《舌尖上的中国》，称作《舌尖上的日本》，但我不认同，虽然美食都是重头戏，但舌尖上的中国毕竟只是一部纪录片，做的只是一个收录整理的工作。《小森林》却是剧情片，故事性虽不强，却有浓郁的情感表达，有对现实的表达，是一部有态度的电影。里面的美食真的是唤起我很多回忆，比如蹲在田里吃西红柿，比如上山挖蕨菜，每顿饭前的“我开动啦”，那种对食物尊重的态度，都能带给人一丝感动。

＃走心台词

这些台词真的句句都很走心，深有共鸣。

＃关于配音和音乐

这部电影配音和音乐都很美。可以在安静的时候慢慢去品味，有森林中雨滴淅淅沥沥的声音、骑行中自行车链条的沙沙声、烧柴火的霹雳声，稻田里马蝇的嗡嗡声，有各种各样细微的声音，会让人有种想去触摸大自然的冲动。

还有背景音乐很多，基本每一道美食都配有背景音乐，都是出自自宫内优里之手。很清新、治愈、安静。每个季节结束都有一首片尾曲，名为春、夏、秋、冬，都值得一听，下面分享一首我最喜欢的背景音乐，是一开头女主骑着自行车穿越小森的背景音乐。

http://h.xiami.com/song.html?id=1770491807&f=&from=singlemessage&disabled=

＃观影感悟

关于大城市和小乡村——

我不知道大家见过的国内最美的山村是哪里？我去过山西的、河北的、江苏的、浙江的、福建的山村，自然条件的原因，江浙的、福建的都很美，福建是我老公的老家，待的时间最长，最有感触。我老公的老家是福建漳州丘陵山区的小乡村，虽然没有电影中的山村更原生态，但同样非常美丽。和电影中一样，清晨山上会有水蒸气倾注，整个村落都是雾气腾腾。我们早上起来的第一件事，出去晨跑，绕着村子跑一周，然后去串串门，喝茶聊天，中午就去屋前菜地摘菜、洗菜、做饭。饭后去屋后摘杨桃摘甘蔗，山上摘野菜，果园摘芭乐，鱼塘里钓鱼。晚上沙地里烤鸭蛋、烤地瓜。很美好很享受。

但是另一面，这里没什么就业机会，除了过年平常村子里都是留守老人和儿童。年轻人基本都在厦门打工。我和我老公也只是计划到退休年龄后回去养老。

不是说我们不可以像电影中的市子一样过乡村生活。但是乡村生活比城市生活更艰难。没有一颗真正宁静的心，没有对欲望的掌控力，没有足够的自律性，对于年轻人乡村生活比城市生活更难适应。

我很喜欢我看到的一句影评，乡村生活不应该是无奈之下对生活的妥协，而应该是一种可选择的人生。我很认同这句话。希望我们哪天回到了乡村，真的是因为是我们想要这样的生活。

＃谈谈对“思维导图看电影”作业的感受。

在老大布置作业前刚看完这部电影，作图时才发现很多方面没注意到，尤其是电影配乐，脑子里一片空白。还有台词，也没有记忆。电影太长又不想看第二遍，所以为了完成导图看了几篇精彩影评。没想到这次被投票选中，为了完成分享，把这部电影重过了一遍。带着问题看电影。对画面、配音、台词都格外关注。思考多了，感触也多，收获也更多。影片中有句话是“做菜能看出人心”，其实不管是看电影还是做什么，都能看出人心。人生的精髓是什么呢，或许正如这部电影传达的价值观吧，珍惜平常人生、爱惜食物和日常。

最后想分享一首看这部电影让我想起的松尾芭蕉的经典俳句，“古老池塘啊，一只蛙蓦然跳入，池水的声音。”这句俳句在日本是家喻户晓，我也很喜欢，这部电影在我看来很典型的日本风，能看出日本的民族精神，日本的地域文化，日本的审美取向。就像一首日本的短诗。

＃我的提问，你心中的最美乡村是哪里？

＃分享结束，谢谢大家

② 求小森林2018年免费高清百度云资源，金泰梨主演的

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简介：《小森林》是由日本导演森淳一执导，桥本爱主演的一部美食剧情电影。该片共2部，分别于2014年8月30日日本公映的夏秋篇[1]和2015年2月14日日本公映的冬春篇[2]。

该片根据漫画家五十岚大介的同名漫画改编，讲述了主人公市子从都市回到乡村，在严酷大自然中过上自给自足的生活，为了每天的食材不得不学习种田的故事。

③ 《小森林》传达出的是什么样的生活理念

《小森林》两部电影根据漫画改编。影片描述的是女生市子厌倦了都市喧嚣生活，回到乡村，自己耕种，靠着双手劳作，度过每一天，在自己动手做的一道道美食中唤起了曾经和母亲的回忆。传达出的是一种恬静、独立、活出季节感的生活理念。

(3)小森林日本电影图扩展阅读：

《小森林》中的三个年轻人虽然都只有20多岁，他们演绎了各个年龄层的人们都能产生共鸣的故事，也向观众传达了“每个人都有独特的处世方式和不同的价值，即使平平凡凡过日子也没什么”的温暖的安慰。

角色：

惠媛：一个年轻的女子。为了逃避在首尔所受到的挫折，她回到了小时候与母亲一起生活过的故乡，在那里度过了一年四季。她自己种植农作物，自己烹饪食物，同时也享受与儿时玩伴重新在一起生活的快乐时光。

载夏：惠媛在故乡的朋友，是个忠厚老实的农夫。他为了过上属于自己的生活而回到了故乡。惠媛也从首尔返回故乡后，惠媛、载夏、银淑三个朋友一起烹饪食物，一起玩耍，度过了快乐的时光。

④ 《小森林》:评分最高的日本电影,治愈你丧气的生活

《小森林》根据日本漫画家五十岚大介的同名原作改编，分为上下两篇，冬春篇和夏秋篇。影片用一个平淡的叙事方法，这种记录生活的方式的故事片，显得冗长，很多看惯刺激紧张的悬疑片和美国震撼大片的人来说，这种小清新的文艺片就显得无聊了，这也是国内很多的文艺片活不下去的问题。讲述着主角女孩市子，在城市生活之后，又回到小山村里的故事。《小森林》的节奏有点像《深夜食堂》，剧情没有什么跌宕起伏的浮夸故事，大部分的时候都在讲述故事的细节，还有在于气氛的营造上。也有很多人称这部片子为，日本版的舌尖上的中国，因为里面的吃的画面很多，让人看了垂涎欲滴。但其实它又和舌尖上的中国的快速介绍不同，它对于每个画面都很耐心，让观众真实的感受到吃饭的感觉，甚至沉醉于其中。随着市子不停尝试寻找妈妈味道的秘密，做出一道一道儿时的菜肴，市子也终于明白了妈妈当时一个人抚养自己的不容易。这也是一步一步成长懂得的，就像我们的人生经历，也是在不断的成长过程之中长大，成熟。

⑤ 说说《小森林》

这是一部食物与生活的电影。日本版分冬春和夏秋两部，韩国版就只是一部，适合吃货安安静静地看。食物不见得都喜欢，但是看着植物从土里一点点生长出来，开花结果最后被做成食物的过程是一种享受，是对生活对生命的尊重。

两部电影虽然不是一个国家拍的，但毕竟内容一样。女主对城市生活感到迷茫后回到乡下的村里，整个人回到了最原始的近乎自给自足的生活。原版日本拍的电影里女主家乡的名字叫做小森，这大概就是电影名字的来源了。

两个电影比较一下，韩版的感情戏更多，相比于日本原版的电影中多了更多的人情味。像很多韩剧惯用的感情路线都很清晰。亲情主线为支柱，爱情友情路线则比之日版的有过之而无不及。今天想主要说说韩版的那部。

关于电影主角，可能更多的是每一种带有生命的植物。从演员主角来说，颜值是没得说，演技也基本在线，柳俊烈一笑感觉整个人就化了，虽然有些造型算不上贼帅，但用萌丑帅萌丑帅的来形容不为过吧。

女主回乡一年，耕种、收获、吃。食物的制作过程以及女主的吃相让人感到心里很安宁，比网上泛滥的吃播真是好太多。天或欺人，地不欺农，四季变化，细心对待土地就会有土地的馈赠，“等到春天的时候全都会发芽”，人最原本的生活不就依赖于此么。

电影的亲情线是女主和女主母亲的，女主在烹饪食物的时候经常就会有小时在同一个屋子里女主母亲做食物的片段。食物将贯穿时间，将母女两人连接起来。许久未联系的母女因为一张薯仔面包的制作方法又变得亲近，这就是食物的魔法吧。

女主有两个一起长大的朋友。隐约的爱情线展现出来，主要的还是友情。女主刚回来的时候男主送来一只小狗。一句“带有温度的生命都能成为依靠”不知道温暖了多少人，给孤单的女主带来了陪伴。男主和女主有相似经历，男主经历城市的迷茫后回到了乡下，选择了田园生活。沉甸甸的苹果，看上去就酸酸甜甜的西红柿，这样的生活看起来也不错。女主回家后，三个朋友经常一起吃饭，有一段男主到女主家吃饭，经典台词又一度出现（图七到九）。这种人与人之间的小微妙，瞬间的心里感受到的美好真是妙不可言，像是山泉一样凉柔。

女主还有一个女朋友，两人之间吵架和好也与食物有关。食物与人之间的沟通不仅仅是满足人的味蕾和胃，更与人的内心，人的精神相联系了，这是食物给人的另一种感动。

电影的结局女主处理好了在城市的生活，最后准备回到乡下的家里长住了，关于女主母亲和女主与男主之间的关系没有明显表明，但也给了提示，结局温和。

整部电影画风清凉，美到呼吸一口都好像能感受到那种清新的空气。画面更像是动漫里的场景，美感真是不用说。适合找个安静的午后看，挖着冰镇西瓜，或者就着什么凉快的水果看这部电影。电影很下水果，水果也很下电影。

⑥ 日本片小森林讲的什么

《小森林》讲述女主角惠媛（金泰璃饰）放下疲惫的城市生活回老家度过自给自足的时光，内心伤痛在大自然中慢慢得到治愈的故事。柳俊烈饰演惠媛的同乡好友。演技派演员文素利饰演忽然离开惠媛的妈妈一角。妈妈给惠媛留下的回忆在她人生记忆中分量最大。

和日版比节奏快了一些，一部就包括了所有的季节，美食部分相对少一点，韩版更侧重和朋友之间的故事和互动，气氛也更加活泼。在大荧幕上看金泰梨真的好美好有气质，还有我柳哥也是很帅气哈哈哈~女主的妈妈也超有气质!春天看这部电影确实挺治愈的~

⑦ 我想问一下，这个视频里面是不是电影

图出自电影《小森林-夏秋篇》

如图所示有图有真相

⑧ 推荐一部风景很美，可以让人内心变得安静的电影

提到风景很美又可以让人内心变得安静的电影，小佑第一个想到的就是日剧《小森林》，这部影片小佑重温了至少要在七八遍左右了，《小森林》秉承了日剧一贯的温情慢节奏，不管是《小森林夏秋篇》还是《小森林冬春篇》都值得一再重温，这部影片带给你的不仅仅有美食更有着暖心的情节以及沉浸的感受，可以说真的是特别符合大多人的需求。

《小森林》这部影片会让你真正体验到最平凡的幸福，那就是认真生活，懂得珍惜并且也要好好吃饭，珍惜大自然给予我们的所有馈赠，这部暖了人心的《小森林》是小佑的真心推荐，可以让你在疲惫不堪的生活中多些甜。

⑨ 森淳一的《小森林》，除了美食，你还看懂了什么

森淳一的《小森林》不仅仅是展现了日本的美食，其蕴含的内涵也十分丰富，我认为它还包含了对朴素的生活方式的追求，以及年轻人在精神迷茫之际的抉择，能够给观众很深刻的启发。

我认为《小森林》还表达了年轻人的精神迷茫，对于城市与农村之间的抉择。市子选择回到家乡小森，其实并不是自愿回来的，而是一种逃避。她长期生活在大城市，慢慢迷失了自己，所以选择回到了小森。小森的生活让她思考了很多，最后她心甘情愿地留下来建设家乡。这其实是现在很多年轻人可面临的困扰，传统与现代、乡村与城市，让人很容易迷失。而这部电影或许能够给予他们一些启发。

⑩ 遇见｜小森林

最近看了日本电影《小森林》系列，很是喜欢。

遇见这两部电影，实属偶然。平常很少看国外的影视作品，却被这两部电影唯美的海报封面图片吸引。当然，即使看了不错的电影，也不会去写影评之类的我，直到看到这部电影。对我而言，像是遇到了一个美丽的意外惊喜，所以突然很想写一些文字。

电影分为夏秋篇和冬春篇，所以刚开始误以为是关于美食的纪录片。直到看到片头Film字样才半信半疑的觉察是电影。

正是由于影片像一幅画卷一样缓缓展开，田园牧歌几近神话，片中风景静美恬淡，几乎没有情节的铺展，完全是生命情绪的自然流露。才让我产生了在看纪录片的错觉。

作为故事展开的背景，影片一开始就以市子旁白的方式，简单介绍着小森。虽然四个部分影片的开场都是女主在叙述同样的一段话，但是四季更迭，沿途变幻的风景不同，给人的感觉也大不相同。

“小森是位于东北地区某个村庄中的小村落，这儿没有任何商店，如果要买东西，就去公务所所在的村中心。那有几家小店，还有一个农民合作超市。去程基本都是下坡路，骑自行车要三十分，可回来要多久我就不知道了。在冬天，因为积雪，你得走路去，慢慢走要花一个半小时。但似乎大多数人都是在隔壁市的郊外大型超市去买东西。我如果要去那儿的话，几乎要花一整天。”

女主就在娓娓道来的自述中，骑着单车，慢慢进入视野中心，摄像机一路追随着她的背影，看遍林荫小路四时的风景，仿佛进入了梦寐以求的人间仙境。而小森在静静的等待着与我们的相逢。

夏日的阳光缓缓倾泻，透过树木的缝隙洒落斑驳的光影，草木欢欣雀跃地生长；空山新雨后，新鲜的空气扑面而来，仿佛山间的大雾都带有浓郁的绿色；泉水叮咚，山涧小溪淙淙流淌，鱼儿尽情嬉戏；一望无际的稻田随风起伏，醉人的绿意无限蔓延；落日的余晖洒满大地，仿佛一整个夏天都变得安静下来；满月当空，星云浩渺，林间造访者络绎不绝；萤火点点的夜晚，虽然孤独，却也不失浪漫。

秋意渐浓，饱满的麦穗随风起舞，金色的麦浪美不胜收；下霜的清晨，烟雾笼罩的小森弥漫着隐隐约约的朦胧美；天空总是和往季不同，斑斓树叶渲染枝头，可爱的小松鼠在林间觅食；黄昏时分，天边有最绚烂的火烧云；初雪到来，柿子树自成风景，反而更加漂亮。

纷飞的大雪迎接着漫长的冬天，整个小森披上了银白的嫁纱；落雪的枝头，像极了朵朵白色的花苞簇拥争春；冰面下的暗涌也焕发着别样的生机，在阳光的折射下泛着点点银光；白雪覆盖着的屋顶，衬着袅袅炊烟，俨然童话中的林间小屋；在隆冬落下帷幕的时候，暴风雪与阳光交替而至的景象让人应接不暇。

冰雪消融的季节，春天的气息也越发浓郁；清澈涓流缓缓淌过，野花野草迎风生长；乍暖换寒的时候，明媚春光掩映着满枝丫的灿烂；满树樱花翩翩起舞，空气中氤氲着淡淡的粉色；清风而过，茂林修竹沙沙的响着，野鸡在林间空地悠闲地觅食；暮色渐浓，天边的云霞变幻着绚烂的色彩，美不胜收。

斗转星移，这是属于小森的四季更迭。

镜头转向了一亩方塘的田园生活。草在结它的种子，风在摇它的叶子，清纯甜美的市子安静的坐在门前。

喂鸡、劈柴、插秧除草、关心粮食和蔬菜，采摘野味和坚果，守护这份寂静与美好。

虽然感觉影片有意淡化了披星戴月的艰辛，来突显田园生活的平淡自适。但是置于日本那些安宁的乡村，完好的森林，和人们之间亲昵但互相保留空间的教养，这一切都令人信服。

它确实有一种罕见的安静，就像这个喧闹世界中的一口新鲜氧气。它搭建了一个我们可能永远也无法触摸到的彼岸，一种我们永远也过不上的生活，但却又不虚渺，因为搭建这一切的中介是食物。

影片下面的介绍是：森女烹煮田园美食治愈人心、舌尖上的日本、日本高口碑美食电影，等等。所以，这也正是它吸引我的第二点。

田园女孩市子，追随年少时一餐一饭的味蕾记忆，饱含着对妈妈的思念和等待，从都市回归自然，在食物里慢慢诉说着小森的四季变幻。

夏——FLOWER FLOWER （影片插曲）

夏日除草后的溽热，唯有清爽可口的酸米酒才能拯救；亲手烤制的面包配上酸酸的果酱或是浓郁的巧克力酱，能拥有一整天的美好心情；打完零工后大口地品尝着美味的盐烤鱼，作为对自己的犒赏；在燥热的天气吃上一口冰镇西红柿，整个人都会为之一振，烦闷的心情也会被西红柿罐头一扫而空。

秋-FLOWER FLOWER （影片插曲）

收割的时候，核桃饭便当满足了饥肠辘辘的胃；闲暇时间，和朋友一起钓鱼然后烹制美味；秋日的午后，和邻居们分享几片烤熟的地瓜亦是惬意；栗子带来了寒冷天气，也带来了甜腻腻的幸福感；收获的季节里，贪吃的心和馋嘴当然也不会放过肥硕的西洋鸭。

冬——FLOWER FLOWER （影片插曲）

冷的让人头疼的季节，回想起与儿时伙伴们一起参与制作纳豆糯米团的经历，整个冬天也变得甜蜜；闲来无事，约上朋友，烤红薯营造出了更多的温暖；铲雪过后，饱尝一碗面片汤果腹又满足；原来寒冷也是重要的调味料，白萝卜也可以做成美味，热果茶和柿饼确实很配。

春——FLOWER FLOWER （影片插曲）

插秧时节到来的时候，山间野菜也不失为一种美味；偶然春雪骤降，冬花味增就成为了家常便饭；春日野味繁多，随意搭配，清新淡雅的味道唇齿留香；偶然清闲下来，也会自己发明美食，享受创造过程中的快乐和惊喜。

“食材本身是冰冷理性的，却可以通过双手用简易的食材穿搭出对生命本身事物执着与热度。 ”

五年前母亲突然离开。离家出走，毫无音讯，好像毫不在意她能否一个人在小森生活下去。

大概还是有怨恨在心，所以冬日烤制的圣诞蛋糕，将红绿色换成黄紫色；无论怎样制作都无法尝出有妈妈味道的马铃薯面包，只能静静地等待着妈妈；包含着对妈妈的思念，亦步亦趋的追寻妈妈的方式，制作伍斯特酱油和巧克力榛仁酱；屡试屡败，终于做出和妈妈味道一样的炒青菜时，也明白了妈妈做菜时所费的心思。

终于，在秋天的末尾，收到了妈妈的来信。

“ 电影延长了人类三倍的生命，它形塑着我们的世界。 ”

《小森林》通过大量的笔墨，精心塑造市子这一田园女孩的形象，清秀的面容带着浅浅的微笑，眼眸散发着清澈的光芒，倔强成长也任由生命活力任意释放。

市子从小被青山绿水环抱，触目即蓝天白云，盈耳是蝉噪鸟鸣，日久天长在自然风物的熏染下，渐渐对大自然形成一种永恒的眷恋，她的品性也在潜移默化中，熔铸了乡土的厚重踏实，流云的灵动飘逸。

她相信踮起脚尖就能够到熟透的野果，始终信奉亲力亲为的生活准则，任何事情都要自己体验。每天自己种植收割，自己制作食物，然后一个人安静享用，时常与好朋友纪子分享美味。

日子在春夏秋冬中静静流逝。

她在寂静的山林中，安排着自我生息，没有柔软与娇弱，坚强的像是一棵树。

“如果有来生，要做一棵树，非常沉默，非常骄傲，从不依靠，从不寻找。”我想这大概会是她的写照吧。

这里被大片森林围绕村子的人们靠农耕为生，影片聚焦于乡间普通的瓜果蔬菜，粗茶淡饭，但却把取之自然，自给自足的生活理念表露无遗。

小森里的人们口口相传着 糖煮板栗 的做法，却是一人一个味道。淡雅静谧的山川万物怡养了乡民善良朴素的品性，他们每天畅游在蓝天碧水间，日出而作，日落而息，世代相承，祖辈相依，似乎不知魏晋。

而反观习以为常的都市生活，机械单调。车水马龙的快节奏掩盖下，人情冷漠，感情疏离。市子和佑太都曾满怀希望的到都市闯荡，但最终还是跨过了倦怠的天空，回归梦幻的田园乡土。

佑太因为不愿意过“被人杀了，然后吐槽杀人方式”的人生，厌倦了浅薄的人说空洞的话，决绝回到乡间，拥抱自然，在田园乡野重新汲取前行的勇气。

相比于裕太回来是为了面对他的人生，而市子却是为了逃避，甚至因为没别处可去而逃回来。

执拗的坚持露天栽培西红柿，也任性又懒惰地不割红豆田里的杂草，哪怕会被鸽子偷吃。犹豫不决的态度里，是她没有办法说服自己一直留在小森，可又无法融入东京的喧闹生活。

市子独自一人，虽然努力生活，但却对重要的事情躲躲闪闪，遮遮掩掩，自我欺骗。那些想在小森一直生活下去的人，努力接受着一切，并且认真对待，才会打心里享受着生活。

“因城市无法立足才留在小森，是对小森的不尊重。”自己的不甘心和一番心理斗争之后，她决定用另一种积极的方式，选择自己的去处。