电影买教科书的女人

Ⅰ “赵高”张世：演技被北电当教材，为妻子买地种菜，如今成富豪

最近，低调的张世在接受采访时，自曝为妻子为买下了900坪的地来种菜。

而他妇唱夫随，帮着妻子锄草，圆梦她的田园生活。

张世的这一举动，让很多人赞扬他是一个好男人。

在生活中，张世是一个低调好男人；

在演艺事业上，更是一个被严重低估的超级实力派。

他在电视剧《神话》中，凭借赵高一角，令无数观众膜拜他的演技。

他饰演的赵高，直接被北京电影学院当做教材，甚至被人称为“戏精”。

不过，出道近37年的他，却一直是戏红人不红。

1966年，张世出生在台湾，父亲是一位军人。

张世的出生，让老来得子的父亲激动万分，所以对其极度宠爱。

张世自小性格活泼，又集万千宠爱于一身，所以非常叛逆。

而父亲又是一个非常严厉的人，希望他能够好好读书，踏实本分。

可是，青春叛逆的张世特别不爱读书，还经常惹事生非。

爱打架，爱逃课，天天吵着要退学，父亲经常被他气到生病。

因为不爱读书，父亲便费尽周折将他送去艺校学习戏剧。

才刚学几天，张世就有点不耐烦，依旧叛逆随性。

不过，上天却对这个叛逆少年充满了眷顾，让其彻底被改变命运。

1983年，大导演侯孝贤开拍电影《风柜来的人》。

作为主演的钮承泽找到好朋友张世和几个同学，希望他们能来客串角色。

觉得好玩，又讲义气的张世，二话没说就答应了。

去了片场之后，制片人见到张世惊喜地说：

“这个孩子可以，眼睛长得跟熊一样。”

就这样，对演戏还没有任何概念的张世，被导演侯孝贤选中。

那一年，张世17岁，叛逆少年正式出道。

这部电影对张世的影响极大，不但让他叛逆消减，还让其找到了一生的目标。

张世的表演天赋极高，电影《风柜来的人》上映后，观众一致给予好评。

1989年，沉淀和学习了6年的张世一举崭露头角。

先是与刘德华 、吕秀菱共同参演电影《飚城》，饰演一个马仔。

又凭借在《香蕉天堂》中的精湛演技，一举斩获金马奖最佳男配角奖。

那一年，张世24岁，在台湾影坛一炮而红。

1990年，崭露头角的张世终于当上了主角。

他主演了电影《第一次约会》，并在美国商业戏院映演，口碑票房双丰收。

电影后来又在HBO频道播放，还受邀参加了世界各类重要影展，让张世颇为震撼。

因为这部电影，张世将自己的梦想彻底放大，他决定去美国闯荡电影梦。

到了美国之后，张世面对的不是充满激情的电影事业，而是无人无津的窘迫生活。

在异国他乡的张世，没有名气，没有资源，根本无戏可拍。

为了生存，张世从一个冉冉升起的明星，变成了一个洗碗工。

他搬到了墨西哥人居多的亚利桑那州，开始在酒店洗碗养活自己。

不拍戏的日子，张世也没放弃对自己的要求，不停的读书、学英文，甚至在生活中揣摩人物角色。

不过，长时间的极大落差，也让张世开始思考自己的选择是否正确。

后来，低迷的张世再次迎来了一个机会。

黄建新邀请他出演《五魁》，几经思考，张世决定返回台湾发展。

凭借电影《五魁》，张世获得了鹿特丹影展观众票选最佳男主角，让他重拾信心。

很快，张世与华视签了四个月的合同，开始为拍戏精心准备。

可让他没想的是，自己签约后，华视却没有一点进取之心，这令张世颇为不满。

“你们一天到晚吃喝玩乐，为什么不回来弄剧本呢？”

这句话深深刺痛了华视，彼此产生了矛盾，还扬言要“封杀”张世。

1999年，张世自行制作单元剧《听彩虹的声音》，一举入围电影金钟奖。

分别获得了最佳单元剧、最佳编剧、最佳男主角、最佳音乐、最佳摄影。

张世的才华，彻底被发挥了出来。

到了千禧年之后，张世决定前往内地发展，重新追求演艺事业。

2000年，张世离开台湾前往上海，寻求新的机会。

凭借多年来积攒的名气，张世相继出演了《布袋和尚》和《大姐当家》。

直到2003年，张世才一举在内地打开了知名度。

他参演了电视剧《粉红女郎》，饰演一个多管闲事、心地善良的房东龚喜。

在一群抢眼的帅哥中，长相平平无奇的张世硬是靠演技赢得了观众的注意。

这部剧播出后，瞬间风靡大江南北，张世也跟着彻底打开了自己的戏路。

当时邻居看完后，都对张世的父亲说：“老张，你儿子那个龚喜演得好啊”。

不久后，张世的父亲因病去世，这也成了他一生都无法弥补的遗憾。

父亲在离世前不停地叮嘱：“希望张世事业顺利”。

从此之后，张世化悲痛为力量，开始拼命演好每一部戏。

2005年，张世与陈宝国、焦晃共同参演电视剧《汉武大帝》。

张世饰演的丞相一角，是央视“钦点”要他出演的，还为了他放弃了很多大咖演员。

可见，张世的演技有多让人欣赏与认可。

凭借《汉武大帝》的出色表演，张世成功开启了自己的事业第二春。

因为长相平平，张世发现自己饰演古装剧才能彻底散发光芒。

随后又在《县令黄马褂》中，饰演了演黄马褂一角。

2008年，张世出演电视剧《天平上的马尔济斯》，一举获得第44届金钟奖戏剧节目男主角提名。

两年后，张世的演技巅峰开始到来。

2010年，他与胡歌一起合作，出演了电视剧《神话》，此剧一经播出便红遍大江南北。

其中，张世饰演的大反派“赵高”，让人又爱又恨，最令人惊艳。

当年播出时，无数观众对他恨之入骨，不以为他就是“赵高”。

多年后，他那段经典表演，依旧令无数网友膜拜不已。

这段戏在拍摄时，原本没有这段台词，张世临时发挥，一气呵成，却成为了经典一幕。

因为太过经典，后来直接被北电当做了教材，编写进了教科书中。

如今，无数网友再看《神话》时，最爱的人不再是易小川，而是张世饰演的“赵高”。

曾经我们都是“易小川”，后来你我皆是“赵高”。

他也成为了网友最同情的反派角色，怎么也恨不起来。

张世饰演的“赵高”，堪称是演技封神之作，碾压剧中所有演员。

出演完了《神话》之后，张世随即又出演了多部电视剧。

可让他遗憾的是，很多人似乎只知道他是“赵高”，却不知道他的名字。

张世也成了典型的戏红人不红的演员。

后来很长一段时间，张世都没有出现在大众视野，也没有作品出现。

直到在《唐人街探案》网剧中，观众才再次看到他的身影，感觉像是重逢多年不见的老友一般。

在演戏时，张世是一个高调的实力派演员，但在生活中却是极其低调的好男人。

张世曾和台湾女艺人黄雅珉有过一段恋情，可惜两人最终有缘无分。

后来，张世与自己的经纪人日久生情，从此找到了一生的归宿。

两人低调相恋了14年后，在2012年步入婚姻殿堂。

那一年，张世已经46岁了。

婚后，两人既是夫妻又是默契的事业搭档，堪称完美眷侣。

夫妻两人一直非常平淡低调，很少露面，张世更不愿让妻子曝光在大众视野中。

除了在演艺事业上颇有成就，张世还成了一个隐形富豪。

他将自己多年来拍戏赚的钱，拿来投资房产，赚的盆满钵满。

颇有经商头脑的他，还购买了大量的门面来经营餐饮。

这些年，张世凭借多年的打拼，早已身价过亿。

对于拍戏，张世一直保持一种尊严，不强求，不妥协。

在观众心里，张世是那种比主演都要惊艳的演员，算是演艺界的“无冕之王”。

已经54岁的他，事业有成，婚姻幸福，成了真正的人生赢家。

不过，在观众心里也一直有个期许，就是希望他能够继续多演一些作品。

因为他的演技真的无可挑剔又惊艳无比。

Ⅱ 如何让女人变得更漂亮

作为一个女生，爱美是人的天性。下面我就总结一下爱美的小秘籍：

1.经常捏鼻子，鼻子会变高。

2.每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中.持久后会变双眼皮，原本双眼皮的会加深。效果很好，但要坚持，对眼睛浮肿的MM不适用。

3.每天早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍。

4.游泳，身材会匀称很好，但是要长期坚持。要注意防晒，坚持游会变得手长脚长，瘦腿也最好去游泳。

5.拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍！

6.经常性收腹可以减小腹。

7.喝柠蜜水，坚持每天擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦。

8.洗完脸后不要擦干，而是用手拍干，或者晾干，这样皮肤会紧致，而且可以瘦脸。

9.指甲经常捏，从两边捏，会变成漂亮的椭圆形。

10.每天把白醋加到清水里洗脸，用矿泉水当爽肤水搽脸，然后再继续平常的护肤步骤，会变白变嫩。

11.洗澡的时候，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，时间久了，耳朵很白亮，非常干净。

12.多冷的天都用冷水洗脸，会紧致很多。

13.不要翘二郎腿，这个对塑造腿非常有效！

14.电脑旁放绿色植物，仙人掌即可，减小辐射。用完电脑马上洗脸，长时间上网时隔一个小时洗一次脸，用清水就可以。

15.洗完脸不用毛巾擦脸..用柔软的面巾纸轻轻蘸干脸上的水分.这样可以减少对脸的摩擦。

16.晚上睡前轻轻按摩眼睛和脸部，可以加速淋巴循环、排毒并且减轻水肿，但是一定要轻，力度大了会比较容易产生皱纹。

17.睡前也要捏捏小腿和脚踝，最好洗澡时按摩，这样腿会瘦。

18.用醋搓手，然后将手指一个一个往外拉，能听到巴嘎巴嘎响，坚持下去，手会又纤细又白嫩！

19.用醋加在温水洗头发，头发会变得很柔顺。

20.每天早晚擦眼霜的时候，用擦完眼霜的手指顺着睫毛来回涂一下，睫毛会变长哦！

馆主来了，我是无月，我来回答这个问题。

评价一个女人是否漂亮，并不只是看外貌，还要看内涵，看行为举止等各方面。

女为悦己者容，但是我们要明白，漂亮是一个内外在的综合整体。正所谓“始于颜值，忠于才华，敬于人品。”内在与外在合并起来，才能为一个整体。

积极的情绪体验，能够让女人散发魅力

多愁善感的女人并不能受到大家的喜爱，无论这个女人有多漂亮，但是一旦爱上了抱怨和埋怨，都会使得她本身的生活质量变低，而且也会变得面容愁苦。

积极的情绪体验才能够让女人散发魅力，相反消极的态度和情绪体验并不能够给女人带来正能量。

有些女人之所以在结婚之后，整体的形象大打折扣，很大一部分原因是由他们自身的情绪引起的。

女人应当学会建立合理的诉求，拥有积极的心态，并且学会去调试自己的情绪，才会更加的漂亮。

早晚两杯白开水

早上空腹喝一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分；

晚上喝一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。

血液黏稠会加快大脑缺氧，使衰老提前来临。

因此，每晚饮水的作用不能低估。

有专家认为，与各种饮料相比，温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性，有利于较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”——乳酸，从而达到而消除疲劳，焕发精神的目的。

多看书

多看书的女人有涵养，因为看多了书就会懂得好多为人处事的道理，不会无取闹，知道看情形而定。

多看书的女人有自信，因为不管在什么场合，都不会觉得自己无知，跟人打交道自然大方。

多看书的女人心态平和，不会动不动就大动干戈，吵吵闹闹。懂得站在对方立场上想，当然不看书的人也知道，但是不是个个如此。

多看书的人生活要求有质量，但不物质，是自己想要的就好，不会过分要求，伤已伤人。

多看书的女人好相处，不管话多还是话少，站在人群中不会觉得自己无法自处，懂得见机行事。多看书的女人很美，不管你长像如何，但是你那份沉静和安稳是一般的人无法得到的，所以看起来很美。

女人要想变的漂亮，还有很多别的方式，好好去做一个女人，相信你会变得很漂亮。

无月文化，品读经典，品味文化

如果想感受美，我建议大家去看大导演欧容执导的电影《八美图》。

它讲述的是在法国乡村别墅里发生的一起谋杀案，男主人公被谋害了，他身边的八个女人，都有着重大的嫌疑。

她们是优雅的岳母，马上要和情人私奔的妻子，两个漂亮早熟的女儿，魅惑的姐姐，神秘的小姨子，女仆情人以及能力超卓的女管家。

这部电影就是一部美丽女人教科书，告诉你什么是魅力无穷，过目难忘。

我曾思考过一个问题，为什么同样的一套衣服，穿她身上就是优雅，穿你身上就是灾难；同一条黑丝袜，穿她腿上就是风情，穿你腿上就是低俗。

这是为什么呢？

通过这部电影我才领悟，原来美与年龄无关，与财富无关，与出身无关，甚至与长相无关。

美与能力有关。

闺蜜晴晴的穿衣风格永远是一件纯色毛衣配一条蓝黑牛仔裤，一双帆布鞋。夏天毛衣变成T恤，冬天外面加一件羽绒服。

我们总说她穿的太休闲，没型。可是我的一位设计师妹妹却对她的评价是：“她在我们这个圈子是最会打扮的，因为只有她穿出了自己的个性和心情。”

我看了一下晴晴的衣着，这不都是些普通的衣服吗？可妹妹说：“她的衣服里有她的性格。通过她的打扮可以看出她表面自由随性，实则怀旧率真，还有对珍爱之物的深情。”

妹妹指着晴晴穿了6年的但保养的非常好的牛子裤，还有她那挂的整整齐齐的衣柜说道。

“美丽的装扮并不是标新立异，而是表达出真实的自己，从不随便挑战不适合自己风格的衣饰。你是不是这样的人？”妹妹冲晴晴嫣然一笑。

晴晴的确是这样的人，外人看似简单的打扮，而她有自己对自己的了解和坚持。

有的女人就是穿平底鞋比高跟鞋好看，穿裤子比穿裙子出彩，因为更适合自己的个性。所以作家张抗抗曾以《穿错半生》来释放她的感慨。

穿的不像自己，意味着别扭和丑化；意味着你正在为一个不是自己的自己“尽心竭力”；意味着允许自己的外在对于内在的背叛。

亚里士多德说“美是和谐”。唯有外形与内在和谐，才能给人以美的感受。先研究自己，再研究衣物，找到自己和衣物之间的平衡。

周国平说：

美的第一个能力就是做自己。

作家欧石楠初到法国和优雅 时尚 的女友逛街，她以为她们会去老佛爷、春天等等着名的巴黎 时尚 豪门。

但是出乎她的意料是，逛了几次街的结果是书架上多了七本书，家里的鲜花换了又换，参加了两次有趣的聚会，在好几家品位不俗的咖啡店灌了好多杯咖啡，听了一场音乐会，看了一次画展……

美是一门综合的艺术，它包含很多的因素。不仅仅是服装、发型，还包括听过的音乐，看过的电影、走过的风景，遇到的人。

所以真正懂得美的人，都深谙这门艺术。

为了拥有广博的思想，为了表现的更自然，为了努力创造自己的风格，经常到美术馆或博物馆逛逛，寻找颜色的冲击感，会通过旅行去感受各种文化，听音乐，读书，看电影，去谈恋爱……

就算同一件衣服，穿在别人身上和穿在我身上感觉就是不一样的。

那一刻我是自信的，特别的，独一无二的。

美的第二个能力就是艺术感。

李筱懿在文章《美女都是狠角色》一文中曾经说过，她在美容院碰到一个让她眼前一亮的女子，五官清丽，线条优美。

她以为这个女人也就只有28岁吧，但是她的美容顾问告诉她，这个女人已经40多岁了，经营一家效益不错的公司，还有两个孩子。

她为了不长颈纹，20年只枕颈枕。为了保持眼周没有细纹和延迟法令纹，15年仰面睡觉，每天倒立5分钟。为了保持不过百斤的身材，风雨无阻地坚持跑步20年。

感叹这年轻纤细背后的坚持，果然是狠角色。

60岁的杨丽萍，有仙姿，有灵气，依然是一个精灵，她的武器就是“自律”。

一位法国美容专家这样说过：不要小看一个能够长久保持优美身材的女人，这通常是一个顽强和自制力超凡的人。

自律使我们懂得，集中精力、全力以赴，就可以去我们想去的任何地方。

美的第三个能力就是自律。

三毛在《送你一匹马》中感慨：读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。

在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。

现在人们越来越认同阅读对心灵的滋养。不管现在是什么生活状态，阅读都是提升智慧的重要途径。

特别是阅读那些出自大师之手的书籍，每一次都是与大师的对话，与智者的交流，是一次难得的智慧之旅。

一定会在未来的某个时候，在那个自己不曾注意的一瞬间，不同于旁人的气度就流露出来了。

就像王朔《致女人书》中所说：“你必须只有内心丰富，才能摆脱这些生活表面的相似。”

丰富，就藏在这一次次阅读中。

我们很容易在琐碎中缠绕，让心灵荒芜，甚至庸俗，而阅读让我们体验到什么叫滋养和心灵的成熟。

如《谷地半亩》中所写的一样：“读书最好的目的在于，你会发现凭借自身阅读构建起来的小世界，能以体恤似的温柔消解自身的苦难。”

不随波逐流，遇事冷静，举手投足卓尔不群，智慧让女人美到骨子里。

美的第四种能力就是因阅读而智慧。

毕淑敏曾问过一个资深整形医生：“您可以一眼就看出谁整过形吗？”

医生回答：“基本可以。但来做的人，我都会问她一个问题，回答不好我就不做。”

毕淑敏问：“什么问题？”

“把你的心想象成山谷，告诉我那里是什么景象？

有人说绿树成荫泉水潺潺；有人说阴风惨惨草木凋零。”

“这和整形有什么关系？”毕淑敏不解。

医生说：“相由心生。”

整形效果并非一劳永逸，因为再好的手术刀，也抵不过另外两把刀。一把刀是时间，时间会冲刷整容的效果。另外一把刀是善良，只有它能滋养旷日持久的赏心悦目。

欲整形，先善良。

马斯洛说人类对审美的需求，从洞穴人就开始有了。那时没有化妆品，没有衣物的修饰，就是依傍表情。

一个人惯常的心理状态和行为方式，总是伴随着自己意识不到的表情，这些表情经过无数次的重复，便铭刻在脸上。

至善才能至美。

如果一个人不善良，就算再美的外表也会让人觉得索然可憎，绝对无法拥有清朗美丽的目光。

所以，美的第五个能力就是善良。

何止是女人，男人也是一样，爱美之心是“人皆有之”的天性。

但是我们发现若没有内在能力的支撑，漂亮就像转瞬即逝的烟火，很快枯槁。

反而是那些曾经我们认为平庸的姿色，依靠磨砺“美的能力”，能够越来越有魅力，越来越有味道，慢慢把一张平凡的白纸氤氲成经典水墨。

真正的美人，我们是忽视长相的。

透过单薄的皮囊，看到的是她内心山川云翳，灵魂盛放。

纽约有一本畅销书《坏女人有人爱》，它并不是教你去做坏女人，而是告诉你要努力打造自己美丽的城堡，不允许任何人践踏。

如此才禁得住岁月的油腻和涤荡，工作和感情才会拥有更多的选择，生活会更加的温柔从容。而建造城堡使用的工具就是修炼美的能力。

歌德说：“美反映在创造精神的不同的能力中。”

这些能力会透过一根根血脉，一条条筋络，浸润心扉神韵，由内而外的散发佼佼不群的吸引力。

我再一次确信，表面醇厚曼妙的美丽，是背后的拼尽全力。

原来命运和美的信仰是相通的，三分天注定，七分靠打拼。

本文为十点读书签约作者李晓木创作。

让女人变得更漂亮，最好办法就是给她幸福，给她爱情。

1.多喝水，白开水不想喝了就蜂蜜茶、玫瑰花茶、枣茶、姜茶（晚上不要喝）、茉莉花茶、柚子茶、山楂茶轮着来，尤其是早上刚起来一定要多喝，尽量一杯水。
2.多看书，培养气质
3.少吃油炸及垃圾食品（这个比较难，薯片神马的最不能抵抗了~~）。
4.不要熬夜。这个很伤，别因为要追韩剧就想几晚上看完！！！留着慢慢品味不好吗…
5.多锻炼，大汗淋漓有助于排出废物。而且身材好了总会有加分的。同一张脸，精神焕发，充满活力的样子必然好看一些。
6.温水洗脸，再用凉水冲下，收缩毛孔。多拍点保湿水总是好的，尤其是睡前。（基础护肤不能偷懒）
7.发型，衣服对了也有加分。
8.找到一种让自己看起来最好看的笑容。与你外貌气质匹配的毫无违和感的笑容。
9.最重要的一点是心地善良~

祝女生们美美哒

漂亮是从内而外散发出的一种气场，是一种属于你自己的独一无二的气质。

首先最容易改变的是外在的穿搭

发型跟妆容可以说是有着“换脸”的作用

这两者在你想做出改变是都是需要去学习的，它们的作用可以说是堪称“换脸”，选对了可以让你由路人变身成明星。

运动必不可少

运动可以调理你整体的运作系统，改善你的气色，调整你的体态，从内而外让你慢慢的走向漂亮。

衣品不够，配饰来凑

选择衣服时往往会选择一些利用率比较高的百搭款，当你今天的穿搭整体缺少亮点时，可以适当的加一件配饰，好的配饰会让你成为人群中的C位。

提升自己的内在

不管何时都不能忘记学习，各个方面的知识都可以涉猎一些，相由心生内心安静了，外表自然会更有气质。

未完待续，喜欢的可以关注一下哦，每天都会为您更新的哈（文字原创，图片来自网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢）

1、化妆

妆容要以自然为主，可以参考日韩妆容，清透耐看，能将自己的气质衬托更年轻，更能帮助你显嫩，欧美妆尽量就不要画，除非你是化妆大神，不然画欧美妆只会显老，并且妆面很脏。

2、护肤

年轻时使用基础护肤品，到了一定年纪，一定要用抗衰老的护肤产品。面部补水加抗衰老是重中之重，有一定经济实力的话建议可以去美容院，眼霜从20岁必须每天涂，不要觉得没有眼纹就不需要眼霜，眼霜其实并不能够去眼纹，他只会预防眼纹的生长，就算再贵的眼霜也是这个道理。

3、减肥

到了一定年纪的女生很容易发胖，若是不好好控制体重的话，可能一不小心就进入了“胖子”行列。体型轻盈是少女感的一大特征，所以不管何时都不能放弃减肥！减肥不能一口气彻底的断食，疯狂的运动，那样不但不会成功减肥，反而会让你代谢失调，反弹变得更胖。一定要耐心，坚持每天一点点的减是才是最稳的。

4、发型

一定要选择适合自己的发型，分清自己的脸型是圆脸，还是方脸，菱形脸，还是桃心脸，分清脸型后选择最适合自己的发型，刘海能不留就不留，刘海一直属于女孩子的专属，到了一定年纪还留刘海，反而看起来很别扭。

5、穿搭

廉价的地摊货和一些奇特造型的衣服永远不要穿。可以尝试一些柔和色系的搭配，比如莫兰迪色系就很不错，会让女生显得温柔又高级，宁愿1000块买一件，反复穿，也不要买十件100块的。有的潮流不适合自己，没有必要去追，知道适合自己的东西之后，其实潮流这东西可以自成一派。

6、 养生

泡脚。吃 养生 类的食物，不是说保健品，而是 养生 汤啊，或者是鲜果汁都可以。补充胶原蛋白也是非常重要的，胶原蛋白够多，你就老得比别人更慢。

有哪里没懂的可以评论告诉我，我看到后第一时间回复。

与我观点不一样的人，也欢迎评论给我，我们一起讨论。

女生长得漂亮是优势，活的漂亮才是本事。变美不仅仅要在外表上，在心理上也要变得漂亮是一件重中之中的事。你要时常微笑 ，让自己活的有品质一点，这样的女生谁都爱，不管怎样都是漂亮的

现在听到最多的话就是：你没有一个美丽的外表，谁愿意去发现你美丽的内心？

其实说真的，我个人非常认同这句话。你会发现走在街上看到越来越多的人是带了妆的，很少有人是素面朝天，除非她底子真的非常好或者她非常有自信。如果有人妆容化得很好看穿着搭配也让人眼前一亮，我敢保证你都会多看她不只两眼。

变美的方式无非三种：经常护肤、会化妆、整容。当然我不建议最后一个。

先说护肤，铺天盖地的各种护肤品广告看得人眼花缭乱，对于像我这种有选择困难症的人来说简直就是折磨，其实你只要明白三点就好：你的皮肤是什么肤质、对什么过敏、护肤品成分是否安全。 这样一来就很容易入手了。

首先如果你是油性皮肤的话可以选择含水杨酸的洗面奶，刷酸去油脂但是一定要适量，毕竟酸很容易破坏皮肤的角质层。泡沫洗面奶是最佳选择，这里推荐城野医生深层洁净泡沫洁面乳。

一点点就可以产生很多的泡沫，不过洗完脸记得及时补水哦！

其次干性皮肤（本人）最好用氨基酸的洗面奶，因为泡沫型的洗面奶实在不能拯救我们的干皮！反而会让我们的皮肤越来越干！切记！切记！其实干皮可以使用溶剂型洗面奶或者是无泡沫洗面奶，但我还是喜欢氨基酸的（笔芯），推荐韩束墨菊系列。为什么推荐系列是因为干皮最大问题就是缺水，护肤品用一套的话效果是实打实的可以看得出来的。

最后一种肤质就是混合性的肌肤了，依旧不推荐泡沫型洗面奶（是有多大仇哈哈），推荐奥地利的bioemsan。

瓶子我丢掉了只好找出之前使用的时候拍的图……这一款很温和，无泡沫，就是味道有点接受无能，但是毕竟是有机的用的成分也不是一般洁面乳的成分所以这种小瑕疵可以忽视。

接下来就是——会化妆！（敲黑板！敲黑板！）

亚洲三大邪术之一不是空穴来风的，当然你要会化……手残党真的要多练练手。

下面直接图片加文字的形式来一发安利。

cdp首当其冲！

但是价格实在是贵，所以不推荐学生党使用。可以用阿玛尼粉底液，强推！

眼影也很重要！全脸加分项！MAC人鱼姬！！断货抢不到但是我见过朋友用，简直女神！

阿玛尼红管500号称万年断货王，肤白的妹子真的犹如神来一笔！

其实梦妆和MAC还有TF都很好用，大家自行搜索吧~~

希望你可以变得美美的~~

Ⅲ 推荐女性适宜看的电影!

1、坚强：《乱世佳人》(1939)(又译：飘) v^s8[-$
文学名着改编，得到很多女性读者的喜爱。而影片则同该书一样出色，曾荣获第12届奥斯卡最佳影片、最佳导演、最佳女主角、最佳女配角、 最佳改编剧本、最佳艺术指导、最佳剪接等七项大奖，这些奖项得任何一个都足以引起人们观看得欲望。克拉克·盖博和费雯·丽在片中演对手戏，就算你不在乎这些导演技巧，艺术指导什么的，光是这两个大明星的表演和耳熟能祥的经典配乐就能够使这近4个小时的影片变的不那么冗长。片中突出的郝思嘉的坚强永远留在观众的心中。 D4uzhbmf
]4 omZ
,u P.Y@am
2、沟通：《钢琴课》(The Piano 1993) bV @ X
获第46届戛纳电影节金棕榈大奖，第六十六届奥斯卡最佳最佳女主角、女配角，最佳剧本奖。影片导演简.坎皮恩(Campion Jane)也是女性，用女性思维和感受去拍一部女性题材影片，应该更符合女性观众口味。影片给人印象最深刻的就是主演霍利.亨特(Hunter Holly)饰演的哑女，只靠动作和表情就能获得奥斯卡女主角奖。最后艾达在船上把钢琴推入海中，她也由于绳子缠绕被拉入海中，在深蓝的海水中下沉，下沉……把她的沉寂带入海底，也把痛苦的记忆沉入海中，给人以很强的震撼。 2m|(o53
VrtTw`r
3 %K,,;
3、虚荣：《蒂凡尼的早餐》(1961) X]AM>&M&
最初知道这部片子还是源于片中广为流传,经久不衰的插曲《moon river》(《月亮河》)这首歌前不久还入选为“二十世纪最经典歌曲”。奥黛丽.赫本塑造的霍莉性格饱满可信，鲁莽，稚气而又脆弱，开创了60年代电影中女性解放角色的先河。男人没有不喜欢奥黛丽赫本的，而该片的摄影师是弗兰茨·普兰纳—— 这是奥黛丽最喜欢的摄影师，他把奥黛丽拍得十分漂亮。奥黛丽.赫本在片中边弹边唱《moon river》的形象被评为是她最令人心动的形象。作为女性观众，是不是更应该看看，以便使自己更动人呢？而把本片作为必看的影片还并不只因为此，虽然该片不是一部女性题材影片，但片中突出的主题--反对“虚荣”和“金钱至上”使其绝对应该被列入女人必看的影片之中，从1961年至今以及日后相当长的一段时间里，该片都有着广泛而深远的现实意义。 < way0}zE
x`iMu
h&W
Nh#% @A
4、尊严：《简爱》(琼·芳登主演)
!2
"hY
YC _ ,d
她说：“你以为，我因为穷，低微，矮小，不美，我就没有灵魂没有心吗？你想错了——我的灵魂和你一样，我的心也和你完全一样，……我们站在上帝脚跟前，是平等的——因为我们是平等的！”我们听到这个声音，并且看到时光流逝当中它在如此众多的心灵中泛起的回响的波纹。虽然这是一部很老的片子了，但经典名着并不会因岁月流逝而变的黯淡，当初该片影响了一大批知识女性，如今，它还是拥有大量喜欢简爱的观众(其中大部分是女性)。不美的人也可以有很美的爱情，如果她象简·爱一样，爱情会使她变美。 v<g Q{\r%
<NAO)\fN
Q"ed(k_g
5、才华：《白领丽人》(又名《上班女郎》) U:o@|aJnX
y41AZ `c
上世纪八十年代，随着美国又一个女性就业热潮的出现，好莱坞表现职业女性遭遇和经历的影片也进入了多产期，由迈克·尼科尔斯导演的《打工女郎》就诞生在这一时期，该片以喜剧的方式为职业女性制造了一个美妙的梦幻。这是典型的上班题材影片，现在越来越多的女性成为上班一族，而该片正是一部反映职业女性工作生活的影片。有才华的人是不会被埋没的，借以此片激励众多有才华的白领丽人，通过努力，必将获得成功。 r(icqP6s
&Po7Wz'
ci%{ U
6、亲情：《母女情深》(Terms Of Endearment) AGp4}p"%
孀居的中年妇女奥罗拉·格林威溺爱女儿艾玛，但又有些主观、专横，对女儿的事干涉过多。女儿渴望过独立生活，与英语教师汤姆斯·霍顿结婚后，搬到另一个城市居住。后来，奥罗拉与住在隔壁的退休宇航员加勒特·布列德洛弗产生了感情，身心变得年轻起来，可以和女儿象姐妹一样互相沟通，但不久女儿被癌症夺去了生命。本片获第56届(1983年)奥斯卡最佳导演，最佳女主演，最佳男配角奖，并被认为是80年代最感人肺腑的影片之一----看时自备手绢…… ,J3\b&q4
$"'orblR!
;y?dFn@~H
7、苦难：《紫色》(Color Purple, The) &wg
Ve(J 
; G>DvG#
史蒂文.斯皮尔伯格导演，胡比.戈德堡(Whoopi Goldberg)在片中饰西莉，恐怕当初所有看过该片的人谁也不会想到饰演如此悲剧性人物的胡比.戈德堡日后会出演搞笑的喜剧电影《修女也疯狂》系列，并以搞笑风格主持奥斯卡颁奖典礼！不过可惜的是该片获11项奖的提名，最终却一无所获，有评论说该片过于情。不过由此也可以吸取一些教训，那就是--不要试图包揽奥斯卡所有奖项而兼顾影片的方方面面，还不如只搞几样突出的，这样更容易获奖。 (3CbaIjj=
<&f|!=66
'8]Q1h
8、女权：《末路狂花》(Thelma & Louise 1991) 3LJ&Jog9"
美国1991年夏季10大卖座片之一，这部影片被认为是一部典型的女权主义电影，成功地描写了女主角作为普通妇女，在男性的压迫下，被迫走向极端……女权主义者和准备成为女权主义者的女性观众必看！先看这部影片苏珊·萨兰登(Susan Sarandon)的表演，再看她在《漫步死亡线》中饰演的修女，怎么也 看不出是一个人。 >Dd4;)2
MOo TI?A$
9 bjZnc)UB
9、浪漫：《漂亮女人》(《风月俏佳人》(Pretty Woman)1990) Q;or J&
朱丽娅·罗伯茨的成名作，90年美国最卖座的影片之一。她成功地饰演了这位热情，聪明，漂亮，诚实富有个性的妓女形象而更多受到美国影评界赞扬。甚至认为这是继赫本《罗马假日》的表演以来最令人鼓舞的演出，这无疑奠定了她明星的地位，同时也为该片大增光彩。反映爱情浪漫史的电影为数众多，其中就必然形成了一定套路。我们所熟知的有：古老的白马王子与灰姑娘的爱情传奇。《风月俏佳人》就是一部这种类型的成功之作，也许很多男人会嫌它“俗”，你觉得呢？ Pe'<*B0O
X7U:ebh

6Bze$ ]"
10、性爱：《女人那话儿》 ijIz 0'#
黄真真执导，该片以纪录片形式拍摄。《女人那话儿》是一出全实录式的女性纪录片。导演同全女班制作组，花上六个月的时间和心思，去捕捉多个现代女性最豪、最傲及最真的一面，拍摄过程中全是谢绝男宾，以达到这群女性至情至性的境界。完完全全的女性题材电影，如果说这个片子都不被列入“女人必看”，难道该片算是“男人必看”？不过男人也需要看看，以加深对女人思想的了解这是一部实录式的影片，超过63位不同的女性，透过银幕讲出女性最想讲的话，讲述性爱、爱情观等。究竟现代女性怎样看男人？怎样看性？怎样看…… 1+S?F,z1=
'KpuSco
i$GBOrZ(
成熟女人是杯酒，浓烈香醇，迷醉悠然，电影是社会的教科书，我们在电影中凝固，我们在电影中寻找自己的方向