我是第一名电影英文

‘壹’ 《叫我第一名》电影的男主角是谁

蒂姆·艾伦 Tim Allen

基本资料

姓名：蒂姆·艾伦
性别：男
出生年：1953年
生日：6月13日
地区：欧美
星座：
血型：
身高：180cm
三围：
嗜好：
职业：演员
个人简介

对于很多观众来说，认识蒂姆·艾伦是因为他在1991年至1999年的电视连续剧《家居装饰》（Home Improvement）中“居家男人”的角色，这个角色为他捧回两个金球奖、一个TV Guide奖、一个艾美奖以及四项金球奖提名，蒂姆被认为是一名喜剧天才。
1953年6月蒂姆·艾伦出生在科罗拉多的丹佛市，11岁时父亲因车祸丧生，母亲带着他改嫁他人。1975年蒂姆从西密执安大学毕业，拿到电视制作学位。他因为涉毒被判刑两年，出狱后对人生有了全新看法，在底特律的喜剧堡开始了他的喜剧表演生涯，渐渐小有名气。成为ABC剧集《家居装饰》中家喻户晓的明星后，他又在《圣诞老人》（The Santa Clause）、《玩具总动员》（Toy Story）和《银河访客》（Galaxy Quest）等影片中担纲主演。出演过《圣诞老人》之后，蒂姆·艾伦成为了“风趣和感人”的代名词，该片后来获得观众选择大奖。在2002年的《圣诞老人2》（The Santa Clause 2）和2006年的《圣诞老人3》（The Santa Clause 3: The Escape Clause）两部作品中，他依然保持了这种风格。而他为《玩具总动员2》的配音工作还获得Annie Award的认可，并因为在《银河访客》一片中的出色表现而获得了土星奖（Saturn Award）。
蒂姆·艾伦分别三次获得过“儿童票选奖”最受喜爱的男演员称号和“观众选择大奖”最受喜爱的电视男演员奖。1995年他被授予“TV Guide最滑稽电视明星”和“观众选择大奖”的最受喜爱的电影明星称号，并入选“儿童票选奖”的名人堂。

和
Jimmy Wolk 吉米·沃克
本名 James Joseph Wolk （詹姆斯·约瑟夫·沃尔克）
出生：1985年3月22日
星座：白羊座
出生地：法明顿希尔斯，美国密歇根
毕业于：密歇根大学的剧场和戏剧系
出演影片：《叫我第一名》（Front of the class）

‘贰’ 电影《叫我第一名》科恩演讲的那段话用英语怎么说

电影《叫我第一裂凳名》科恩演讲的那段话
Film "call me first," the words of Cohen speech
电肆坦旅影信穗《叫我第一名》科恩演讲的那段话
Film "call me first," the words of Cohen speech

‘叁’ 叫我第一名电影英文简介

叫我第一名
Front of the Class is a 2008 American docudrama film directed by Peter Werner that is based on the 2005 book Front of the Class: How Tourette Syndrome Made Me the Teacher I Never Had by Brad Cohen and co-authored by Lisa Wysocky, which tells of Cohen's life with Tourette syndrome and how it inspired him to teach other students.
The book was made into a Hallmark Hall of Fame TV movie starring newcomer James Wolk—a 2007 University of Michigan graate[1]—and featuring Treat Williams and Emmy Award-winning actress Patricia Heaton as Cohen's parents; the movie aired on CBS on December 7, 2008.
Synopsis 概要
Brad Cohen's story starts when he is a young boy and his mother helps doctors to realize that he has Tourette syndrome. With the support from his mother and school principal, Brad is a success story, becoming a motivational speaker and an award-winning teacher.(这部电影改编自布莱德·柯恩的真实经历故事，克服学习困难，如愿成为一位教师。)
Plot 情节
Twelve-year-old Brad lives in Missouri with his divorcée mother, Ellen, and younger brother, Jeff. He constantly gets into trouble with his father Norman and his teachers at school e to his tics. In one class, his teacher calls him to the front to make him apologize to his class for disrupting the class and promise he won't do it again. Determined to find out what is wrong with her son, Ellen seeks medical help. A psychiatrist believes that Brad's tics are the result of his parents' divorce. One lady suggests an exorcism. Ellen takes her search to the library and comes across Tourette syndrome (TS) in a medical book. She shows this to the psychiatrist, who agrees with the diagnosis, and says that there is no cure. Brad and his mother attend a support group for the first and last time. From then on, Brad aspires to never be like the other members of the support group and to become successful.
At the beginning of middle school, Brad is sent to the principal's office for being disruptive. The principal invites him to the school concert later in the afternoon. At the end of the concert, which Brad's Tourette's tics had disturbed, he calls Brad up to the stage and asks Brad to talk about his TS. As Brad makes his way back to his seat, the school applauds him.
As an alt, Brad lives with his house mate Ron in Georgia, and is looking for work as an elementary school teacher. He is turned down after 24 interviews because of his TS. He finally gets an interview where the staff is accepting and they give him the job.
On his first day, Brad explains his TS to the children. He helps Thomas with reading and makes an impression on Heather, a girl with terminal cancer. Another student's father pulls her out of Brad's class as he fears Brad will distract her.
Brad meets Nancy on an online dating site. After dating her for some time, he invites her over for Thanksgiving back at Ellen's house, where he tells Nancy he loves her, and the feeling is reciprocated. He confides in Ellen his concern that Nancy will get fed up with his tics, but she reassures him that he must not let his TS get in the way.
An observer at the school assesses Brad's teaching, and the head teacher announces that Brad has been chosen to receive the Teacher of the Year award, which he accepts in front his family, friends and students. The ending titles tell that Brad got his master's degree; he dressed up as Homer, (Atlanta Braves) mascot; he married Nancy in 2006; and a photograph of the real Brad Cohen teaching his class is shown.
(年幼的布莱德在父母离婚之后与母亲和弟弟同住。在布莱德求学时，学校老师都以为布莱德非自主的发出怪声和颈部抽动是想要引起别人的注意或是调皮捣蛋，因此常被老师处罚及遭受其他孩子的愚弄和嘲笑，连他的父亲也觉得很丢脸，大声怒吼叫他停止。医生认定他的抽蓄是因为父母离婚的关系并不断的开药给布莱德，情况却毫无改善。布莱德的母亲察觉到医生或许诊断有误的布莱德母亲去图书馆找遍各类疾病有关抽动方面的书后，发现布莱德其实是一名妥瑞氏症患者。然而从医生口中，她被告知这是一个无药可医的疾病。
布莱德的妈妈尝试着让他能过普通人的生活，为此带他参加妥瑞症病友互助会，却在察觉到互助会中的人都只会自怨自艾后离去；她同时替布莱德转学，希望他能在新的环境重新开始，却又在上学第一天被老师罚到校长室。幸运的是，知道布莱德患有妥瑞症的校长让布莱德在全校面前说明自己发出怪声的原因和盼望大家能以平常心对待他的心愿之后，布莱德终于得到了众人的接纳，也正是这段被校长帮助的经历让他产生了成为一名老师的想法。
长大后的布莱德在毕业后开始寻找愿意给他一份工作的学校，然而却因校方对其患有妥瑞症的疑虑而屡屡碰壁。在求职期间布莱恩的父亲曾让他到自己的工地工作，却使布莱德为父亲不相信他能成为一名老师的态度而感到难过。所幸在努力不辍的面试了二十几所学校后，一所名为山景小学的学校被他的教育理念打动，与他签了一年的合约，让他成为二年级的老师。
布莱德在第一堂课的开场就向学生们介绍妥瑞症，并在接下来的时间里成功的使他的教学方法得到孩子们的喜爱。因为他深知差异在他身上所烙下的伤痕，所以他更能体会、包容与理解，也在面对其他人眼中的问题学生时能更有耐心。在他的课堂上，少不了学习的创意，多的是孩子的笑声。在传统学业之外，学生们还学到了珍贵的课程：不管是什么样的不同，都应该被了解、包容和接受。
布莱德的杰出表现赢得许多的赞美与认同。甚至，在一步一步走出属于他的人生道路的当口，他不仅收获了爱情，与父亲之间的心结也有了转圜的机会。在布莱德任教届满一年时，他获颁乔治亚洲最佳新进老师奖。在颁奖典礼上，他感谢自己的亲人，学校裏的学生和同事，以及改变了他一生的妥瑞症。他于2006年与南西结婚; 并展示了真正的布莱德科恩教授他的课程的照片。)

‘肆’ 电影叫我第一名

叫我第一名(2001年约翰·帕斯奎因执导美国电影) 类型：电影作品
导演：John Pasquin
简介：《叫我第一名》是一部由John Pasquin执导，蒂姆·艾伦、朱丽·鲍温等主演的美国励志电影，电影于2001年上映.电影讲述了中规...

‘伍’ 求电影《叫我第一名》的英文影评

布拉德科恩是妥瑞氏症患者，会不自觉的肢体抽搐和发出怪声，一直被人们另眼看待，同学们也欺负他。直到一位叫做梅尔的校长在学校音乐会上向全校说明一切，布拉德才开始真正被大家理解，接受，而梅尔校长也改变了小布拉德。他立志成为一名教师。在逐渐的不懈努力下，布拉德终于成为一位受到周围人尊敬，热爱，支持的科恩老师。

看完电影后，学到了四点：
1.科恩老师身上所体现的乐观积极、信心、不放弃精神与认真、负责的态度。即使妥瑞氏症带来了一系列的麻烦，还有人们异样的目光，甚至是一种歧视，科恩老师仍然保持着乐观积极的态度。对于父亲的不认同，布拉德有过苦恼，但是还是充满信心，坚信自己会成为一名教师，完成自己的梦想。为了找到一个愿意接受自己的学校，布拉德甚至在全国的地图上圈出未去过的学校，然后带着地图，驾车前往。在被25所学校拒绝后，布拉德带着希望来的景山小学，其实在等待答复的过程中他也有些怀疑自己是不是再次失败，听到电话声就很敏感，最后终于顺利被聘用。带着二年级的科恩老师开始了教师生涯，和学生的互动透露出的是坦诚，认真。为给同学们更好地上地理课。科恩老师特地请来了卡车司机麦辛。亚曼达无奈被父亲掉到别的班级后，在门口窥看他的地理课；海瑟去世时，她的母亲坚持要他进入教堂，参加告别仪式。科恩老师的负责为他赢得了最佳新进教师奖，更重要的是大家的尊敬，热爱与支持。

2.疾病和一切的困难是无法阻挡又信念的人走向成功。妥瑞氏症，别人眼中的麻烦，却是布拉德眼中的朋友，老师。小时候母亲想办法治疗布拉德的妥瑞氏症，他们一起找到一个妥瑞氏症患者的聚集地，病友中大人没工作，小孩家里蹲，甚至没有人敢于露面。原以为会有治疗效果的母亲发现这儿的消极气氛时如此不利于孩子时，向布拉德道歉，并带他快速离开，小布拉德说，他和这儿的人们不同，他不会被疾病打败，会是成功。相比之下，父亲一直不相信儿子能够融入社会，成为教师，执着的布拉德坚守信念，不在乎他人的看法，克服一切，用成绩说明了一切，完成状况的梦想。

3.社会的包容力与社会舆论对个人的影响。小时候的布拉德被同龄的孩子嘲笑，欺负，称呼他为怪胎，不懂事的汤玛士也这样叫过，一直以来，人们对于布拉德的态度不外乎是这样。小学的女教师，一群不友好的同学，认为布拉德是残疾人的可恶校长，甚至包括自己的父亲也存在偏见；当然生活不一定是那么糟糕，母亲与弟弟杰夫的支持，善良的梅尔校长，合住在一起的罗恩，继母狄安娜的努力沟通，高尔夫球友，学校同事的认可，学生的喜爱，正如科恩老师在感言中所说，今天我能站在这里，是因为你们对我的爱与支持。可以看到社会舆论对一个人的影响是多么大，或许我们也应学会包容，诚然布拉德有时会打扰到旁人，但是他不是故意为之，他应该得到社公正的对待。社会上需要一种理解与包容力。

4.偶尔以小孩的单纯眼光看世界。布拉德的旁白说，孩子看世界的眼光和大人不一样，他们会说“我要做什么”而不是“我不能做什么”，所以我也是这样做的。孩子们稚嫩的思想透露出的还有一种我们在成长过程中逐渐丢失的单纯，在社会上生存人们学会了世故，开始圆滑，遇事容易轻言放弃，布拉德告诉我们的就是要向孩子那样，不言弃，努力追求的梦想。或许我们还可以学到向孩子们那样单纯点，把一切看的简单些。

疾病的困扰，内心的折磨，人们的不理解，布拉德战胜了这一切，走向成功。很喜欢吉米沃克的出色表演，把一个布拉德科恩的角色演的如此逼真形象。印象最深的是他的笑容，自信的像温暖阳光一般可以融化一切坚冰。而他在被伤害后的哭泣，带有一种自责的哭泣也深深打动我。当然，在现实生活中的布拉德科恩更值得我们钦佩，他所付出的努力和取得的成就激励着我。

或许以后的日子里，我也会带着自信的笑容，像布拉德科恩一样，努力追求逐渐的梦想，无论遇到怎样的挑战，无论会有多大的麻烦。

‘陆’ “我是第一名”观后感（800字以上）

昨天晚上无意中看到这部在HBO播的电影，看得我泪水涟涟。因为没看到开头，上网去搜，发现在港台有好多人也跟我一样，熬夜、感动得哭。据说是真人真事改编。
英文名叫,front of the class。中文名竟然翻译成 叫我第一名。
看过电影，才能理解这个英文名的含义。

看的时候，会一直难受。
因为男主角患了妥瑞式症，就是神经出了问题，他不由自主地一直发出怪声，怪动作。这个病还找不着治疗办法。所以常常被人误解、憎恨。
当然是讲他如何艰难成长，最后获得认可的过程。
但是，你会觉得特别难受，因为这种病不能遮掩，随时随地发作，比发疯更显而易见。光是看完这个电影，我已经都要被男主角的怪声给折磨得头裂。
他每时每刻都要承受很多痛苦，也受到了很多很多伤害，所以他最后能获得的，是他值得的。

韩国有一部，光脚的基丰，也是讲一个精神有问题的孩子，最后成为长跑冠军的感人故事。但是，得妥瑞士症的人，除了这个治不好的怪病之外，就是完全健康正常的一个人。智障的人还可以活在自己的混沌精神世界里，外界的精神伤害不太会让他痛苦。
折磨妥瑞士症患者的，就是他的健康和清醒。当然，主角最后说，他要感谢的是妥瑞士症。他这么说，让我几乎要相信上帝的存在。

看到资料写说，美国有10-20万人患妥瑞士症，真是可怕的数字。以前我从来没听说过这个病，不知道中国有多少人。
看到港谈笑台的电影论坛里，竟然有好些网友说自己也患有这种病。

无一例外，虽然有伤害存在，当然是爱拯救了他含租含。最幸运的是，他有永远正面鼓励他爱护他的家人，有懂得如何激发儿童向善的校长，有能够理解他的社会人士。你会觉得，美国梦真是太迷人了，如此开放有爱，变化一定会发生。

我一边关电视，一边哽咽着想：如果他生得丑陋，又不聪明，又没有爱他的家人，又是出生在中国或者朝鲜，可该怎么办啊？

这是一部励志片，我们每个人都要有梦想，型者要有不惜一切去争取实现梦想的力量。我们每个人都是独一无二的，因为没有一个人的指纹和你的是一样的，在这个世界上。我们每个人都是无价的，因为给你再多的钱，你也不会轻易交换你身体的任何一部分，比如眼睛，心脏，肺脏……
相信你，你天生是一个赢家，在你出生时，你已经打败了3亿个你的兄弟姐妹，你才来到这个世界。坚信自己，你会成功的……

‘柒’ 求以下文字的翻译，或者有更好的叫我第一名的英文影评也可以

“Call me NO.1”是一篇励志的电影，中间描述了一个名叫BOBO 的小男孩6岁时就患上了妥瑞症，这个病伴从六岁开始就伴随着他，一直到他长大这个病还一直存在，然而他却克服了困难，坚持的完成了自己的梦想——当一名老师。
这部电影有三个地方让我很感动。
一是在他妈妈带他去一个全都是妥瑞症患者的房子里，那里的人都是放弃了自己的梦想，在这个地方过完他们余下的生命，最年轻的不过18岁，那里的情形让BOBO的妈妈大吃一惊，她立马就把BOBO拉走了，她在BOBO的面前告诉他说：“不要轻言放弃。你想象他们一样吗？”但BOBO的眼睛里露出更加坚定的眼神，他对他妈妈说：“我绝对不会像他们一样像妥瑞症妥协，与其诅咒黑暗，不如点亮自己。”听完BOBO的话，心中震撼不已。他愿意与命运作斗争，而且乐此不疲。这就是他成功的原因吧。
二是在BOBO去第一个学校面试的时候，那个考官问他为什么想当老师。BOBO很自然的坐下说：“我想当老师，因为我天生就是当老师的料。”这种自信，深深的启发了我，我敬佩他，他可以把自己的梦想大声的说出来，而且坚信自己一定达得到，这对于他来说是一个多么艰难的一步。他用他的实际行动告诉我们，只要想得到就一定做得到，告诉我们别让任何困难阻挡住你追求梦想的脚步。
三是校长在音乐会上告诉别人BOBO的病，BOBO说：“我真的只希望大家别用一样的眼神看着我。”我的目光穿过眼底的水珠定格在BOBO无奈而坚定的脸上，他的希望其实很简单，只是别人看他的眼神。他自己克服了困难，他觉得妥瑞症就是他的朋友和老师，教会了他很多也给他带来了很多，让他成长。社会上其实也有许多不同于普通人的人，他们有的人没有像我们一样拥有健全的身体，但他们其实也跟我们任何人都一样，都希望受人尊重，我们要尊重任何一个人，因为这是那个人的权力。
自信，自强，坚持是我在这部电影里所学到的，谢谢BOBO告诉了我们很多。
为了自己遥远的梦想，用BOBO的一句话要求自己：让希望成为一种戒不掉的习惯。
"Call me NO.1" is an inspirational film, intermediate describes a boy named BOBO is 6 years old when he suffered from Tourette syndrome, the disease with from age six to be with him, until he grew up with this disease still exists, however, he has overcome the difficulties, adhere to completed his dream -- to be a teacher.

The movie has three places that moved me very much.

One is to take him to a all patients with Tourette's house in his mother, where people give up their dreams, finished the rest of their life in this place, the youngest only 18 years old, where the situation be startled at BOBO's mother, she immediately put BOBO away., she told him in front of the BOBO said: "don't give up. You imagine they like?" But BOBO's eyes more firm eyes, he said to his mother: "I don't like them like Tourette compromise, rather than to curse the darkness, light." After listening to BOBO, my shock at. He is willing to fight against the fate, and always enjoy it. This is the reason why he is successful.

The two is the time to the first school in BOBO interview, the interviewer asked him why he wants to be a teacher. BOBO sat down naturally said: "I want to be a teacher, because I was born teacher material." This confidence, deeply inspired me, I admire him, he can make his dream aloud, and believe in yourself to be, it is a very difficult one step. He told us with his practical action, just want to have to do, tell us don't let any difficulty stop you from chasing your dream.

The three is the headmaster told BOBO disease, in the concert BOBO said: "I just hope we don't use the same eyes looking at me." I looked through the eye drops in the frame of BOBO helpless and firm face, his wish is actually very simple, but others see his eyes. He overcame the difficulties, he think Tourette syndrome was his friend and teacher, taught him a lot but also brought him a lot of, let him grow up. The society in fact there are many different from ordinary people, some people did not like us have a healthy body, but they actually tell anyone we are the same, all want to be respected, we should respect any one person, because this is the people's power.

Self-confidence, self-reliance, perseverance is what I learned in this movie, thanks BOBO told us a lot.

In order to his distant dream, requirements of BOBO with their own words: let hope to become a quit the habit.

‘捌’ 励志电影《叫我第一名》

励志电影推荐《叫我第一名》

《叫我第一名》是彼得·沃纳执导电影，电影改编自Brad Cohen的真实故事。

剧情简介

主人公布拉德·科恩，一个乐观向上的天生患有妥瑞氏症的男人。布拉德·科恩会经常性的无法控制自己发出怪声和脖子抽动。当他上小学的时候常因为发出奇怪的声音被老师批评，被同学欺负。这使他感到非常的苦恼和难受。而校长的一席教育，打开了布拉德·科恩通往全新世界的一扇门。从那时起布拉德·科恩希望成为一名优秀的老师。为此他不懈的努力着。遭遇了无数的失败和冷嘲热讽。最终实现了自己的梦想，同时也找到了属于自己的爱情。

根据真人真事改编，叙述患有妥瑞氏症的`男孩努力达到成为老师的梦想，并且克服病症的故事。

电影的主人公布拉德·科恩，一个乐观向上的天生患有妥瑞氏症(即抽动秽语综合征，指以不自主的突然的多发性抽动以及在抽动的同时伴有暴发性发声和秽语为主要表现的抽动障碍。)的男人。而这种怪异的行为，更是让他从小不被周围的人理解，在学校里老师经常批评他，同学们更是对他冷嘲热讽，就连他的父亲也对他失望透顶。学校的校长发现了这点，在一次全校师生都在的场合里面。巧妙的让大家知道布拉德·科恩为什么会发出奇怪的声音和不时的抽动。因为他得了一种病，因为这种病他无法控制自己的行为。因为校长的几句话一席教育，打开了布拉德·科恩通往全新世界的一扇门。从那时起布拉德·科恩希望成为象校长那样爱孩子的老师。

大学毕业后，布拉德·科恩秉持着每个学生都值得被教导而很想当老师的想法，去各个学校面试寻求教职，但是，校方人员总因为他的症状而对他抱持着怀疑的态度，甚至还要求他上课中不能发出声音才会聘请他，这些种种原因让他感到挫折，但幸好有母亲一直支持他鼓励他，让他勇敢的面对生活，克服困难，在这过程中他也收获了爱情。

最后，经过了大约25间学校的面试后，终于有一间小学愿意聘请他担任有一年合约的二年级导师!而他也印证了他非常适合当老师，与学生的关系都相处的很融洽，最后甚至获选为那年度的优秀先进教师。

‘玖’ 美国经典励志电影：《叫我第一名》

美国经典励志电影：《叫我第一名》

如果有个人一边发出狗吠一样的声音，一边做着各种奇怪的抽搐动作，然后微笑着对你说：我的志向是要做一名教师。你会怎么想?我的第一反应是：天哪，这太不可思议了这不是要自取其辱吗?

可就是这样一个人，由于他的顽强不屈，在被25所小学拒绝之后，终于成功地被第26所小学聘任。不仅如此，工作的第一年，他就获得新晋教师评选年度最佳教师奖。

他是一个真实存在的人，叫布拉德，美国励志电影《叫我第一名》就是根据他的自传改编的。6岁那年，他得了妥瑞氏症一种会无法控制地发出噪音并产生抽搐的疾病。老师讲课时，他紧紧地咬住铅笔，但是没有用，他越想集中注意力，就越控制不住自己，考试时情况更为严重。同学骂他笨蛋、怪物。看完这部片子观后感，我一直在想，这个充满正能量的人究竟是如何炼成的呢?

从影片里可以看出，这首先要归功于他的妈妈。他的'妈妈无条件地爱他，无条件地信赖与支持他，对他的沮丧总有最恰当最积极的反应，对他的痛苦也给予最及时最温暖的安抚。

还有一个对布拉德具有决定意义的人，那就是他初中时遇到的校长。当他知道这个学生的抽动与怪声是疾病引起的，就用一种很巧妙的方法发动全校同学对布拉德给予支持。

布拉德周围的正能量还包括他的弟弟。小时候，为了保护总被取笑的哥哥，弟弟不知道和别人打了多少架。除了弟弟，布拉德的朋友、录取他做老师的那位校长等许多人，也都陆续成为布拉德的后方力量。

布拉德是如何取得这么多支持的呢?如果当年的布拉德因为自己的疾病觉得低人一等，他有可能变得退缩、回避、敏感。这种自我否定和自卑会让一个人变得过度防御与戒备，那样的布拉德还可能拥有这么完善的社会支持系统吗?

我们来看一个经典的布拉德式幽默吧。他第一次和女孩约会时无法自控，引得周围人侧目，他笑着说：他嫉妒我，他在想：我怎么才能像那个家伙一样发出这么酷的声音呢?

再来看布拉德无数次对各学校招聘者做的一个解释：在他们了解我之前，会把我当怪物，甚至会怕我。但是，一旦我对他们解释妥瑞氏症后，他们就会知道科恩先生是个普通人，只是偶尔发出一些怪声。然后他们会认同我是一个好老师，就像他们认同你们一样。

是的，这就是布拉德成功的秘密所在：他拥有强烈的自我悦纳，而这种特质极大地增加了他被人帮助的概率。想象一下，如果一个人发自内心地接受自己、喜欢自己，他看你的眼光是澄澈坦然而又充满友好的，你回应他的会不会也是坦诚与友好?必要时，你是不是很愿意向这个人施以援手?

所以，即使身处困境，你最需要的其实只是自我悦纳。自我悦纳一小步，走向自信一大步，而一个自信地向着特定目标前进的人，全世界都会帮他。