美女退按摩精油电影
Ⅰ spa精油推背手法
在热水里滴入一两滴精油,来进行面部SPA,那好处就翻倍了哦!要知道,精油的渗透力是普通护肤成分的70多倍。所以这样敷面,精油就能够通过蒸汽进入皮肤进行深度保养,还能通过鼻腔进入身体进行内调。我整理了关于SPA精油的推拿的手法,供大家参考学习。
精油塑身法基本上有三个步骤
其一按摩使用的精油,双手顺着淋巴循环的方向进行部位的按摩,在皮肤上按摩后产生与人的体温相近的温度后,渗透、作用于身体的经络、穴位、局部组织。虽然是第一次按摩,美疗师按压穴位后,皮肤发红、全身会有酸麻的感觉,这就能打开穴位,让经络运行、加快毛细血管的循环,将精油中自然的植物香气与能量输送到全身,可以增进淋巴系统的排毒能力。最常用的重要配方叫做“丝柏”,早在《本草纲目》中就有对它的介绍,丝柏可以通过经络、脏腑,去风解毒,行气排阻,活血脉,通经络,祛风湿,清邪热,可见它也有较强的“通”与“排”的功效。其二,通过按摩使精油的能量转化,即脂肪分解、消耗或者转移,按摩后皮肤发红发热,这就是脂肪的燃烧和转化。其三,通过提升手法,可以让肌肉紧实,比如按摩可改善臀部的下垂。
所以说有一定效果。
但我还是倡导运动减肥,直接求大于供地运用能量,能从根本上减肥,不易反弹且对皮肤好。
两种按摩的基本手法
滑动轻抚:
这应该是精油按摩法中最有用的手法,是指一连串轻柔滑动、安抚的动作, 能使精油渗透到体内,让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌,不是只用手指,两手要放轻松,力道可以强劲或轻柔,动作可大可小
如此肌肉将放松,并能增加血液循环,抒解紧张及压力
揉揉捏捏:
这种手法好比捏面团,大姆指可略为施力,但动作请缓慢且适中。这些动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助,如此可以放松肌肉,促进血液及淋巴液的流动,并协助体内的毒素排出
所有按摩的方法都必须朝着心脏的方向做按摩
推拿的部位
一. 头部:
请用指尖沾按摩油,用指头按摩整个头皮。头痛时,按摩脖子底部的周围,往上按摩到头皮的底部,手指要采用滑动的按摩动作,力道要强,让精油渗透到体内
二. 颈部:
手法是小且强的划圈动作,以颈椎画分成两边,各自从颈底向上按摩到头皮底部,颈椎左右各成一个圈圈式的按摩动作
三. 肩部:
使用滑动轻抚及揉捏的手法,利用大姆指和手掌,从肩膀到颈部,重复来回用力按摩
四. 背部:
使用滑动轻抚及揉捏的手法,力道可强可弱,但千万不要在脊椎上按摩。从背面的腰部内侧开始,两手的动作要联贯顺畅,向上按摩到肩膀,再往下按摩背部的外侧。多次重复这个按摩动作,时间越久身体越加感到轻松
五. 腹部:
使用滑动轻抚的手法,自己按摩时,采顺时钟方向画圈动作,为他人按摩时,则是逆时钟方向
六. 手臂:
使用滑动轻抚及揉捏的手法,由下往上按摩到腋下。
七. 腿部:
使用滑动轻抚及揉捏的手法,由下往上按摩到大腿。
八. 足部:
从脚趾到脚后跟的方向按摩,大姆指在脚面上、手指在脚底下,重复按摩
专业精油按摩的手法是相当有讲究的,即使看了按摩操作的图,甚至录像,也未必能够完全掌握,因为其间发力的大小,节奏等等,都不是简简单单能描述得清楚的。有的时候,学习按摩,要先学会享受按摩,在按摩师按摩的时候,去体味每一个细节,体味精油带给身体的不同感觉,这才有可能入门。而且平时要多加练习,更为重要。
虽然无法在这讲更多按摩的操作,但是可以告诉楼主一些最简单的原理。精油按摩必须按照体内液体流动的方向进行,切不可逆着血脉和淋巴的方向进行。在进行精油护理而不是以治疗为主的时候,要尽量使用轻柔的手法,在不使自己产生痛感的前提下,稍微使一点力。在腹部按摩以顺着肠道的方向打圈按摩,直至精油完全饱和吸收为止。时间是不一定的,因为每个人吸收精油的速度和量各不相同。只要试几次就能大致掌握用量了。
你必须了解一些穴位,只有有经验的香薰按摩师才能够精确的找到,再配合按摩达到效果。如果是你自己买的话,建议你去美容院去,拿着自己买的产品去做护理。听你说你自己按摩后有淤血,不仅是你手法和轻重的问题,还有这个精油适合你的皮肤的问题。其实精油护理不需要很用力,在国外做香薰按摩大家都喜欢轻轻的,这样才能放松你的身体,而国内就不一样,都喜欢很用力的按摩,反而达不到效果,还不能很好的利用精油的功效!
建议你去美容院问问那些做香薰护理的芳疗师,她们给你的建议会具体点,我这有详细的手法,也有图解,但是不能搞上去
而且淋巴排毒按摩还有很多禁忌,不是人人都适合的!
Ⅱ 日本动作电影里面果冻一样的水是什么
润滑油 可以延长那啥时间
Ⅲ 屌丝男士第三季大鹏和一个胖子给一个美女按摩脚部的那个女演员是谁
是马薇。
马薇,1986年9月23日出生于甘肃兰州,中国内地女演员,毕业于北京电影学院2005级表演系本科班。
2006年参演电视剧《八兄弟》出道。2011年在关于空姐的青春偶像剧《空姐日记》中饰演林娜。2012年参演由杨幂、刘恺威主演的民国题材的电视剧《如意》。2013年主演电视剧《黑玫瑰之铁血女骑兵》。2014年出演电视剧《刑警战记》,剧中饰演女二号乐鸣。
(3)美女退按摩精油电影扩展阅读:
演艺经历
2006年4月,马薇参演杨亚洲导演的电视剧《八兄弟》。
2007年马薇主演的电影《夜班车》被法国的艺术机构direrctorlounge选中作为2008项目在法国南特和德国柏林节展映。同年12月,参演电视剧《追梦2008》。
2009年6月20日,马薇获得“环球小姐”中国赛区总决赛暨“环球中国小姐”大赛季军。
2010年7月,张纪中监制的偶像剧《空姐日记》在厦门开机,马薇剧中饰演林娜。
2010年8月16日,马薇获得第六届陕西小姐冠亚季军,并获得20万元现金大奖。
2011年05月18日,由杨幂、马薇等主演的民国剧《如意》在横店开机。
2012年11月17日,马薇主演的电视剧《中国特警》在中央电视台第8套电视剧频道首播。
Ⅳ 美女们~~为我推荐精油吧!
看你想用它干什么了 精油分单方和复方的 单方的有香氛的作用 就像香水似的
复方的有治疗作用 比如安眠啦什么的 睡前抹在手腕上就可以了 还有供沐浴使用的 就洗澡的时候洒几滴在浴缸里 还有按摩精油 就是按摩的时候抹在身上 可以减肥的~~~~这算都是重点吧~
Ⅳ 女性,隐私.
女人的隐私如下:
1、手机:对于当今的人们来说,手机具有特殊的意义,与其说手机是一个工具,不如说是一个灵魂伴侣,手机里面不仅包含了一个人的社交圈,而且还有无数隐秘的东西。
2、过去:普通的异性朋友,那么是没有资格去触碰这个人的过去,以及一个女人对婚姻和爱情的看法,又怎能随便告诉别人,让有心人去评说呢。
Ⅵ 我一名按摩师刮痧拔火罐,洗脚修脚,精油推背,全身按摩,有时候忙不过来我就上,没有人我就教他们, 幸
如果你爱他,就按他的意念,守护在他身边,他肯定有能力养活你。
Ⅶ 有谁知道精油里面有纯药,还有按摩完以后会有加湿器朝脸上喷的电影
建议仔细观看 精油对人体的有什么益处,再针对自己身体情况选则精油。加湿器里是可以加入精油的,对机器没有坏处。但是精油要选好的。。。
Ⅷ 找一部电影一个美女往身上浇精油
承诺
8.9分
主演:Sarinya BoonprasertPrangthong ChangdhamThitima MaliwanViritipa Pakdeeprasong
导演:Montri Kong-Im
类型:悬疑恐怖惊悚
时长:84分钟
年代:2004
地区:泰国
简介
Ⅸ 日韩剧有部是说年轻少年给一家美体按摩院打工专为年轻美女按摩瘦身
07夏的日剧《BOYS美型专家》!
Ⅹ 有哪位美女用过丰胸精油
有一款产品在淘宝上很火的,我有朋友用过的,现在都已经长了两个杯了,
叫 丰胸6号 ,效果不错的,而且是纯中药的,没有副作用 这点 很重要的,
你可以试一试呀,
还有你也可以做一些丰胸的按摩,我朋友就是使用精油按摩加丰胸6号的,效果很明显,而且都已经这么久了,没有反弹,胸胸大了,穿衣服也漂亮了
而且更有自信了,呵呵 下面是一些关于丰胸的按摩 你可以小试一下
.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
5 双手四指并拢,用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔,不可用力过重