胖子減肥變美女的電影美國

㈠ 問一部電影,是美國的,講的是一個女孩很胖很胖,後來通過一個很矮很矮的黑人幫她減肥成功了,電影名稱叫什麼

是美國電影《約會電影》，很搞笑的電影。

這是電影海報。

http://hi..com/lovemovie/album/%B5%E7%D3%B0%BA%A3%B1%A8/87e17bf4aeaa67d9f3d38501.html

http://hi..com/lovemovie/album/%B5%E7%D3%B0%BA%A3%B1%A8/7d35d100fee9c811738b6555.html

㈡ 找一個關於胖妞減肥的美國喜劇

美國電影《約會電影》
裡面還有個小矮人被胖妞舔的鏡頭，跳舞鏡頭很多，那個小矮人幫胖妞減肥的鏡頭很惡搞。網路的介紹不太形象，建議樓主先去看下視頻，千真萬確啊！！！

㈢ 一部歐美喜劇電影,講的是一個胖的女孩最後經過改造變成了美女,過程很搞笑,最後那個女的和一個男的結婚了

影片名字：《約會電影》

外文名：Date Movie

其它譯名：正宗約會電影(台灣)/搞乜鬼愛情爛片王(香港)

製片地區：美國

導 演：艾隆·塞爾澤，傑森·弗萊德博格

編 劇：傑森·弗萊德博格，艾隆·塞爾澤

類 型：愛情/喜劇

主 演：艾麗森·漢妮根，亞當·坎貝爾

片 長：83分鍾

故事大綱：朱麗婭·瓊斯渴望追求愛情，但因為自己的肥胖，對愛情望而生畏，雖在內心對真愛有所恐懼，但外在的與其外表身形同樣寬大的她卻對愛情毫無顧及地追求著。甚至到了忘乎所以、旁若無人的地步。她這樣的做法換來的只是男人們的驚恐和自救，甚至到了自衛反抗的地步。

還好，朱麗婭·瓊斯遇到了專門為人們解決愛情難題的愛情專家，在這位愛情專家的重新修整下，終於將朱麗婭塑造成一位乍一看上去美麗正常的年輕女孩。投入到夢中情人格蘭特·方克耶多德的懷抱。當兩人經過了充滿激情的交往過後，最終決定組成自己的小家庭以常相廝守。

(3)胖子減肥變美女的電影美國擴展閱讀：

角色介紹——

1、朱麗婭·瓊斯 演員艾麗森·漢妮根

雖在內心對真愛有所恐懼，但卻依然毫無顧及地追求著愛情。甚至到了忘乎所以、旁若無人的地步。她這樣的做法換來的只是男人們的驚恐和自救，甚至到了自衛反抗的地步。

這時，她遇到了專門為人們解決愛情難題的「愛情專家」希契，在希契的幫助下，朱麗婭終於讓人乍一看上去是個美麗正常的年輕女孩了。而朱麗婭之所以這樣不惜身體的改變自己，完全是為了男朋友格蘭特·方克耶多德。

2、格蘭特·方克耶多德 演員亞當·坎貝爾

朱麗婭的男朋友，雖然與朱麗婭是初相識，卻也像朱麗婭一樣全情投入。當經過了充滿激情的交往過後，最終決定與朱麗婭組成自己的小家庭以廝守終生。

㈣ 電影或電視劇講述女主角,由胖變瘦,或由丑變美,或由俗氣到時尚的.

《初戀這件小事》

《初戀這件小事》是由普特鵬·普羅薩卡·那·薩克那卡林、華森·波克彭執導，馬里奧·毛瑞爾、平采娜·樂維瑟派布恩、阿查拉那·阿瑞亞衛考、蘇達拉·布查蓬等主演的泰國青春愛情喜劇電影，於2010年8月12日在泰國上映。

該片主要講述的是長相平凡、家境平平的初中生小水，因喜歡上帥氣的學長阿亮，從此生活發生天翻地覆變化的故事。

(4)胖子減肥變美女的電影美國擴展閱讀

劇情簡介

小水（平采娜·樂維瑟派布恩飾）是初中一年級一個最最平凡的小女孩。但這位平凡的女孩偏偏愛上了學校中最優秀、最善良、也最帥氣的高一男生阿亮（馬里奧·毛瑞爾飾）。

於是她做了很多傻傻的小事，只為能引起阿亮的注意。申請加入舞蹈社卻在篩選時被喜歡阿亮的同學小菲（雅尼卡·桑普蕾舞飾）羞辱；她不惜參演根本沒有人喜歡看的話劇社；練習軍樂指揮等等。這些只為能靠阿亮再近一點。

小水的努力讓她在初三之時成為學校名副其實的風雲人物。她變成了男孩們眼中最可愛，最溫柔和最值得追的校花級女孩，但小水心中依然收藏著她那小小的願望。殊不知在話劇表演的時候她的表現被阿亮的好朋友阿拓（阿查拉那·阿瑞亞衛考飾）注意。

最後，在初中畢業之時，小水終於鼓足勇氣向阿亮表白，卻發現阿亮已經在一個星期前接受了小彬學姐，兩人又一次錯過。其實，阿亮沒有和小彬在一起，是出於當初對阿拓的承諾，他不想失去他的兄弟，只有隱藏自己的真實感情。看著她，也是種幸福。

9 年以後，兩個人都有了各自的成就，小水成為一名出色的服裝設計師，阿亮則從一名超級球星成功轉型為一名攝影師。在小水回國後的一次節目采訪現場，主持人請來了阿亮學長。時隔九年，兩人再一次相見，小水問阿亮有沒有結婚，而阿亮回答，我一直在等著那個人從美國回來。小水笑著哭了。

㈤ 找一部電影國外的講肥妹變美女的

我沒看過，但是好像有一部美國片叫《淺薄的哈爾》是這樣的，由格溫妮斯·帕特洛主演，劉德華和鄭秀文的《瘦身男女》也是肥美變美女的故事，當然附加了肥佬變帥哥的情節，你去找找看吧

至愛胖侶 (Shallow Hal) 又名《淺薄的哈爾》
導 演：彼得·法萊利 鮑比·法萊利
主 演：格溫妮絲·帕特洛 傑克·布萊克 賈森·亞歷山大
上 映：2001年
地 區：美國

故事圍繞著哈爾展開。哈爾聽從了他父親臨終前的忠告--只追求世間上最年青、最美麗的女子。哈爾發現只有那些超級模特和報紙夾頁中的裸體女郎才談得上美麗。他找女人的首要條件就是美貌，哈爾甚至根本不會去考慮追求那些體形、微笑和風度稍有欠缺的女孩子。 但是當哈爾與托尼-羅賓絲不期而遇時，這一切都改變了。托尼-羅賓絲是一個自強自立、受人尊敬的人。她被哈爾的膚淺所吸引，並讓哈爾進入了催眠狀態。在催眠狀態中，哈爾看到了女人的是女人的內在美。當他邂逅了胖得有點病態的羅斯瑪麗(Rosemary，格溫妮絲-帕特洛飾，Gwyneth Paltrow)時，哈爾看到的是一個絕色美人。他立即開始追求羅斯瑪麗。但當與哈爾同樣淺薄的朋友莫里考(Mauricio，賈森-亞歷山大飾，Jason Alexander)解除了他的催眠狀態以後，哈爾必須面對一個幾乎認不出來的羅斯瑪麗，並作出一個影響他一生的決定。 彼得-法萊利(Peter Farrelly)和鮑比-法萊利(Bobby Farrelly)最拿手的就是讓電影觀眾們開懷大笑，他們的作品無一例外。在《至愛胖侶》中，當他們的主角開始明白人真正的美在哪裡時，法萊利兄弟將這段突然降臨的情感搞得如此引人發笑。他們說：這樣的演繹是為讓他們的作品增加一絲新意。彼得-法萊利說：「我們為我們所有的作品而驕傲，但是這部影片還要好」。他的兄弟鮑比-法萊利也補充說：「推出這部影片，我們旨在讓人們笑的同時，去思考、揣摩各種感情。我想我們的目的已經達到了。」

㈥ 胖子必看的7部減肥勵志電影

胖子必看的7部減肥勵志電影

勵志，便是讓一個人重新煥發起這種力量。勵志，並不是讓弱者取代另一個人成為強者，而是讓一個弱者能與強者比肩，擁有實力相當的生命力和創造力。下面是我收集整理的胖子必看的7部減肥勵志電影，僅供參考，歡迎大家閱讀。

《醜女大翻身》：丑小鴨變成一隻白天鵝

減肥方法：利用一年時間做了全身整形和減肥。

減肥結果：95公斤→48公斤，擁有了完美的S型身材。

體重達190斤的江漢娜是一名外表普通的胖妹，可她卻有著驚艷的天籟之音，肥胖的影響，她一直都隱身幕後。可在自己心上人的生日派對上，漢娜意外的失蹤!不久後，外表美麗、歌聲驚艷又心地善良的珍妮逐漸成為了演藝圈內的人氣王，可擁有著驚人胃口和奇怪行為的她總讓人心生疑惑。最後謎底被揭開，原來珍妮就是大翻身後的漢娜!

這是一部輕松浪漫的喜劇減肥片，可也不乏勵志身影。電影中主角蛻變後變成了一位完美的女性，但吸引人的卻是她不造作的行為、善良的內心和出色的實力，苗條不能代表一切，擁有一顆真誠的內心，還自己最真實的面貌，這才是最重要的!

瘦身減肥並不是時尚圈內的主題，但絕對是時尚圈不可或缺的重要組成部分，不只體現在前仆後繼的明星減肥上，眾多俊男靚女也用另類的熒幕方式來闡述詮釋不得不說的減肥，來看看這最勵志減肥的減肥電影吧!

《瘦身男女》：200多斤的大肥妹蛻變為9頭身美女

減肥過程：吃瀉葯、吞蛔蟲、推拿、禁食、踩單車、拉油桶……什麼苦什麼累就做什麼。

減肥用具：健身球。

這可謂是國內最經典的一部勵志減肥題材的電影啦!片中鄭秀文飾演的Mini Mo在受到失戀刺激後猛吃猛喝，變成了一個270多斤的胖妹，而劉德華扮演的肥佬則是Mini Mo同病相憐的知己，他不辭辛苦賺錢幫助Mini Mo重塑苗條身材，其中兩人都吃了很多苦。在影片的結尾，幾年後成為名作家的Mini Mo遇到了同樣瘦身後的肥佬，兩人相視而笑，擁吻在了一起。

這是一部超級勵志的減肥電影，影片中的Mini Mo和肥佬都為減肥做出了許多地獄式的努力，令人印象深刻的就是踩單車、拉油桶的鏡頭啦!雖說我們都知道兩位主角的真實樣貌，可看到瘦身成功後的他們，還是不禁大叫一聲：「太驚艷啦!」而且這部電影又用了一個皆大歡喜的結尾，看完讓人心底一暖，想馬上投入減肥大計，變得和主角們一樣，外表愛情雙豐收!

《前任女友》：豪華型成功減肥童話

減肥過程：全身心投入減肥，身心重修。

減肥結果：恢復帥哥面目，財富纏身，還練就一身泡妞本領，成為女人夢想中的樣板男人。

「我們還是做朋友吧!」這句話不知道傷了多少人的心，許多胖妹妹們大概也遇到過這種情況。影片中的男主角克里斯曾是個內向的肥胖男生，生活中唯一引人注目的就是與美麗的拉拉隊長傑米之間的友情。畢業前夜，傑米的一句「我們還是做朋友吧」讓克里斯無比心痛，他開始努力減肥，如今的他不僅帥氣逼人，還相當具有異性緣……

這其實非常能反映出現實生活中胖妹們的感情狀態，不知這部電影是否說出了你的心聲呢?

《650磅的處男》：屌絲成功逆襲

減肥過程：不做手術減肥，通過運動和飲食調節372斤。

減肥結果：飽受煎熬終於正果，屌絲逆襲小鮮肉。

如果大家覺得電影中的胖人生活不夠真實，那我建議你看看相關內容的紀錄片。《650磅的處男》就是根據真人真事拍成的紀錄片，主人公Smith原是個體重高達590斤的肥胖者，立志要減肥的他並不願意通過手術減肥，單純靠著運動和飲食調節，在26個月之內就成功減掉了372斤!現在的他甚至還成了一位出色的健身教練!

那些想要減肥但又管不住自己的姐妹，請看過來!Smith也曾因為肥胖而飽受煎熬，沒有朋友也沒有愉快的生活，孤獨到產生輕生的念頭。可現在的他身體健美、充滿自信，生活中滿是樂趣，他是如何做到的?減肥得堅持、減肥不要一味求快、減肥還是得從運動和飲食著手……請記住這些編輯們已說破嘴皮但又十分正確的瘦身信條吧!

《小胖妞》：胖妹都有一顆堅強的內心

減肥口號：救回心上人。

減肥結果：只有胖妹才會發現自己內心的強大

「有一天，我變成了小胖妞，你還會一樣愛我嗎?」不知大家還記不記得這一句經典話語。小胖妞是一部看了讓人無比 感動的動畫電影，小胖妞本不胖，而且和非洲王子處於一種熱戀狀態，可大反派粉腸嘴卻奪走了王子，為了救回心上人，小胖妞決定為愛與其斗爭，吃了不少苦，還被施法，越用力奔跑就會變得越胖。勇敢的小胖妞破除重重為難，終於救回了王子。事實上，結局還是無比令人傷感的，我就不劇透了，大家自己去看。

有人說，胖妹都有一顆堅強的內心，這是其他人不會懂的，看完這部影片，我想很多人都會理解。

《胖嘟嘟的革命》：苗條有苦惱微胖有魅力

減肥口號：女主真的為此片增肥20kg，然後減掉。

減肥結果：不要盲目減肥愛惜身體的人，小胖胖同樣有人愛。

有人說大部分男性喜歡的都是女性微胖的身材，而這部影片中的男主姜道庚也一樣，他只喜歡那種胖嘟嘟的女孩。這可讓逐漸迷戀上他的女主雅羅十分苦惱，她本是一位美麗高傲的時尚模特，平日里十分注重對身材的保養，這樣一來，她是要增肥的節奏?

彷彿大部分減肥題材的影片都會打造出一種胖妹變苗條美人，接著展開一段美好生活的劇情，而這部影片的視角則不一樣，它透露出了苗條美人也有苦惱，而微胖的女生卻有著獨特的魅力，在某些時候能獨占上風的現實情況!的確，仔細觀察，你就會發現自己其實也很美!胖妹其實也能有幸福生活，這只在於你如何看待!

《瘦身》：減肥減到精神分裂(重口膽小禁看)

減肥口號：80磅。

減肥結果：精神分裂。

香港某地，相繼發生了「瘦身女明星」被綁架餓死的案件，督察阿德奉命調查此案，但就在偵破過程中，又有「瘦身女明星」不斷被害，警方大為震驚。阿德的妻子阿玲是一個已經離職的女警探，為了幫助丈夫查明案情真相，她親自到「窈窕專家」公司去纖體瘦身，並與瘦身顧問卓莉做了朋友，借機了解情況。正在這時，又一具「瘦身女明星」的屍體被發現，而且與所有被害女明星一樣，體重恰恰都是80磅……

誰要對瘦過身的靚女明星狠下如此毒手?原來就是自小長得肥胖長大後努力減肥至80磅的瘦身顧問卓莉，在她的減肥過程中，減出了精神分裂。恐怖吧?

減肥，應該適可而止。在減肥的過程中，要始終保持正確而健康的心理，而不能走入極端。

拓展閱讀： 必看勵志電影

1、《肖申克的救贖》很喜歡安迪放mozart的《費加羅的婚禮》那段，聖潔高亢的女高音穿雲裂帛久被牢牢禁錮的人們呆住了。他們可能不知這是什麼音樂，可是對美的感覺，對自由的渴望，每個人都是一樣。人們抬頭望著碧藍無垠的天空，美好的情愫隨美妙的音韻四處飄盪，鏡頭緩緩升起，搖過，芸芸眾生就在廣場上抬頭仰望，那麼專注，那麼深情，沒有十惡不赦的罪犯，沒有暴虐無行的獄警，人們復歸平等與和睦，人們找到生命的生存的極至和本源。雖然好萊塢化，我喜歡對人性的探究，人性的張揚。安迪沉醉了，安迪忘記了自己私放音樂的危險。他幸福地在典獄長的椅子上閉目靜聽。後來，他被關了兩個星期的獨囚。可是這感覺，永留囚徒與觀者的心中。jimrobins，可愛的大孩子形象。現代版本的《基督山伯爵》，曾經一度成為我最大的精神支柱。這部1995年拍攝的片子，無論從各方面講都是經典中的經典，情節的緊湊，主題的深刻，演員的陣容，音樂的配合，所以獲得了8項奧斯卡提名，更成為影迷心中的勵志經典。當安迪在雷電風雨交加的夜晚爬出監獄下水道和排泄管後，脫去衣衫，伸出雙臂去擁抱自由的風雨的時候，相信觀眾都有些熱血沸騰吧。

2、《阿甘正傳》美國近代史的縮影。無需多言的經典，也是當年《肖申克的救贖》的強勁對手。"人生就象一盒巧克力......"經典的台詞。

3、《勇敢的心》史詩般的片子，主題深沉凝重卻又不失輕快，場面宏大，視覺和音樂效果一流，優美流暢。雖然最後結局令人遺憾，但其悲壯程度足可以感染所有的觀眾。"自由！"梅爾吉普森林行刑前的吶喊，至今響徹在耳邊。

4、《美麗心靈》影評人說"2000年的奧斯卡最佳影片給了《美麗心靈》而不是《指環王》，證明奧斯卡還沒有墮落。"學過經濟學的人都知道，什麼叫做"那什均衡"。該劇就是根據經濟學家那什的真人真事改編，一個80歲時憑自己20歲的理論獲得諾貝爾經濟學獎的人。一個偉大的學者，一個生活的強者，一輩子都在和自己嚴重的幻想症做斗爭。

5、《百萬美元寶貝》對於整個電影，正如導演伊斯特伍德所說，"這不是一個關於拳擊的故事，而是關於希望、夢想和愛的故事"，看過這部電影，相信大家就會知道今年奧斯卡典禮上的大獲全勝真的是實至名歸。

6、《心靈捕手》一部好的電影總是能在不經意間將你打動，或者說，一部好的電影是需要慢慢欣賞和體味的，《驕陽似我》並沒有花費太多時間在展示如何天資聰穎上，而是把筆墨主要放在了桑恩教授與威爾從最初的略顯敵對到慢慢了解，直至幫助他找尋到了自己人生目標的過程。影片牽涉甚廣，愛情、友情、均有提及，正如一杯濃郁的黑咖啡，只有細細品嘗，方能享受到其中的'濃濃香味!

7、《黑暗中的舞者》一部震撼心靈的影片，具有深淵一般的穿透力，歌舞片中少有的經典。現實與理想，執著與信念，主題深刻的讓人窒息。dancerinthedark！唯美而質朴的偉大贊美詩！

8、《喜劇之王》所有周星馳的影片中，最喜歡的一部。小人物的辛酸歷程，周星馳自己的真實的寫照。"如果人活著沒有理想，那麼和咸魚有什麼分別？"

9、《千鈞一發》盡管有人評價《千鈞一發》的結局最終落了俗套，但這絲毫沒有影響其成為一部優秀的主流勵志電影。這部電影告訴了我們這樣一個道理，你可以不了解你自己，但你必須相信他，因為一切皆有可能。

10、《飛躍顛峰》加上史泰龍的這部片子好像有些奇怪，其實我一直十分偏愛史泰龍這個演員，總覺得他與一般的好萊塢動作明星不同，片子里總有些讓人奮進的東西，像《第一滴血》、《洛奇》等。《飛躍顛峰》是比較容易被忽略的一部，在這部影片中，史泰龍飾演一位長途貨車司機，為了重新得到兒子而拼盡全力，並且意外地獲得扳手腕冠軍。個人覺得這是他個人表演最為成功的一部電影，不但是一部勵志動作片，同時也是一部感人至深的親情片，遠遠超出了動作片的慣定范疇，尤其是他與小演員亨利配合默契，父子感情的真摯讓無數影迷流下了眼淚。

11、《一球成名》，該片主要講述的是出生在洛杉磯的墨西哥男孩迭戈夢想成為一名偉大的足球運動員。在自己的努力和球探的發掘下，終於為自己贏得了一份簽約英超著名俱樂部紐卡斯爾聯隊的合同，從此要面對完全不同的歐洲聯賽舞台。

12、最後我向你推薦《雲中漫步》，影片《雲中漫步》是一部充滿了拉丁風情的愛情影片。影片給我們描繪了一個浪漫溫馨的愛情故事。在影片中那薄霧籠罩的葡萄園宛如仙境般使人迷醉。美麗如夢的景色和詩一般的表現技巧使觀眾不由得深深沉入浪漫的氣氛之中。在這般美妙的田園風光中發生的愛情故事，自然也格外地浪漫感人。片中的葡萄園位於北加州的納帕山谷。為了尋找一個帶有夢幻般色彩的葡萄園，導演曾經親赴歐洲、澳洲和南美各地挑選，最後才終於選定了美國加州的納帕山谷。它的美麗也確實在影片中展現無疑。在納帕山谷中，無論清晨還是傍晚，山坡上都會出現陣陣薄霧，使人有如臨夢幻之感。而片中導演那夢幻與現實相結合的拍攝方法，更是使影片充滿了拉美夢幻現實主義的浪漫風情和韻味。這部充滿拉丁風情的愛情影片也是基努·里夫斯的第一個浪漫角色。《雲中漫步》為他提供了嘗試另一種風格影片的機會，而他也毫不掩飾自己對煽情影片的興趣。基努·里夫斯曾這樣說過："我想讓我的影迷知道我既能演動作多的驚險片，也能演感人至深的愛情文藝片。"而他在片中的表現也確實證明了這一點。

㈦ 美國一部電影講一個警察老媽從一個胖子減肥成功變身靚女...

《我媽的新男友》 My Mom』s New Boyfriend

㈧ 有一部電影女主很胖是個服裝設計師，發生不知道什麼意外變成了一個美女，並且開始走上模特路線

是電影《超大號美人》是由艾比·科恩、馬克·西沃斯坦執導，艾米·舒默、米歇爾·威廉姆斯、羅里·斯卡沃主演的喜劇片，該片講述了一位身體富態的女孩芮妮，她曾深陷自卑情結，後來因一場意外完成華麗蛻變，依靠爆棚般的自信不僅事業步步高升，也找到人生摯愛的故事

㈨ 胖子減肥變美女的勵志電視劇推薦

減肥一直都是大家比較關注的一個話題，以減肥為題材的電視劇也是比較多的。下面是由我給大家核卜凳帶來關於胖子減肥變美女的勵志電視劇，希望對大家有幫助!
胖子減肥變美女的勵志電視劇
1.《胖嘟嘟的革命》

減肥口號：女主真的為此片增肥20kg，然後減掉。

減肥結果：不要盲目減肥愛惜身體的人，小胖胖同樣有人愛。

有人說大部分男性喜歡的都是女性微胖的身材，而這部影片中的男主姜道庚也一樣，他只喜歡那種胖嘟嘟的女孩。這可讓逐漸迷戀上他的女主雅羅十分苦惱，她本是一位美麗高傲的時尚模特，平日里十分注重對身材的保養，這樣一來，她是要增肥的節奏?

彷彿改旅大部分減肥題材的影片都會打造出一種胖妹變苗條美人，接著展開一段美好弊扒生活的劇情，而這部影片的視角則不一樣，它透露出了苗條美人也有苦惱，而微胖的女生卻有著獨特的魅力，在某些時候能獨占上風的現實情況!的確，仔細觀察，你就會發現自己其實也很美!胖妹其實也能有幸福生活，這只在於你如何看待!

2.《瘦身》

減肥口號：80磅。

減肥結果：精神分裂胖子必看的7部減肥勵志電影劇情

香港某地，相繼發生了「瘦身女明星」被綁架餓死的案件，督察阿德奉命調查此案，但就在偵破過程中，又有「瘦身女明星」不斷被害，警方大為震驚。阿德的妻 子阿玲是一個已經離職的女警探，為了幫助丈夫查明案情真相，她親自到「窈窕專家」公司去纖體瘦身，並與瘦身顧問卓莉做了朋友，借機了解情況。正在這時，又 一具「瘦身女明星」的屍體被發現，而且與所有被害女明星一樣，體重恰恰都是80磅……

誰要對瘦過身的靚女明星狠下如此毒手?原來就是自小長得肥胖長大後努力減肥至80磅的瘦身顧問卓莉，在她的減肥過程中，減出了精神分裂。恐怖吧?

3.《前任女友》

減肥過程：全身心投入減肥，身心重修。

減肥結果：恢復帥哥面目，財富纏身，還練就一身泡妞本領，成為女人夢想中的樣板男人胖子必看的7部減肥勵志電影胖子必看的7部減肥勵志電影。

「我們還是做朋友吧!」這句話不知道傷了多少人的心，許多胖妹妹們大概也遇到過這種情況。影片中的男主角克里斯曾是個內向的肥胖男生，生活中唯一引人注目的就是與美麗的拉拉隊長傑米之間的友情。畢業前夜，傑米的一句「我們還是做朋友吧」讓克里斯無比心痛，他開始努力減肥，如今的他不僅帥氣逼人，還相當具有異性緣……

這其實非常能反映出現實生活中胖妹們的感情狀態，不知這部電影是否說出了你的心聲呢?
熱門勵志的電視劇 關於減肥的注意事項
1.最好不要吃減肥葯，但是如果非常非常胖，又希望可以在短期內瘦下來，可以嘗試，但是盡量選擇中葯，比較不傷身體。

2.4—7月是最好的減肥時間。

3.想要短期減肥基本是不太可能的，要記住，減肥是種習慣，要養成良好的習慣。

4.運動後不要吃太多，睡前三小時絕對不能吃東西。喜歡吃的但是容易長胖的東西盡量放在中午以前吃。改善晚餐，提早一點吃，不要睡得太早，不要吃了就睡，但是也不要不吃晚飯!!!吃了東西以後半個小時不要坐著，要走動走動。

5.一定要吃早餐。而且要選擇有營養的早餐，不能敷衍了事，最好養成前一天晚上准備好或想好第二天的早餐計劃。

6.早上可以多吃，牛奶沖雞蛋很有營養，但是雞蛋不可以多吃，一天吃一個就可以了。蛋黃容易讓人長胖。

7.要養成每天早上起來喝一杯鹽開水的習慣，可以排毒，還對腸道很好。

8.多吃水果。但是不要吃太多香蕉和芒果，這兩種水果熱量很高。香蕉還有潤腸的作用，但是芒果就完全對減肥有害無利，芒果的熱量相當於肉，吃多大的芒果就等於吃了相等大小的肉。

9.要多吃粗纖維的食品，麥片、豆製品等。可以吃饅頭，最好選擇蕎麥饅頭，但是盡量不要吃包子。油炸的東西絕對不吃。

10.偶爾要吃甜食，甜食對面板好，但是掌握分量，吃多了是會發胖的，絕對不吃巧克力把德芙分給別人吃掉吧，不要加在咖啡裡面不過不吃巧克力對我來說很難，只能少吃。

11.用蜂蜜代替白糖。有很多東西需要放糖，可以用蜂蜜代替，味道一樣很好。蜂蜜很潤腸。但是也不要吃太多蜂蜜.

12.喝牛奶要選擇脫脂低糖的。不要選擇全脂奶粉

㈩ 有什麼電影關於胖子減肥的

1、《瘦身男女》

《瘦身男女》是由杜琪峰執導，劉德華，鄭秀文，黑川力矢主演的喜劇片。電影講述了MiniMo因失戀變成一個260磅的大肥婆，在認識了同病相憐的肥佬後，兩人從相識到相知的的故事。2001年6月21日影片在香港上映。

2、《減法人生》

因體型問題而內心自卑的胖女孩閆丹（徐璐飾）在人生的低谷期遇到了演員關曉康（魏大勛飾），熱心的曉康收留閆丹在自己的烘焙店打工，可惜店裡生意慘淡甚至還面臨著關門的風險。為了守住這份的堅持，他們共同努力、應對困難。在曉康的幫助下，閆丹也重拾自信開始減肥。

3、《朋友一場》

身為洛杉磯唱片公司經理的克里斯布蘭德(瑞恩雷諾茲飾)既有錢又夠帥，可謂女人夢想中的樣板男人，但對於克里斯來說，造物主可不總是如此青睞於他。時光回溯到上世紀90年代的新澤西，高中時的克里斯是個害羞的超級肥仔。

他生活中的唯一亮點就是與啦啦隊長傑米帕拉米諾(艾米斯馬特飾)之間純真的友情，但這段友情僅僅停留在純真的階段，並沒有因為四年的交往而累計上升至愛情的溫度。當克里斯鼓足勇氣向傑米求愛後，傑米的回答幾乎把他作為男人的信心徹底擊碎，克里斯斷絕了與傑米的往來，開始認真減肥。

4、《搖滾減肥》

搖滾小酒館「GUNS」的老闆老岩以前是個音樂人。如今的他已經42歲，大腹便便的中年人體態再加上萬年運動裝，絲毫看不出當年舞台上的颯爽英姿。兩個女兒和妻子都不滿意這樣的老岩。不過老岩覺得自己的將軍肚是他擁有家庭擁有幸福的證明，一點也不難看。

愛彈吉它的女子奈奈光顧了「GUNS」。她喝醉後嘲笑胖鼓鼓的老岩半點沒有音樂人的樣子。老岩受了刺激，突然覺得自己不隻身體，或許連靈魂都已經充滿了脂肪，鬆弛了起來。

5、《美女的煩惱》

由金容華執導，由金雅中、朱鎮模、徐允、金賢淑主演的一部韓國喜劇電影。描述了一名恐龍妹接受極端改造一躍成名的故事。

169cm，95kg，她的身材完全可以到摔跤場上比試一下。但她其實只是一個想得到愛情的普通女子，她叫康漢娜。上帝賦予她的唯一禮物就是天籟般的嗓音，但是因為肥胖的體型，她只能在幕後幫美女歌手亞美假唱。