中国有哪些电影提高情商

❶ 看完后可以提高情商的电影有哪些

比较好看的，提高情商的电影，一般都是在和敌人进行打斗或者是需要斗智斗勇的，这些电影都是可以提高我们情商的。比如《七宗罪》《拯救大兵瑞恩》，在我们看的时候脑子是需要转起来的，不然的话你是没有办法让你自己来理解这个剧情，所以说多数的情况下你看完了能提高你的情商的都是一些打豆片，而且是拯救的这种片子。

❷ 电影|提高情商必看5部电影

文/章早早

生活中，有的时候总因说错话，或是不会说话而后悔，那么，怎么说话，让对方听着舒服又能懂你的意思，怎么说话，能让关系更融洽，看过这些影片后，或多或少的都会受到启发。

1.优雅的刺猬  豆瓣评分：8.8

只要懂你的人，才能发现你是一座宝藏

2.速成家庭  豆瓣评分：7.3

对于父母，相比起，“这样做都是为她好，你们更应该让她知道你们爱她”

3.海街日记  豆瓣评分：8.8

即便自己有不幸的过往，也要学会放下，对周围人释放自己善意。

4.美食，祈祷和恋爱  豆瓣评分：8.6

学会接受自己不完美，与自己和解。

5.触不可及  豆瓣评分：9.3

平等，互相尊重，让关系更融洽，温暖。

❸ 提高自己情商的电影

《穿普拉达的女王》、《走出非洲》、《铁娘子：坚固柔情》、《律政俏佳人》、《天使爱美丽》、《可可·香奈儿》、《阳光小美女》、《扶桑花女孩》、 《玫瑰人生》

❹ 有哪些让人看完后情商大增的电视剧或者电影

‍‍因为朋友的推荐，前段时间看了《失恋巧克力职人》这部剧，让我印象最深的是剧中的女主纱绘子，长相甜美，善解人意，温暖治愈，她能让所有的人都喜欢她，对，甚至是她的情敌，而且更难得的是连女生都会喜欢和她相处，真的是超级高的情商。‍‍

❺ 有哪些影视剧可以提高自己的情商

我认为《鸡毛飞上天》这部电视剧不错，是由张译和殷桃主演的一部反映时代变迁的剧。这部剧三观很正，通过男主陈江河从一个默默无闻的流浪小人物，经过用“鸡毛换糖”，摆地摊、去袜子厂做工、接手倒闭的袜子厂，他从如何去“卖”商品，到学习如何去“做”产品，通过他的所做所为，以及他的成长和奋斗史，能够给观众以启迪，从他的身上学习到如何做人以及如何做事，继而内化为自己的精神营养。

❻ “情商比智商更重要”有关的中国电影或电视剧

建议看三国演义。

情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。那么，到底什么是情商呢？

美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：

一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；
三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；
五是人际关系的管理。即领导和管理能力。

情商是—种能力，可以感觉、了解和有效应用情绪的力量与智能作为人类的能量、信息和影响的来源。情商不只是显示出理性的智能，但却是来自人心的智慧。提高情商能让我们学习认同与珍惜我们和他人的感受──在我们日常的生活与工作中，适当地回应他们，有效的应用信息和情绪的力量。情商鼓励我们继续探索我们特殊的潜能和目标，及启发我们内在最深处的价值与渴望，转化思想为实际的生活。

情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来，它只能根据个人的综合表现进行判断。心理学家们还认为，情商水平高的人具有如下的特点：社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入，为人正直，富于同情心，情感生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为，一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此，培养情商应从小开始。

我们无法预定智商，却可以提高情商，一个杰出的人未必有着高智商，却一定有着高情商。提高情商其实有着简而易行的方法，你需要的就是坚持。

一、 学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。

你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处，而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于，别人经常伤害了你的感情而你却不自知。

其实仔细观察周遭你不难发现，界限能力差的人易于患上病态恐惧症，他们不会与与侵犯者对抗，而更愿意向第三者倾诉。如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人，发现事实的真相后，我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋。同时我们也会感到受伤害，因为我们既为自己的过错而自责，又对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤慨。

界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的。当别人侵犯了你的心理界限，告诉他，以求得改正。如果总是划不清心理界限，那么你就需要提高自己的认知水平。

二、找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。

美国人曾开玩笑地说：当遇到事情时，理智的孩子让血液进入大脑，能聪明地思考问题；野蛮的孩子让血液进入四肢，大脑空虚，疯狂冲动。

是的，当血液充满大脑的，你头脑清醒，举止得当，反之，当血液都流向你的四肢和舌头的时候，你就会做蠢事，冲动暴躁，口不择言。

事实上，科学实验证明，当我们在压力之下变得过度紧张时，血液的确会离开大脑皮层，于是我们就会举止失常。此时，大脑中动物的本性起了主导作用，使我们像最原始的动物那样行事。要知道，在文明社会中，表现得像个原始动物会带来大麻烦。

控制情绪爆发有很多策略，其中一个方法就是注意你的心律，它是衡量情绪的精确尺子。当你的心跳快至每分钟100次以上时，整顿一下情绪至关重要。在这种速率下，身体分泌出比平时多得多的肾上腺素。我们会失去理智，变成好斗的蟋蟀。

当血液又开始涌向四肢时，你可以选用以下的方法来平静心情：

1、深呼吸，直至冷静下来。慢慢地、深深地吸气，让气充满整个肺部。把一只手放在腹部，确保你的呼吸方法正确。

2、自言自语。比如对自己说：“我正在冷静。”或者说：“一切都会过去的。”

3、有些人采用水疗法。洗个热水盆浴，可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失。

4、你也可以尝试美国心理学家唐纳·艾登的方法：想着不愉快的事，同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上，大拇指按着太阳穴，深吸气。据艾登说，这样做只要几分钟，血液就会重回大脑皮层，你就能更冷静地思考了。

三、 想抱怨时，停一下先自问：“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢，还是想改变它呢？”

对于没完没了的抱怨，我们称之为唠叨。抱怨会消耗用力而又不会有任何结果，对问题的毫无用处，又很少会使我们感到好受一点。

几乎所有的人都发现，如果对有同情心的第三方倾诉委屈，而他会跟着一起生气的话，我们会感觉好受一些。有人对你说：“可怜的宝贝。”这对你来说是莫大的安慰，你的压力似乎减轻了，于是你又能重新面对原有的局面了，尽管事情没有任何改变。

但是如果你不抱怨呢，你会感受到巨大的心理压力。压力有时并不是个坏东西，是的，它也许会让你感觉不舒服，但同时也是促使你进行改变的力量。一旦压力减轻，人就容易维持现状。然而，如果压力没有在抱怨中流失，它就会推积起来，到达一个极限，迫使你采取行动变现状。

因此，当你准备向一个同情你的朋友报怨的，先自问一下：我是想减轻压力保持现状呢，还是想让压力持续下去促使我改变这一切呢？如果是前者，那就通过报怨把压力赶走吧。逐个人都有发牢骚的时侯，它会让我们暂时好受一些。但如果情况确实需要改变的话，下定决心切实行动起来吧！

四、扫除一切浪费精力的事物。

什么是不利于我们提高情商的力量呢？答案就是一切浪费精力的事物。

许多人的神经系统就像父亲的手一样长了厚厚的老茧。我们已经习惯于意识不到精力的消耗。精力是微妙的，但也可以体会到明显的变化，比如听到好消息时，肾上腺素会激增，而听到坏消息时，会感到精疲力竭。我们通常不会留意精力细微地消耗，比如与一个消极的人相处、在桌上到处找一张纸等等。

你的生活中有哪些缓慢消耗精力的事情？我家的墙角堆着一小块地毯，每次看到它，我都会想可能有人会被它绊倒。这本不是什么大不了的问题，但它分散我的精力。这就是我们如何界定分散精力的事物——每次接触之后都会感到精力被分散了。有时和朋友所处也是如此——相互吸取和给予精力——但有些是精力的吸血鬼，他们只会吸取你的精力。这时有两个选择：一是正视这个问题，建立心理界限继续与他们谨慎交往；另一个是减少与这种人交往。

的确，我们需要去除缓慢地浪费精力的东西，解脱出来以集中精力提高我们的情商。

想加速——你可以选择减小阻力或增加推动力。

试试我们提供的方法吧：

1、经常列出消耗你精力的事情。

2、系统地分析一下名单，并分成两部分：

A、可以有所作为的。

B、不可改变的。

3、逐一解决A单中的问题。比如对我来说，把汽车钥匙挂在一个固定的钩子上，这样就不用到处找了。

4、再看一下B单中的问题，你是否有把握？有没有把其中一些移到A单加以解决的可能？

5、放弃B单中的问题。

五、 找一个生活中鲜活的榜样。

我们都曾经历过学榜样的年代，那些榜样对于我们来说高尚而又疏远。于是我们学榜样的热忱在和榜样的距离中渐渐熄灭了，因为我们知道，自己也许一生都成不了大英雄。

是的，你不能成为大英雄，但你可以成为一个快乐的常人，比如你的朋友丹宁，她精力充沛、年轻、大方、聪明、有趣。她经营妇科诊所、做公司顾问、为一家市被定期写专栏文章，有英俊的丈夫和可爱的女儿。

你身边有这样的出色人物吗，把他作为你的榜样吧！你可以想：她所能做的我也可以，但我们的风格迥异，我不可能以她的方式完成她所做的事。但我会模仿她做的一些事，以我的方式来完成。从她身上你总能看到从来没察觉到的自身潜能。

在周围的人中找出你学习的榜样吧！他们比你虽聪明、所受教育更好、层次更高、比你更有毅力。你会在追赶他们的过程中自然地提高自己的情商。

六、 为人父母。

为人父母会教会你很多东西。当孩子尖叫“为什么不给我买？我恨你！”时，你不能绝望，不能暴怒，你需要理解他并接受极怨恨的现实。要知道，这是孩子所能给予你的最好的礼物，当然这种恨不要持续下去。

养育孩子是一个双赢的结局。在养育孩子的过程中，孩子学会了如何与还不算成熟的年轻父母相处。作为父母的我们，则在抑制我们的需求来满足孩子的需求的过程中磨平了棱角。养育孩子会自动提高我们的情商，使我们成为更合格的父母。

如果你不愿意生养孩子，不妨试试为朋友看孩子，与孩子相处可以真正地提高我们的情商。

七、 从难以相处的人身上学到东西。

我们的周围有很多牢骚满腹，横行霸道、装胆作势的人，我们多么希望这些人从生活中消失，因为他们会让人生气和绝望，甚至发狂。为什么不能把这些人圈起来，买张飞机票，送到一个小岛上，在那里他们再也不会打扰到别人。可是，最好别这样，这些难以相处的人是我们提高情商的帮手。你可以从多嘴多舌的人身上学会沉默，从脾气暴躁的人身上学会忍耐，从恶人身上学到善良，而且你不用对这些老师感激涕零。

而且，你定义的“难以相处的人”，最终被证明可能只是与你不同的人，而对所谓的难以相处的人来说，你也是难以相处的人。

应付难以相处的人最有效的方式就是灵活。也就是说，发现他们的方式，在与之交往的过程中，尽量灵活到采用与之相同的方式。如果这人喜欢先闲谈再谈正事的话，你的反应应当是放松下来，聊聊家常。另一方面，如果这人直截了当，你也应当闲话少说，直奔主题。这样，在与难以相处的人打交道时会更有效率，而且会发现这些人并不那么难以相处。

应付难以相处的人的第二点就是把他们当成礼物。朱迪嫁给了一个霸道的人。婚姻生活对她来说充满坎坷，因为她没有很明确的界限。在分手多年以后，她学会了感谢他，因为他教给她建立和维持界限的重要性。现在再遇到这样的男人时，她根本不在乎。朱迪说：“当与他一起生活过以后，这些家伙你就会根本不放在眼里。”如果她当时嫁给了一个随和的人，她可能到现在还没有明确的界限，也很难对付那些难缠的家伙。

不过，如果可以选择的话，或许我们永远不会选择难以相处的人。

八、 时不时尝试另一种完全不同的方式，你会拓宽视野，提高情商。

你是一个性格开朗外向的人还是性格内向、只喜欢独处或和几个密友在一起的人呢？你喜欢提前计划好每一天，以知道要干些什么事，还是毫无计划呢？人人都有自己的偏爱，如果可以选择的话，每个人都会选择自己偏爱的方式。然而，突然常规，尝试截然相反的行动会更有助于我们的成长。

如果你总是聚会中热衷于做中心人物，这次改改吧，试着让那些平日毫不起眼的人出出风头。如果你总是被动地等待别人和你搭讪，不妨主动上前向对方问个好。

❼ 有哪些看了可以提高情商的国产电影

其实我觉得情商就是我们女人交际的能力，只有自己不断的去提高才能够。有所进步，并不是说通过一部电影或者是电视剧就能够改变的。还是要自己多 锻炼

❽ 大学生必看的5部提高情商的电影

我大学四年看过无数电影，总结出能够提高大学生情商思维的五部经典电影，每一部都会让你回味无穷。

1. 肖申克的救赎

本片取自斯蒂芬·金《不同的季节》中收录的《丽塔·海华丝及萧山克监狱的救赎》而改编成的《肖申克的救赎》剧本。

主人公安迪被指控枪杀了妻子及其情人，被判无期徒刑，这意味着他将在肖恩克监狱中渡过余生。在监狱里安迪一刻都没有放弃从监狱逃走，他用一把小的鹰嘴锄开始每天晚上凿墙意图逃跑。在此期间安迪用自己的金融才能帮助监狱官洗黑钱，并且连续写了两个月的信给州长申请到了几大箱图书。就这样安迪花了20年的时间成功凿通了墙壁，成功逃跑，并报复监狱长。最终过上了安稳幸福的向往生活。

影片中涵盖全片的主题是 “ 希望 ” ，是那种打死都不服输的韧性与精神，男人遇事失败了不要紧，最怕的就是自己也认为失败了，那才是真的失败。

主角刚进入监狱，受到巨大挫折的时候，说出了这么一句话：

我们大学生有多少人是在行尸走肉的活着，每天打打游戏，泡泡妞，喝喝酒，说一些荤段子，聊一些女生八卦，每天抱怨作业太多不想写，同时天天中午才睡醒，这叫活着吗？ 一个真正的男人必须要有对生活的热情和做事的激情，努力通过读书和学习技能充实自己，这才是一个真正有魅力，有活力的男性。 本片会带你走进魅力男人的世界，尽情感受吧。

2. 阿甘正传

《阿甘正传》是由罗伯特·泽米吉斯执导的电影，由汤姆·汉克斯，罗宾·怀特等人主演。

电影描绘了先天智障的小镇男孩福瑞斯特·甘自强不息，从智商只有75分不得不进入特殊学校，到橄榄球健将，到越战英雄，到虾船船长，到跑遍美国，阿甘以先天缺陷的身躯，达到了许多智力健全的人也许终其一生也难以企及的高度。最终“傻人有傻福”地得到上天眷顾，在多个领域创造奇迹的励志故事。

如果说这单纯的是个励志故事的话，我也没有推荐的必要。我认为这部电影的核心在于阿甘一生唯一一个深爱的女孩珍妮，当所有人都嘲笑阿甘、戏弄阿甘的时候，只有珍妮陪伴在他身边，鼓励他，支持他。后来两个人在一起了，阿甘为了他亲爱的女人生活的更好才一次次忍受着痛苦去打橄榄球、参加战斗、当船长。也是为了她的狠心离去而跑遍美国。是因为有了珍妮，阿甘才有了动力，才会有这么多的励志故事。当珍妮狠心离去的时候，阿甘说出了最令人感动的话：

想想看我们自己，在大学、在高中、在懵懂期是否有那么一个女子让自己奋不顾身，为了她而改变自己，为了她而奋发图强，为了她而拼命努力。跑了10公里就为了给她送最喜欢吃的包子；拼命打工兼职就为了给她买一份生日礼物，让她开心；旷考逃课就为了送感冒药给生病的她，不想让她难受。 为了自己心爱的女人而努力，才是最具魅力的男人！ 如果你想感受作为一个男人是如何用心对待自己心爱的女人的话，这部影片不容错过。

3. 辛德勒的名单

《辛德勒的名单》根据澳大利亚小说家 托马斯·肯尼利 所着的《辛德勒名单》改编而成。是史蒂文·斯皮尔伯格导演的一部电影。

影片再现了德国企业家 奥斯卡·辛德勒 与其夫人埃米莉·辛德勒在第二次世界大战期间倾家荡产保护了1200余名犹太人免遭法西斯杀害的真实历史事件。

在辛德勒目睹克拉科夫的犹太人遭到德军惨绝人寰的大屠杀后，受到了极大地震撼，开始了解救犹太人的艰难紧张的历程。到了影片最后，辛德勒对着大家说出了这么一句话：

帮助他人能使我们变得更立体生动。 虽然我们不能像辛德勒一样解救成千上万的人脱离苦海，但我们可以通过关心周围的朋友和亲人的这种方式，让他们过得更好更幸福。 这正是这部影片的精髓所在，为了家人，爱人和朋友，我们必将竭尽全力保护他们，关爱他们，让他们每个人都能幸福！

我们大学生有时候很自私，在寝室，能不打扫卫生就不动；在学生会，能偷懒就绝不干活；在家里，能躺着绝不收拾卧室。变得勤快起来，时刻关心周围的同伴，这会让你获得不一样的人生体验。看看这部影片，一起学会关心他人吧。

4. 楚门的世界

这是一部带有荒诞色彩的作品，主角名字叫Truman，却生活在一个虚假的小岛世界里。在这里，他身边的所有事情都是虚假的，他的亲人和朋友全都是演员，但他本人对此一无所知。所有人的存在，只是为了配合Truman在毫不知情的状态下的生活秀。这样的设计满足了人类的偷窥欲和控制欲，因此可以做到万人空巷的观看。

直到有一天，他发现了一些端倪，最终历经波折走出了这个虚假的世界。

这部影片对我触动很大，我一直在想， 我们每一个人不正是像主人公一样生活在这样的世界里，是个井底之蛙。 尽管我们的世界是真实的，但封闭的环境，固守的思想，单一的生活方式和安逸的每一天，难道和主人公所在的世界不像吗？我们每天生活在这样的世界里，却浑然不知，更是觉得安然自得，不去想如何让生活变得更好；不去想如何提高学习成绩；不去想未来有什么样的规划。这是你一个大学生该做的吗？

当然，我知道，改变起来很难很难，开阔你的眼界过程很艰辛，但正如影片中主人公想要打破这个虚假世界时说的话：

我们当代大学生是这个社会的希望， 我们必须努力起来，扩宽自己的眼界，成为一个奋发向上，激情澎湃，不安于现状的自信青年。 这部影片能很好地带动你的情绪，不容错过。

5. 当幸福来敲门

影片取材真实故事，主角是美国黑人投资专家Chris

Gardner。讲述了一位濒临破产的落魄业务员，妻子又离开了他，留下了一个儿子跟他一起艰难的生活。他带着儿子住过公共厕所，排队领救济，去过收容所，在最艰难的时候银行卡里就剩21块钱，干着没有报酬的实习工作，最后成为知名的金融投资家的励志故事。

这部电影教会我们： 作为一个男人必须要有的责任和担当，哪怕山穷水尽；哪怕穷困潦倒；哪怕众叛亲离，都不要放弃作为一名男人最宝贵的财富—尊严和承担。努力前进，坚信总有柳暗花明的一天！

影片中有个片段，儿子梦想成为职业篮球运动员，老爸故意打击他说，你的水平还不如我，你这辈子都成不了篮球运动员，放弃吧。最后儿子很沮丧，准备把篮球收起来。这时候，他的老爸说出了最具有男人魅力的一句话：

是啊！为何你自己的梦想和目标轻易得就受别人影响，哪怕那个人是你的父亲。 我们生活中有太多这样的例子了，你想要追你们班班花被室友嘲讽癞蛤蟆想吃天鹅肉；你想要在校园兼职锻炼自己就被基友说这没有用，浪费时间；你想要考研、考公务员被同学说现在竞争太激烈放弃吧。想想看，你是怎么办的？是听他们的话继续沉沦，还是像主人公一样不甘命运的驱使，努力前行呢？

结语：今天我给大家分享了五部经典的电影，每一部都能让你重新审视自己，改变自己的思维，帮你充实自我，重获自信。

❾ 女孩子想要提高情商，可以选择看哪些电影

情商是可以通过后天训练出来的，想要获得更高的情商可以通过很多方式来提高，其中看电影是学习的一个很好的捷径，这几部高情商电影，让你既放松的同时又可以学习。

第一部：《傲慢与偏见》，这是一部英国电影，它是改编于一个很有名的英国作家的同名小说，这部影片是在2005年上映的，

虽然时间有些久远，但是剧情永不过时，这部影片主要讲的就是五个出生小地主家的姐妹，在爱情面前，她们各自的态度，让她们的爱情故事不同的上演着。

很喜欢看电影的过程，看的过程也是短暂的以旁观者的角度经历她们的一生，带给你思考跟感悟。

看电影更多是可以从中提取到自我在生活中的投射，有了经历和自我分析思考才能做出感受提取，没有感受和思考，看电影也没有用。

❿ 有什么提高情商、人际交往能力的的电视剧，书或电影

有很多，《增广贤文》书籍，《你的名字》电影，《芳华》电影,《超级演说家》等节目都可以提高的，只要你肯用心。