拉薩電影城院起跑線上影

① 一個人第一次去拉薩需要注意什麼

拉薩，是很多人心中的聖地。在那裡有純凈的天空，遠避城市的喧囂，有著美麗的風景，和純朴的民風。同時拉薩也是一個人的心靈之旅。

有人問，為什麼要去西藏拉薩，去拉薩回來曬的烏漆麻黑有什麼意義呢？非誠勿擾的一位女嘉賓在台上關於這個問題，她的回答是，想去西藏是覺得那裡是一片特別美好，能夠凈化心靈的地方。

這張是拉薩的天空

但是去拉薩，特別是一個人去拉薩可是要注意一些事項。

以下列舉了第一次去拉薩要注意的事項，看看你都知道嗎？

1、 高原反應。高原反應是拉薩，西藏所要面臨的。高原反應會造成：頭疼，乏力，頭昏等現象。不僅帶有高原反應，同時還帶有高海拔自帶的缺氧現象，還有空氣乾燥造成的一些不適的生理現象。

如何應對高原反應呢？

大部分人，特別是第一次來到拉薩的朋友，多多少少都會有高原反應，這是正常的現象。我們可以做的是：盡量不要快步行走，盡量不要有體力負擔，這樣會讓高原反應愈發強烈。 其次，飲食方面，不要飲酒，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果有益減少消化器官的負擔。 再有，多保暖身體。高原地區晝夜溫差較大，要注意保暖，少洗澡不要感冒了。

最後，一開始不要一直吸氧氣，因為高原氧氣稀少，如果你一開始就一直吸入氧氣，會導致一種依賴性。雖然一開始會感覺很舒服，但是後面產生依賴性之後，就覺得氧氣一直不夠，導致整個人在行動過程中把大量的精力都放在吸氧上了。所以一開始還是建議不要一直吸氧。也可以吃點上面提到的酥油茶，這有益於高原反應的緩解。

2、 盡量乘坐青藏線入藏，而不是飛機。一般來說，搭乘飛機的高原反應會強於從青藏線。因為搭乘飛機海拔落差在短時間內上升的很快，對於第一次進藏的人來說，會有不適應的狀況。相反青藏線過來的人，會有個逐漸適應的過程。如果搭乘飛機過來，一定要注意高原反應的防護措施。

3、 拉薩在哪裡租車？價格如何？

拉薩短途的話，如果你選擇打計程車（當地叫桑塔納），起步價是10元的（五公里），每超出一公里就逐步增加2元。具體的還是得看當地的價位，但是大概就是這樣的價格。其次，你也可以包車，通過拉薩老城區的青年旅客來獲取相關的信息。

4、 拉薩有哪些旅館，價格如何？

拉薩的旅館主要有色拉旅舍，雪域旅館等等，你可以到北京東路那裡詢問，那裡有著較多的旅館，特別是背包客旅館比較多。價格的話，一般淡季就是在30塊左右，旺季就貴一點，40-60。價格都不貴。

還有的都是雜七雜八了，需要帶葯品，比如感冒葯之類的。另外西藏的雨季都是在6到8月為主，你需要提前看到天氣預報，准備雨具等等。最後注意安全。

關於第一次一個人去拉薩，你們有相似的經歷嗎？留言到下方和大家一起分享吧。

② 求教，去西藏拉薩需要注意些什麼

1、去西藏前要鍛煉身體嗎？西藏旅遊最怕的就是高原反應，因此大家都會想著去西藏前先鍛煉一下身體。其實高原反應和身體強壯沒有必然的聯系，只是和身體的適應和調節能力有關，不需要刻意的去鍛煉。如果覺得不放心，也可以提前一兩個月進行有氧鍛煉，進行一些慢跑鍛煉，但在出發的前一個星期就要注意休息，不要再進行鍛煉了。2、哪些人不適合來西藏?西藏高原地區環境比較惡劣，對進藏的人的身體有一定的要求。一般來說，大部分人來西藏旅遊都是沒有問題的，除了某些人身體患有嚴重疾病的，例如以下幾類人：1.患有心臟病、血液病和腦血管病的；2.患有各類的呼吸系統疾病的；3.患有癲癇、精神分裂和沒有控制的糖尿病；4.曾有過高原病症的，如高原水腫、高原腦水腫、高原心臟病等；5.高危孕婦；6.患有嚴重感冒、發燒或者呼吸道感染的。3、高原反應有什麼症狀？高原反應根據人的體質不同有輕微和嚴重的分別，輕微的只是頭痛、耳鳴、氣喘、全身乏力和失眠等症狀，等身體適應過來就消失；嚴重的會有嘔吐惡心、臉色發紫、腹瀉等症狀，這種情況最好是服用葯物或者找醫生咨詢治療，以免產生嚴重後果。4、怎樣預防高原反應？高原反應後如何緩解？預防高原反應的葯有很多，只要去葯店咨詢一下醫生都可以告訴你。大家最熟悉的就是紅景天，有膠囊型的，口服液型的，也有原型的紅景天，可以泡水喝。這些預防葯一般提前十天左右服用，進藏後再服用效果不大。有時候即使服用了預防葯，但高反還是不可避免的發生了，那怎麼樣去緩解，減少自己的痛苦。緩解高反的葯品有西洋參、肌苷片或者肌肝口服液、高原安；如果頭疼，那就要服用百服寧止痛葯，葡萄糖對高原反應也有一定的緩解作用。高原反應後還是要多躺床休息，減少運動，飲食方面要清淡為主，如果嚴重，可以採取吸氧方式，但吸氧不是最好的方式。5、感冒了最好不要去西藏為什麼感冒了不能去西藏呢？感冒的時候，肺和氣管都會產生炎症，而這個時候人體的抵抗能力差，高原氧氣少，比較乾燥，那感冒就很容易惡化，那普通的感冒就會變成肺炎、肺水腫或者支氣管炎，這樣的後果大家都是不願承受的。如果感冒了，先治好感冒再出發。6、什麼時候去西藏最好？在整一年中，五月到十月是西藏最好的季節，溫暖舒適而不炎熱。但這個時候也是西藏旅遊的旺季，遊人非常多，與此相關行業消費也是水漲床高，你的旅遊消費支出也多。在十一月至次年的四月，雖然比較寒冷，但白天陽光很好，也會很溫暖。這個時段遊客很少，你見到的也是地道的西藏風情。7、進藏選擇什麼方式好？進藏主要有三種方式：汽車、火車和飛機。汽車消耗時間長，消費支出也比較高，但身體對高原的適應有一個比較長的時間；火車進藏的時間較汽車短，而且可以分段進藏，消費支出最少，身體也是可以慢慢適應海拔的身高，減少高反的概率；飛機進藏只需幾個小時就可以，但海拔的變化比較劇烈，高反的發生的概率也是最高的，所需要的花費也不少。8、西藏哪些地方需要邊防證？西藏雖然很多驢友都熱衷去，擔不是所有地方都可以隨便去，有些地方需要邊防證才能去。進入需要邊防證的有以下地區：日喀則地區：仲巴縣、薩嘎縣、聶拉木縣、定日縣、康馬縣、亞東縣、崗巴縣、定結縣、吉隆縣；山南地區：錯那縣、隆子縣、洛扎縣、浪卡子縣；林芝地區：米林縣、朗縣、察隅縣、墨脫縣；阿里地區：普蘭縣、扎達縣、日土縣、噶爾縣；如果你有有效的護照，同時也辦理出境的簽證，有些地方可以不用邊防證，出示護照就可以了，比如去尼泊爾。9、西藏邊防證怎麼辦理？邊防證有兩個地方可以辦理，一個是在自己戶口所在地公安局，一個是到西藏的邊防總隊辦理。在自己戶口所在公安局辦理，比較方便，一般都是免費的，有些地方也會收少許工本費；西藏的拉薩、日喀則和林芝邊的防證隊也可以辦理邊防證，但是程序上比較麻煩，如果自己跑去辦理，可能耗很多的時間精力也難辦到。最好是找當地的旅行社委託辦理，一般是一百塊錢一張，有效期是一個月。實時動態可電話咨詢：1398998740310、剛到西藏要注意什麼？剛到西藏，最好不要急著去其他地方玩，最好是先休息，在市內各處遊玩一下，讓身體適應高原的環境。一般來說，來到的當天建議不要洗澡，早點休息。高原上比較乾燥，不少人來到西藏後容易出鼻血，可以找醫生開些潤滑鼻腔的葯膏塗上就可以，另外還有要多喝水，飲食方面先吃清淡的。睡覺前卧室可以放一臉盆水，空氣沒有那麼乾燥，有助於緩解高反。11、夏天的西藏氣候怎麼樣，應該穿什麼衣服？與內地其他旅遊城市相比，西藏的夏天比較清爽，氣溫白天的時候基本都是在二十五度左右，晚上就降到十度附近，溫差有點大。白天最好是穿長褲長袖，而且要注意防曬，晚上只要加一件外套就可以了。七八月是西藏雨水集中的兩個季節，但基本都是白天太陽，晚上下雨，但隨身在包里帶著雨具還是好點，以防萬一。特別提示下，西藏高海拔景區夏季都是很冷的，需要帶冬季的衣服保暖。常去的高海拔景區主要有納木措、珠穆朗瑪峰（大本營）、阿里等。12、西藏的陽光很強，要怎麼防曬？西藏高原地區比較乾燥，大氣的水汽少，雲層少，對紫外線的反射作用少，因此到達地面的紫外線多。在西藏戶外旅遊的時候，要注意防曬，除了要穿長衣長褲，帶上遮陽帽，戴墨鏡，還有面罩或口罩之外，也要給自己的肌膚加上防曬指數高的防曬霜。還有要多喝水，在高原活動水分流失比較嚴重。13、冬天去西藏旅遊合適嗎？會不會非常冷？冬天的西藏是非常美，高原大山都覆蓋上一層厚厚的白雪，在暖暖的冬日陽光里，非常迷人。在氣溫上，冬季西藏是零下十度至零上十度左右，相對比北方的大多數城市都要暖和，而且這里白天陽光充足，非常溫暖。在西藏大部分地區，衣服穿著只要厚的羽絨服就足夠了，除非在阿里、那曲地區，氣溫基本都是在零下十度以下。這時候雖然比較冷，來西藏旅遊的遊客比較少，各種花費開銷都是比較低的。除了少部分景點會因為大雪封山封路不能去之外，大多數景點都是可以去遊玩的。14、冬季（淡季）去西藏有什麼好玩的？冬季去西藏旅遊，雖然比較冷，但相對旺季來說，住宿、吃飯、景點遊玩人都少，價格也有很多的優惠，那旅遊支出也就少了很多。冬季，大家最熱衷的還是在市內閑逛。在布達拉宮廣場、大昭寺門口曬太陽，在八廓街閑轉。天氣好沒有封山的話，可以去納木措，而珠穆朗瑪峰、甚至阿里全年差不多都可以去，這時候價格也會便宜很多。還可以去泡溫泉，羊八井溫泉、日多溫泉、德仲溫泉，在溫泉中看著雪花飄落也是人生一大享受啊。15、冬天可以去珠峰、納木措嗎？冬天天氣好的時候，只要沒有封山封路，一般情況下珠峰都可以去。但是不能過夜，一個是上面太冷，還有附近的旅館、餐館這個時段都會關門歇業。如果遇到封山封路，可考慮去林芝、山南、日喀則等更溫暖的景區。16、在西藏，手機信號怎麼樣？在西藏大部分地區，現在基本都覆蓋手機信號，城鎮地區更不用擔心，綜合各方面的信息，移動的信號比較好。如果是偏僻的地方，有些地方可能沒有信號，如果要准備去，要做好准備。17、西藏地區什麼銀行取錢比較方便，帶什麼銀行卡比較好？在整個藏區來說，農行和郵政儲蓄是最方便的。在拉薩，除了這兩個，還有中國銀行、建行比較多，這幾家銀行的網點比多，工商銀行也有，不過目前就只有四個點。18、徒步搭車走川藏線需要幾天？現在越來越多人喜歡徒步搭車進藏，走川藏線，有南線和北線之分，南線沿途的自然風光比北線好，因此大部分都選擇南線。時間上，如果比較順利，而且沒有耽擱的話，一般一個半星期就可以到拉薩了。19、從成都騎行進藏要多少天騎行進藏所花的時間，要根據個人的行程、體力、路況來決定，情況不同，所花的時間也不一樣。一般來說，十五天至三十天是大家的區間時間，平均就是二十來天左右就可以到了。20、川藏線沿途的住宿情況怎麼樣？川藏線沿途都是經過小縣城、鎮、村落，所以基本的住宿都可以滿足。條件好的有星級的賓館，一般的就是招待所、旅館和家庭客棧，還有如果運氣好，可以借住在藏民家裡。自駕或者騎行在川藏線上，完全不用擔心住宿的問題。21、川藏線危險嗎？川藏線有個讓人聽而生畏的稱號——死亡之線，但是它的沿途風景優美，不少人還是願意走川藏。不過這個稱號已經離現實很遠了，現金經過整修之後，情況已經好了很多。但是在雨季的時候，泥石流路段還是挺多的，要注意安全。有兩段是最危險的：天險通麥，只有在雨季的時候才比較危險，平時都挺好的；還有一個就是業拉山九十九道拐，這里下山很危險，要非常小心。22、新藏線上的住宿和吃飯情況怎麼樣？新藏線穿越在阿里地區上，大部分都屬於無人區，與川藏、滇藏相比，住宿和吃飯的環境都相差很遠。自駕的行走速度比較快，都可以快速到達每個縣城，吃住都可以很好的解決；如果是騎行的話，那就要備足足夠的食物和帳篷睡袋，一路上可能都要自己解決吃住問題。23、內地哪些城市有直接去拉薩的航班？北京、上海、廣州、成都、重慶、昆明、蘭州、西安、西寧、迪慶。24、西藏有幾個機場？西藏一共有四個機場，拉薩貢嘎機場、林芝米林機場、昌都邦達機場、阿里昆莎機場，可以根據自己想去的地方選擇去的地點。25、從機場怎麼去市區？拉薩的貢嘎機場離市區七十公里左右，平時有直達民航大巴，半小時發一趟，大約一個小時左右就可以到市區，票價是二十五元。也可以自己打車，不過價格比較貴，一般要近兩百塊，找人拼車均攤下來要劃算。26、哪些城市有直達拉薩的火車？多久一趟？北京、上海、廣州、成都、重慶、西寧和蘭州都開通直達拉薩的火車，北京是每天都有火車進藏，其他的地方是隔天發一趟。27、進出藏的火車票難買嗎？進入西藏的火車票全年都是比較難買，尤其是在西藏旅遊旺季五月到十月，特別難買，最好是提前十天訂票。出藏的票在淡季的時候還好，但是在旺季的時候比較難買。在旺季的時候，無論是進藏還是出藏，如果自己買不到票，可以委託旅行社去購票。28、從火車站怎麼去市區？火車站有直達市區的公交車，有1路、13路、14路，票價都是一元。拉薩的公交車一般晚上九點就沒有了，如果遇上火車晚點，那就只能打車去市區了。打車一般是30-40元，找人拼車就可以分擔車費，便宜一點。29、拉薩有青年旅舍嗎？價格怎麼樣？拉薩市內青年旅舍不少，以市內核心區為例：靠近布達拉宮的有大美西藏青旅（自助游居多，電話0891-6728878）等，靠近大昭寺的有YAK賓館（外國人扎堆，座機0891-6323496）等，靠近小昭寺的有風馬飛揚青旅（騎行者雲集，電話0891-6790250）等。價格方面，淡季要便宜很多，單間在80-150元區間，旺季收費要翻一番甚至更多，單間基本在150-350元范圍內。建議不要住得太偏了，類似火車站這種郊區就不要考慮了。30、拉薩星級的酒店賓館條件怎麼樣？價格怎麼樣？在拉薩，各種各樣星級的酒店賓館都有，價格根據淡旺季上下浮動。一般來說，三星級的賓館大概在200-500元，四星級的在600-1400元，五星的酒店賓館2500-3500元。住宿的條件現在也是非常好的，與內地沒有什麼差別。酒店賓館預訂，淡季的時候住房不緊張，所以來到都有房住；旺季的時候，住宿非常緊張，最好是提前十天預訂，以免耽誤自己的旅遊行程。31、西藏除了藏餐還有什麼菜？在藏區，除了當地的藏餐之外，最多的就是川菜，在大街小巷裡還有各種清真面館。現在內地里的菜式這里基本都有，還有一些特色的餐供應，例如尼泊爾餐、印度餐和西餐等。快餐這里沒有肯德基、麥當勞和必勝客，只有德克士。32、藏餐有哪些？這里的藏餐和當地的種植業和養殖業相關，常見的有以下這些：蘿卜燉氂牛肉，羊血灌腸，羊排，涼拌藏豬皮，人森果飯，糌粑，蟲草松茸雞，酥油炒青稞，吉祥海螺，酸奶拌飯，牛肉咖喱飯，氽灌腸，風干牛肉。有興趣的可以嘗一下，不過味道和內地的習慣有很大的不同。33、西藏的小吃有哪些？西藏的小吃味道不錯，非常有特色。有藏面、藏餃、藏包、甜茶、酥油茶、涼粉、涼面、炸薯條、氂牛酸奶、牛肉餅、奶渣、酸奶雪糕。34、酥油茶、甜茶好喝嗎？酥油茶和甜茶都是當地的日常飲品，甜茶大家應該還可以接受，但酥油茶的話，會覺得味道腥，難以入口。但是喝酥油茶在一定程度上可以緩解高原反應，為了這個原因去嘗試一下也是不錯的。35、拉薩哪裡可以吃到尼泊爾菜？在拉薩，很多餐廳都提供尼泊爾菜，比較有名的有雪域餐廳、新滿齋參團、拉薩廚房、岡拉梅朵、瑪吉阿米。娜瑪瑟德餐廳是尼泊爾人開的，正宗的尼泊爾餐，在拉薩電影院二樓。36、拉薩的酒吧多嗎，氣氛怎麼樣？拉薩的酒吧很多，大部分集中在北京中路、大昭寺附近，現在太陽島、仙足島也有很多酒吧，一些青旅也有小酒吧。這些酒吧氛圍都不錯，比較出名的是「矮房子」和「岡拉梅朵」，這些酒吧都會有請一些歌手演出，但時間不長，一般是辦個小時左右。當然也有遊客自己上去彈唱的，如果你有才藝，上去show一番也是不錯的。37、瑪吉阿米在什麼地方？消費高嗎？瑪吉阿米就在八廓街上，黃色裝修的，非常醒目，只要你隨便問一個人，都可以給你指路的。瑪吉阿米在遊客中名氣大，又是比較小資的地方，價格相對來說就比較貴了。這里的氛圍不錯，吃的東西感覺一般般，不過去體驗一下也是蠻好的。38、拉薩的旅舍可以包月嗎？多少錢？在淡季的時候，也就是十一月到次年的四月，很多的旅舍都提供包月，每月在800元-1500元之間。如果是多人間包月，那就更實惠了。尤其是家庭客棧，因為淡季客人少，可以享受的優惠就更多，有可能一個多人間就你自己一個人住。在市中心（布達拉宮、大小昭寺周邊）這塊，淡季的時候，千元左右就可以自己住一個單間了。39、仙足島的家庭客棧怎麼樣？仙足島屬於新區，聯體別墅式樣的建築，臨近拉薩河環境還成，就是房間都沒有獨立衛生間。這里家庭客棧多半是驢友湊個十萬二十萬的開起來的。店主基本上比較好客健談，可以給來西藏旅遊的人一些建議。不過這里離市中心有點遠，一般到了九點（拉薩夏天九點以後天才黑哈）就需要打車回去，不像市中心的驢友可以玩的很晚都不怕！40、在拉薩河邊可以搭帳篷露營嗎？一般來說是可以搭帳篷露營的，可以聽潺潺水聲，看燦爛星空。不過你的帳篷和睡袋最好是足夠保暖，晚上的拉薩比較冷。41、在拉薩上網方便嗎？有沒有網吧？在拉薩，部分酒店反而可能沒有無線上網，青旅比較注重體驗反而都提供WiFi（不過具體最好是事先咨詢一下），也有一些酒吧、餐廳也會提供無線上網。現在拉薩網吧也不少，前幾年收費很貴，現在收費降到和內地差不多，網速可以，3-4元/小時。42、西藏可以使用硬幣嗎？在西藏，硬幣是不流通的，只能使用紙幣。43、西藏的物價怎麼樣？物價上，西藏和北上廣的差不多。主要是因為西藏特殊環境，使得很多物資都需要從內地運入，所以物價都會貴很多，吃飯消費也會比較貴。尤其是些比較缺乏的物品，例如水果，都比內地貴。44、西藏安全嗎？治安好嗎？西藏地區都很安全，治安非常好，不必擔心。尤其是在拉薩，在路口基本都有部隊軍人駐守，路上還有很多警察的駐點，即使半夜出來也沒有什麼問題。45、學生證在西藏景點買票可以打折嗎？在西藏部分景點，學生證可以享受半價優惠，比如拉薩的布達拉宮、林芝的巴松錯等，不過這些優惠措施是動態的，以景點售票窗口實際情況為准哈。46、只有幾天的時間在西藏，可以去哪些地方玩呢？旅行的時間短，又想去一些經典的景點玩，可以這樣的安排：一般先在拉薩市內玩一兩天，把一些主要的景點逛一下。如果還有時間，可以根據這些路線需要的時間來安排。林芝可以玩二三天，日喀則（或山南）一兩天，納木措一兩天，這幾個都是比較值得玩的，可以根據自己的時間來安排。47、林芝有什麼好玩的？林芝地區可以稱得上是西藏的小江南，風景非常美。主要的景點有巴松錯、雅魯藏布大峽谷、南伊溝、巨柏林、魯朗、秀巴千年古堡和太昭古城等，還可以看神山納迦巴瓦峰，米堆冰川。這里是藏區門巴族、僜人和珞巴族的聚居地，有機會還可以感受他們的獨特風情。48、阿里地區有什麼好玩的？阿里地區廣闊，但裡面藏著的景點不少，這里有神山聖湖岡仁波齊瑪旁雍錯、鬼湖拉昂錯、班公錯、納木那尼峰，這幾個都是藏族同胞朝聖轉山轉湖的地方。還有札達土林、古格王朝遺址、日土岩畫等，景色非常美，很多遊客都來這里觀景。49、如果是自助游，在拉薩怎麼找人一起包車？現在越來越多的驢友不想參團旅遊，喜歡自助游，喜歡和志趣相投的人一起包車遊玩。在拉薩，如果要包車，有三種方式可以選擇。一個是找能提供正規旅遊包車服務的租賃公司或旅行社，讓他們發布結伴拼車的信息；二個就是去類似大美西藏論壇這樣子的互動社區發帖，自己找人結伴；第三個就是在拉薩這邊的青年旅舍的貼條區發小廣告，或找店主代為拼人拼車。50、幾月份去墨脫徒步最合適？墨脫，是很多驢友嚮往的聖地。現在墨脫還沒正式通公路，因此需要徒步進入。最合適的時間是八月底到十月初，因為這段時間，天氣比較好，雨水也不多，徒步比較安全。而在十月至五月，這段時間天氣寒冷，大雪封山，容易出事故；在六七月和八月初，是藏區的雨季，也是很危險。51、徒步墨脫需要哪些裝備？徒步墨脫，路上比較艱苦，情況多變，而墨脫的住宿條件也不是很好，這些都要做好准備。准備的裝備有：沖鋒衣褲、抓絨衣褲、速乾衣褲各一套、雨衣、內衣褲兩套、身份證和邊防證、高幫登山鞋和高幫軍用解放膠鞋各一雙、厚鞋墊兩副、長筒襪和化纖襪子各兩雙、綁腿、帽子、防風頭巾、防滑手套、45升左右的登山包、登山杖、背包雨罩、塑料袋幾十個、寬膠帶一卷、橡皮筋、快掛扣若干、雲南白葯噴劑（白瓶）、防蚊蟲噴劑、常用各類葯品、創可貼、頭燈、打火機和香煙（用來對付螞蝗）、針線、水壺、咸鹽、糖、壓縮餅干、風干牛肉、巧克力、照相機、備用電池、防水手機。手機的話最好是帶移動號的，聯通在在墨脫地區基本沒有信號。52、從拉薩怎麼去珠穆朗瑪峰？珠峰很多人都嚮往，但從拉薩怎麼去呢？可以有一下幾種方式：第一，從拉薩到日喀則，然後再從日喀則到定日（珠穆朗瑪峰），此方式目前還不成熟，路上不確定因素多經常導致行程被耽擱，感覺以後火車開通到日喀則，形勢可能會不一樣；第二，在拉薩找人拼車，包正規越野車費用平攤下來，一般來說比參團要貴，主要原因是散客在包車及住宿方面無法拿到內部底價；第三就是參加旅遊團，珠穆朗瑪峰線路通常是四日游，越野車的純玩團性價比還算不錯，參團（車、吃、住、票、險等全含）價格在1800-2600范圍內浮動，具體可咨詢當地的旅行社。53、在西藏，去哪裡泡溫泉好？西藏溫泉很多，但比較出名，大家常去的主要是羊八井溫泉、日多溫泉和德仲溫泉。羊八井離拉薩有九十多公里，三四個小時車程就到；日多溫泉在墨竹工卡縣日多鄉，乘坐從拉薩到林芝的車，在日多溫泉下車就可以，交通很方便；德仲溫泉，也是在墨竹工卡縣，有一百四十多公里。這里的溫泉平民化，收費便宜。54、從拉薩怎麼去尼泊爾？從拉薩去尼泊爾比較方便，可以有三種方式。第一，最快速，最直接的就是飛機過去，目的地就是尼泊爾的首都加德滿都；第二是做班車，拉薩有直達加德滿都的國際大巴，票價是580元；第三種就是先拼車到樟木，費用是200元-500元，然後在樟木過關再包車去加德滿都。55、在拉薩怎麼辦理尼泊爾的簽證？在中國，尼泊爾有三個辦理簽證的地方，一個是在香港，一個在北京，一個在拉薩。拉薩的尼泊爾領事館在羅布林卡附近，辦理簽證，需要的資料是有效護照、護照復印件和2張白底照，領取申請表填寫後，把表和資料交給簽證官就行了。只有沒有問題，一般第二天的下午就可以拿到簽證了。受理申請的時間是周一到周五的早上十點到十二點，而領取簽證的時間是周一到周五的下午四點。簽證的費用是：15天是175元，30天280元，3個月700元。駐拉薩領事館電話是：0891-6822881。56、拉薩哪裡可以買到尼泊爾的衣服首飾小玩意？尼泊爾雖然很多人都想去，擔不是每個人都可以去。但即使沒有去到尼泊爾，但在拉薩一樣可以買到尼泊爾的物品，這可以彌補一下心中的遺憾。在八廓街上，開著不少尼泊爾店，這里專門售賣一些尼泊爾的衣服首飾和小玩意；在北京中路附近的小巷子那裡，有不少尼泊爾食品店，也有很多尼泊爾的小東西。這樣不用花一大筆錢去尼泊爾，也可以買到不少地道有特色的尼泊爾物品。57、布達拉宮門票是多少，購買容易嗎？每年從5月初或6月初至10月底，布達拉宮門票從100元上調為200元（旺季），11月初至來年的4月底或5月底下調為100元（淡季）。在淡季的時候，可以直接售票處購買，當日就可以參觀。在旺季的時候，旅遊的人多，票源緊張，比較難買。布達拉宮大概每天售2400張票，其中散客票400-600張。因此旺季的時候，都要提前一天憑身份證領取預約票，第二天的時候再購票進去參觀。58、布達拉宮可以拍照嗎？其他的寺院呢？布達拉宮外面可以拍照，但進入宮殿里就禁止拍照。一般來說，寺院里都是禁止拍照的，如果真的想拍照，可以事先咨詢一下工作人員，看是否允許拍照，還有拍照是否要收費。59、去西藏的寺院參觀要注意什麼？寺院，是佛祖棲身的地方，要表示足夠的尊敬。進寺院時，記得脫帽，摘下墨鏡，不要吸煙、摸佛像、翻經書、敲鍾鼓等。對於其他一些佛教器物，例如佛珠、附身符等，不能隨便摸。有些寺廟不能拍照，要遵守這些規定。在寺院參觀的時候，不肅靜，不能大聲喧嘩，不能隨便在裡面坐。60、神山南迦巴瓦峰什麼季節看最好？最好的觀賞點在哪裡？南迦巴瓦峰被國家地理雜志評為「中國十大最美雪山」之首，其中的美麗風景可見一般。納迦巴瓦峰一年四季都被雲霧環繞，傳說能看到它的真面目的是人是非常幸運的。在春秋時節，天氣晴朗，雲高風爽，看到南迦巴瓦峰的概率比平時要高，所以這個時節去是最好的的。至於觀賞地點，一個就是在色季拉山口，還有一個就是比較遠的直白村和達林村。61、西藏有哪些比較盛大的節日？西藏的節日很多，細數下來，有八九十個左右，但很多都是比較小的節日。盛大的節日主要有藏歷新年、雪頓節、薩嘎達瓦節，其中雪頓節最熱鬧也最有觀賞性。藏歷新年就是藏族人他們自己過新年；雪頓節也有其他的叫法：藏戲節、酸奶節，這個節日主要活動就是看藏戲、喝酸奶、曬佛、過林卡（林卡就是公園的意思）；薩嘎達瓦節也叫做佛誕節，就是佛祖釋迦摩尼出生、圓寂、涅槃的日子，這一天，大家都會出來公園活動，尤其是在布達拉宮後面的龍王潭公園，劃船、唱歌跳舞。

③ GDC DTS:X臨境音在哪兒看

北京
北京UME國際影城（華星店） 5號廳
北京UME國際影城（安貞店） 7號廳
北京UME國際影城（雙井店） 2、10號廳
中影國際影城北京永旺店 6號廳
中國巨幕實驗室1號廳
北京紅星太平洋影城 1號廳
首都華融西單店 8號廳
華影國際影城 3號廳
北京東融國際影城 1號廳
中影國際影城千禧街店 巨幕廳
華誼兄弟影城北京昆侖匯店 1-5號廳
中影電影院（小西天店） 1號廳
東融國際影城（草橋店）5號廳
上海
中影國際影城-上海金科路店 5號廳
上海東融國際影城 1號廳
中影國際影城（上海長泰廣場店）10號廳
上海中宏影城 9-12號廳
中影國際影城（上海合生匯店） 7號中國巨幕廳
上海新華永樂國際影城 1-3號廳
上海九亭星軼影城 3號廳
上海虹口龍之夢金逸影城 6、8號廳
上海曹陽影城 1號廳
上海DFC影城 4號廳
上海滿豐國際影城 2號廳
廣東
廣州烽禾影城（南村劍橋郡店） 3、4號廳
廣州烽禾影城（科學城店） 1-5號廳
廣州烽禾影城（佳盛購物廣場店） 1-7號廳
金逸影城番禺沙灣店 1號廳
廣州金逸國際電影城（太陽城店） 4、7號廳
廣州白雲聚豐國際影城 巨幕廳
峰禾影城（祈福新店）1-10號廳
影迪演示廳
廣東省江門中嘉廣場影院 5號廳
東莞厚街華夏太古影城 8號廳
東莞塘廈嘉萊影城 1號廳
深圳歡樂海岸中影國際電影院 11號廳
深圳市星匯影城 2號廳
深圳建安金逸影城 2號廳
深圳華夏星越影城 1號廳
深圳縱橫國際影城 3號廳
中山三鄉金逸影城 1號廳
中山UME國際影城 1號廳
肇慶左岸影城 8、9號廳
清遠鳳凰國際影城 1、5號廳
福建
福建龍岩世紀天成（中數夢工坊）巨幕廳
龍岩美食城中影夢工坊影城 5號廳
福建廈門同安中影數字夢工坊 8號廳
廈門金逸明發廣場店 3號廳
廈門杏林中影電影城 4號廳
廈門華誼兄弟影城 1、6號廳
春天國際影城福州大學城店 1號廳
江蘇
南京中廣汪海國際影城 7號廳
南京上影影城有限公司 8號廳
南京中影國際影城河西店 1-9號廳
南京幸福藍海新街口影城 9號廳
南京幸福藍海影城河西店 6號廳
南京幸福藍海六合店 2號廳
南京幸福藍海常發店 2號廳
南京喜滿客影城（濱潤匯店） 2號廳
南京仙林中影國際影城 2號廳
溧水時代國際影城 5號廳
中影國際影城南京大光路店 2號廳
無錫百麗宮 巨幕廳
無錫銅鑼灣影城 9號廳
長江灣影城 8號廳
揚州中影 巨幕廳
揚州寶應新天地影城 5號廳
中影國際影城張家港店 中影巨幕廳
張家港中影巨星 3號廳
江陰中影星美國際影城 5號廳
崑山上影影城 8號廳
沭陽樂之地上影影城 2號廳
蘇州中影國際（匯鄰店） 4號廳
蘇州幸福藍海圓融店 5號廳
常州常發金逸影城 5號廳
常州金逸常發店 5號廳
南通中影華納影城 3號廳
南通海門UME國際影城 1號廳
南通海門左岸國際影城 1號廳
新世界國際影城 3號廳
溧陽幸福藍海上河城店 6號廳
鹽城大豐中影環球影城 3號廳
重慶
重慶UME影城北碚店 8號廳
重慶璧山奧特萊斯中影星美國際影城 3號廳
保利萬和國際影城（璧山南門店） 8號廳
保利萬和國際影城（華岩店） 3號廳
重慶半島太平洋影城 1號廳
四川
成都海上明珠影城 7號廳
成都UME成華店 1號廳
成都王府井電影城 13號廳
成都星軼影城 5號廳
春熙路太平洋影城 成都銀行廳
資陽巨幕國際影城 巨幕廳
德陽太平洋東方影都 巨幕廳
德陽希望太平洋影城 1號廳
綿陽五和太平洋影城 1、7號廳
廣漢水岸太平洋影城 1號廳
四川宜賓太平洋 1號廳
四川榮縣星光匯影院 4號廳
眉山追夢影城 5號廳
巴中通江太平洋影城 6號廳
陝西
漢中城固縣時代影城 3號廳
漢中環球國際影城 6號廳
西安中影時代影城 4、7號廳
西安夢工場影城 5號廳
商洛M3電影城堡 6號廳
陝西威尼斯時代影城 -美莎 5號廳
峰禾影城（時代隴縣店）1-5號廳
烽禾影城（鳳翔店） 1-5號廳
陝西西安鑫苑星空影城 5號廳
山東
淄博齊納國際影城 2、6、7號廳
張店齊納國際影城 5、7號廳
中影齊納國際影城 8、9號廳
濰坊齊納國際影城 1號廳
臨沂華夏影院巨幕影城 巨幕廳、超巨幕廳
臨沂金利國際影城 1號廳
山東臨沂魯信家家悅影城 1號廳
泰安聖大影城 4、5號廳
青島利群華藝國際影城 1、3、4號廳
山東濰坊安丘齊納國際影城 1、2、3號廳
山東煙台蓬萊新世紀電影城 5號廳
莒縣保利萬和影城 2號廳
高青齊納國際影城 2號廳
蒙陰齊納國際影城 1、2號廳
山東濟寧汶上維菲斯影城 6號廳
浙江
杭州中影國際影城（星光大道二期店） 12號廳
杭州悅江新遠影城 1-6號廳
杭州張生記和平影城 4、5號廳
杭州神畫藍鑽影城 1號廳
永康萬福影城 1、5號廳
寧海萬象國際影城 1號廳
台州天台嘉博國際影城 5、7號廳
台州樂逸影城 1、2、6、7號廳
台州博納椒江銀泰城 2、8號廳
台州路橋銀河影城 8-10號廳
台州楠木影城 5號廳
寧波雷亞影城 1號廳
浙江衢州龍游神話影城 1號廳
湖州南潯上影影城南方店 7號廳
紹興UME國際影城 1號廳
諸暨一百影城 1號廳
龍泉雷亞影城（原新華影城） 5號廳
湖南
桃源瑞源影城 4號廳
安化巨幕影城 4號廳
湘陰東湖影院 7號廳
郴州時尚中影數字影城 1號廳
中影星匯影城 1號廳
長沙寧鄉瀟影電影城有限公司 1號廳
新田新世紀影城 2號廳
株洲千金巨幕影城 1號廳
貴州
銅仁市金灘星空影院 1號廳
貴州思南星納影城 1號廳
遼寧
大連東融國際影城 8號廳
大連東融國際大都會影城 1號廳
沈陽美嘉歡樂影城 3號廳
鮁魚圈中影超達影城 1號廳
河北
廊坊萬向城華誼兄弟 6號廳
廊坊華誼兄弟影城（萬向城店） 中國巨幕廳
唐山中影星美國際影城 8號廳
正定縣常山影劇院 2號廳
邯鄲UME影城 巨幕廳
河北邢台金逸影城（天一城店） 4號廳
秦皇島金逸影城 4號廳
江西
江西共青城新天地影城 1、6號廳
景德鎮美高影城 3號廳
冷杉歡騰影城贛南劇院店 1、2、5號廳
江西高安華鼎中央城 3號廳
上饒匯和時代國際影城 1、2號廳
南昌星軼影城 6號廳
贛州石城縣世紀光影國際影城 1、3號廳
江西吉水九牧傳奇影城 1號廳
樟樹曼哈頓影城 1、3、5號廳
湖北
麻城中影國際影城 巨幕廳
武漢王家灣金逸 10號廳
武漢九全嘉金逸影城 4號廳
武漢北冰洋金逸影城 1、6號廳
烽禾影城（湖北仙桃店） 2-8號廳
湖北星星影城 2號廳
利川中影國際影城 巨幕廳
漢陽天河影城 1號廳
甘肅
平涼派拉蒙歡樂影城 1號廳
峰禾影城（甘肅天水店） 1-8號廳
天水新視界影城 1、5號廳
河南
湯陰奧斯卡香江影城 1號廳
奧斯卡金時代影城 1號廳
容湖巨幕影城 1號廳
上蔡嘉福百貨影城 1、2號廳
河南禹州一峰奧斯卡 6號廳
橙樂樂天國際電影會所 1號廳
中影星美梅溪國際影城 1號廳
南陽螢火蟲影院 1號廳
海南
海口觀瀾湖星美國際影城 巨幕廳
海南三亞中影星美國際影城 8號廳
海南三亞紅樹林國際影城 1號廳
黑龍江
黑龍江雞西九天環球影城 6、7號廳
大慶盈日影城 2號廳
吉林
長春歡樂城國際影城 1、3號廳
長春長影電影院 6號廳
安徽
安徽懷遠聖達國際影城 5號廳
阜陽太和龍騰巨幕影城 9號廳
合肥肥東帕加尼影城 2號廳
馬鞍山當塗鳳凰影城 1號廳
淮南幸福藍海影城 3號廳
廣西
廣西百色平果中影雙龍影城 5號廳
雲南
昭通西嶽影城 1號廳
昆明今典影城 4號廳
麗江紅太陽廣場電影院 1號廳
內蒙古
內蒙古凱諾影城 5號廳
新疆
新疆呼圖壁奧斯卡影城 2號廳
中數國際天和影城 9號廳
西藏
拉薩華美巨幕影城 5號廳

④ 西藏拉薩樂百隆電影院十月萬聖節有什麼新電影么

你好
你要的文件如下
恐怖電影院
忍者神龜
。。。。。。
請及時查收
如有疑問 請追問
滿意的話 望採納
謝謝

⑤ 萬達幾點關門

萬達廣場夏季營業時間一般為早上10點至晚22點，冬季的營業時間一般為為10點到晚21點半，一般九點工作人員開始進場開始准備工作。

萬達廣場是由全球商業地產行業的龍頭企業萬達集團投資建設的巨型城市綜合體。截至2019年11月29日，萬達集團已在全國30個省、市、區的188個城市開業共300座萬達廣場。持有物業面積規模全球第一，所建之處，往往都成為當地的地標性建築。

萬達廣場內容包括大型商業中心、城市步行街、五星級酒店、寫字樓、公寓等，集購物、餐飲、文化、娛樂等多種功能於一體，形成獨立的大型商圈。

萬達在商業地產的殺手鐧核心就是訂單式地產，萬達憑借訂單式迅速在全國滾動開疆擴土。一時之間，訂單式地產風起雲涌，邯鄲學步者眾。但最後幾乎全都鎩羽而歸，也包括萬達。訂單地就是地產商和品牌商家簽訂聯合拓展協議，是個一榮俱榮一損俱損的模式。

萬達走到哪裡，這些品牌（最初全是跨國品牌）跟到哪裡開店。像後來華潤系、凱德系、中糧系、深國投系都有訂單地產的影子。也就是所謂的成熟商業地產模式的滾動復制。

(5)拉薩電影城院起跑線上影擴展閱讀：

建築特色

萬達室內步行街通常為三層，根據地塊形狀及規模，一般呈「U」型或「L」型，全長約300-400米，室內步行街出入口一般通向不同城市道路。

室內步行街首層公共通道一般寬約10米，部分區域設置可供行人休憩的長椅，節點區域設置休閑廣場，可定期舉辦市場推廣活動。

樓層之間高度及通道寬充分考慮了人體生理學的因素，基本能保證正常身高的人從每個樓層的各個角落能看到對面各樓層的店面招牌。

如果說萬達的室內步行街集萬千寵愛於一身，那萬達的室外步行街就是沒人疼的私生子，只是萬達銷售回款的工具。其商業規劃也不用像內街一般過分考究，更多的是考慮怎樣便於劃鋪銷售。