爱色8电影院

㈠ 我想知道 电影的那个一区二区三区版~~~~~是什么意思

区码识别制度把全球分为六大地区,每个地区发行的DVD光盘只能以当地制造的影碟机进行播放.这主要是因为每部影片在世界各地上映的时间各不相同,而分区发行避免了电影尚未放映,DVD光盘却已先期上市的尴尬,以次来保护影片的票房收入.
一区包括美国、加拿大和东太平洋岛屿，该区的DVD制作水准可以说是最优秀的。
二区包括日本、西欧、北欧、埃及、南非和中东。二区DVD的选片范围极其丰富，制作水准也相当高，很多影片的最佳版本往往来自二区。
三区包括台湾地区、香港地区、韩国以及泰国、印尼等东南亚国家，大部分美国主流片在发行一区的稍后一段时间，即会发行三区版，有时甚至同时或先于一区发行，三区的制作水准难以超越一区，但胜在有一套官方的中文字幕。国内的碟商把这套官方的字幕抽离出来，与制作精良的一区视频合成，就是所谓的1+3 制作，这些往往是碟市的主力。
四区包括澳大利亚、新西兰以及中南美洲、南太平洋岛屿等地。相对来说该区碟制作一般，比较冷清。
五区包括俄罗斯、蒙古、印度半岛、中亚、东欧、朝鲜、北非和西北亚一带。俄五区版最近越来越受到国内碟商的重视，因其声画效果还过得去，而且抢在各区放行之前发行一些热门大作。
六区专指中国内地，应该承认六区碟的制作水准在不断提高，但总的来说还是差强人意、亟待改进

㈡ 爱色&戒爱

李安确实是一个好导演。

“我最爱的电影是色戒，没有之一。”

每次我说完上面那句话就会得到友人们一致的塌或回答——“咦~”

“我以后要和我最爱的人一起看色戒。”

“那你先找到你最爱的人再说吧。”

得，无言以对。

色戒真的是我最爱的电影没有之一，看了十几遍每次都有新发现。李安真的是天才是鬼才，细节方面处理得恰到好处，每一处不多余却又给观众某些有着微妙联系的小提示。

这个电影全长两个半小时每一秒的镜头都很有存在感。比如之前一直看不明白杯子的口红印有什么寓意，特写镜头出现了两次，一次在两人第一次约会，另一次在两人最后一次约会。后来某次看的时候突然明白了：其实易先生早已知道了王佳芝的身份，第一次约会时他就知道了。易先生这种上流阶层的人士，日常社交注重礼仪细节，女士喝酒是不会把口红印留在杯子上的，若是留下也会用手帕小心擦拭干净，若王佳芝真是麦太太她怎会不知道这个道理呢？既然我都注意到了这个细节易先生这么精明警惕的人就更不用说了，所以段没他才会说：“若是留心没有什么事是小事。”虽热知道真相，可他还是留她在身边，他不由自主地爱上了她，两个黑暗里的孤独灵魂开始互相依偎互相渡化是彼此的避风港。最后出现是说这个口红印是出卖她的重要信息而她至死不知他早已知道了她的身份，可她是知道他是爱她的，不然那句改变命运的“快走”不会脱口而出，她用生命回敬祭献了这场不合时宜的难得的爱。

尽管很多人说李安把那三场床戏尺度拍的太大，可我认为这三场床戏是整个电影情感推进的重要力量，若无此整个片子就如同失去了灵魂，那怎么表现王佳芝一步步爱上易先生呢？那易先生怎么一步步卸下对王佳芝的防备呢？

他们在日本艺妓馆那个片段每看必哭，王佳芝给易先生唱天涯歌女，易先生紧紧拉着佳芝的手，他们都知道他们爱在地狱 希望再相逢能在温暖的人间，他们都动了真情，他们都知道他们的这场爱出现在悲剧的社会注定是悲剧的结束，唯一能做的就是有限的时间里好好拥抱陪伴。

易先生最后到底下了多大的决心签了字，葬送了她也葬送了自己，不是不救她是救不了了，连自己也救不了了。那十下钟声，那一刻心颠，那一刻的不忍不舍不得已，梁朝伟演绎得淋漓尽致，十个学生十点枪决，双十结尾不可挽回。

片子最后一个镜头是易先生满脸悲怆眼含泪水地坐在床沿抚摸他们在一起存在过的证据。我一直不敢确定易先生是否真的爱王佳芝，口红印是最好的证据。毫无疑问，易先生深爱王佳芝。想起来这个故事是张爱玲根据郑苹如和丁默邨的真实故事写握衫纳的，五十年代写好八十年代发表，仅一万多字的中篇用了三十年时间修改完善。看书我只感受到易先生对王佳芝是红颜是感动，而电影深深感受到易先生对王佳芝的深爱。汤唯和梁朝伟完全演出了所有的情感，每一个举手投足的细节都是那么自然，看后就感觉他们不是在演完全是在讲述他们自己的故事。

细节太多影评思绪纷飞写不完，最后用张爱玲色戒书中最后一句话结尾：爱就是不问值不值得～

㈢ 我是狮子座的,应该佩戴什么颜色的斑彩石啊其他星座的呢

希望这篇文章可以帮助你!

斑彩宝石乃大自然爱的恩惠之石，她表面的虹彩随着观察者和光线的角度而变化，变彩的发生时而微妙，时雀嫌简而如戏剧般壮观，红色将转移到绿色，绿色将转向蓝色等等。文石晶体层的厚度、有机物质及分布在其中的微量元素等等因素决定斑彩石的颜色和衍射的强度。斑彩石外壳闪亮，虹彩涌动，犹如一个热情大方而又庄重典雅的女子随着观察者和入射光线角度的不断变化而翩翩起者带舞，展现着各方面不同的气质，她那绚丽多彩的颜色又分别代表着十二星座的不同性格。
一、代表星座：白羊座 3月21日~4月19日

解析：与炽烈红色结缘的你自然是热情如火，活力四射。性格直爽，似乎刚强有加而温柔不足。你在恋爱中常担当主动的角色，所以你常有新恋情。对旧情人是一种“挥挥衣袖”的洒脱状，很少眷恋。遇到心仪的对象，往往呈现飞蛾扑火的备战状态，占有欲强烈，并外加自我陶醉的狂乱幻想。不过激情来得快消退得也快，可谓“情来如山倒，情去如抽丝”。

爱色启示：需要学会控制自己的能量，哪怕稍微压抑一下自己的热情。否则，你爱慕的对象，可能会被强烈的爱的电波“震晕”，不知所措。另外爱情游戏好比玩火，在情爱空间千万不要随心所欲“放电”哦，保持一点点矜持对别人与自己都是明智的。

幸运斑彩：宜人的清新浅绿色可以令你降降温，冷静面对感情事。

二、代表星座：金牛座 4月20日～5月20日
解析：冷静又感性的你正如海洋一样，充满强烈的吸收力。你带有忧郁和压抑的气质，当你的能量聚积到一定程度时，会如同大海一般不可阻挡。你耐性极强，刚柔兼具。你渴望拥有爱情以及富有的生活，这也是你毕生追求的目标。你在行动之前往往会三思而行，考虑周全。你的女人味与忠诚稳定的性情会获得异性的青睐。

爱色启示：在生活及感情上，你善于维持着自己一惯的步调，不容许有任何变动。这种强烈追求安定的天性，使你面对困难时，表现出无比的坚毅，但是面对改变，却又显得非常胆小易怒，抑郁烦躁。你退出一份爱情所需时间很长，甚至是一生的伤痛，因此要学会灵活变通。

另外强烈的嫉妒心与占有欲使得你会把所爱的人当作一件“珍宝”，对恋人也多了一份猜疑，常常质疑男友的忠心，这将令你难以找到细水长流的爱情。
幸运斑彩：以活力热情的红色为主，结合少许绿色或许能让你会更乐观一些。

三、代表星座：双子座 5月21日～6月21日
解析：你性格开朗，为人热情又具活力，周围的人会不由自主地被你感染。冰雪聪明的你，神经会有些过于敏感。你对爱情充满向往，情感如春天般绚丽。平平淡淡的日子难于激发你潜在的热情，喜欢富于变化的生活。你即使有烦恼，会用工作顷裤，或者自己天性中活泼的一面来自我缓解。

爱色启示：你比较容易让别人喜欢上，不过你若想得到真情也不是那么顺手拈来，因为你过于敏感，可能因为一点小事就失去什么。另外做决定时常常三心二意，到处询问别人的看法，自己拿不定主意，会错失不少良机哦 ！

幸运斑彩：诚实的橄榄绿能够令你更加踏实，确信自我。

四、代表星座：巨蟹座 6月22日～7月22日
解析：在心灵的远端，她们善用柔和与温婉对待身边的人。她们洞察周围的一切，却让别人捉摸不透。对待一份感情会用心全情投入，喜欢照顾他人，可以为了爱情放弃一切，并持有强烈的母爱深情于其中。保有传统习性，细心敏锐，情绪容易起伏不定。在情感方阵中不论自己的想法与感觉如何强烈，常常会等着对方去行动。对家庭生活充满憧憬的巨蟹座，会用心经营婚姻生活，抵抗外遇诱惑。

爱色启示：你比较开朗，童心未泯，有时会显得不够成熟；你很专情善感，但有时会让对方感到窒息，或分不清到底哪一位更应该珍惜。你神经过于敏感，有时难以自控，天长日久会形成忧怨哀愁的性格。

幸运斑彩：浅红色和任何颜色都可以搭配，总有一种韵味在心头 。

五、代表星座：狮子座 7月23日～8月22日
解析：耀眼的黄色力量来自于太阳，你充满能量，令人感到开心与热闹，成为众人注目的焦点。你的人缘甚佳。为实现你所期待的爱情，你将不惜任何代价为之行动。你的性格高傲而自负，如果谁想博得你的青睐，恐怕必须具备超常的能力。他必须有能力带给你光明的前景，否则你不会将自己托付给他。你从不承认失败，如果你理想的婚姻不幸破裂，你会受到极大的打击，情绪变化非常强烈，并且短时间内难以恢复。

爱色启示：好强不轻易言败的个性，使得你所期望的一切成为泡影时，将感到痛苦不堪，被抑制的傲慢天性最终会使你产生错综复杂的心理，并有可能直接影响到精神和身体状况。因此，要学会放松自己，别将表象的荣誉看得过重，适当改变将爱侣作为自己炫耀的资本的意念，过于突出自我的自恋倾向以及对爱人的相貌能力等要求过高的表现，会使自己和对方不得轻松。

幸运斑彩：你的爱情运比较“旺”，蓝色将教给你如何更客观地审视周围。

六、代表星座：处女座 8月23日～9月22日
解析：你性情安静、现实，内心坚强，纯洁而善良，细心周到，谨慎而有条理。做事力求完美，喜爱安稳平淡的生活，不做没有把握的事情。这是一个出色的家庭主妇，她懂得如何体贴、照顾自己的亲人。

你的爱绝对是认真的，虽然有些慢热。你不喜欢站出来向世界宣布你们的爱，有时甚至会躲避来到的爱情。喜欢克制自己的情感，甚至把感情也分门别类。当你的心开始沦陷时，内心对情感的感受也是非常强烈的。一旦陷入爱河，会对爱情付出很多感情和热情。对于爱情，你是忠诚的、呵护的并具有奉献精神。

爱色启示：你总是试图将自己的激情和冲动置于理智的控制之下。你深思熟虑、反复斟酌，有时甚至放过了有利时机。你可爱、懦弱、常常为没有达到尽善尽美而感到内疚和不安，特别害怕自己上当受骗。记住：人生若没有一次刻骨铭心的恋情也是一件遗憾的事哦！

幸运斑彩：热情的红绿蓝三色更能刺激你潜藏的能量，适宜释放出爱火。

七、代表星座：天秤座 9月23日～10月23日
解析：你集浪漫、风韵与闲雅于一身，感情丰富，渴望生活在充满艺术幻想的意境中，性情脆弱而温柔，容易相处，有些自我陶醉。如果你不是为了爱情而生存，要么就会为艺术而献身。生活上的依赖感强烈，渴望另一半是你毕生可倚赖的坚强臂膀。通常，你属于那种充满激情的情人，能够将那种奢华美丽的爱弥漫于卧室和彼此的关系间。总喜欢人们围绕在你的身边，保持一种亲密的状态。喜欢浪漫，喜欢花朵，喜欢诗情画意，喜欢沉浸在爱河中的那种感觉，这是你们生活中非常关心的部分。

爱色启示：活跃与爱交际的一面，难免导致搞不清楚什么才是真正的爱情；难以承受孤独的你，经常会出现不甘寂寞的举动，有时不明不白地落入感情束缚中。虽说面对异性时，你并不很主动，你怡人的风姿会深深吸引对方，但是在你优柔寡断与保持中立的特性面前，往往使心仪的对象感觉在你眼中他并不重要，以致于与 “准爱人”失之交臂。
另外太过于依赖感情或家人，对于感情抱持着太大的期望，容易使梦幻破灭。

幸运斑彩：冷静的天空蓝可平衡你对浪漫的炽热追求。

八、代表星座：天蝎座 10月24日～11月22日
解析：你总给人一种高深莫测的观感，一种深沉浓郁的能量，看不见底，却内含多样风貌与变化。在复杂而激烈的情感变化中，你才能感到自己的存在和欢乐。你对待感情是自私的，而且有着较强的嫉妒心理。你痴情，相信心会跟爱一起走，相信爱能移山倒海，粉碎一切前行的障碍；你也是自负的，不相信有谁能漠视你神秘的眼神，能逃脱他你用痴狂和真挚织就的漫天情网。如果没有深爱的人相伴，你会觉得心里空旷寥落。

你爱得深，深到跳不出感情的旋涡，往往难于保持清醒，所以有时会爱得盲目，爱得惨烈，爱得遍体鳞伤，爱得莫名其妙，爱得四面楚歌，仍不悔。

爱色启示：应该学会轻松一点，给爱更大的包容，而不是占据。要知道，爱的方式有很多种，有的人喜欢自由明朗的欢快，有的人喜欢细水长流的平缓，并不是所有的人，都愿意享受你这一种强烈刺激的深情。

幸运斑彩：蓝绿色于你具有稳定情绪平衡感情的作用。

九、代表星座：射手座 11月23日～12月21日
解析：你周身充满着活力，清新可人，乐观开朗，幽默善于社交，洋溢着一股奔向自由的激情。你内心非常向往纯真的、被理想化了的爱情。度过了自由自在的独身生活之后，你会成为一个贤妻良母和家庭的中流砥柱。你既关心丈夫和孩子，又不会将自己困于家庭的小圈子里，懂得尊重自己和他人的独立性。

爱色启示：充满朝气的你具有吸引力，乐观开朗的性格会让你顺利在情爱路上闯关。

幸运斑彩：橙绿色会令你思想更加成熟 。

十、代表星座：摩羯座 12月22日～1月19日
解析：你做事认真，严谨古板，带点傲气。外表略显严肃，稳重可靠有余，浪漫知趣不足。你的事业心甚至胜过情感上的需要，因此，在爱情上，最大的问题是任凭对方的追求。倘若真遇到你的真命天子有可能会发掘出你内蕴的强大热情，从而与安静冷漠的外表形成巨大的反差。一旦你陷入爱情，就将一直为两个人的共同目标而不懈努力着。当你在一份感情刚刚开始的时候，会显得腼腆而笨拙。随着时间的推进，可以慢慢接纳这份感情之后，表现就会好得多。

爱色启示：谈情说爱是一件浪漫醉人的事，欠缺浪漫的感觉，怎能享受到恋爱的最高境界呢？多拿出点时间，经营两个人的爱情来吧，别冷落了那一半哦。

幸运斑彩：紫色和红色的搭配这种浪漫颜色是你需要的。

十一、代表星座：水瓶座 1月20日～2月18日
解析：你富有创意与想象的头脑，使得你不会人云亦云，为人处世有自己的原则。你的理想主义色彩十分浓重，让人觉得不够理智。有时会做出令人意想不到的事情，这在爱情问题上尤为明显。你是个爱情至上的人，但一见钟情在你身上不易发生，你希望感情慢慢地沉淀积累。乌托邦似的爱情对你很有吸引力。

爱色启示：因为渴望理想化的完美爱情，可能因此变得不通情理，顽固冷淡。因此体谅、理解对方，是你获得真爱的通行证。

幸运斑彩：稀有的紫罗兰色或者桃红色能带给你一份柔情，开始一段春天般的恋爱。

十二、代表星座：双鱼座 2月19日～3月20日

解析：你善感又善良，似水的温柔迷倒不少狂蜂浪蝶，总是活于别人的宠爱中，你仿如童话中的公主般，拥有浪漫情怀和赤子之心，需要梦中的王子来呵护左右。情感细腻，富于幻想，让人不由自主萌生怜爱之情。

爱色启示：在你状态良好的时候，可以给这份关系带来一些迷幻与神秘的气氛，如此浪漫诗意，将这个世界变得充满了各种丰富的情感与迷醉的激情；而当你处在一份不适合的关系当中，就会变得放弃所有的自我信仰，只是茫然的抓住对方，希望通过捕捉住对方进而捕捉到整个外界世界。而这样的结果，只能是让你越来越被包裹在自己的个人世界里，无法呼吸。因此，宛若小孩子般长不大的性格会使自己难免被情所骗，黯然神伤。

幸运斑彩：这种如油画似的大自然般的色彩会平稳你被自我欲念缠绕的烦忧，使内心平和淡然。

每个星座的爱情，都有其独有的斑彩颜色。
斑彩，乘着彩虹奔向太阳，召唤幸运的宝石，不仅珍贵非凡地见证了七千万年岁月的海枯石烂，更蕴藏极大能量在其中。
夜空的星星凝聚，在黑暗中绽放光芒，而深埋在地层中，如同盛开的花朵般颜色璀璨又各异其趣的七色光彩力量之石，静静守着誓约与你相遇。

㈣ 深排日记

一、概述

我之前对深排并没有深刻的了解和概念，因为认识了饥渗一些佛界人士，对“辟谷”有过了解，有的人我知道的可以做到27天不吃东西，佩服之余也觉得人体确实有神奇的潜能，所以对深排并不排斥，心里上主要犹豫的还是脑子里有要“饿几天”的粗放概念。

二、起因

黄老师深排过第一次之后，感受很不错，但毕竟是她的个人体验，我对于这件事也有了兴趣，其实我们两个人的体质都不胖，身材也算不错的，所以减重也不是目的，我主要的目标还是通过这次深排打扫一下几十年没有清理过的肠胃，归零重启，也是挑战一下自己意志和耐受力！至于调理脾胃、增强免疫力、净化血液等等好处……这就看自身肌体的造化了。

三、选择

市场关于这方面的产品很多，朋友圈里时不时也有这样那样的排毒减肥产品，但我都是略过不看。我选择比较简单就是因为黄老师用的是随便果，而我是能眼看到她的变化，信任是发自内心的，不需要一个过滤其他信息的过程直接跟随、听话、照做就行了。

四源春、开始

22日晨（深排第一天），是第一天开始，上称110斤。

说实话我在21晚特意多吃了点东西。在习惯上其实我已经很久晚餐吃的不多了，这也是黄老师一直给我传递的理念，早中餐都吃的很好，晚餐很简单甚至只吃点水果和酸奶。

早起洗漱、烧水，吃了两颗果子喝了一大杯温开水，因为代餐要过半个小时吃，就坐着玩了会儿手机到时间吃代餐、喝水、出门上班。随便果的口感我一直很喜欢，代餐是第一次吃，果冻的口感甜甜的味道，几口就吃完了，喝了够多的水肚子里并不感觉空。

我家工地离家不远，走路20分钟左右，今早还是走着去的，上午的工作一切如常！

中午开饭工人叫我去吃，告诉他不吃了。拿出果子和代餐吃、喝水……，我用的是1.2升的运动保温杯，应该在下午2点的时候就喝完了。这时肚子里有那种似饿非饿的感觉，可能大脑的感觉是“你没有吃干货”跟肚子感觉是“水饱了”的那种冲突。

下午去了三次厕所，都是小便。

下班走路回家，有套桌椅放在店里要搬回家，五楼来回跑了三趟搬完，没有觉得累和饿。

晚上出去有事将近九点回家，期间黄老师问我感觉怎么样，我说有点饿了。回到家里，开始准备洗漱烧水吃随便果，进厨房突然感觉那个薯仔变成了薯仔丝，花生米生吃也很好吃呀，香蕉放了好几天了肯定是熟透了，桌子上的零食，冰箱里的饭菜都有，总之都在和我打招呼，这时意识到一整天没有吃饭了，对食物渴望的本能在驱使人的感知去寻找食物。

黄老师提醒我说把看到的食物都收起来，我让老师放心，这点毅力和决心还是有的，保证“破不了功”！

晚上这两颗果子真的是吃的特别仔细，吃完了果肉，用果钳把果核钳开，果仁也很好吃，咋说也是“干货”呀！

上了厕所大号，排的不多。

黄老师教的代餐要半个小时后吃，这时已经十点多了，等了一会儿觉得不饿就决定不吃了，早晨匆忙也没有称就没有打卡，赶紧补上：110斤，关灯，睡觉！

23日晨（深排第二天），虽然昨天一天没有吃饭，感觉一夜睡得很好，还很熟，往常6:30必醒，早晨睁眼就7点多了。精神很好，照了照镜子腹肌马甲线明显清晰了许多，洗漱完毕，大号一次还是很少，称重打卡：109.2斤。

吃随便果、喝水上班，代餐在办公室吃的昨天吃代餐都是比较大口吃的，今天不急就小口小口的吃，嚼到了很多里面的奇亚籽，口感有点像我们东北老家的“苏子”，喜欢。

喝了一雹肢耐上午的水，没有去一次厕所，中午在工程部走了一圈，饭菜味道飘过来脑子里开始脑补菜谱。还好，基本没有太饥饿的感觉，回办公室开始我的“午餐”，这边没有果钳，看着两个果核，心疼好一会儿。

下午三点半下班，因要买东西回路绕远就扫了一辆单车骑，感觉力气很足，路上上下坡没问题。到家才发现原来不做饭、不吃饭省出了好多时间，当然也省了好多钱呀！！

也不能那么早睡觉于是去看了场电影——《大约在冬季》

看爱情电影是咽着口水看完的我应该是第一个吧。告诉各位我悟出来一个道理——爱一个人就和她去吃人世间的美食吧，准没错！数一数电影里出现吃的镜头——烤地瓜啊、卤煮火烧啊、牛肉面啊、麻辣锅啊、日本料理啊、糖葫芦啊、小笼包啊、饺子、饺子、饺子，还有你们懂的，电影院和美食街都是连着的，何况还有空气里弥漫的爆米花香味诱惑着味蕾，同志们，这是需要毅力的！打完这些字我又吞了三斤口水！

到家9：30，刷牙时感觉牙刷都在鄙视我“你特么一点东西都没吃不能也让我休息一下吗？”

吃随便果、喝水，果子真好吃，在家可以吃到果仁真幸福。黄老师及时的问我感觉，我觉得还能受得了，晚上代餐都没有吃，其实按照食谱是可以喝点果汁和米汤的，我拒绝了，义正言辞的表示，革命尚未成功哥们儿还需努力！

睡吧，梦里啥都有！

24日晨（深排第三天），睡眠很好，早晨醒来闹钟都没有响，起来洗漱完毕，大号排的很少，称重打卡：109.2斤，腰围72cm。

发到群里，黄老师反馈给深排指导我的数据和昨天一样，我如实汇报，没有吃任何别的东西，代餐这两天只吃了各2包。指导回复，不能饿着，严格执行一餐一包，OK!

开始我就说过这次参加深排我的主要目标真不是减重，看群里每天打卡3天有人减5斤、7斤、12斤的都有，并不羡慕。本来认识我的人就知道我的体脂率已经非常的低了，所以我不看重这个，主要目的就是为了深度清理一下身体，调整机能，还有就是坚持做这件事的意义，这在最后我会详细说一下。

8点出门，扫了一台单车骑，不是为了省力气，主要是能提前点到工地。路上给他们带了三个馅饼，我早餐也很爱吃这个，不过今天看着诱人的馅饼感觉并没有昨天那么馋了。

上午工地走了好几圈，三个施工组的问题都要处理，没感觉累。

中午吃饭时间到，有个胖子工人在我办公室吃的……，胖人吃饭香呀，看着吃都过瘾！！这是直接挑战我的神经呀，想把他赶出去吃，想想算了，色即是空，空即是色，把他当修行吧！

开始我的午餐，今天找到了一个锤子吃到了果仁，开心好一会儿！中午睡了一觉起来感觉很好，没有任何不适！

喝水，喝水……和前两天差不多，基本也是在3点的样子把带的水喝完了。外面下起了雨阴冷和潮湿突然袭来让人很不舒服，稍微等雨小点赶紧往家走了。

不可否认，人在冷的天气里心理上更希望能吃上点热乎的饭菜，深排到今天，从理智上来说已经控制了对食物的渴望，从欲望上来说无时无刻都没有放弃摄取食物的动力，这就是一场较量，对精神和肉体都是考验。

坐在床上看了一会儿视频，大概5点半的样子，感觉肚子蠕动的厉害，放了几个屁接着有上厕所的感觉，我这个时候上厕所是不正常的，虽然三天没有进食但都是早晨排便，可这时候感觉很强烈，感觉去大号，很快排出了很多黑乎乎的便便。

这几天虽然排便少，但是颜色正常，可这次排的完全不同颜色深、成团状，我心里打了一个问号，难道这就是所谓的“宿便”？在微信上和黄老师一说，她并不奇怪，看来结果是她预料之中的，只是告诉我坚持下去吧！

这样一来动摇了我打算三天结束的念头，想尝试计划全程7天跟着做完。

吃果果，碎觉觉，晚安！

25（深排第四天）日晨，起床洗漱，上厕所大号一点点，称重打卡：107.4斤，腰围72cm。按照我的情况和体重这个数据很正常，汇报给了黄老师。

早晨有雨，阴冷难耐。我一直不喜欢南方的冬天，冷的不痛快，潮湿森寒，说来好笑，在东北零下30多度的天气里没有冻伤过，来南方的第二年我竟然冻过耳朵。在12月份下雨的南方，需要很久才适应。

工地开不了工，休息一天，通知完工人在家坐在床上听课、喝水，中午吃完“午餐”睡了一觉，一天很就快过去了。

下午没事的时候在电脑上看了些电影，内地、国外、异域都有，因为这几天远离了食物，所以在看的时候对电影里吃东西的镜头和桥段印象特深，这样观察才发现，每部电影的“饮食”都要匹配情节和地域、文化、人群……设计的时候绝对不能马虎。

都市题材的咖啡馆、酒吧、西餐居多，韩国的小酒馆、泡菜、面条，国外的牛排、红酒、煎鱼、浓汤，乡村的馒头、大锅菜，新疆的奶茶、手抓羊排、馕、坚果，仔细观察食物的文化意义、民族性的凸显在电影里可以得到一个纵览。

今天是第四天，个人感觉上已经没有了前两天对于食物那么强烈的渴望了，我本来计划三天结束，照自己看来我也很难做到三天不吃东西，黄老师鼓励我的时候我还是犹豫的，心里还有看情况办的念头，晚上睡觉前感觉有信心做到了。

人的肌体和精神，其实都很乐意待在一个舒适区，待久了，机能下降、懈怠感自然就产生了。成年人对于自己疲惫之后的奖励就是任性一些，而所谓的任性就是满足欲望。

饥饿感会带来精神和肉体的双重折磨，这种感觉一下子把人拉出舒适区，要抗住确实需要一些决心来坚持。好在代餐提供的营养和饱腹感能缓解很多，这也是我第一次就可以做到原因吧。

本来今天想喝点果汁了，想想算了，做到完美吧。黄老师第一次深排的时候我还有些担心，现在看来是不了解造成的。晚安！

26（深排第五天）日晨，6:30起床洗漱，上厕所大号一点点，称重打卡：106.4斤，腰围71cm。

今天还是有些小兴奋的，第一我做到5天深排的坚持，第二明天可以复食了，不管指导让吃什么都是件开心的事。所以现在看，人的烦恼都是因为索求太多，饿他几天，什么都不重要了，能吃上饭、身体健康才是最高的幸福。

工地转了一圈，还是冷，躲到办公室吃随便果、代餐。

下午三点半回去，踩个单车到万达取快递回家，骑得浑身热乎乎的。回来到家待会儿，天就黑了，六点吃完“晚餐”，黄老师问我“这五天你有没有偷吃？”，我说没有，还少吃了两袋代餐，黄老师给我一个赞！不容易呀！激动的我红了眼圈（这段是加戏）！

不一会群里就发出来复食注意事项及餐谱，原来最后这两天的复食也很重要，为了方便理解我摘录一下，深排指导原文如下：

1、第六、七两天复食期食谱:

早餐:2颗随便果+1包代餐

午餐:2颗随便果+主食不吃代餐，吃流食(稀饭/面条)，青菜蛋.

晚餐:2颗随便果+1包代餐.

三餐都吃六/七分饱，不要吃撑，以不饿着基本原则。

2、特别注意事项：

因为前五天已清空肠道，复食期节奏比前五天还重要，要慢慢复食，不能吃辛辣、重荤、过硬的食物，这样会伤害肠粘膜和胃粘膜，引起胃疼，肚子疼或拉肚子。

3、以我自己的经验，复食期两天，节奏比前五天轻断食的节奏还重要.

如果复食期吃的过于油腻或过饱，肠道蠕动的节奏会造成短时期的阻塞三天，会导致复食期的食物残渣无法顺利的在24H内正常排除，第一会增加体重过多，第二食物残渣停留在肠道时间过长，营养一定会重复的过多吸收，堆积脂肪。

4、 复食期节奏把握的好，7天深排减重初见成效后，接下来利用日常减肥的吃法，维持体重不快速反弹时，比较容易顺利对接，连续性好，效果就会好很多，体重就会维持的很好，反弹慢。

完了！完了！收起了大吃一顿吃到撑的想法，不过明天中午吃什么都想好——西红柿青菜鸡蛋面！哇！想想都咽口水！

人想念一样东西，或者食物，或者是人，都会在疏离或是缺少的时刻才有更深层的认识，这次的深排经历，让平时垂手可得的食物得到了从未有过的关注和思考，这种意义对我来说更是珍贵。每天都会不自觉的想它和人之间的关系，而从人自身牵系的情感细细想来食物也无时无刻扮演者重要的角色。

父母做的饭永远是最好吃的，夫妻间的一餐一食，情侣的体贴，朋友的欢聚，商业的博弈林林总总人类关系里吃是永恒的主题。

你和谁吃饭？谁给你做饭？谁做的饭最好吃？你又给谁做饭？请谁吃谁请你吃？吃的文化里有情、有意、有利、有意、有恨、有爱……人类的生命和情感都生发于此，原来看纪录片里对有些土着民族至今保留着很多对于食物的神圣敬拜，当时不能理解那么深刻，这几天真的树立了那种敬畏之心，感谢自然的馈赠，珍惜食物。

不觉间已经快十点了，临睡觉有便意，上了一趟厕所，不出所料这个不正常时间的排便还是宿便，颜色形状和24日的一样，空空的腹内有很轻松的感觉。

洗漱睡了！

27（复食第一天）日晨, 6:50起床洗漱，上厕所大号很少，称重打卡：106斤。

这4斤重量对我来说没有太大意义也不是目的，因为每天要求报就是个例行公事，我的这次体验的目的和收获远远不止于此。

天气不好，雨从昨晚就没有停，工地开不了，磨蹭一会八点了吃了2颗果子，开始家里大扫除，里里外外的收拾一下快九点半了，本来想做饭的时候，黄老师说给我带了粥和蔬菜，那就等吃现成的了。

10:30拿饭菜到家，11:00开始吃，说实话有些着急。第一口菜到嘴里那人间烟火袭来瞬间回魂，味蕾的灵敏高了很多，胡萝卜片的原味、盐味、调味品、竟然能清晰地感觉出来，各样蔬菜的原香都能在这样的混杂里一一品味出来，真的有些神奇。

饭菜顺着食道进入胃里，竟然能感觉到它们的行走路线，清空状态下的身体，把所有知觉放大，既像启动了身体的一些未知，又像开封了一个新的身体……

爽！能吃上饭是件好事情，但吃的对不对却是决定了你能吃多久，这里面合理的搭配、营养的均衡、质量的好坏、时间的对错、摄入的多少、体质的不同、遗传的影响，甚至环境、家人、工作、意外有太多的因素来决定身体的未来使用情况了。说白了，吃出来胖和病不是一天两天的，吃出来健康也不可能一日而成。

下午没事，看了几篇关于饮食结构的文章，算是对自己这次经验来个深度的解读和理解。傍晚黄老师要喝五谷豆浆，放了黄豆、黑豆、红豆、绿豆、薏仁、银耳、黑芝麻、黑米、百合……做了个二人份，没加糖，原味很香！

一天散尽，归于炊烟！

27（复食第二天）日晨, 6:20起床洗漱，称重打卡：107.2斤。

今天一切恢复正常，就不再记录了，这次深排完整而顺利的结束了。感谢黄老师的鼓励和支持，也感谢深排群指导老师的耐心引导科学合理的解释。

这次的文字记录是我自发的，一个是我本来就有用文字记录生活的习惯，一个是身边有很多的朋友身体要么处于亚健康要么生活规律非常不好，希望能通过我的自身经历给大家还在观望懒于行动的态度一个实在和有益的建议加理性的提醒。我秉承一个事实态度呈现给大家，希望更多的人行动起来，不再为没有时间去管理健康找借口。

人为了健康而努力生活的样子是美好的，唯有这样才可以更好的去爱别人，去帮助别人，没有健康这一切都是负的，你也会成为负担，所以这才是生命里最首要、最大的责任。

五、结语

人类发展到今天，可以掌控的东西太多了，“权力”越来越大。这点在对于资源的开发和利用上尤为明显，现实是名利场，生活是欲望的海洋。大型超市商场、饭店、游乐园、娱乐城，处处都引诱人们释放欲望的贪婪，人类基因里也有着对饥饿、性、声色最原始的冲动。

因为在人类的历史上，吃饱饭不过是很短的时间比例。这样的身体基因里，对于能量过载的适应远远是弊大于利的，多吃好少吃好，国际上关于这方面的专业文章很多，有些权威机构和杂志如《柳叶刀》都发表过相关方面的研究，有兴趣的朋友可以找来看看，我就不班门弄斧了。

最后用我看过的一个印象很深的笑话做结束：奥匈帝国的人类学家，马林诺斯基，1914年在太平洋的巴布亚与当地食人族聊天。马林诺斯基提到了“战争”也就是第一次世界大战。“现在欧洲在打仗，每一天都要死几万人”食人族疑惑不解:“你们怎么吃得了那么多人？”马林诺斯基解释说，“欧洲人不吃人肉...”食人族震惊:“不吃肉，为什么要杀人？你们太野蛮了！

六、延伸

健康管理是个等同于生命长度的过程，科学的知识、有效的执行、坚持的决心缺一不可，以后我还是会坚持有规律做下去，不管是定期深排，还是科学的饮食，适当的运动，都是必不可少的一环，这里我只是希望每个人都可以余生爱色在手身体力行，心念如一笃定前行。不归路上不回头就是对现在的自己最大的肯定，努力吧，努力活着的人们…

㈤ 十二星座的代表颜色各是什么色的

1、白羊座：红色

白羊们有着极其旺盛的活力和充沛的体力，给人的感觉是活泼、热情、激情，不愿服输，拥有一场顽强的生命力，在他们身边，你一定会非常容易被他们的积极向上的情绪感染，所以红色是最适合白羊座的颜色。

2、金牛座：青色

比较传统古朴，但是内心又充满希望，低调温和，为人成熟稳重，喜欢脚踏实地做事，青色是最合适不过的了。无论周围发生什么事，金牛总能淡定地处理，不过也正因为这样，显得有点固执。

3、双子座：褐色

双子座拥有旺盛的好奇心，喜欢追求新鲜感，不喜欢一成不变的生活，如果可以，他们希望生活中每天都有不一样的，褐色是处于红色和黄色之间的一种颜色，变化多端，有热烈的一面也有沉闷的一面，正是双子座最好的代表。

4、巨蟹座：灰色

巨蟹座比较现实，并不是浪漫主义者，能够直面现实，是比较理性的一个星座，而灰色则是一种朴素恬淡而又略显高雅的颜色，非常适合巨蟹座。

5、狮子座：黄色

狮子的守护星是太阳，代表颜色当然是金灿灿的黄色，而且狮子们的性情自信高傲又有着极其强烈塌穗的自尊心，他们高贵的自尊心也处处透露这闪耀的金黄色。

6、处女座：粉色

处女座拥有非常细腻的内心，做事严谨认真又讲究细节，并且凡事力求尽善尽美，为人处事方面有着追求完美主义的倾向，宛如一个处处计较的小公主，粉色这种可爱、少女的颜色最适合不过啦。

7、天秤座：绿色

绿色给人的感觉就是温文儒雅，是大自然的颜色，代表这和平友善，能够给人舒适感，这和天秤的天性很贴近，天秤们温文尔雅又风度翩翩，待人十分温厚，极少会让他人感到不快。

8、天蝎座：黑色

高傲冷漠的天蝎座最适合的当然是黑色啦，一副高冷的样子，给人一种不易接近的感觉，为人处事方面极其低调，又擅长伪装，充满神秘感，但是他们的冷漠又不失深沉、庄重，是在难以琢磨。

9、射手座：橙色

射手座活泼可爱，活力四射，是一个充满生命力的星座，更是乐观主义精神的代表，又擅长逗他人开心，极少会表现出不高兴的样子，而橙色就是充满活力的颜源衫基色，配射手最适合不过了。

10、摩羯座：紫色

摩羯座有着别样的浪漫气雹谨息，稳重内敛，感性和理性情绪都拥有，不相信童话却又期待这遇见童话故事般的爱情，给人一种神秘、高贵以及浪漫的感觉，而紫色正是这样一种别样浪漫的颜色。

11、水瓶座：白色

白色代表着纯洁无暇，和天真的水瓶座非常契合，水瓶座身上总是流露出不染凡尘的色彩，不过特立独行的一面让人让人看到了白色固执的一面，能够覆盖任何颜色，也能被任何颜色所覆盖，这全取决于水瓶座。

12、双鱼座：蓝色

鱼儿属于蔚蓝的海洋，这本身就非常搭配，而且双鱼座的人内心敏感细腻，有着多愁善感的气质，蓝色是一种安抚色，而性情温柔体贴又善解人意的鱼儿们同样给人温暖舒适的感觉，非常适合双鱼。

㈥ 孔子观后感

孔子观后感(15篇)

品味完一部作品后，相信你一定有很多值得分享的收获，记录下来很重要哦，一起来写一篇观后感吧。观后感你想好怎么写了吗？以下是我为大家收集的孔子观后感，希望对大家有所帮助。

孔子观后感1

“己所不欲，勿施于人”“朝闻道，夕死可矣”……电影《孔子》带我们重回那个战火纷飞的时代，恍惚中，我仿佛听到了孔子对弟子们的谆谆教导;听到了颜回谦和恭敬的话语;听到了子路勇敢果断的声音……

孔子，名丘，字仲尼，被人们奉为“至圣”，他如一颗绚丽的流星，在历史漫长的黑夜中用短暂的生命照亮了夜空，给后人们带来了无尽的启示……

电影给我印象较深的是孔子的弟子颜回之死，颜回是孔子最得意的弟子之一，颜回为了抢救夫子的书简，放弃了自己的生命，这点让我很感动，在颜回的眼中，孔子的书简比自己的命都重要，仔细想想，正因为后来有着无数个颜回，我们现在才能够领悟到孔子的精神。当我看见孔子抱着颜回的尸体大哭，弟子们劝他：已经三个时辰了，已经缓不过来了。但是夫子依旧抱着，那个场面真的和悲惨。还有就是子路之死，子路其实是一个有勇无谋的人，但是他始终记着夫子的教诲，直到死的那一刻，仍记着夫子说过的：“君子正其衣冠”。夫子得知子路的死后，丧徒如丧子，但是夫子没有让泪流下，夫子依然很欣慰，欣慰的是自己的弟子虽然没有如偿所愿，但已得为仁。

我从电影《孔子》中感受到，我们应当学习孔子钻研学问的严谨态度，以及“敏而好学，不耻下问”的学习精神，秉承孔子“人之生也直，罔之生也幸而免”的做人格言，努力学习，提高自己的素质，成为一个有学问、正直、光明磊落、对国家有用的人。

孔子观后感2

老子和庄子都是道家的代表人物，老子很有智慧，就连孔子也曾向他请教。老子和庄子的思想对后世产生了很大的影响，深深的影响着中国人。

老子的人生智慧便是弱者生存，钢亡而弱存。老子提倡做人要柔一点，弱一点，低调一点，遇事要懂得以柔克刚。这让我想起了张三丰的太极拳，据说当时张三丰正在树林中练功，看到一只蛇和一只乌龟正在恶斗，便静静的站在一旁仔细的观察起来。蛇的动作迅速而凌厉，乌龟的动作缓慢而精准，神奇的化解了蛇的进攻，最后居然一口咬住蛇头，赢得了这场恶斗，伫立在一旁观看的张三丰被这出奇制胜，以柔克刚的招式给震撼了，之后由此悟出了“太极”的概念，以柔克刚，独步天下，傲视群雄。这和老子的思想有异曲同工之妙，而太极拳也淋漓尽致的体现了老子思想的精华，以静制动，以柔克刚。

老子曾问他的弟子们，天下最弱的是什么？弟子们答，是水。老子又问，那天下最战无不胜的是什么？弟子们的回答五花八门。此时，老子悠然答曰，水能灭火，水滴石穿，则天下至柔即为天下至钢，柔能克刚，弱能胜强，无为则无不为。

我不禁愕然，这高深莫测的语言中包含着人世间最真挚的道理，旋即，我恍然大悟。有时候，退让并不是懦弱，这恰恰是一种人生智慧。

孔子观后感3

今天，我们看了《孔子》这部电影。

这部电影主要讲了孔子在鲁国受鲁定公重用，被提拔到大司寇，后来，齐国献了80名舞女给鲁定公。鲁定公整天成迷于酒色，孔子很失望，便离开鲁国，和弟子们开始了周游列国,但陈国、蔡国、郑国等国家皆不欢迎孔子，甚至赶走孔子，不让孔子有一刻停留，孔子以礼治国的方法始终没有办法实现。

孔子名叫孔丘，字仲尼，鲁国陬邑人。孔子自二十多岁起，就想步入仕途，对治理国家的诸种问题经常思考，也经常发发表一些见解。孔子和他的《论语》，用他那诉说了千年的理想，告诉着世人：“仲尼不可毁也。……仲尼，日月也，无得而逾焉。人虽逾自绝，其也上与日月乎？多见其不知量也！”

孔子为人正直，乐观向上，积极进取，一生追求真、善、美，一生追求着理想的社会。他的失败与成功，无不与他的品格相关，他品格中的优与缺，几千年来影响着中国人，特别是知识分子。 “温故而知新，可以为师矣”“岁寒，然后知松柏之后凋也”“逝者如斯夫，不舍昼夜”“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩”……都是千古流传的名句，孔子死后，他的弟子们把他的言语编成《论语》，延续他的学说，形成了一个儒家学派，孔子成了儒家学派的创始人，后人称他为“孔圣人”。

孔子观后感4

《孔子》观后感孔子是儒家思想的创始人，被后世尊为“至圣之师，万世师表”，其言行语录和思想轨迹被其弟子收录集合成《论语》，有半部论语治天下之说，可见孔子的思想对后世影响之深远。胡玫导演的《孔子》，一部以他的名字来命名的电影，当然也吸引众多观众来观赏之，而对于影片的评价则因人而异，正面负面当然皆有。而正如对此影片的评价态度一样，对孔子个人的功过是非当然也会有许多不同的观点。

《孔子》这部电影主要从公元六世纪孔子受到鲁定公赏识，得到重用，步步高升，能够用以礼治国的执政理念来实践。齐鲁会盟中，与齐国斗智斗勇，为鲁国讨回三城失地，维护了鲁国的利益。其政治才能得到充分展示。齐鲁会盟回来后，出任代国相，但季桓子嫉妒，假传音信，叫人予孔子“珏”，孔子知“珏，诀也”。于是这样被罢黜了，开始了其周游列国颠沛流离的生活。到卫国，孔子得到卫灵公重视，与卫灵公夫人南子相见，言谈举止中展现了其正气凛然不为美色所动的君子风范。历经磨难，最后，当初陷害孔子的季桓子，识时务懂谋略，知道鲁国需要孔子，于是去恳求孔子归还故里。孔子要求不以政事扰之才回国，季桓子答应。

孔子归鲁后，专心治学，开设学堂讲学。公元前四百七十年，孔子逝，终年七十三岁。他最早把教育普及于平民，弟子遍天下，故有万世师表之称。他为后人留下的儒家思想对中国的政治和文化产生了了深远的影响，被举世公认为伟大的思想家，教育家河学者的典范。

孔子观后感5

影片《孔子》讲述的是我国春秋末期思想家、教育家、儒家学派创始人孔子的生平故事。

春秋割据，各国战乱，孔子就知这亲的年代生活。孔子满腹经论，学识渊博。他就任“中都宰”这个职务时，使中都面貌大变，老百姓路不拾遗，夜不闭户。孔子因此受到鲁定公的重用，被鲁定公任命为大司寇。

当时是奴隶社会，有一个这样残忍的陋俗，就是只要有一个王权去世了，他的奴隶们就要陪他殉葬。孔子不畏大司徒和公山狃的权势，提出要废除这个残酷的陋习，用智慧战胜了两位王侯贵族，展现了孔子的聪明和机智，以及他的仁爱之心。

孔子担任大司寇的第一件大事，就是陪同鲁定公去会见齐王。孔子向公山狃和大司徒索要战车五百乘，但遭到公山狃的拒绝，只好带着孔子的十乘战车去会盟，受到齐国的威胁，但孔子用他的智慧，用一百辆牛车吓退齐国的五百战车。因此，得到鲁国王的称赞和重用。孔子与他的弟子开始了颠沛流离的生活。

孔子和他的弟子在奔走列国之间，传授学问，用仁爱之心对待每一个学生，学生对孔子也是非常崇敬。有一件事让我感动，就是颜回下到冰海，给孔子捞书籍，但在冰海里待太长时间，就被冻僵了，已三个时辰了，颜回没有缓过来，这种视书如命的精神让我感动。

这部影片仅仅是孔子这位大思想家、教育家和政治家的艺术体现，我还要从孔子的文学着作《论语》再深入进行了解，还要向他学习“学而不厌，诲人不倦”精神。

孔子观后感6

电影《孔子》已经放映好久了，可我一直没机会看。昨天下午，学校说全体师生一起观看《孔子》电影，我一听，心里别提有多高兴了。

这部电影主要讲的就是孔子与他的弟子的故事，很感人，很好看。

在这部电影中，我印象最深刻的是有一次，孔子带着他的弟子们在坚硬的、冰冷的冰上艰难地行走着。孔子最喜欢的弟子颜回驾着马车，马车上装满了书。突然，冰裂开了。刚刚好，颜回、马与书一起，“扑通、扑通”地掉进了刺骨的湖水中。颜回不顾自己的性命，将沉入湖底的书一点一点地捞上来。连爱书如命的师父孔子都对他大叫：“回来，回来！”但颜回毫不理会，继续捞书。最终，颜回永远地沉睡于湖底。

看到这里，我情不自禁地想到：有时候，我家里的书也会“生病”：比如，书皮烂了呀，书皮折角了啊等等，数不胜数。我见了，很少给它们“治病”，置之不理。它们一个劲儿地哀求我，我也不理……想到这里，我的脸微微有些发热。颜回不顾自己的性命，还要将书捞上来；而我呢，书生了病，我也不理，真的是相差太远啊！

于是，我暗暗下定了决心：以后一定要爱护书，见到书“生病”了，马上就给它“治病”，我相信自己能做得到。

孔子观后感7

今天，我看了孔子这部电影，内容是主讲孔子的一生由鲁国兴盛的国相（相当于现在的总理），衰弱到一个四处传教的乞丐，最终又回到鲁国的人生经历，令人不禁感叹人生的曲折路程，又使人惋惜如此一位高尚的人，生命路途的悲惨。

孔子这部电影的主题是学习孔子高尚，让人深有所思，是的，在当时那个战乱的时代，孔子的儒家道法被各个国家重用，但他没有被别的国家用重聘金所动，依然效首鲁国，但是最终被叛人挑拨而被赶出鲁国四处传教乞讨，如果；是现在这个社会，一定是一个被视为尊重的人，但是那个战乱的时代，竟然像一个乞丐流落街头，连口饭都吃不上！使人不禁叹息人生的不公，竟然让如此一位圣人堕落……

看到孔子在那种黑暗的年代依然正直的身影，我不禁有所感动，在我们这个没有战乱，跟平的年代里，拥有孔子这种品行的人几乎已经见不到了，要想学会孔子的修行不容易，但是也很简单，简单是因为只是捍卫了做人的最基本的原则，其实孔子也只是做到了这一点，但难是因为这一点，要做到这一点需要的不是想象的那么容易，就要抛弃功名，财物，地位等等，虽然我们不一定能做到孔子这样伟大，但我们起码不能在人生路上做恶事，在别人看来，我们远没有孔子伟大，但是我们可以自豪的说，我这一生是正直的，是不邪的！

看了孔子后，我沉思了许久……

孔子观后感8

电影《孔子》是很早之前就有了，为什么今天我还是要写观后感呢？因为我觉得作为一个中国人，应该有自己的文化信仰。谈到文化信仰我们想到的那首当其冲的就是孔子。孔子名丘，字仲尼，因其母祷告于你丘山而得名。电影中孔子的出场已经是一个大夫的身份了。但是孔子的'身世是不幸的，早失双亲，所以孔子对下层百姓的疾苦特别的关注，回到电影上来。电影中的周润发给我们很好的诠释了孔子的许多东西，让你不得不佩服他的演技。

电影所选取的一些故事单元也比较吸引人，孔子由中都宰而大司寇，进而代国相；夹谷会盟，凭一己之力，力挽狂澜；叛将陷都，镇定自若，救大厦之将倾；堕三都，三桓掣肘，功亏一篑。比射艺夺兵符，守周礼以身作则，机智辩勇救家奴，一把古琴弹得如痴如醉；孔子弟子三千，贤者七十二人，弟子颜回、子贡、子路、冉有性格各异……，影片中有东周诸侯争霸的宏大战争场面，也有子见南子时说的“爱德如爱色”的观众笑声，让我们有幸对两千年前的这位君夫人想象一番，周游列国，或许也只有这位君夫人才算得上是知己，因此对君夫人的离去心中不禁惋叹，也客观上调节了下半场故事的节奏。

孔子观后感9

《孔子》看完了，我的真实感受是：脑袋一片空白。

据说，是近年的“国学热”催生了电影《孔子》。胡玫拍《孔子》是想说什么呢？是讲圣人伟大的一生呢，还是宣扬他的儒学思想？我发觉，看完了非常困惑，因为电影讲了一个文武双全、心地善良、喜欢周游列国但又有点狼狈不堪的孔子，他是个好人，但就是不知道为什么那么多人喜欢跟着他，为什么会被称为“万世师表”或者思想家。这让我迷惑不已：这是谁啊？

其实，孔子挺可怜的。在世时，无人识君。人走了，被当做神像，供奉着。可笑的是，需要时抬得很高，不需要时，一脚踩在地上。都说是“独尊儒术”，其实，统治者只是将之作为幌子，骨子里还是法家那套东西：功利、实用。

我倒觉得，孔子应当是个和蔼、睿智，喜欢笑眯眯谈天说地的好老师，不在意物质的匮乏，整天乐呵呵过着日子。如果电影从这个角度去讲述，也许更能接近真实。但是，这肯定不是部商业电影了，有谁去看呀，没情节、没高潮、没焦点。

所以嘛，本来就别拍《孔子》了，中国人实际上哪信这些玩意儿。儒学那套东西历朝历代都是用来标榜的，真正相信并身体力行的，往往被视为怪物，比如海瑞海青天。在这个信仰虚无的时代，主题虚无的《孔子》成为当下人们思想最真实的写照。

孔子观后感10

今天按照老师的安排，观看了央视拍摄的纪录片《孔子》。在战国年代民不聊生生灵涂炭，孔子希望把自己修身、齐家之术扩而冲之，用到治国平天下上面。孔子和他的弟子周游列国吃尽千辛万苦，最苦一次被人围困七天七夜没有吃的，差一点饿死在荒郊野外。

还是在四百年后的汉朝，儒家思想才得以应用推广，从此成为历朝历代主流文化。孔子的思想是帝王之术，修身、齐家、治国、平天下是培养帝王人格潜质。孔子看透人性自私自利的局限性，希望人们通过自身修炼突破人性局限性，内存孝悌外行忠信，通过利他来实现利己目的，通过利他来实现人与自然、人与社会、人与别人的和谐。

行文至此，我忽然想起一个天堂与地狱的故事。在地狱里每个人都拿着一把长柄勺子，勺子里的饭无法够着自己的嘴，所以地狱里的人每个人都饿得面黄肌瘦。天堂里面的人同样也每个人拿着一把长柄勺子，他们用自己勺子里的饭喂别人，这样每个人都可以吃上饭过得红光满面。天堂和地狱的差别就是有无爱心，对别人仁爱就会得到别人仁爱的反馈。孔子创立的儒家学说提倡仁爱，就是希望别人通过修炼突破人性局限性，用利他的手段来利己，如此实现和谐社会和得到自己幸福生活。

今天的社会发展一日千里，物欲横流道德沦丧现象却日嚣尘上。我们需要经过几千年磨炼的传统文化来教我们如何为人处世；我们需要继承几千年文化孕育精神成果；我们需要传统文化来“为天地立心、为生民立命、为往圣继绝学、为万世开太平。”

孔子观后感11

“知之为知之，不知为不知。是知也？”这句话出自于《论语》，《论语》是儒家学派的经典着作之一，记录了孔子及部分弟子的言行汇集，更是中国传统文化的基石。有人说：“半部《论语》可以治天下。”在司马迁的《史记·孔子世家》中，可以体现出孔子的地位是“天纵之圣”的高度。

记得语文课文里有一篇题目是《孔子拜师》，文中讲述的是关于孔子拜老子为师的故事。从那时候起，我就开始研究孔子。有一天，我无意中发现了CCTV-10科教频道播出《孔子》，我看了两遍，感受颇深！拿起笔想写下观后感，想写的话太多不知从何说起。

孔子生于前551年，去世至今20xx年已经有2568年了，这位早已为全世界认可的中国伟大思想家、教育家、政治家对后世的深远影响。就连外国的老师及教授都对孔子十分有研究。还有许多外国人给自己取中国名字名姓孔，还是自己是孔子的后代！看后让我大开眼界，不做井底之蛙！我要学习孔前辈的懂得孝道、感恩之心、做人、处事言行之道；同时还有学习修身养性、立大志、低调做人，快乐做人，快乐生活！

大海是知识的海洋，而我是一条小鱼，在大海里自由自在地寻找前行的力量。我要拾起国学，让自己从中找到属于我的闪光点！

妈妈语：第一次挑战观《孔子》有感，不足之处，希望大家留言指正。

孔子观后感12

听说妈妈明天要带我去看盼望已久的电影——《孔子》，我心里就像装无数只小兔子一样“怦怦”直跳。

第二天，我迫不及待地跟着妈妈来到电影院。电影开始时先介绍孔子的生平。孔子，名丘，字仲尼，出生在两千多年前的春秋时代的鲁国。他是我国伟大的思想家和教育家，据说他有三千弟子，其中七十二人名气很大。他的弟子把他的言行记录下来，编成《论语》，这本书对后世产生深远的影响。

电影正式开始，我聚精会神地看起来。鲁国国君鲁定公把孔子从一个平民百姓提升为中都宰，再从中都宰提拔为大司寇，最后又提拔为代相国，希望能实行孔子“以礼治国”的思想，也同时制约势力强大的三桓。孔子在当官期间做三件大事：第一件事是释放三桓中季氏的小奴，还废除活人陪葬的陋习;第二件事是不费一兵一卒收复被齐国占领的三城;第三件事是铲三桓，还毁三座高城。后来三桓中的季氏为权利把孔子赶出鲁国，孔子只好周游列国去，他的弟子们也一起跟随他。孔子的弟子对孔子真是忠心耿耿啊!过十几年，年迈的季氏意识到自己错，于是先把孔子的弟子冉求请回鲁国，再把孔子和其他弟子们也一一请回。这时孔子已经七十多，再加上传来最得意的弟子——颜回和最亲密的弟子——子路去世的消息，真是雪上加霜呀!不久，孔子就病逝，终年七十三岁。

看完电影，我觉得孔子真是个伟大的人物，可惜他生活在动荡的春秋时代，要是生活在唐朝的“贞观之治”太平时期，一定会有更大的成就!

孔子观后感13

电影《孔子》讲述的是我国春秋末期思想家、教育家、儒家学派创始人孔子的生平故事。

春秋割据，各国战乱，孔子就知这亲的年代生活。孔子满腹经论，学识渊博。他就任“中都宰”这个职务时，使中都面貌大变，老百姓路不拾遗，夜不闭户。孔子因此受到鲁定公的重用，被鲁定公任命为大司寇。

当时是奴隶社会，有一个这样残忍的陋俗，就是只要有个王权去世了，他的奴隶们就要陪他殉葬。孔子不畏大司徒和公山狃的权势，提出要废除这个残酷的陋习，用智慧战胜两位王侯贵族，展现了孔子的聪明和机智，以及他的仁爱之心。

孔子担任大司寇的第一件大事，就是陪同鲁定公去会见齐王。孔子向公山狃和大司徒索要战车五百乘，但遭到公山狃的拒绝，只好带着孔子的十乘战车去会盟，受到齐国的威胁，但孔子用他的智慧，用一百辆牛车吓退齐国的五百战车。因此，得到鲁国王的称赞和重用。孔子与他的弟子开始了颠沛流离的生活。

孔子和他的弟子在奔走列国之间，传授学问，用仁爱之心对待每一个学生，学生对孔子也是非常崇敬。有一件事让我感动，就是颜回下到冰海，给孔子捞书籍，但在冰海里待太长时间，就被冻僵了，已三个时辰了，颜回没有缓过来，这种视书如命的精神让我感动。

这部电影仅仅是孔子这位大思想家、教育家和政治家的艺术体现，我还要从孔子的文学着作《论语》再深入进行了解，还要向他学习“学而不厌，诲人不倦”精神。

孔子观后感14

开学了，我们一如既往去参加开学典礼。今天我们要去的地方就是杭州孔庙。

坐车半个小时就到了目的地。终于孔庙在朦胧的小雪中揭开了它的神秘面纱。我们最先到了大成殿，一进门就看到了五座大人像。正中间就是神色庄严的孔子，在正上方还有一个个大金字：斯文在兹，中和位育，看来孔子先生在当时地位可高了。天花板上还刻着一只只栩栩如生的动物，有的龙飞凤舞，有的天马行空，鹤、狮、孔雀，个个活灵活现，十分雄伟、壮观。

参观完大成殿，我们来石经阁，里面存放了唐至清末共五百多方石碑，荟萃了自五代到清代的五朝名家手迹的石刻。它们有的完好无损，有的小有残缺，仿佛经历了历史的沧桑，让我感受到了古色古香的味道。

走出石经阁就能看到一个典型的江南园林式庭院，梅花盛开，水流潺潺，各建筑如珍珠般散落其间，石经阁、星象馆、文昌阁等建筑在假山池水间参差错落，曲折绵长的回廊则将它们精美地串联在一起。

星象馆也令我大开眼界星象馆。我看到了一块又长又大的碑，上面还稀稀拉拉的刻画着一些小图。仔细一看，哦，这就是星象图。听讲解员阿姨说，星象馆主要是展示五代的天文星象刻石，有28星系周围的一圈线指天空，有183颗星，由线围在一起，代表星系。这块石碑已经有一千多年的历史了。

欢乐的时光总是容易飞逝，这丰富的知识盛宴让我大饱口福，我们依依不舍的离开了孔庙，总觉的没看够，我还会再来的！

孔子观后感15

《孔子》这一部电影主要讲了孔子带兵打仗胜利后却又被人赶出了鲁国，从此孔子和弟子们过上了颠沛流离的生活。在电影中多次提到了论语，如苟政猛于虎等，从中可以看出孔子对政治的见解，对教育的主张。我还从孔子反对古人死后陪葬这一习俗，从中表明孔子反对恶习陋习的主见。孔子在教育弟子中也可以看出他对弟子们的人格修养、治学态度的处事方法。

不过，令我印象最深的不是孔子，而是孔子的弟子——颜回。颜回不小心连同他的书本一起掉入冰水中，他却没有救自己，而是把书都从水中拿了出来，最后颜回却冻死在水中。当年颜回才只是一名充满热血的青年，但从他的举动，我们可以发现颜回真是一位好学者，把书看成了比自己生命还重要的东西!

孔子是鲁国有名的思想家、教育家，是一位真真实实的君子，在美色面前能抵住诱惑，时时刻刻都能做到尊重他人。

通过《孔子》这部电影，让我懂得了在学习上就如孔子说的：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者”，在解决问题上要像孔子为政一样做到临危不乱、足智多谋，想一个万全之策，在思想上要像孔子一样，成为一名君子，要让着别人，要为别人考虑。

总之，我们各方面都要向孔子学习！

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