美女退按摩精油電影
Ⅰ spa精油推背手法
在熱水裡滴入一兩滴精油,來進行面部SPA,那好處就翻倍了哦!要知道,精油的滲透力是普通護膚成分的70多倍。所以這樣敷面,精油就能夠通過蒸汽進入皮膚進行深度保養,還能通過鼻腔進入身體進行內調。我整理了關於SPA精油的推拿的手法,供大家參考學習。
精油塑身法基本上有三個步驟
其一按摩使用的精油,雙手順著淋巴循環的方向進行部位的按摩,在皮膚上按摩後產生與人的體溫相近的溫度後,滲透、作用於身體的經絡、穴位、局部組織。雖然是第一次按摩,美療師按壓穴位後,皮膚發紅、全身會有酸麻的感覺,這就能打開穴位,讓經絡運行、加快毛細血管的循環,將精油中自然的植物香氣與能量輸送到全身,可以增進淋巴系統的排毒能力。最常用的重要配方叫做“絲柏”,早在《本草綱目》中就有對它的介紹,絲柏可以通過經絡、臟腑,去風解毒,行氣排阻,活血脈,通經絡,祛風濕,清邪熱,可見它也有較強的“通”與“排”的功效。其二,通過按摩使精油的能量轉化,即脂肪分解、消耗或者轉移,按摩後皮膚發紅發熱,這就是脂肪的燃燒和轉化。其三,通過提升手法,可以讓肌肉緊實,比如按摩可改善臀部的下垂。
所以說有一定效果。
但我還是倡導運動減肥,直接求大於供地運用能量,能從根本上減肥,不易反彈且對皮膚好。
兩種按摩的基本手法
滑動輕撫:
這應該是精油按摩法中最有用的手法,是指一連串輕柔滑動、安撫的動作, 能使精油滲透到體內,讓全身放鬆、安穩。按摩時請使用整個手掌,不是只用手指,兩手要放輕松,力道可以強勁或輕柔,動作可大可小
如此肌肉將放鬆,並能增加血液循環,抒解緊張及壓力
揉揉捏捏:
這種手法好比捏面團,大姆指可略為施力,但動作請緩慢且適中。這些動作對脂肪厚的部位以及背部有很大的幫助,如此可以放鬆肌肉,促進血液及淋巴液的流動,並協助體內的毒素排出
所有按摩的方法都必須朝著心臟的方向做按摩
推拿的部位
一. 頭部:
請用指尖沾按摩油,用指頭按摩整個頭皮。頭痛時,按摩脖子底部的周圍,往上按摩到頭皮的底部,手指要採用滑動的按摩動作,力道要強,讓精油滲透到體內
二. 頸部:
手法是小且強的劃圈動作,以頸椎畫分成兩邊,各自從頸底向上按摩到頭皮底部,頸椎左右各成一個圈圈式的按摩動作
三. 肩部:
使用滑動輕撫及揉捏的手法,利用大姆指和手掌,從肩膀到頸部,重復來回用力按摩
四. 背部:
使用滑動輕撫及揉捏的手法,力道可強可弱,但千萬不要在脊椎上按摩。從背面的腰部內側開始,兩手的動作要聯貫順暢,向上按摩到肩膀,再往下按摩背部的外側。多次重復這個按摩動作,時間越久身體越加感到輕松
五. 腹部:
使用滑動輕撫的手法,自己按摩時,采順時鍾方向畫圈動作,為他人按摩時,則是逆時鍾方向
六. 手臂:
使用滑動輕撫及揉捏的手法,由下往上按摩到腋下。
七. 腿部:
使用滑動輕撫及揉捏的手法,由下往上按摩到大腿。
八. 足部:
從腳趾到腳後跟的方向按摩,大姆指在腳面上、手指在腳底下,重復按摩
專業精油按摩的手法是相當有講究的,即使看了按摩操作的圖,甚至錄像,也未必能夠完全掌握,因為其間發力的大小,節奏等等,都不是簡簡單單能描述得清楚的。有的時候,學習按摩,要先學會享受按摩,在按摩師按摩的時候,去體味每一個細節,體味精油帶給身體的不同感覺,這才有可能入門。而且平時要多加練習,更為重要。
雖然無法在這講更多按摩的操作,但是可以告訴樓主一些最簡單的原理。精油按摩必須按照體內液體流動的方向進行,切不可逆著血脈和淋巴的方向進行。在進行精油護理而不是以治療為主的時候,要盡量使用輕柔的手法,在不使自己產生痛感的前提下,稍微使一點力。在腹部按摩以順著腸道的方向打圈按摩,直至精油完全飽和吸收為止。時間是不一定的,因為每個人吸收精油的速度和量各不相同。只要試幾次就能大致掌握用量了。
你必須了解一些穴位,只有有經驗的香薰按摩師才能夠精確的找到,再配合按摩達到效果。如果是你自己買的話,建議你去美容院去,拿著自己買的產品去做護理。聽你說你自己按摩後有淤血,不僅是你手法和輕重的問題,還有這個精油適合你的皮膚的問題。其實精油護理不需要很用力,在國外做香薰按摩大家都喜歡輕輕的,這樣才能放鬆你的身體,而國內就不一樣,都喜歡很用力的按摩,反而達不到效果,還不能很好的利用精油的功效!
建議你去美容院問問那些做香薰護理的芳療師,她們給你的建議會具體點,我這有詳細的手法,也有圖解,但是不能搞上去
而且淋巴排毒按摩還有很多禁忌,不是人人都適合的!
Ⅱ 日本動作電影裡面果凍一樣的水是什麼
潤滑油 可以延長那啥時間
Ⅲ 屌絲男士第三季大鵬和一個胖子給一個美女按摩腳部的那個女演員是誰
是馬薇。
馬薇,1986年9月23日出生於甘肅蘭州,中國內地女演員,畢業於北京電影學院2005級表演系本科班。
2006年參演電視劇《八兄弟》出道。2011年在關於空姐的青春偶像劇《空姐日記》中飾演林娜。2012年參演由楊冪、劉愷威主演的民國題材的電視劇《如意》。2013年主演電視劇《黑玫瑰之鐵血女騎兵》。2014年出演電視劇《刑警戰記》,劇中飾演女二號樂鳴。
(3)美女退按摩精油電影擴展閱讀:
演藝經歷
2006年4月,馬薇參演楊亞洲導演的電視劇《八兄弟》。
2007年馬薇主演的電影《夜班車》被法國的藝術機構direrctorlounge選中作為2008項目在法國南特和德國柏林節展映。同年12月,參演電視劇《追夢2008》。
2009年6月20日,馬薇獲得「環球小姐」中國賽區總決賽暨「環球中國小姐」大賽季軍。
2010年7月,張紀中監制的偶像劇《空姐日記》在廈門開機,馬薇劇中飾演林娜。
2010年8月16日,馬薇獲得第六屆陝西小姐冠亞季軍,並獲得20萬元現金大獎。
2011年05月18日,由楊冪、馬薇等主演的民國劇《如意》在橫店開機。
2012年11月17日,馬薇主演的電視劇《中國特警》在中央電視台第8套電視劇頻道首播。
Ⅳ 美女們~~為我推薦精油吧!
看你想用它干什麼了 精油分單方和復方的 單方的有香氛的作用 就像香水似的
復方的有治療作用 比如安眠啦什麼的 睡前抹在手腕上就可以了 還有供沐浴使用的 就洗澡的時候灑幾滴在浴缸里 還有按摩精油 就是按摩的時候抹在身上 可以減肥的~~~~這算都是重點吧~
Ⅳ 女性,隱私.
女人的隱私如下:
1、手機:對於當今的人們來說,手機具有特殊的意義,與其說手機是一個工具,不如說是一個靈魂伴侶,手機裡面不僅包含了一個人的社交圈,而且還有無數隱秘的東西。
2、過去:普通的異性朋友,那麼是沒有資格去觸碰這個人的過去,以及一個女人對婚姻和愛情的看法,又怎能隨便告訴別人,讓有心人去評說呢。
Ⅵ 我一名按摩師刮痧拔火罐,洗腳修腳,精油推背,全身按摩,有時候忙不過來我就上,沒有人我就教他們, 幸
如果你愛他,就按他的意念,守護在他身邊,他肯定有能力養活你。
Ⅶ 有誰知道精油裡面有純葯,還有按摩完以後會有加濕器朝臉上噴的電影
建議仔細觀看 精油對人體的有什麼益處,再針對自己身體情況選則精油。加濕器里是可以加入精油的,對機器沒有壞處。但是精油要選好的。。。
Ⅷ 找一部電影一個美女往身上澆精油
承諾
8.9分
主演:Sarinya BoonprasertPrangthong ChangdhamThitima MaliwanViritipa Pakdeeprasong
導演:Montri Kong-Im
類型:懸疑恐怖驚悚
時長:84分鍾
年代:2004
地區:泰國
簡介
Ⅸ 日韓劇有部是說年輕少年給一家美體按摩院打工專為年輕美女按摩瘦身
07夏的日劇《BOYS美型專家》!
Ⅹ 有哪位美女用過豐胸精油
有一款產品在淘寶上很火的,我有朋友用過的,現在都已經長了兩個杯了,
叫 豐胸6號 ,效果不錯的,而且是純中葯的,沒有副作用 這點 很重要的,
你可以試一試呀,
還有你也可以做一些豐胸的按摩,我朋友就是使用精油按摩加豐胸6號的,效果很明顯,而且都已經這么久了,沒有反彈,胸胸大了,穿衣服也漂亮了
而且更有自信了,呵呵 下面是一些關於豐胸的按摩 你可以小試一下
.直推乳房:先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次後,換左手按摩右乳房20~50次。
2.側推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復20~50次後,換右手按摩左乳房20~50次。
3.熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鍾,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2~3厘米。
4.體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發達,促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢,經常保持挺胸收腹,以利乳房發育,參加游泳運動特別有助於雙乳健美。
5 雙手四指並攏,用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鍾;在操作時動作要輕柔,不可用力過重