看小電影鍛煉

⑴ 看片子還別人去健身房多鍛煉身體，增強自信。

長時間看片子不活動對身體不好，應該有時間多去健身房鍛煉身體，增加自信增強活力！

⑵ 不善於交際的人該看什麼電影能鍛煉自己

網路視頻里的穿越火線，千金保姆，收獲的季節等等很好看 勵志前行，邁出自我，走向成功。

⑶ 邊跑步邊看視頻還能有鍛煉效果嗎

因為跑步相對枯燥，尤其一個人跑，為了轉移目標，或者下雨天沒有地方進行訓練，可以在跑步機上進行運動，由於跑步機比較固定，如果不選擇聽音樂，看點什麼難以堅持完成，為此，邊跑邊看電影不影響跑步效果。由於在跑步機上跑步和在地上跑步，腳受力不一樣，上過跑步機跑步的都有這種感覺，跑完步從跑步機上下來，人的腳往前飄，要緩一段時間才能好。而在地面跑步不會出現這種情況，為此，訓練前要做准備活動，結束後要做拉伸練習，不建議長期在跑步機上進行跑步，對膝蓋有一定傷害。

⑷ 信佛一個月了現在想要看小電影什麼辦

這種事情又不是關乎於性命，你是人，完全可以控制住自己的慾望。繼續修行吧。

⑸ 怎麼才能邊看電影邊鍛煉呢

哥們咱一個愛好啊！
我看電影一般就是仰卧起坐，分組來，做一會兒休息一會兒。
有時也沖拳踢腿什麼的。畫面聲音都落不了，看得很完整。

⑹ 看哪種類型的電影能鍛煉邏輯

當然是看破案，偵探類的啦，能鍛煉思維啊

⑺ 看恐怖片可以鍛煉膽量嗎

這個啊，好像還得看人。我以前也試過，但效果是適得其反。從那以後，就很怕黑。直到最近淡忘了那些恐怖畫面，膽子才大了一些。但是，對有些人來說，這個方法是有用的。可是，一定要慎重考慮，不然如果出現反效果。那可就悲劇了......

⑻ 一邊鍛煉一邊看片子有助於提高效率嗎

不會的兄弟。只會分散你的注意力。

⑼ 看英文電影能鍛煉聽力嗎怎麼鍛煉

能
不看字幕。。

⑽ 有沒有可以在電腦前邊看電影邊鍛煉身體的運動呢

上肢運動：雙臂上舉，落下時大臂與小臂保持成90度，可消除BYE-BYE肉，
並鍛煉大臂肌肉
腰部運動：左右提臀，上身不動，膝蓋微屈但腿部不能用力，消除腰側贅肉
提膝運動：插腰，交替提膝，抬起一側膝蓋時，著地那側的腳跟抬起，交替進行。

這三個動作較簡單，易學，容易堅持，而且頭部不會擺動，從而不會影響看電影