女主打乒乓球一挑三电影

Ⅰ 写作文三年级乒乓球大赛300个字

1. 三年级打乒乓比赛作文作文

寒假里，我和爸爸妈妈到城隍庙去游玩，一家小乐器店里的卡通陶笛深深地吸引了我，我很想象营业员叔叔一样用它吹出悦耳的曲调，于是缠着父母给我买了一支陶笛。

回到家，我就迫不及待地拆开包装盒，拿出陶笛。只见它的形状像一条漂亮的热带鱼，鱼尾巴上那扁扁的小孔是用来吹的。

肚子上共有五个孔，一侧的大孔是发音孔，它一旦被堵住，即使吹得再卖力，也发不了声。另一侧的四个孔是用手指来控制音调的。

我仔细地阅读了一下说明书，认真地研究它的指法，并且选了一首最简单的曲子练习。刚开始，由于指法不熟练，气憋不住，吹出的曲子常常跑调，而且断断续续的，非常难听。

但我不灰心，慢慢地，我领悟了换气的技巧，经过几十次的反复练习，我总算能把这首简单的曲子完整地演奏下来。我兴奋极了，信心倍增，继续练了起来…… 元宵节的晚上，当我用陶笛演奏完《小星星》时，妈妈又惊又喜。

虽然那天晚上没有小星星，但我演奏的《小星星》似乎让天空焕发出了奇光异彩。 嘿，我真了不起，我居然也能自学成“才”！ 今年暑假，我做了一件了不起的事情——学会了划船。

暑假到了，爸爸妈妈带我去爷爷奶奶家玩。到那里一看，门前有一个大池塘，小鱼儿在碧波荡漾的水里欢快地游来游去，边上还有升笑雹一艘小船，我忍不住对奶奶说：“能不能让我划船呢？”奶奶同意了。

我兴奋地跳上船，解开缆绳，拿起浆划了起来。可是只有一副浆，我划来划去，热得满头大汗，船还是在原地转圈，根本没法前行。

爸爸看见了，跳上船拿着浆对我说：“我来教你，先在左边划一下，然后右边划一下，不断地重复下去。”“原来这么简单啊！”我抢过爸爸手中的浆，照着爸爸的样子划了起来，可是由于掌握不了力度，船还是在转圈，我气愤地把浆扔到一边说：升核“怎么划都不行，我不干了！”爸爸语重心长地对我说：“不是谁一出生就有各种技能的，很多人都是靠勤奋努力、刻苦练习才获得成功的，划船也一样。”

听了爸爸的话，我静下心来想：爸爸说的对。于是，我重新拿起浆，慢慢地划了起来。

突然，我发现船竟然可以缓缓地向前移动了。爸爸对我说：“就是这样，吵帆加油！”我越滑越顺，不一会就到了湖中心，爸爸夸道：“你真了不起。”

我听了笑得合不拢嘴。 我终于学会了划船，直到上岸，我还觉得意犹未尽。

（蔡子豪） 人人都有了不起的事，我也有一件，那就是种瓜。 一天下午，我来到爷爷的家里。

我惊讶地发现，爷爷在他家门前的那块地里种了瓜。我对爷爷说：让我也来种种瓜吧！”“好吧。”

他边说边把锄头给我。 我拿起锄头，照着爷爷的样子，先猛地往地上一拨，打出了一个脑袋大小的坑儿，把一粒西瓜籽儿放在那坑中间。

然后，我扔下锄头，从爷爷的房间里端出一盆水，慢慢地走向那块地，生怕走快了使这一大盆水全体倒翻。但是，人算不如天算，快走到坑前时，“咚”的一声，几大滴顽皮的水滴从盆里蹦了出来。

还好没耽误我种瓜，我把水慢慢地倒进了坑。 有了经验，后面的瓜一个比一个种的好，到最后一个，爷爷还不住地夸我呢！那瓜地也吃饱喝足，就等明天的太阳了。

那天过得真有意义，我学会了一项少有人会的本领，觉得自己很了不起。（芮健平） 在我小时候做过一件了不起的事，那就是学电脑。

那时候，经常看到姐姐一打上电脑就是几个小时，我就想：难道打电脑能比吃巧克力还开心？能比玩具还好玩？于是我就抱着好奇的心里想学电脑。 一天，我恳求姐姐教我打电脑，可姐姐坚定地说：“你还小，不能玩电脑。”

可我不放弃，姐姐看我那么想学电脑，就答应了。她先把一个e点两下，那时候因为我还太小，所以就吧它叫作“ē”。

这时姐姐拉开键盘，输入东方网的站点。姐姐叫我来试一下，我紧张地坐上椅子，小心地打着键盘。

咦？输入网址错误，我仔细看一下网址。"这个@是什么？”于是，姐姐把这个符号的打法告诉我。

看来电脑也蛮难的。之后，我好像就是一个“电脑十万个为什么”，问这问那，用了两个小时，才把基本的电脑知识初步搞明白。

晚上，我高兴地叫爸爸妈妈一起来看我打电脑，爸爸妈妈看我那打字动作，对我说：“你年纪那么小，就学会了打电脑，真了不起！” 现在我长大了，打电脑也熟练多了，可我还是觉得小时候学会电脑真了不起！（冼臻祺） “嘟嘟……”大巴开到了中天门，令我自豪的泰山之旅开始了。 听外公说，泰山一共是1545米。

我毫不在乎：“哼，不就一千多米吗？有啥了不起！” 爬了一会儿，我才发现，我的想法大错特错——我已气喘吁吁了！烈日当空，满头大汗的我简直不想走了。我环顾四周，有不少人投来鼓励的目光，在这样的目光里，我喝了口水，继续攀登。

最艰难的时刻到了——十八盘像梯子一样，搭在南天门上。我采用外公的办法，不看身后，只看脚下。

我的脚像灌了铅一样，麻木地向上拖，每走一步，就花费我一些体力。 “嗬，这孩子不错！” “嗯，有志气！” 许多大人见只有我一个孩子爬得上来，便鼓励我，表扬我。

他们为我打气，我靠着意志，顽强攀登。 当我看见写有“泰山，1545米”的石碑时，我挥舞着手中的拐杖，跨上一步，大声喊叫： “我比泰。

2. 乒乓球赛作文200字

我喜欢打乒乓球 人的一生总得有个爱好，活着才有兴趣.我喜欢干什么？喜欢打乒乓球.从小就喜欢，一直到现在都喜欢.虽然打得不好，很一般，但并不影响我喜欢它.上小学时，在青灰台子上打，上中学时在水泥台子上打，上大学时在木质的台子上打.后来工作了，时断时续，只要有机会就打，乐此不疲.人过中年，我一度身体处在亚健康状态，心脏跳得不稳，腿脚也不利索，有时上楼打软腿.给了我一个信号，身体要出问题.锻炼身体刻不容缓.我尝试过跑步、爬山、快走，都没有坚持下来，自然也没有见到效果.04年闹非典，人员实行隔离，人员密集的单位都放假休息.我们一家三口买了一副乒乓球拍子，在邻近的一所中学打起了乒乓球.我发现打乒乓球对我有吸引力，对打球有兴趣，不觉得累，不知不觉就达到了锻炼的目的.以前，并没有把打乒乓球和锻炼身体联系起来，想起来也是个误区，小时候打球，老人常说我贪玩，长大了，老婆认为我打球是为了逃避做家务，长此以往我也觉得打球似乎不是一件好事.锻炼身体的需要才对打球的作用重新有了认识，打球也得到了家人的理解和支持.从此我就坚持打乒乓球.一开始和老婆孩子打，后来他们工作忙就和别人打.我的单位下班早，夏季5点半下班，冬季5点下班，下班后就去打球.我曾去滨河广场打球.下班后，骑20分钟的自行车赶到滨河广场.滨河广场有一个乒乓球运动区，一溜摆着12个乒乓球台子很气派.虽然是露天的，球台子也是水磨石制作的，但并没有影响人们打球的热情，不下雨，不刮大风，那里打球的人们总是人满为患.去晚了就占不上台子.我下班才去自然更困难.去了几次，就认识了几个球友，有几对夫妻提前退休啦，他们去得早.他们很会安排，午休后就奔广场去了，找一个合适的台子，上好乒乓球网子，就算占上台子了.天热就在树荫下打扑克，天凉快了就打球.我去的时候，他们就主动招呼我和他们打球.他们说和我打球舒服，进攻防守回合多，不用老捡球.这样我们就成了球友.后来在我住家和单位之间的体育场也建了一个乒乓球活动区，我就不常去滨河广场打球了，上班下班路过体育场就进去打一会儿球，既方便有不累.再后来我的单位也开展健身活动，建了乒乓球室、健身房、台球室.打球就更方便了.室内比室外好，木质的台子比石质的台子好.打球的技术也有了提高.以前就是练球，从不计数，不比输赢.自打起室内乒乓球后就开始比赛了.现在我住的小区也建了一个乒乓球室，有三张乒乓球台子，随时都可以打球.回首一看，打乒乓球是我的爱好，给我带来了乐趣，带来了欢乐，带来了健康，也让我认识了很多朋友.。

3. 看里约乒乓球大赛作文400字

星期二下午放学的时候，我正专心致志地打扫教室、擦黑板，我爸爸正好来了，我对他说：“爸爸，我带了一副乒乓球拍，现在还早，我们一起打乒乓球吧。”“好啊！”爸爸干脆说。我就兴高采烈地跟随他来到了乒乓球台。就这样，我和爸爸的第一次“乒乓大赛”开始了！

站好位置后，我和爸爸开始“战斗”了。他先教我怎么发球、接球。发球可以利用旋球来攻击对方，或者用快球让对方无法接球。之后我用他教的方法打球。他先发了个“慢速跳网球”，眼见他没过网，第一球就成了我的“手下败降”。“你输了，1:0！”我得意地叫到。第二球，爸爸准备“报仇雪恨”，“看看我的厉害，别那么骄傲！”说完，他来了一个旋球，一会儿左一会儿右，弄得我晕头转向。最后，他发出了自己的“独门绝技”——声东击西。第二球我惨败，我真体会到“虚心使人进步、骄傲使人落后”。后几球爸爸仍把我打得落花流水，“老鼠”哪能打得过“大象”呀！爸爸接二连三地赢了好几分，没办法，我打不过爸爸的旋球。爸爸的球技真高！

这次比赛虽然我输了，但是我掌握了打球的技巧，我决定今后多练习，争取打过爸爸。从现在起，乒乒球成了我最喜爱的活动。因为它能增强体质，让我的球技越来越高。

4. 要一篇关于写乒乓球的故事的作文,300字以上 有才者,赶快 悬赏大大

我与乒乓球在我的课余生活里，有一位和我朝夕相处的“好伙伴”——乒乓球。

我小时候，，看见哥哥联系打乒乓球，看到哥哥赢得家族儿童乒乓球赛得奖金和参加市少年儿童乒乓球比赛获得第二名时，我非常羡慕。从那时起，我便喜欢上了乒乓球这项体育活动。

从此，我只要有机会便向哥哥学习打乒乓球，先从拿拍开始，然后又自己买些有关乒乓球的书来看，从书中了解乒乓球的规则。开始了漫长而艰苦的乒乓球的训练。

在酷热的夏天里，汗水浸透了我的衣衫，蚊子不停地向我“进攻”，这些都动摇不了我训练的决心。我知道：只有坚持不懈，锲而不舍，才能取得成功。

在严寒的冬天里，因为长时间拿球拍，手都冻裂了，钻心的疼痛我也没有退缩。心中只有一个信念：既然选择了它，就不应该轻易放弃。

由于我练习很刻苦，常常没几天就能学会新招。我生来就有些骄傲，学了一点新的东西就到处炫耀。

“你会这一招吗？”“真笨，那一招最好学了。”这些话经常挂在我的嘴边。

哥哥看不惯我那骄傲的脾气，就向我挑战，结果可想而知，三下五除二被打个落花流水。自从被哥哥打败后，我那骄傲的脾气收敛了许多。

但我还是一如既往地练习，为的是在下一次“家族儿童乒乓球赛”拿到奖金。一年一度的“家族儿童乒乓球赛”又到了。

在比赛中，我沉着镇定，过五关，斩六将，闯进了决赛。终于和哥哥在决赛中会师，面对哥哥的微笑，我心中只有一个念头：一定要打败哥哥，获得冠军。

比赛开始了，哥哥先给我来了个下马威，发了一个下旋球，我不注意，球接高了，哥哥一个大力扣杀，先得一分，接着又一个短球，我仓促应战，球出界了，一上场，哥哥就以二比零领先，紧接着，哥哥又是扣杀，又是弧圈拉，第一局在我的手忙脚乱中哥哥以大比分赢了，看着他满脸的微笑，好像在说：“怎么样？你赢不了我的。”第二局开始，我吸取教训，大不了是第二，于是放开手脚，开始与哥哥拼杀，连扳两局，最后以二比一战胜了哥哥，获得了第一名。

打乒乓球，让我明白了：世上无难事，只怕有心人。让我懂得了：虚心使人进步，骄傲使人落后。

乒乓球将永远伴我成长。

5. 乒乓球比赛总结书（三百字以上）

乒乓球比赛总结报告 环境院09级乒乓球赛于3月18日在河海江宁校区体育馆如期举行。

比赛的过程中充满了汗水、掌声和欢笑。此次乒乓球比赛为同学提供了一个展示自己乒乓球技术的舞台，同学以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神。

在比赛中，我们不仅同学之间技术的较量，更重要的是在于他们心灵和言语的沟通；同时我们也看到了同学们积极向上，努力进取，顽强拼搏的精神，更感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活动中我们也获得了许多宝贵的活动经验。总体上说，这次活动是比较成功的。

以下便是此次活动的安排： 一、比赛筹备 比赛分初赛、半决赛和决赛三轮进行，每局采取11分制，初赛以三局两胜制，半决赛和决赛以五局三胜制。参赛队员由本年级同学组成。

二、比赛方式 比赛分男单、女单、混双三种形式展开；比赛采用直接淘汰制，胜出者直接晋级。比赛遵循公正、公平、公开的原则。

三、比赛通知 通知分两种方式：由各班班长口头通知和短信信通知比赛地点和比赛时间。四、工作落实 活动负责人开会讨论决定活动流程、活动分工；同学在本班班长或体育委员处报名；工作人员安排：裁判员、记录员、现场工作人员。

比赛以随机抽签的方式自由组合；奖品由活动负责人准备；海报由院宣传中心海报组安排；新闻稿由年级委安排人员。本次比赛结果公布如下： 男单：第一名 第二名 第三四名 女单：第一名 第二名 第三名 混双：第一名 第二名 第三名 本次活动从整体上看虽然达到了预期效果并取得了一定的成功，但仍然有很多不足之处：一、由于种种原因，比赛开始，场面一度陷于混乱中；二、活动的整个流程衔接不紧密，后期处理不太给力。

下面我们先对混乱原因进行初步分析，并提出改进方案，希望以后引以为戒。原因一：缺乏专业知识由于缺乏专业的乒乓球知识，导致比赛程序规划不合理，使得安排初赛时比较忙乱。

如此，又要临时变动参赛顺序，导致秩序混乱。改进方案：在进行乒乓球策划的时候，自己要通过网络、咨询等方式多多了解乒乓球的专业知识，并将之应用于活动过程中。

这也是一种知识的充电过程，更是一个学以致用的过程。不仅仅是乒乓球赛，以后的很多活动都需要这样。

原因二：服务人员安排不到位、不合理比赛开始，裁判没有定好位，也没有非常明确的人员分工。负责人做的工作比较琐碎，无法很好地统筹全局。

由于工作人员的缺乏，导致一个人身兼数职，裁判有时候也是比赛运动员。改进方案：在乒乓球赛的前几天，应该和裁判及其他工作人员开个会，布置每个人的具体工作。

负责人需要做的不仅仅是实事，更要把每一份细小的工作安排到个人，让每一个参加组织工作的人明白自己的职责。招募工作人员的时候，让班级委多多参与，多多请求年级同学的帮助，让每一个有兴趣的同学都能参与组织工作，尽量找不参加比赛的同学。

原因三：参赛人员虽已按时到场，但很难召集到一块。比赛中，小部分同学因事无法按时到比赛场地参加比赛，工作人员不知情，造成无谓的等待和拖延。

参赛人员虽按时到场员，但很难召集到一块，无法进行赛前程序安排。另一部分原因在于比赛安排没考虑到这种突发状况。

改进方案：比赛前和同学确认比赛时间地点。比赛场地设一个检录处，让同学先进行检录，并多安排人手，以带队形式进行参赛，也许这样能维持比赛的良好秩序。

比赛前要仔细思考，相出替补方案来应对各种突发状况。原因四：裁判没有专业水准比赛中，裁判因缺少专业知识可能会造成误判的情况或者让发球多了随机性，使比赛缺少公平性。

改进方案：比赛开始前，一定要对裁判进行一下系统的培训，统一比赛规则。原因五：负责人缺乏经验，想问题不够全面由于本人缺乏这种类似活动的组织经验，想的问题太简单，没有考虑到比赛中细节问题。

改进方案：多多参加别人组织的类似活动，学习组织活动的经验，多和前辈沟通讨论。经常反思，汲取办活动的经验和教训。

现在对活动的整个流程衔接不紧密问题进行分析并提出解决办法。一个活动的整个过程的连贯性对于活动的成功有重要的影响。

能否使同学们对活动印象深刻也与活动的完整 *** 息相关。此次乒乓球赛，由于时间紧迫，安排不足，规划欠佳导致活动的整个流程衔接不紧密，总的来说，进行得比较匆忙。

前期准备，比赛过程，比赛结束后的工作均存在一定问题。如比赛完结后，奖项奖品地颁发都比较晚，与比赛过程衔接不连贯等问题。

解决方法：对于整个活动，必须有一个完整的方案保证活动的完整性。活动组织者应做好充充分的准备。

组织活动时，应当多多讨论，集思广益；分工明确，安排到位；广泛宣传，充分准备；积极行动，相互督促；善于反思，勤于总结。这次活动已经成为记忆，存入脑海。

希望以后能引以为戒，把活动办好。相信在今后的工作中，我们将不断的开拓进取，做到各方面之间的合作，把工作越做越好，充分发挥年级委班级委职能，在辅导员的带领下，使我年级的各项活动和业余生活工作推向新的高度。

6. 怎样写一篇有趣的乒乓球比赛作文大全

参考范文，如下：

我最近迷上了一个运动——打乒乓球，每个周末我都会和小伙伴切磋一番，非常的有趣。今天放假了，我们又约着来一场乒乓球赛。

下午三点，我们一起四个人，就来到乒乓球室，准备比赛。我们每个人都摩拳擦掌，就等着大展身手。比赛开始了，我和贝贝打小明和阿邓，一说到比赛开始，小明就一脸严肃，每次比赛他都是最认真的，虽然个子很小，但是比赛时却非常灵活，时不时还杀出个好球。首先由我发球给阿邓，这个球质量很高，他还没反应过来，球已经从台子上弹飞了。我再发球给阿邓，被打了回来，贝贝一个杀球回过去，对手都呆呆地站在那儿，嘴巴张得大大的，没想到这个球这么有威力！他们回过神来，发球了，我拿出平时练球的招式，动作非常优美，谁知却把球给漏了，看来比赛和平时练习有很大的不同啊。我调整好心态，接好了一个发球，小明由于很矮没接住，我们又得一分。比赛进入白热化状态，我发球，下网了；又发一球，太过用力，飞出台子；对方发球，我们一个扣杀，擦边……最终我们以8:11被阿邓和小明打败了，握手时，阿邓对我说：“不要气馁，比分并不重要，比赛过程精彩才是最重要的，你的技术不错了，就是失误太多，回家还要多练习，加油吧！”

这次乒乓球比赛很有趣，打乒乓球会让我们的反应力增强，精准控球会让手脑配合的更加完美，我还要不断练习才能打好乒乓球。

7. 写一篇关于乒乓球报道300字

勇于拼搏 “乒”动我心 乒乓球比赛报道 为丰富我校学生课余生活，增强同学们的体质，培养同学们团结合作精神，经过紧锣密鼓的精心筹备，体育活动月拉开帷幕。

6月16日下午，在市体育馆作对厮杀，场面扣人心弦。 站在比赛场地里你会发现一不小心你就会被别人撞到，一不小心你就会被飞来的球砸到，走在其中像走在布满荆棘的战场。

周围一片热闹场景，你不知不觉也会融入其中。 比赛现场大家热情高涨，时不时会传来一阵欢呼声、鼓掌声！ 比赛以单打的形式展开，在众多势均力敌的参赛运动员之间进行，这样也使比赛变的更加精彩：直拍、横拍、扣球、旋转球、弧线球等都得到了一一体现，比赛中不时传出热烈的喝彩声，兴奋的“好球”声不断。

最终，历经一番激战后，我院女子组3:2获胜，男子组以0:3铩羽。 运动员们在比赛过程中，挥汗如雨，积极拼搏，不到最后一刻决不放弃的精神深深地打动了在场的每一个人。

比赛重在参与，此次比赛不仅为同学们提供了一个相互交流、切磋球技的平台，还提供了一个展示自己，不断提高的机会。胜，则肯定了我们的水平；负，则激发了我们的斗志。

比赛在一片和谐欢笑中圆满结束。这次比赛不仅促进了各年级同学之间的交流和学习，也激发了大家的拼搏热情，为法大增添了一道亮丽的风景线，更展现了参赛选手的青春风貌和饱满精神。

这种风貌和精神而将会继续随着季节的变化而升温，为我校学生生活注入了新的活力。

8. 描写乒乓球比赛

星期六，我和几位同学一同参加了广陵区乒乓球比赛。一大早，我们怀着兴奋的心情，蹬着自行车来到了乒乓球俱乐部。

这儿有8张台子，两边都是座位，中间的台子已经有人开始练习。看着他们的架势，我不禁为自己能否取胜而担心。早上很顺利地打赢了1场，进入女子前八强。

下午的比赛真是高手如云，能进入前八强都有一定的实力。我下午第一场就陷入了苦战。

我的对手是同心中学的。在确定好位置和发球权后，比赛正式开始了。她一开始发球就打远球，球像蛟龙一般直向我逼来，我反手一推，触网，对手得了1分。对方再用一个速度更快、力道更大、来势更猛的球发过来，我一时招架不住，又让她得了1分。刚开局，对方就给我来了个下马威，连得2分，令我本来就有些紧张的心理变得更加惊恐不安。心想，这哪是比乒乓球啊，根本就在比心理素质嘛！轮到我发球了，我把球轻轻地向上抛，为了防止对方的反抽，我尽量压低球，可能是她不适应我的发球，连失2分。

她好像看出了我的破绽，总是往我的反手打，我只能兵来将挡，水来土掩，以守为主，不敢发起攻击。这个球高度刚好，而且在正手位，抽球再好不过了！我猛抽一板，可惜球弹得很高，让对方轻易地反抽回来。怎么办？在这千钧一发之时，我向前跨了一小步，用手部力量再抽了过去，我又得了1分。不知不觉中，我们已经打到了平局。后来，我一鼓作气，以3比2赢了，进入前四强。

接下来的两场比赛，我都输了，但输得心服口服，因为我技不如人，得了第四名。我们学校总成绩还不错，积分是第一名，我的球技虽然还有待提高，但也为学校作出了贡献。这次的乒乓球比赛真精彩。

9. 急需一篇描写运动会乒乓球赛的作文（500字左右）

六岁以前，我总觉得打乒乓球是一项一学就会的运动。可自从看了世界冠军王皓的比赛之后，我就改变了对这项运动的看法。

有一次，爸爸在看电视时，时不时说好球、王皓加油。我十分好奇，丢下玩具，一个箭步冲到爸爸跟前问：“爸爸，你在看什么呀！”爸爸回答道：“我在看乒乓球比赛。”我觉得十分有意思，也在旁边看了起来。看完之后，我突发奇想，对爸爸说：“我们到学校乒乓球室打球吧！”爸爸说好。当时我还小，十分幼稚，拿起球拍，像拍苍蝇一样乱拍。心想奇怪了，我怎么打不着球，动作还很别扭，无论如何都打不出像王皓那样标准的动作。从那时起，我就下定了决心，一定要学好乒乓球。于是便天天缠着老爸陪我练球。 随着年龄的增长，我对于和同学之间打和平球已经不满足了。我想：我要打和世界冠军一样的球。于是我便在网上下载了许多乒乓球教学片，利用它们来学打球。过了一阵，我学会了拉、扣、等一些动作。我觉得自己的球技有了长进，于是决定和同学一决高下。经过几场较量，我还是打不过他们。我没有放弃，反而更坚定了我要练好球的决心。心想我要利用即将来临的寒假好好练球。 寒假里，我拜我们学校的四大高手之一：王斌老师。请他做我的乒乓球教练，天天训练我。训练中，王老师不断教我打乒乓球的动作要领，纠正我的不规范动作，还教了我许多新的技术。

一个寒假过去了，我的球技有了很大的提高。在开学后的一个周末，我和同学一起到学校乒乓球室去砌磋球技。经过几场艰苦的较量，我终于战胜了我们班上的五大高手，在我们班上被称为“球圣”。

现在，我的球技在我们学校已经算得上是顶尖的了。二零零七年，我还代表二十一中参加了景德镇市中小学生乒乓球赛宽。在那热闹比赛场上，各个学校的高手在那儿挥拍猛打，小小银球来回跳动，有的在拉球、有的在扣球、有的在削球、有的在……。在这次比赛中，由于我们学校的运动员都是第一次参赛，显得很紧张，加上比赛经验不足，虽然很努力，但在小组赛中我们只得了小组第三名，没有进入下一轮比赛。但在比赛中我还是以二比零胜了一场。同时我增长了见识，学到了许多新的技术，结识新的球友，积累比赛经验……

这就是我的乒乓球史。虽然只有短短的五年，却让我深深体会到：学习任何知识都必须付出艰苦的努力，才能有进步，有收获

10. 乒乓球的比赛关于班级输了,写一篇作文200字

如下：

这是一场激烈的乒乓球比赛。

比赛开始前，总想着对手是一个菜鸟，可上台时，我却一身冷汗。我的对手居然是乒乓球高手。

比赛开始了，我发了一个快球过去，对手却来了一个反攻，打了我一个耳光。我想：果然名不虚传啊！

我却毫不气馁，发了一个旋球过去，对手借用了我发球的力也发了一个旋球过来，我以为学对手一样，借力，发一个球过去就可以赢了，可是我上当了。对手连忙又发来了一个旋球，我一时来不及就失败了。

我非常气愤，，可是我想起了老师说的一句话：“胜败乃兵家常事 ”是的，比赛重要的是参与，我们不该去为输赢的斤斤计较。我要学好技术，下次一定要再赢他。

Ⅱ 李美琪演的打乒乓球一个打4个的还接电话来打的是什么片 !

《愤怒乒乓球》，也译《乒乓特种兵》

Ⅲ 一个女的跟四个男的打乒乓球,还可以接电话是什么电影

电影名为《愤怒乒乓誉旁球》

Ⅳ 打乒乓球

打乒乓球1

说到我的拿手好戏，便要数打乒乓球了。

小时候，我看到那些叔叔阿姨打乒乓球都好厉害啊！帅气极了，每次都引来周围的人来观战。所以，我特别想打乒乓球，跟那些叔叔阿姨一样厉害。

于是，我请求妈妈给我买一副乒乓球套装来练习乒乓球。从那天起，我每天练乒乓球到六点半才回家，每次都是练得精疲力尽，汗流浃背。

记得有一次，我在练旋式发球和扣球时，肚子在乒乓球桌的尖角那里用力的顶了一下，非常的痛，捂着肚子过了半天才爬起来。我身上流着虚汗，靠着墙才勉强站直。虽然我已经疼得不行，可我还是挪动脚步继续练习。那一天，可以说是我最糟糕的一天，因为我练到一半时又摔了一跤，但我还是咬牙坚持。就这样，我坚持不懈地练了一年。

一年后，在我的努力下，我终于进了校队，经常代表学校与其他学中销校比赛。

在比赛中，我遇到了一个很强的对手。他在打球时像一座山，无论我怎么进攻，都攻不破他的防守。但我这么长时间的练习可不是白费的，我弯下双腿，身子微微向毕指前，双手绷紧，开启我的必杀技——无限扣球。终于，在我猛烈的攻击下，他渐渐体力不支，被我打下了。其他队员也快速解决了自己的对手。我们赢了，我们赢了。我掩饰不住心中的喜悦，脸上露出骄傲的笑容。

从此，我非常热爱打乒乓球，因为它上面印着我的荣耀。只要坚持，就一定能成功。这是我练习拿手好戏——找乒乓球明白的道理。

打乒乓球2

以前和爸爸打乒乓球时我总是手下败将，我无论付出多大的努力，都不能够打赢爸爸，心里很不服气，也很苦恼自己的本事太弱。为了能打赢爸爸，一雪前耻，我让妈妈在暑假里给我报了个乒乓球班。

一开始，教练教了我推挡的动作。我认真练习了一个星期后，教练还没有教其他的。我很纳闷，这么多天了，为什么还不教我别的球技，整天让我做推挡的动作呢？

直到后来学到攻球的时候，我才发现练习推挡动作是基础，也是很重要的。要是动作不熟练，你就是费了九牛二虎之力也无法把球打好，做动作也要做标准，不然也是白用功。

我的球技正在逐渐地提高，可是我也有打退堂鼓的时候。因为教练一让做动作就是几百个，甚至上千个。做完以后，胳膊都抬不起来了，有时乒乓球不小心打到眼睛上时，眼睛直冒金星，疼得我一点儿也不想打了。

然而，一想到要和爸爸决一胜负，就必须苦练功夫。妈妈也在一边鼓励我说：“吃得苦中苦，方为人上人。”于是，我振作精手培配神，继续苦练。我每次学会一个新动作就缠着给爸爸比赛，目的是为了巩固这个新能力。在我的不懈努力下，现在趁爸爸不留神之际，我也能扳回一局，别提有多高兴了。

现在，我很喜欢打乒乓球，只要天天好好练习，说不定将来能当个优秀乒乓球运动员，获得金牌，为国家争光呢！

打乒乓球3

东方的太阳缓缓升起，阳光照向大地，花儿展开了艳丽的花瓣，动物们从睡梦中醒来，我们迎来了新的一天。

一大早，我穿好衣服，来到花园的乒乓球桌前和我的朋友成龙打乒乓球，打乒乓球最重要的是拿球拍的姿势，因为拿球拍有两种“竖拍”和横拍“如果你拿球拍的姿势错了，那你就棋输一着了。

我们开始比赛了，成龙先发球，只见球在桌上弹了几下，然后成龙灵活的用球拍一拍，球就向飞剑似的打到我这边，可我一时心急，用球拍一挥，结果什么也没拍到，这时我又气又恨，但不知如何是好，只能乖乖的把球捡了起来。我把球发了过去，而成龙又打了回来，这时我聚精会神的看着球，来了一个超级扣杀，一下子就把成龙击败了，这下我高兴的牙都要掉下来了。

” 失败是成功之母“这句话对我来说一点也没错，我会把他记心中，永不忘记。

打乒乓球4

“砰！砰！砰！”只听一阵声音从大操场传来，原来，这里正举行一场乒乓球赛呢！

只见一颗橘红色的小球在桌上蹦来蹦去，一会儿过来，一会儿过去，谁也无法一举得分。你一个扣球，眼看球就要弹出桌外，我往上一提，又把球送了回来，你又一个上旋球，球带着点诡异的弧线弹了过来，我又顺势一个下旋球，球又打着旋回来了……

看着别人打，我心里痒痒了：“平时在电视上看奥运会，那些顶级选手打起乒乓球来感觉挺轻松，这次，我也要亲自打打！”于是，我借了一块乒乓球拍，和我的好朋友杨浩然打了起来。我学着别人的发球姿势，激动地发了球。杨浩然也算是个新手，慌忙接球。我想：“这乒乓球跟羽毛球差不多吧，都是一个网两个拍！”于是，我学着打羽毛球的方法，瞄准乒乓球一个猛拍，“砰”，球经过清脆的一声，飞出了界外。刘宸亦笑着说：“你跟乒乓球球有仇嘛？”

第二回合，我改变了策略：只挡一下球，球就会靠反作用力给弹回去。球来了，我举起拍子，对准球的方向，球果然乖乖地回去了。我喜不自胜：“哈哈，这就是所谓的幕后套路吧！”谁知，杨浩然接住这球，并把我打了个措手不及——一个扣球。我慌了，连忙去接，好不容易接到。我松了口气，但裁判却说我“内接”。我猛得一拍大腿，是呀，球还落在桌上呢！

第三回合，杨浩然又使巧招，最终，我以3:0惨败。

虽然这次，我作为一个新手惨败而归，但我却明白了这样一个道理：只有刻骨钻研，有水滴石穿的恒心，才能成为高手。那些奥运会乒乓球冠军都是靠着年复一年，日复一日的练习与打磨，才拥有了如此高的技术。在学习中，我们也要如此，只有认真完成作业，刻苦学习，才会出成绩。我相信，只要我多锻炼，我一定会打好乒乓球的！

打乒乓球5

有时离下课时间还有几分钟，班里的乒乓迷们已经无心上课了，手握乒乓拍，好像随时准备突击出教室。许多乒乓迷们听到小K向老师告发乒乓机密，恨不得立刻将小K碎尸万段。老师终于知道了男生课上心不在焉的原因，外加女生的投诉，老师当场对两个最迷乒乓的同学发了禁令，杀一儆百。

许多玩意儿都被老师给禁了，有些同学课间无聊，便拿着乒乓拍走向球桌，于是，乒乓就这样火爆了起来。下课铃一响，许多男生为了抢占球桌，如同一只只飞奔的豹子冲出教室。抢到的，沾沾自喜；没抢到的，只好垂头丧气地回去或在边上围观。

有时离下课时间还有几分钟，班里的乒乓迷们已经无心上课了，手握乒乓拍，好像随时准备突击出教室。老师的话当然也没听，就算听了，也是左耳朵进，右耳朵出。当然，我也不例外。同桌小Z劝我别再这样迷乒乓，这样会影响学习，我每次都说知道了，但一转眼就忘记了。

语文课时，小K被老师抓住，老师看到他心神不在教室，便让他起来回答问题，他没回答出来，愣在那儿，反而还让老师瞅见他手里拿着的乒乓拍了。小K坦白说：班里许多人都着迷乒乓，所以我也打乒乓。许多乒乓迷们听到小K向老师告发乒乓机密，恨不得立刻将小K碎尸万段。老师终于知道了男生课上心不在焉的原因，外加女生的投诉，老师当场对两个最迷乒乓的同学发了禁令，杀一儆百。

老师的禁令让许多男生害怕了，好多人收了拍子收了心，不过，仍有一些同学在偷偷打乒乓，偶而还能在球桌那儿看见有我们班的人在对打呢。

打乒乓球6

今天又到了上乒乓球课的日子，我们所有人都格外兴奋，但最让我们高兴的，还是我们可以上球台打乒乓球了。

刚刚做完热身运动，老师就破天荒的给我们分好组，让我们一起上球台打乒乓球。我们大声欢呼，场面别提有多热闹了，练了好几周的托球、挥拍，终于可以上球台大展身手了，我们都欢呼雀跃，手舞足蹈。

上球台打乒乓球，刚开始我们几乎是乱成了一锅粥。好多同学打球用的力气太大了，结果球全跑到了地上，又要费好长时间去捡球。还有的同学在说话、在笑，把球打出窗外的也不少。连我也把球打到了栏杆上，还好最后反弹了过来，总算躲过一劫。

我们发球时也面临了很多问题，有时发球会把球打出球台，有时又过不了 网……不过在我们的多次练习下，虽然动作不是特别标准，但是最终还是把这些困难都一一克服了。

我主要的问题在于接球。老师讲的攻球动作我根本顾不上，球的速度太快了，如果做完一套动作，球早就飞远了。即使我的动作很快，也会因为球拍倾斜的角度不对而把球打出界，所以我只能按自己的方法去打乒乓球了。

我有缺点，也有优点。我反应比较快，当看到球飞来时，我立刻就拿着球拍把球打回去。如果我能把老师讲的动作要领熟悉掌握，我一定会走向最终的胜利。

第一次上球台打乒乓球虽然不算很成功，但我相信在老师的指导下，我的刻苦练习下，我一定可以的。

打乒乓球7

寒假到了，长辈们为了充实我们的假期生活，就下了血本为我们买了乒乓球桌。他们的理念是让我们玩得开心，玩得健康。

为了不打无把握之仗，我提前在电脑上学习了打乒乓球的要领和技巧。买回桌子的第二天的一大早，我便和哥哥约好了去姥姥的院子里打乒乓球。我还在心里暗暗窃喜：哥，让你尝尝我的厉害吧！只见哥哥把球往空中一扔，然后用球拍往前推动，那球便向我这边跳过来，我拿着球拍对着球“啪”地打了过去，可是用力过猛，打出了球桌。接着是我发的球，我竟然没打到我的桌了上，而是直接跳到了哥哥那面。“不会吧！”我叫了起来。我和哥哥打了一个上午，也失败了一个上午，从而我明白了一个道理：纸上谈兵是不行的。

下午，爸爸就教我发球，打球。爸爸先教我发球，他说：“你一定要把拍子拿成竖立的，球要稍稍往上一扔，再打。”我试了一次，但失败了，爸爸又说：“你稍微侧点儿身再打。”我练习过后，终于会发球了。后来爸爸又不厌其烦地教了我打球，还陪我打了一个下午，我终于学的有点儿样儿了。

经过了几天的练习，我决定要和哥哥再战一次。我们开战了，还是哥哥先发球，我居然接住了，而且还打过去一个很漂亮的球给哥哥，我压制住了心中的喜悦，不敢掉以轻心，哥哥打了过来，我又打了过去……有时是哥哥的失误，有时是我输，虽然我仍不是哥哥的对手，但能和哥哥比划几下了，我已经很开心了，我会继续努力，会继续进步的。

我爱上了打乒乓球，因为我觉得打乒乓球不仅能强健体魄，还能改善视力，长期的打乒乓球还能让我们反应灵敏，大脑协调。

四年级:张元庆

打乒乓球8

我是小小运动健将，几乎哪个体育项目对我都是“小菜一碟”——除了乒乓球。

说起玩乒乓球，我们家还有一段悠久的“历史”，我外公是他们单位老年组乒乓球冠军，老妈老爸都是他们单位的高手。而我呢，连对墙打都不超过五个，老妈以前教过我一次，可是我刚打几下，觉得挺难的，不好学，就知难而退了。

寒假的一天，我和弟弟在玩乒乓球，正玩着弟弟在旁边打了起来，弟弟居然打得比我好，我觉得非常惭愧，就下决心一定要练好球。

开始老妈指点了我几下要领，我自己对墙练，开头只能打两三下，后来仔细琢磨老妈的动作，自己摸索球路的变化，一有空就练，吃完饭放下饭碗就去练，电视也不看了，电脑也不玩了，渐渐地十下，三十下，进步神速，后来我不满足对墙打，就用揉面板支了个微型球桌，拉上老爸厮杀起来，开始我只会“老太婆”球，经过观察和模仿老爸的动作，很快我学会了发球，旋球，推球。不久后的一天，我有一个机会展示自己的训练成果，我和哥哥赛了一场。哥哥的发球还真不赖，吃了几个后，我研究出了新方法。我觉得用旋球回击不错，就施展了我的秘密绝招——“魔术旋球”，球弹到哥哥的桌面，以一种令人莫明其妙的方向蹦走了，我连连用这个绝招，哥哥连连中计，被我打得落花流水，以惨败而告终。

练了一个星期以后，再拿老妈来当“靶子”，结果老妈为我突飞猛进的球技而惊讶，连连夸我是神童。

兴趣是最好得老师，发自内心的兴趣加上认真观察琢磨就会飞快地进步。

打乒乓球9

今天是星期六，但是我们上星期三的课，所以，我们来到学校上课。

上午的第三节课是体育课，老师让我们自由活动。我们高兴得跳了起来。我就问老师：“可以去打乒乓球吗？”老师回答说：“可以，你们去体育室拿吧！”我就飞快地跑到体育室拿了乒乓球和乒乓板，然后返身来到操场旁边的乒乓台前。

来到那里，我看到只有三个人，可以轮换着打。我第一个上场，对方是周洋。我用的是皮面，他用的是光板。我发了一个下转球，他以为是上转球，忙举板往上挡。不料，我的球向下一旋就落地了。他没有接住球，输了一球。旁边的沈云斌大声说：“一比零。”他又说：“光板大仙周洋要加油了，不然你的名字就要成了光板小仙了。”“那你看好了，我一定不会赢的！”周洋丧气地说。“不一定，你只要努力，可以打的他弱点。即使他再厉害，也有薄弱的一个方面。你要抓住他的薄弱环节，争取打败他。”

又要我发球了。我发了一个右转球。他又没有接住。沈云斌又说：“二比零，周洋看来你真的没有希望了。”“是啊，我是没有希望了，只有你来打败他！”现在，要周洋发球了。沈云斌悄悄地对他说：“何瑶拍高球。”他听了点了点头。于是，他抛起球，然后向我发来一个高球。我最怕的就是高球。啊，他发现了我的弱点。我没有接住，输了一球。他一连发了三个高球。我不是没有接住，就是打回去出了界，落到了地上。三比二，他赢了一局。

整整一节体育课加上下课的休息时间，我们三个人一共打了二十四局，周洋赢了七局，沈云斌赢了六局，我最好赢了十一局。

这时，上课的铃声响了，我们只好收起板依依不舍地回教室去上课了。

打乒乓球10

放学了。

我回到家中，第一件事就是和爸爸打乒乓球。因为天气十分冷，字写不好，所以爸爸要求我先运动一下，让全身暖和起来。

开始了，爸爸打了一个最普通的球，我也打了一个普通的球过去，因为我技术不是很好，所以很难打出扣球。只听“砰”的一声，爸爸用扣球将我制服。打完一局后，爸爸对我说：“小样，谁输谁捡球。”我哼了一声，便去捡球了。第二局开始了，我朝爸爸说：“小样，敢和我玩最普通的球吗？”说完，便把球打了过去，爸爸说：“好吧，我就委屈一下自己，不用扣球和你打。”说完便打了一个普通球过来，我说：“那你玩完了！看球！”我趁爸爸不注意时，打了一个快球过去。爸爸笑道：“哈哈，想偷袭？没门！”说完，便打了一个快球过来，我运气很好，球自己打到球拍上又弹了回去。爸爸说道：“唉，对付你不需要快球。”话音刚落，便打了一个普通球过来，我的小宇宙彻底爆发了，打了一个扣球回去。爸爸以掩人耳目的速度打了回去。“啪——”“不——”我又输了。第三局了……

第十七局了，我准备以声东击西的打法，结束这次战斗。我把球一下打的很近，一下子打的很远。爸爸说：“这招对我不管用！”我说：“是吗？”“啊”我装出要爆发的样子，实际只打了一个远球。爸爸叹了一声，把球打了过去，说：“不是和你说过了吗？这招对我不管用。”我瞄准时机，大叫一声，爸爸又说：“没有用的了！”我用力打了一个球过去，将爸爸打倒，结束了这场战斗。

这场战斗是我输得最惨的一次。

打乒乓球11

乒乓球是大多数人的喜爱，其中也包括我。乒乓球即可以健身，又可以锻炼意志。它还是世界上的体育项目、我国的国球。乒乓球很容易学会，但是要打好却很难，需要一个很长很辛苦的过程，需要顽强的意志来坚持。

学乒乓球先要学挑球，在挑球的基础上学推球、杀球等等。我刚开始学打球的时候，一见球来了就慌神了，手足无措，不知道怎么接。经过不断的苦练，我终于掌握了打球的基本技法，慢慢的学会了杀球、推球。每当和别人打球我杀球杀赢的时候，都会有一种感觉，那种感觉很爽，很刺激。

可每当我失球时，也不会沮丧，而是更加努力的打球，打到对手认输为止。打赢对手的时候，我也不会飘飘然，而是研究双方打球的技法、手法、步法，并去安慰被我打败的对手。我练球时，经常会走神，把接球的好时机错过。但是经过我的苦练，现在我已经不走神了，打乒乓球时很专注。

每当我打完球时，我会觉得很累，有时我会有一些进步，我会很高兴。有时没进步，我也不会伤心，反而会因为能打到乒乓球而高兴。我喜欢乒乓球，不知为什么，反正就是喜欢。每当我看见电视上那些运动员的杀球、旋球、推球……心就会砰砰直跳，看得我如痴如醉，既兴奋又紧张。我梦想着能有一天，和马龙、刘国良一样，站在世界的乒乓球台上，和那些对手打球。

打乒乓球12

今年，爸爸答应我让我去学乒乓球，我小小的心又高兴又紧张，高兴的是我准备要学习另外一项体育运动了，紧张的是怕打不好球，被教练K。

乒乓球拍很有意思：一面红“脸”，一面黑“脸”。教练先教我们拿乒乓球拍的姿势，食指放在黑“脸”，大拇指放在红“脸”的下方。接着教练教我们打乒乓球的姿势，我们学着教练的动作做：先双脚并拢，右脚向后退半步，然后右脚向右张开，张开的长度与肩同宽，接着膝盖稍微蹲一点，收腹，右手拿乒乓球拍，前臂呈平行，乒乓球的'面对着前方，球来了的时候，右手带动乒乓球一起划到额头，腰部跟着动起来。教练叫我们看着镜子做五十下，“一，二，三，四，五……”我嘴里喃喃地念着。我突然发现镜子里的我傻傻懂得，站在那手不停的上下划，像个傻瓜。

教练又发命令了，“去掂球”震耳欲聋的声音在我们耳旁响起，说着一人分一个球给我们掂，我左手拿着乒乓球，右手拿乒乓球拍，把乒乓球，右手拿着的乒乓球拍迅速“冲”过去接，打了两下，第三下因为用力过猛，飞过头顶，那时我还抱怨着乒乓球跑到哪里去，“乓”，乒乓球“从天而降”砸到我头，气死我了。于是，接下来的掂球我都特别认真、仔细，我第三次竟然掂到六十九，个人记录呀。“好，下课了。”教练那震耳欲聋的喊声再次在我耳旁响起。

一节课下来，累得汗流浃背。但是我知道干什么事都不会是一日之功。必须要有信心、恒心和耐心，才能把乒乓球练好。

打乒乓球13

你要问我最喜欢学什么，干什么？那我就告诉你们吧！我最喜欢的运动就是打乒乓球。

原来，我对乒乓球一点儿也没有兴趣，而在一个白天，我却深深的爱上了这个小东西。那时我才二年级，一天白天，我正在看动画片，爸爸突然走过来对我说：“儿子，世界杯乒乓球赛马上就要开始了，我们赶快一起去看 中国队与韩国队的比赛，看谁能猜对‘鹿死谁手’。”我不紧不慢的说：“我才不干这种事呢？NO，我要看动画片。”爸爸央求我说：“只看一小会好吗？”我只好勉强地点了点头。

比赛开始了，两个队的队员之间打的很激烈，我在电视机前看的津津有味，我有一点奇怪，这么小的乒乓球竟然能忽上忽下，忽左忽右，真是奇怪，我就对这乒乓球心升好感，然后我对爸爸说：“请您教我乒乓球吧！”

爸爸一听这话，高兴地说：“这你找对人了，包你满意。”

我刚刚开始的时候，笨手笨脚的，我打不过去，也接不到，奇怪，奇怪！这么小的东西，我竟然能接不住它，气死了。

后来，我经过爸爸的耐心指导和我的反复练习，经过一次次的失败，我并没有气馁，一次、两次……最后，我终于成了一位乒乓球“高手”。

我明白了：无论是学习还是什么，都要有信心，不能灰心，只要你认真的去做，有恒心，有毅力，你就一定会成功。

打乒乓球14

爸爸很重视全家人的健康，放学后常陪我们打球、骑脚踏车、跑步等；假日一到，常带着全家人到郊外爬山踏青。这些运动当中，我最喜欢的运动是打乒乓球。

记得，三年级的暑假，爸爸带着妈妈、我和弟弟们到中林小学和朋友打乒乓球。这是我第一次接触到乒乓球，看着小黄球，跳来跳去，一来一往，真是有趣极了，也因此对乒乓球产生了兴趣。打乒乓球是最佳的眼球运动。打球时，必须专注的用眼睛随时仔细观察球运行的情况，对于保护视力有很大的帮助。

爸爸为了让我们打乒乓球，将我们兄弟转学到推展乒乓球运动很有名的中林小学。学校有乒乓球专用的教室，也有推展乒乓球运动很热心又认真的老师。一转到中林小学，下课十分钟总是往乒乓球教室练习打球；放学后，仍是留在乒乓球教室练习一直到六点。渐渐地，爸爸也当起志愿者陪我们打球。

一开始练习，老是控球不稳，常常打不进有点气馁。爸爸鼓励我并耐心的陪伴我练习；老师也不断的用爱心和耐心指导我。我的球技也一天天的进步了。现在，我还被选入校队，有机会为自己、学校争光。入了校队之后，每天早上要更早到校练习体能例如跑步、拉筋、吊单杠等。还要不断的练习推球、拉球、挡球、移步等基本动作。更要判断对方来球的运行情况以及自己如何回球等。

乒乓球运动真是一项力量、速度、反应、耐力、技术和战术结合为一体的运动。我要认真练习，让球技更上一层楼，为校争光，让家人和老师们以我为荣。感谢爸爸耐心的陪伴，老师爱心的指导。我会将乒乓球当作一辈子最佳的休闲运动。

打乒乓球15

近日里，新型冠状病毒不再那么猖狂、肆无忌惮了，但父母下的“禁足令”还是没有取消。这不，爸爸怕我在家无聊，便在天花板上拴了一个乒乓球让我玩。

晚上，我拿出乒乓球拍开始与哥哥对打，只见黄色的乒乓球像一个小精灵一样，一会飞到这儿，一会飞到那儿，不断地在乒乓球拍间徘徊，时不时地撞上天花板，随即又掉下来，在空中飘荡，调皮极了。

我正与哥哥对打时，一不留神，乒乓球像一个小炸弹一样朝我飞来，随着一声轻响，我的额头袭来了一阵剧烈的疼痛，我还没弄明白是怎么回事，乒乓球便以迅雷不及掩耳之势火速逃离案发现场，转身朝哈哈大笑的“保护神”一一哥哥奔去，丝毫不理会疼得呲牙咧嘴的我。我怒火中烧，拼尽全力挥舞乒乓球拍，想给乒乓球以致命的一击，谁知，出乎我的意料，乒乓球经过致命的一击后，迅速朝我的头反弹过去，我丝毫没有任何防备，让乒乓球有了可乘之机，“噔”的一声又打在了我的额头上，又一阵疼痛袭来，但很快，熊熊燃烧着心中的怒火减轻了额头的痛。是可忍，孰不可忍？一个小小的乒乓球竟敢打我？我怀着满腔怒火，使出九牛二虎之力拼命拿乒乓球拍朝球撞去，只听“嗖”一阵疾风刮过，球准确无误地撞上了天花板。但这还不解气，我满腔的怒火丝毫没有发泄完，紧接着又狠狠地挥拍朝乒乓球打去，这一次吃一堑，长一智，我留了一个心眼，打完立刻朝旁边闪去。我东躲西藏，不给乒乓球袭击的机会，也没有给哥哥反击的机会。

打了五分钟，我的怒火才慢慢消失殆尽，而我的右手也酸痛得抬不起来了。

我改换左手，就这样东躲西藏地打完了乒乓球，乒乓练习也随之告一段落。

Ⅳ 一部超猛打乒乓球的美国片叫什么

乒乓特种兵 Balls of Fury (2007) ?
http://data.movie.xunlei.com/movie/38939 自己看看是不是

Ⅵ 打乒乓球的规则是什么

乒乓球规则：

球台 比赛次序 合法还击 一分 重发球
球网 持球接发球的方位 轮换发球法 一局比赛 比赛编排
球0 合法发球 术语 一场比赛 团体赛

1.1 球台 top
1.1.1球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1.525米，高地向高76厘米.
1.1.2比赛台面不包括球台台面的侧面。
1.1.3比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。
1.1.4比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
1.1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。
1.1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。
1.2 球网装置
1.2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分.
1.2.2球网应悬挂在态数碰一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。
1.2.3整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米.
1.2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。
1.3 球0 top
1.3.1球应为圆球体,直径为38毫米。
1.3.2球重2.5克。
1.3.3球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色，、黄色或橙色,且无光泽。
1.4 球拍 top
1.4.1球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬.
1.4.2底板厚度至少应有85％的天毕绝然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5％或0.35毫米。
1.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米.
1.4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。
1.4.3.2"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。
1.4.4覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。
1.4.5底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。
1.4.6球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。
1.4.7由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。
1.4.8比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。
1.5 定义术语 top
1.5.1“回合”：球处于比赛状态的一段时间。
1.5.2“球处比赛状态”，从发球时，球被有意向上抛起前，静止在不执拍手掌上的一瞬间。到该回合被判得分或重发球。
1.5.3“重发球”：不予判分的回合。
1.5.4“一分”:判分的回合。
1.5.5“执拍手”：正握着球拍的手。
1.5.6“不执怕手”:未握着球拍的手。
1.5.7“击球”，用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球.
1.5.8 "阻挡”:对方击球后，处于比赛状态的球尚未触及本方台区也未超过比赛台面或其端线，即触及本方运动员或其穿带的任何物品。
1.5.9“发球员":在一个回合中，首先击球的运动员.
1.5.10“接发球员:在一个回合中，第二个击球的运动员.
1.5.11"裁判员:被指定管理一场比赛的人，
1.5.12“裁判助理":被指定在某些方面协助裁判员工作的人.
1.5.13运动员“穿或带”的任何物品，包括他在一个回合开始时穿或带的任何物品。
1.5.14球从帆谈突出台外的球网装置之下或之外经过，或回击的球越过球网后又回弹过网，均应视作已”超过或绕过”球网装置。
1.5.15球台的“端线”包括端线两端的无限延长线。
1.6 合法发球 top
1.6.1发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。
1.6.2发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。
1.6.3当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
1.6.4从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。
1.6.5击球时，球应在发球方的端线之后,但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外）离端线最远的部分。
1.6.6运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球.
1.6.6.1如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法,一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分.
1.6.6.2在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分.
1.6.6.3无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。
1.6.7运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明。
1.7合法还击 top
1.7.1对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。
1.8比赛次序 top
1.8.1在单打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击。
1.8.2在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。
1.9重发球 top
1.9.1回合出现下列情况应判重发球:
1.9.1.1如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。
1.9.1.2如果接发球员或同伴未准备好时，球己发出：而且接发球员或其同伴均没有企图击球。
1.9.1.3由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球。合法还击或遵守规则。
1.9.1.4裁判员或副裁判员暂停比赛。
1.9.1.5在双打时，运动员错发，错接。
1.9.2可以在下列情况下暂停比赛:
1.9.2.1由于要纠正发球、接发球次序或方位错误;
1.9.2.2由于要实行轮换发球法；
1.9.2.3由于警告或处罚运动员；
1.9.2.4由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。
1.10 一分 top
1.1O.1除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分:
1.10.1.1对方运动员未能合法发球；
1.1O.1.2对方运动员未能合法还击；
1.1O.1.3运动员在发球或还击后,对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西;
1.10.1.4对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区；
1.10.1.5对方阻挡；
1.10.1.6对方连击；
1.10.1.7对方用不符合1.4.3条款的拍面击球;
1.10.1.8对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动;
1.10.1.9对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置;
1.10.1.10对方运动员不执拍手触及比赛台面；
1.10.1.11双打时，对方运动员击球次序错误;
1.10.1.12执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。
1.11 一局比赛 top
1.11.1在一局比赛中，先得21分的一方为胜方，20平后,先多得2分的一方为胜方.
1.12 一场比赛 top
1.12.1一场比赛应采用三局两胜制或五局三胜制。
1.12.2一场比赛应连续进行.但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。
1.13 发球、按发球和方位的选择 top
1.13.1选择发球，接发球和这一方,那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。
1.13.2当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力.
1.13.3在获得每五分之后，接发球方即成为发球方,依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到20分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球.
1.13.4在双打的第一局比赛中,先发球方确定第一发球员,再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中，第一发球员确定后,第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。
1.13.5在双打中，每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员
1.13.6一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得10分时，接发球方应交换接发球次序。
1.13.7一局中，在某一方位比赛的一方,在该场下一局应换到另一方位.在决胜局中,一方先得10分时,双方应交换方位.
1.14 发球、接发球次序和方位的错误
1.14.1裁判员一旦发现发球、接发球次序错误，应立即暂停比赛,并按该场比赛开始时确立的次序，按场上比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球;在双打中,则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序进行纠正，继续比赛。
1.14.2裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时,应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序按场上比分运动员应站的正确方位进行纠正，再继续比赛。
1.14.3在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。
1.15 轮换发球法 top
1.15.1如果一局比赛进行到15分钟仍未结束(双方都己获得至少19分时除外)，或者在此之前任何时间应双方运动员要求，应实行轮换发球法。
1.15.1.1当时限到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即暂停比赛。由被暂停回合的发球员发球，继续比赛。
1.15.1.2当时限到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛。
1.15.2此后，每个运动员都轮发一分球，直至该局结束。如果接发球方进行了13次合法还击，则判发球方失一分。
1.15.3换发球法一经实行，该场比赛的剩余部分必须继续实行，直至该场比赛结束。

团体赛的次序 top
男女团体赛均采用相同的次序。
即每队可报名3-5人，出场比赛3人。一次比赛为五场三胜制，一场比赛为三局两胜制。
一次比赛开始前，由双方队长抽签决定某一方为A、B、C或X、Y、Z，然后由两队队长将本队运动员排名表交给裁判员。
具体比赛次序为：
1、A对X
2、B对Y
3、C对Z
4、A对Y
5、B对X

比赛竞赛编排 top

比赛竞赛编排

第一节 比赛项目和团体赛的比赛顺序

一、比赛项目 乒乓球比赛共有七个项目：男子团体、女子团体、男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和男女混合双打。

二、团体赛

（一）男子团体赛 从一个队中挑选出的三名比赛队员和一个队长（可由参赛队员兼任，亦可由其他人员专任）组成。比赛之前，双方队长应抽签决定A、B、C和X、Y、Z的选择，并向裁判提交每个运动员分配到一个字母的队伍名单。

现行的比赛顺序：第一场A--X；第二场B--Y；第三场 C--Z 第四场 A--Y 第五场 B--X。每场比赛为三局两胜制。当一个队已经赢得三场个人比赛时，该次比赛应结 束。

（二）女子团体赛

根据第43届世乒赛期间召开的国际乒联代表大会通过的决议精神，经国际乒联批 准，女子团体比赛方法采用男子比赛中实行的团体比赛方法，即原来女子团体赛中的 第三场双打改为单打。现行女子团体赛的比赛顺序是：第一场 A--X；第二场 B--Y； 第三场 C--Z；第四场 A--Y 第五场 B--X。

第二节 乒乓球比赛的方法

乒乓球比赛的常用方法主要有单循环赛和淘汰赛两种，如把这两种方法结合运用 则叫混合制。比赛方法的选用要依据比赛的目的、场地、参加队数（人数）等条件而定。

一、单循环赛 参加比赛的队或运动员之间轮流比赛一次，称为单循环赛。这种方法能使参加比 赛的各队或运动员之间都有比赛的机会，并能比较准确地决出参赛队或运动员的名 次。但单循环赛的场数多，比赛时间长，需用的场地、器材多，因此参加单循环赛的 队数或人数不宜过多，否则，应采用分组循环的办法来进行。

(一)单循环赛计算名次的方法： 国际竞赛规程中规定：胜一场得2分，输一场得1分，未出场比赛或未完成比赛的 场次为0分，小组名次根据所获得的场次分段决定，如果小组内有两个或更多的队得分 相同，他们有关的名次应按他们相应之间比赛的成绩决定，首先计算他们之间获得的 场次分数，再根据需要计算个人比赛场次（团体赛时）、局和分的胜负比率，直至算 出名次为止。

(二)分组循环赛 单循环赛虽能比较正确地排定所有参赛队（或人）的名次，但是在参加队（或 人）数较多的情况下，因比赛次数多而给比赛的组织和管理带来困难，所以很难采 用。在这种情况下，可采用分组循环赛。分组循环赛最常用的编排方法为“蛇形排列 方法”，即按照各队实力强弱排列他们的顺序号（通常是按照上届比赛的名次排 列）。顺序号越小，实力越强，反之，实力越弱。分组时要求各组实力平均，即每个 组的顺序号相加都等。 有的球类项目则在“蛇形排列”的基础上，将种子队与非种子队按分批抽签的方 法来进行分组，即1-4号队（种子队）固定在1-4组或用抽签的方法进入1-4组；然后5- 8号、9-12号、13-16号分别抽签进入1-4组。但分组循环后，还应增加第二阶段的比赛 来排出全部名次。常用的方法有两种： 1、 各组同名次比赛 如第一阶段分为四组进行小组循环，第二阶段比赛各小组的第一 名为一个组进行单循环赛，决出1-4名；各小组的第二名为一个组，决出第5-8名；依 此类推。 2、 交叉比赛 第一阶段分成二个组进行循环赛，第二阶段由每个组进的前二名进行交 叉比赛，决出冠、亚军及其它名次。 采用此法，由各组的3、4名交叉决出第5-8名；各组5、6名交叉决出第9-12名；依此类 推。

二、单淘汰赛 参加比赛的队（或人）按照编排秩序进行比赛，胜进入下一轮比赛，负者被淘 汰，直到决出冠军，称为单淘汰赛。单淘汰赛的场次相对少，有利于在较短的时间内 安排较多的选手进行比赛。但这种方法合理性差，不完整性和机遇性强，须采取一些 措施来克服这些缺陷，才能在实际应用中发挥它的作用。

（一）号码位置数的选择 号码位置数应选择2的乘方数。比赛常用的号码位置数是8，16, 32, 64，128，256。

（二）轮空 如果参加比赛的人数不等于号码位置数，小于号码位置数即第一轮比赛的人数少 于号码位置数时，没有运动员的位置称为“轮空”位置。

（三）抢号 参加比赛的人数稍大于2的乘方数时，选择参加人数最接近的、较小的2的平方数 作为号码位置数，其中一小部分参赛者进行“抢号”。抢号就是在同一号码位置上， 先进行一场比赛，胜者进入该号，抢号的位置和轮空位置一样，“抢号”也算一轮。

（四）种子（即强手或优秀选手）

1、 设立“种子”的作用 采用设立“种子”选手的方法是为了克服单淘汰赛的不合理 性。抽签时把“种子”均匀地分布在各个“区”内，使他们最后相遇，力求保证比赛 名次确定的合理性。

2、 种子的数目 “种子”的数目主要是根据参加比赛的队数或人数多少来确定的，一 般为参赛人数的1/6--1/2，即平均6--12名选手设一名种子；同时，“种子”数量应是 2的乘方，如2、4、8、16等。

3、 “种子”的位置 “种子”的位置根据规定应作如下编排：第一号种子安排在上半 区的顶部；第二号种子应安排在下半区的底部；第三、四号种子应分别插入上半区的 底部和下半区的顶部；第五至八号种子应分别进入单数四分之一区的底部和双数四分 之一区的顶部；如有更多的种子（9-16）依此类推（种子位置号码可查种子位置 表）。事实上，淘汰赛的“种子”都均匀地分布在各个“区”的。

Ⅶ 三克的梦想观后感600字

三克的梦想观后感600字 篇1

今天，我在家看了少儿励志电影《三克的梦想》。看后电影中那些感人的画面，久久在我的脑海中不断浮现。

这部电影讲的是一个叫小本的小男孩，他是一个在校上学的小学生。爸爸常年在外地打工，他和妈妈、爷爷相依为命，家庭条件非常艰苦，有一天他在一家小卖部内的电视上看到乒乓球比赛，他十分羡慕，从此他有了一个梦想。这个梦想是自己能有一幅乒乓球拍，一个乒乓球，和能打乒乓球的地方；这个梦想是自己有一天能拥有电视上的人一样的打乒乓球的水平。他为了实现自己的梦想，他在学校中替别人打扫教室，为了能捡到别人不用的铅笔头自己用。放学会家后自己上山砍些柴火挑去卖钱。不久后他用燃缺自己的努力买来了一个乒乓球。他高兴极了，急忙同他的伙伴找来两块小木板，用小刀慢慢把它削成球拍的样子，这样他就拥有了属于自己的球拍。然后他们有找一块大木板做球台，当他和小伙伴用弱小的身体把一块大木板从房上搬下来时的情景，让我十分感动。当他一切准备好后，拿出他的乒乓球时不知啥时候球凹下去一块不会打了。结果这一切让妈妈发现后，狠狠的打了他一顿。后来在假期中他和妈妈去大城市看爸爸，向爸爸说了自己的梦想得到爸爸的支持辩段烂和帮助。爸爸抽空陪他去看了真正的乒乓球比赛。还教他如何把乒乓球复原。但是在一次学校组织的募捐的活动中他十分不舍的把他视为珍宝的唯一乒乓球和乒乓球拍捐了出去。由于他的行动感动了妈妈，最后妈妈为他买来了真正的球拍和乒乓球。实现他的梦想的第一步。电影虽然结束了，但我坚信小本一定会成为一名真正的乒乓球运动员。实现他最终的梦想。

每个人都有梦想，梦想不是光是用嘴说说就行了，而是像小本一样坚持不懈的努力去实现。想想我自己比小本差远了，说实话我其实就是只说不做。我一定努力像小本一样完成我的梦想。梦想就像是一颗种子一样，当你将它种进“泥土”中，还要不断浇水、施肥，在它成长的过程中不能半途而废，这样才能让它茁壮的成为栋梁之材。让自己的梦想慢慢的成为现实是你我永远的追求。

三克的梦想观后感600字 篇2

我的梦想是变化无常的，我从来不会为了我的梦想去努力，但我看了《三克的梦想》后，我明白了：梦想是需要去努力的。

电影中的小本，是一个生活在贫穷家庭里的孩子。一天，他在小卖部的电视里看到了一场乒乓球比赛，他心里十分羡慕，也有了一个奢侈的梦想——打乒乓球。小本为了买乒乓球，把妈妈给他买笔的钱省了下来，并在教室里捡同学用剩的笔，他还去山上砍柴赚钱。后来，他为了找一块乒乓板，还闯了很多的祸：他抽走了拦猪的板，使妈妈养的猪逃走了，也害得爷爷摔进了水沟里。可是即使他闯了祸，受到了再多的挫折，他都没有放弃梦想。直到一天，学校为汶川大地震的受难者募款时，小本无奈之下，把自己最心爱的乒乓球和乒乓板捐了出去，那一刻，他像丢了魂似的追着载着他梦想而远去的车。我以为小本会就此放弃自己的`梦想，可是他并没有。庆幸的是，电影的结尾，妈妈为小本买了一副崭新的乒乓板和一个乒乓球。

我想，小本一定会为了这个梦想一直坚持下去，成为一名有经验、出色的乒乓球高手。跟小本一比，我生活的环境好多了，可是，小本都能为了梦想而付出那么多的努力，而我又有什么理由可以不坚持呢？记得爸爸在我一年级的时候为我报了一个毛笔字兴趣班，当时，我对毛笔字很有兴趣，也梦想成为一名书法家。可是每次一拿笔，我就手抖，字也写得不好看，爸爸为了鼓励我，甚至为我买了文房四宝，但是最后，我还是放弃了。现在想想，真是后悔，当时如果我再坚持一下，努力一携漏下，我的字就不会像现在一样难看了。

感谢《三克的梦想》这个电影让我明白了：一个人，无论家里贫穷还是富裕，无论在哪里，只要坚持自己的梦想，就一定会有收获。

三克的梦想观后感600字 篇3

这个星期六下午，乔老师带我们看了一部电影：《三克的梦想》。看完这部短暂的电影，我不由得被电影里的主人公小本的精神所感动，感叹于他对自己的梦想的坚持不放弃，感叹于他面对灾区小朋友时那份善良和纯真，这些都深深的印入了我的脑海。

出生于贫困山区小学一年级的小本一次偶然的机会在小卖部的电视里观看了一次乒乓球比赛，因此迷上了打乒乓球。为了凑够两毛钱买乒乓球，小本将妈妈好不容易给的买铅笔的一毛钱攒下来了，为了有铅笔用，他放学后主动帮同学打扫卫生，希望可以从垃圾桶里捡到同学们扔掉的铅笔头。为了挣剩下的那一毛钱，他竟然学起了他妈妈上山砍柴、卖柴，他那瘦弱的身材与那一担担柴形成的反差强烈撞击着我的眼球，深深的印入了我的脑海。

有了球却没有球拍，自己就和小伙伴周奇用小刀一点一点的削出来了一副球拍。生活在城市中的我们何曾有过这样的体验，爸爸妈妈的无限包容和爱护，让我们备受呵护，小本的拮据、小本的坚持和吃苦要我深深感动。

这样来之不易的球与球拍，是小本的梦想，是小本全部的欢乐和童年！他分外珍惜呵护，形影不离是顺理成章的事情。可是我却错了！事情发生在汶川5。12地震之后，全校举办了为灾区小朋友募捐献爱心的活动。小本思前想后也希望为灾区的小朋友贡献自己的一份爱心，可是思考了好几天的他却实在找不出拿得出手的礼物。最后在募捐的那一刻，小本满含泪水、颤抖着将自己的“梦想”一起放入了募捐箱。

最后小本实在坚持不住心里那份割舍梦想的痛，小巧瘦弱的身躯追赶着装载自己梦想的募捐箱，小本痛哭流涕的时候我也流下了感动的泪花。我被他的那份纯真善良，被他的对于自己梦想的坚持和不舍而深深打动。

我明白了：我们要向小本学习，努力追求自己的梦想，坚持不懈。

三克的梦想观后感600字 篇4

以前，我总是认为梦想是不可能完成的“任务”，可是当我看了《三克的梦想》后，我在小主人公小本身上看到了他对梦想的坚持和努力。

电影中的小本在小卖部里看到了一场奥运冠军乒乓球对决赛，那时，小本的脑海里就浮现了一个梦想：要学习乒乓球。可是，小本的爸爸在外地打工，家里只有妈妈、爷爷，生活条件很贫困。小本想要买一个乒乓球，可是却买不起。于是，他把妈妈给他买笔的钱存了下来，下课的时候去捡同学们用剩的笔，下午一放学，他偷偷爬上山去砍柴卖给一个老伯伯。最后终于买到了乒乓球，球有了，小本又想着拿一块板来打球，为此，他还闯了祸，甚至害爷爷病了，受到了妈妈的责骂。不过小本无论遇到了什么挫折，他都没有放弃自己的梦想，天天坚持用小刀削一块木板，削成乒乓板的样子。一天，学校里要为灾区捐款，小本没有东西可以捐，只好把自己最珍贵的乒乓板和球捐了。小本失魂落魄的，直到妈妈给他买了一副全新的球拍，小本的梦想最终还是没有放弃。

我想，连条件那么艰苦的小本都能坚持自己的梦想，那我又有什么理由放弃呢？这个电影让我联想到了我自己，我看一群小伙伴都在骑自行车，我也想成为跟他们一样的骑车高手，但是我坚持了几次，总是摔倒，于是便放弃了。看完《三克的梦想》，我被小本的坚持和执着深深打动了，我决定，我要坚持把自行车学会。

梦想，只要去尽力了，就不会有遗憾，无论遇到什么困难，我们都不要放弃。我在小本身上学到了坚持不懈的精神。

三克的梦想观后感600字 篇5

过去，我一直认为梦想是不可能的“任务”，但当我读到《三克的梦想》时，我看到了他对小英雄小本的坚持和努力。

在电影中，小本在食堂看了一场奥运会乒乓球冠军赛。那时，小本有一个梦想:学习乒乓球。然而，小本的父亲在其他地方工作，他的家庭只有他的母亲和祖父。他的生活条件很差。小本想买一个乒乓球，但是他买不起。因此，他省下了妈妈给他买笔的钱，下课后去捡同学们留下的笔，下午下课后，他偷偷地爬上山去砍柴，卖给了一个老叔叔。最后，他买了乒乓球。有球的时候，小本想玩一块木板。因为这个原因，他也遇到了麻烦。他甚至让爷爷生病了，还被他妈妈骂了一顿。然而，无论遇到什么样的挫折，小本都没有放弃自己的梦想，坚持每天用小刀把木板剪成乒乓球板的样子。有一天，学校不得不向灾区捐款，所以除了我最珍贵的乒乓球板和球，我没有什么可以捐赠的。在妈妈给他买了一个全新的球拍之前，小本一直在发呆。小本的梦想终于没有放弃。

我想即使是一本书，在如此困难的条件下也能坚持它的梦想，那我为什么要放弃呢？这部电影让我想起了自己。我看见一群小朋友骑着自行车。我也想成为像他们一样的自行车专家，但是我坚持了好几次，总是摔倒，所以我放弃了。读完《三克的梦想》，我被小本的坚持和毅力深深打动了。我决定坚持学习自行车。

梦想，只要你尽力，就不会有遗憾。不管你遇到什么困难，我们都不会放弃。我在童年时学会了坚持不懈。

三克的梦想观后感600字 篇6

以前，我以为梦想就像是天空中看得见摸不着的白云，是遥不可及的。但是，看了《三克的梦想》这个电影后，我才知道，梦想是要不断坚持的。

这部电影的主人公小本为了自己的梦想经历了种种困难，付出了很多的努力，小本的故事让我十分震撼，也令我非常佩服。

小本生活在一个偏僻的小山村，家里十分贫困，爸爸常年在外打工，家里只有年迈的爷爷和干农活养家的妈妈。有一天放学后，小本在小卖部的电视上看到了一场乒乓球比赛，也很想有自己的乒乓球和乒乓板，为了买到2毛钱的乒乓球，小本把妈妈给他买铅笔的钱省了下来，还学着妈妈的样子去砍柴卖钱，终于，小本靠着自己的努力买到球。接下来，他又为了拿板打球，闯了不少的祸，还受到了妈妈严厉的责骂。小本甚至把辛辛苦苦用小刀削的乒乓板捐给了灾区。但就算如此，小本还是没有放弃梦想，当我看到小本的爸爸带他亲眼去现场看了乒乓比赛，小本妈妈为他买了一副崭新的乒乓球拍时，我仿佛看到了小本的梦想已经开始了。

看了这部电影，我在小本的故事里感受到了：梦想需要坚持。我小时候的梦想是成为一名书法家，但在练习的过程中却放弃了，现在我才后悔当初没有为这个梦想坚持下去，我应该学习小本这种坚持不懈的精神。

三克的梦想观后感600字 篇7

9月26日，星期三晚上，老师带领我们来到崮山学校的礼堂，观看了一部少年励志的电影——《三克的梦想》。

看完《三克的梦想》这部电影后，我想：一个只卖两角钱，仅重三克的乒乓球能是什么？在某些人眼中，它或许只是一个无所谓，想玩就玩，想扔就扔的小玩意。但是，在某些人眼中只卖两角钱，仅重三克的乒乓球是一个梦想！

这部电影讲述了小本对乒乓球的执着。他为了买一个乒乓球，用掉了一角买铅笔的钱，用铅笔就捡起一个同学不用的铅笔；还差一角钱，小本就上山割草，烧柴老伯看他有诚意，就买下了他的不能烧的草。

看来小本的确喜欢乒乓球，对乒乓起这个梦想一直执着着。

小本买了乒乓球之后，拆下猪圈的门，削成了乒乓球拍，放走了猪。妈妈最后还是原谅了小本，让他以后和好朋友周奇不要偷偷摸摸的打球，要和妈妈说一声，妈妈说不定会帮到他们。

小本最后还是为地震捐出了乒乓球和拍子，最后妈妈实现了小本的梦想，在回来的途中，妈妈的箩筐里挑着一对乒乓球拍和一个乒乓球……

这个故事感人肺腑，小本对乒乓球是多么的执着。

我们在现在也要有一个梦想，即使它比三克还轻，比两角钱还便宜，那我们也要实现它——我们的梦想。

Ⅷ 打乒乓球的女生给人什么感觉

打乒乓球的女生给人什么感觉

打乒乓球的女生给人什么感觉，生活中很多人都是比较喜欢打乒乓球的。打乒乓球不仅能全面锻炼人的身体，还能调节人的情绪，使人心情愉快，性格开朗大方，提高思维能力，下面看看打乒乓球的女生给人什么感觉。

打乒乓球的女生给人什么感觉1

1、喜欢练基本功的女人都很憨

2、打球中经常受小伤的女人异性缘一定很好

3、比赛中习惯打短球的女人另一闷首半一定很优秀

4、看乒乓球比赛中经常发出尖叫的女人都是花痴

5、经常打双打的女人都很暖心

6、步法稳定的都是大长腿美女

7、打球落点很细腻的女人都很精明

8、爱发力的女人展示欲望都很强

9、打球回合多的女人都是女神

10、能杀高球打的女人都是女汉子

11、打球听不到球拍声的女人发力有问题

12、能倾听球友指点的女人都很细心

13、喜欢单打的女人性格独立

14、天天都想打球的女生不会天天想着去逛街有进取心（而是想着减肥塑形）

15、喜欢跟帅哥打球的女人性取向正常

16、打球时候给对方喂球的都是好闺蜜

17、打双打会让出位置给混双搭档的女人以后都能和搭档在一起

18、打完球跑过来跟你击掌的女人是等着你给她表白的

19、在场边给你抵水递毛巾的女人都是默默喜欢你好久的

当她们走进乒乓球的圈子后，

她们变得更有情调！

享受运动带来的多巴胺愉悦，

她们运动时的动态与欢笑，

运动流汗后，

白里透红，毛孔打开的肌肤状态…

才是健康的美，生动的美。

她们走进球场就是身心洗涤，

走出球馆就是雀跃开心！

她们每次走入球场都是和同龄人拉开距离！

她们褪去厚厚的妆容，

打乒乓球的女生给人什么感觉2

打乒乓球的`好处

1、强身健体

打乒乓球是一种全身运动，运动时对速度、爆发力等方面都有一定的要求，并且这些肢体运动的方向，形式、力量又各有不同，有的要求外展，有的要求内收，有的必须伸直，有的最好弯曲，有的轻轻一点，精在控制，有的全力突击，胜在力量。因此，乒乓球运动可以较大范围的调用人身上几乎所有的肢体肌肉，可以帮助你强身健体。

2、提高心理素质

其实顶级高手们打到最后拼的都是心理素质，普通人比赛的时候心理素质也是非常重要的，不管是领先还是落后都要及时调整心理状态，才能确保后来的胜利。打乒乓最大的收获在于知道什么是紧张，什么是关键球，什么是压力，那种置之死地而后生，球不落地永不放弃的感觉，不经历比赛的人永远体验不到。

3、锻炼思维

乒乓球可能是脑体结合最好的运动了。要想在乒乓球竞争中坚取得主动，不仅要基本技术好，打球还要不断地观察分析，观察对方的站位，分析对手的球路，特长和漏洞。把球打到对方最难受的`地方，寻找创造杀机，都要在最短的时间里作出应对。他们的脑海里就是一幅幅路线图，所以说乒乓球是聪明人的运动一点都不假。

4、延缓衰老

看到很多中老年爱好者，打了多年球，样子显得比常人年轻10到20岁，活力充沛。我身边的球友们的确如此，50多看起来40出头，40多看起来30多点!而且乒乓球对抗小，可以成为你的终身运动，只要每周打2、3个小时，到70岁时你仍然能打，并且很多20多小伙子小姑娘不是你对手。

5、保持体形

每天坚持打球，每次2、3小时，你会发现，一年下来肚子和大腿的赘肉没了，体重也下去了。即使那些体重看上去没变化的人，你的体型也会看上去越来越瘦，因为打乒乓腊乱让你的脂肪充分燃烧成肌肉，整个人都显得挺拔精神，富有活力。

6、认识领导

乒乓球在中国属于国球，不少企业领导都喜欢打乒乓球。在美国硅谷，乒乓球球桌的销量甚至反映了该企业的经济走势。有一个认识的学姐，她在实习的时候因为简历上填写会打乒乓球，她的领导就经常在业余的时间向她请教动作，平时他们还会组建企业球队，到世界各地去比赛，可以说，乒乓球在一定程度上让你的仕途更加顺畅。

7、增强反应能力

经常看见一些老人走路和小孩子学走路一样一歪一倒，更多的人年龄大了就离不开一根拐杖，其蚂局数实是平衡协调能力出了问题，经常锻炼可以保持正常的平衡协调能力。乒乓球运动，要求动作符合一定的规律，要全身配合协调才能打出漂亮的球，对人的反应、灵敏、平衡、协调都有很好的锻炼作用。

8、一技之长

打乒乓能让你更自信：小时候去长辈家会被介绍说乒乓球打的好，然后一顿夸;上学时代表学校参加比赛，同学会觉得很厉害;步入社会后，打乒乓球可能会让你多一个闪光点或者多一个机会;如果毕业真找不到工作就去当教练，在人人都注重运动健身的年代，这也算是一个好的解决生计的方式。

9、非凡体验

乒乓球能让你和普通人有不一样的体验。别人在生病的时候，你身体倍儿好，吃嘛嘛香;别人在家里看电视、玩手机的时候，你和一群志同道合的球友挥洒汗水，谈笑风生;别人孤零零的、从没有归属感，你一个电话就能召集许多球友，有一个属于自己的小集体。学乒乓能让你变得和别人不一样。

10、修身养性

球品即人品，在你打球反思球品的过程中，你会发现，你这个人会变得越来越好。

打乒乓球的女生给人什么感觉3

打乒乓球的5大好处

1、 打乒乓球预防近视

现在的小孩子普遍喜欢捧着手机打游戏，这很容易导致出现近视情况。乒乓球运动可以很好的预防近视。打球时双眼需要紧紧盯着乒乓球，这会使眼球内部不断运转，血液循环增强，眼神经机能得到提高，让眼睛得到消除疲劳和减轻疲劳的情况，起到预防近视的作用。

2、 打乒乓球可以锻炼身体

乒乓球运动也是锻炼身体的好选择。通过乒乓球运动，能让自己的上肢、下肢和腰背肌肉变得发达强壮，关节更加灵活、稳固。

3、 打乒乓球增加抗压能力

现在的孩子，抗压能力普遍较差。通过参加乒乓球运动，可以增加孩子们的抗压能力。在乒乓球比赛中，比分往往会咬的很紧。在这个时候，能够稳住自己心态的人往往会取得比赛胜利。

4、 打乒乓球可以让人自信

运动使人自信。在校园运动会上，乒乓球比赛必不可少。若你家孩子擅长打乒乓球，可以代表班级出战，为集体赢得荣誉。这样的经历，可以让孩子在学校中变得更加自信。

5、 打乒乓球可以扩大社交

乒乓球比赛有单打、双打以及混双等比赛形式。参与乒乓球运动，不仅要面对对手挑战，同样也要寻找合适的队友。在这个过程中，参与者的社交圈子会自动扩大，交到更多的朋友。

Ⅸ 打乒乓球对近视眼有好处有哪些

打乒乓球对近视眼有好处有哪些

打乒乓球对近视眼有好处有哪些 ？相信这个问题近视的人都想知道，乒乓球不仅可以锻炼我们的身体，还可以预防我们大脑老化的速度，下面跟着我一起来看看打乒乓球对近视眼有好处有哪些 。

打乒乓球对近视眼有好处有哪些1

打乒乓球对近视眼有好处吗

打乒乓球对眼睛有很好的锻炼作用。参加乒乓球运动，眼睛跟着银色的乒乓球不断调解距离，很好地缓解了眼睛肌肉的僵硬不适。在眼睛感觉疲劳时打上一盘乒乓球，感觉清爽，而且没有副作用。

其次，在打球过程中眼睫状肌和眼球外肌交替不断地收缩和舒张，大大促进了眼球组织血液供应和代谢，有效地改善睫状肌调节功能，疲惫的眼睛在锻炼中也能得到改善，视觉调节功能也能有效地得到提高。

打乒乓球队眼睛有好处吗

如果平时用眼过度，打乒乓球对视力是有益的。造成近视的重要原因是眼睹疲劳。长期从事近距离工作的人，由于晶状体总是处在高度调节状态，可引起视力疲劳现象。同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼外肌肉压迫眼球，天长日久，眼轴就会慢慢变长，形成近视。而打乒乓球时，双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球，使眼球内部不断运转，血液循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼睛的疲劳消除或减轻，起到预防近视的作用。因此，打乒乓球，不仅能健身，而且对眼睛也有保健作用。

近视眼怎么恢复视力

1、眼睛多休息控制近视发展速度

用眼一段时间之后，最好做做运动来缓解眼睛疲劳，比如做做眼操，多转动眼珠，或樱陆租者头向后仰不同的眨眼，使血液畅通；也看以看看远处的建筑，大树三分钟，再看看近处食物，远近交换多看几次，可以消除眼疲劳。

2、目不转睛更伤害眼睛

长时间眼睛盯着一处不动对眼睛的危害是极大的，神经的高度紧张会导致眼睛发胀，视神经功能减退；再者长时间近距离用眼促使轴性近视发展，并且眨眼动作减少，导致眼球缺乏润滑和保护作用，引起眼球表面炎症。

3、长期使用电脑更伤眼

随着电脑在工作生活中的普及，近视的人越来越多，长时间使用电脑，眼睛隔屏幕太近，容易引起调节痉挛，看不清远处，有的青少年原本是假性近视，有可能由于长时间看电脑变成真性近视，因此电脑一族更要注意劳逸结合，使用电脑一小时左右休息十到十五分钟。

4、注意用眼姿势避免眼睛疲劳

看电脑，看书学习时要注意保持适当的姿势，双眼平视或者视线薇薇朝下方注视屏幕，这样既可以放松颈部肌肉，并使眼球暴露在空气中的面积见效到最低。最好不要躺着看书，看手机，或者在光线差的地方和在车上看书。

5、按摩双眼缓解眼疲劳

长时间用眼出现眼部疲劳时，可以闭上眼睛，按摩眼眶周围的睛明穴，太阳穴，四白穴等几个穴位，按摩时用手指轻轻按压，每个穴位连做四个八拍。除此以外，还可以用热毛巾敷衍，每次敷十五分钟左右即可。

打乒乓球对近视眼有好处有哪些2

1、打乒乓球的好处有哪些之缓解眼睛疲劳

参加乒乓球运动,眼睛跟着银色的乒乓球不断调解距离,很好地缓解了眼睛肌肉的僵硬不适。在眼睛感觉疲劳时打上一盘乒乓球,感觉清爽,而且没有副作用。

2、打乒乓球的好处有哪些之改善视力

在打球过程中眼睫状肌和眼球外肌交替不断地收缩和舒张,大大促进了眼球组织血液供应和代谢,有效地改善睫状肌调节功能悉族,疲惫的眼睛在锻炼中也能得到改善,视觉调节功能也能有效地得到提高。

3、打乒乓球的好处有哪些之养精蓄锐

运动可以调动人们的情绪,如果生活中有什么不开心的事,那么可以通过运动来排泄情绪,打乒乓球也可以帮助我们发泄心中的情绪,同时我们也可以结交到很多好朋友。

4、打乒乓球的好处有哪些之锻炼大脑

在很多运动中,乒乓球的速度比较快,所以需要运动员在较短的时间内判断乒乓球的走向以及来球路线对乒乓球的变化,做出一个准确的判断,这样可以锻炼运动员的思维和灵敏性。

5、打乒乓球的好处有哪些之活动四肢

乒乓球不仅需要调动,运动员的眼睛和脑子,同时也要求运动员要眼疾手快才能打的一手好球,另外步伐也要跟上求的速度,这样就要求了,运动员的灵活脊兆度,因此也能够调节运动员的协调性,使人充满活力。

6、打乒乓球的好处有哪些之促进消化

运动时可以消耗人体的体力的.。同时也可以增大食欲,促进肠胃蠕动,帮助消化系统。

打乒乓球注意事项

1、心态:锻炼为目的,不要太好胜

专家提醒说,乒乓球专业运动员比赛是为了拿奖牌,但对业余爱好者,特别是老年人来说,打乒乓球主要是为了锻炼身体、促进健康。

因此,要以平和之心来练球、打球,不要太计较输赢;要注重切磋球艺,在球的来回中寻找乐趣;要重过程而轻结果,做到胜之淡然,失之坦然。

2、打法:老人体弱者少扣杀、多防守

在打法上,如果是年轻力壮,体力充沛的,以锻炼力量、毅力为目的,可选择多奔跑、多起拍扣杀或拉弧圈球的进攻型打法。但老年人或体质较虚弱者应多以增强体质为目的,可选择少移步,少扣杀的防守型打法。

3、防伤:开打前要充分活动肢体

乒乓球与其他体育项目一样是把双刃剑,控制、练习得好有益健康,反之也可影响甚至损伤身体,因此在练习时必须趋利避害,把损伤程度降至最低。比如,打球的场地不能太滑,最好准备一双专业的球鞋,预防滑倒。冬天打球不宜一开始就穿得太少,夏天在有空调设备的场地打球,冷气不宜开得太低。

打乒乓球的技巧有哪些

1、劈

接短球时,发力搓对方底线长球。具有击球点高、力量大、球运行速度快的特点,常给对方非常顶的感觉,使其难以拉开手发力进攻。手上的动作是:在来球的高点期,接触球的中部,向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力,以使球产生足够的手动速度。在击球过程中,版面稍竖起。以前臂为主,直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。

2、挑

一种进攻台内短球的方法。按种类划分,属攻球技术。具有动作小,出手突然,主动意识强的特点。动作要领是:在来球的高点期,击球中后侧部,向前上或前上侧方(根据挑球的线路而定)发力。击球时,以前臂发力为主,上臂适当靠近身体,重心略向前倾,这可增加手对球感觉的准确性。手腕的放松尤为重要。

3、晃接

包括晃搓和晃挑。它是指侧身位用正手挑或搓左侧旋的方法,接左方台内短球,至对方反手底线长球的技术。特点是隐蔽性强,击球线路外撇,产生大角度回球,使对方不易发力上手抢攻。